Pakar mengatakan bahawa pembersihan usus adalah langkah yang perlu untuk membantu mengekalkan kesihatan manusia. Dan ini benar, kerana pada siang hari kita makan banyak makanan, di antaranya terdapat bahan-bahan yang agak berbahaya dan berat. Cuba bayangkan: usus kita boleh menyimpan sehingga 25 kilogram makanan yang belum sempat dihadam dan kekal di dalam lipatan organ ini.
Kesimpulannya adalah jelas: pembersihan usus perlu dilakukan secara berkala. Dan bagi orang yang berlebihan berat badan, prosedur ini akan membantu menghilangkan kilogram yang dibenci, kerana kebanyakan masalah berat badan dikaitkan dengan metabolisme yang perlahan.
Ia adalah pembersihan usus kecil yang memberi kesan besar bukan sahaja pada kesihatan, tetapi juga pada kapasiti kerja dan mood seseorang. Ini disebabkan oleh fakta bahawa bahagian badan ini bertanggungjawab untuk membekalkan nutrien kepada tubuh manusia. Sehubungan itu, jika diaterkelupas dengan produk pereputan, maka kekurangan unsur surih yang bermanfaat menunjukkan dirinya dalam masalah kulit, kemerosotan kesejahteraan dan mood.
Adalah dipercayai bahawa secara purata tiga kali setahun prosedur sedemikian perlu dijalankan. Pembersihan usus mesti dilakukan dengan betul, sebaiknya di bawah pengawasan doktor. Jika tidak, terdapat kemungkinan masalah kesihatan lain.
Jadi, kaedah pembersihan yang paling biasa ialah terapi kolon. Prosedur ini dijalankan di bawah pengawasan doktor dan merupakan pengairan usus dengan air mineral atau rebusan yang datang melalui tiub khas yang dimasukkan ke dalam dubur. Walau bagaimanapun, saintis masih berhujah tentang faedah terapi tersebut. Seperti yang dinyatakan di atas, kerana bahan berguna memasuki badan dari usus kecil, dan terapi kolon membantu membersihkan hanya usus besar. Di samping itu, perlu difahami bahawa kebersihan yang tidak betul boleh menyebabkan jangkitan pada bahagian badan ini.
Ramai wanita melakukan pembersihan usus dengan mengambil julap. Ia tidak memerlukan hampir sebarang masa dan usaha dan pada masa yang sama membantu menghilangkan beberapa pound tambahan. Tetapi doktor selalu memberi amaran bahawa kaedah pembersihan ini boleh memberi kesan yang sangat negatif terhadap kesihatan. Hakikatnya ialah bersama-sama dengan toksin, garam yang diperlukan untuk badan juga keluar, dan pergerakan zarah makanan yang dipercepat di sepanjang dinding usus tidak membenarkan unsur mikro yang bermanfaat untuk berlarutan.
Pembersihan usus dalam hanya perlu dilakukan secara berperingkat. Jangan mengharapkan hasil sepantas kilat! Dan anda harus bermula dengan pemakanan yang betul dan teh herba. St John's wort, chamomile, pudina, jerami, dill, balsem lemon dan banyak herba lain mempunyai kesan yang baik terhadap kerja saluran gastrousus. Anda boleh mencampurkannya dan mencipta koleksi anda sendiri. Di samping itu, adalah perlu untuk memasukkan lebih banyak produk susu yang ditapai dalam diet, kefir dan yogurt amat berguna.
