Sakit pelvis: punca, gejala dan prinsip rawatan

2024 Pengarang: Curtis Blomfield | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 21:25

Sakit pelvis ialah sakit benigna di bahagian bawah abdomen, organ pelvis, pangkal paha, kawasan lumbar dan sakrum. Untuk beberapa tempoh masa, mereka sentiasa merasakan diri mereka dan diulangi pada selang masa yang tetap. Pengulangan sedemikian tidak dikaitkan dengan kehidupan seksual, mahupun dengan aktiviti fizikal, mahupun dengan kitaran haid pada wanita. Sindrom sakit pelvis kronik berlaku pada umur yang berbeza dalam kategori orang yang berbeza: sama ada seorang atlet atau suri rumah. Dengan lesi sistem lokomotor, sindrom ini berlaku lebih kerap, begitu juga pada orang yang mempunyai aktiviti fizikal yang rendah.

Konsep Sindrom

Sindrom sakit pelvis kronik dimanifestasikan oleh gejala dan sensasi yang menyakitkan di bahagian bawah abdomen, ia boleh bertahan sekurang-kurangnya enam bulan. Kesakitan boleh muncul secara berterusan dan dengan beberapa berkala. Kemudaratan yang disebabkan olehnya boleh memberi kesan yang sangat kuat pada tubuh secara keseluruhan, serta pada prestasi operasi harian pesakit yang biasa.

Sekiranya berlaku kecederaan pada ligamen, tulang atau rawan pelvis kecil, sakit akut mungkin muncul, yang kemudiannya menjadi sakit, dan sakit juga boleh berlaku semasa melakukan senaman fizikal yang kuat atau semasa keradangan pada organ pelvis. Dalam kes yang diterangkan, sangat sukar untuk menentukan punca kesakitan, kerana lokasinya tidak dapat ditentukan.

Menurut syarikat penyelidikan perubatan, lebih daripada 65% wanita yang datang berjumpa pakar sakit puan mempunyai simptom sakit pelvis kronik semasa sejarah perubatan mereka. Situasi yang agak biasa adalah apabila pesakit pertama kali melawat ahli urologi dan menjalani rawatan dengannya, kemudian pakar sakit puan juga dengan rawatan berikutnya, tetapi rasa sakit tidak hilang. Alasannya ialah diagnosis itu rumit oleh fakta bahawa sangat sukar untuk menentukan penyetempatan kesakitan, masing-masing, peperiksaan ditetapkan yang tidak sesuai dengan penyakit sebenar. Anda perlu mendapatkan rawatan yang mahal dan pemeriksaan yang kompleks agar penyakit itu dapat ditentukan dengan tepat.

Pada wanita dan lelaki, kerana sakit pelvis yang tidak berhenti-henti, terdapat ketakutan panik terhadap kanser, malah doktor sendiri memberi rujukan kepada pakar onkologi, jadi patologi ini juga boleh menyebabkan gangguan psikologi.

Simptom yang diperlukan

Adalah diterima oleh Persatuan Doktor Antarabangsa bahawa seseorang mesti mempunyai semua ciri berikut pada masa yang sama untuk didiagnosis dengan sindrom sakit pelvik kronik. Ini ialah:

sakit pelvis selama enam atau lebihbulan;
Persepsi pesakit terhadap tahap kesakitan tidak sepadan dengan sifat kerosakan pada organ atau tulang;
terapi yang digunakan tidak membantu;
gejala penindasan kemurungan;
simptom gangguan tingkah laku;
Aktiviti fizikal adalah terhad.

Gejala diagnostik

Selain gejala wajib sakit pelvis, terdapat tanda-tanda yang secara tidak langsung menunjukkan sindrom ini.

Sakit membosankan di bahagian bawah perut, ketidakselesaan di celah paha, di faraj pada wanita, di kawasan sacral dan kawasan coccyx. Kesakitan sedemikian tidak boleh disetempat dengan jelas, dan kesakitan tidak dikaitkan dengan penyakit organ dalaman dan tulang belakang. Biasanya sakit dirasai di zon gluteal, di sendi pinggul, di zon inguinal luaran, mereka kekal. Kesakitan meningkat berkali-kali semasa membuang air kecil, ketegangan otot, serta apabila seseorang berada dalam posisi berbaring dan duduk untuk masa yang lama, dengan hipotermia, penyakit kronik organ pelvis yang semakin teruk, dan manipulasi ginekologi.
Senggugut pada wanita dengan kesakitan yang meningkat, sakit pada fasa prahaid, pendarahan haid menjadi lebih banyak daripada biasa. Juga salah satu simptom sakit pelvis pada wanita ialah pendarahan antara haid.
Semasa hubungan seksual terdapat tanda-tanda ketidakselesaan, sedikit pelinciran, sakit akut apabila zakar lelaki menembusi faraj.
Tidur buruk, prestasi lemah, kemurungan, kemurungan, hipokondria dan ketidakstabilan emosi. Gejala yang membimbangkanseterusnya mencetuskan tindak balas yang tidak mencukupi pesakit terhadap kesakitan. Gejala saraf amat ketara pada orang yang mempunyai jiwa yang tidak stabil, dengan perwatakan yang cepat teruja.

Dengan simptom sedemikian, pemeriksaan doktor ditetapkan, di mana simptom tidak spesifik berikut biasanya dikesan: keputihan yang banyak, badan rahim yang bengkak, warna mukosa faraj yang tidak sihat, serviks warna kebiruan.

Pemeriksaan ultrabunyi mendedahkan urat varikos pelvis, ovari tertakluk kepada pembentukan sista kecil. Selalunya, pada peringkat kajian diagnostik, nod myomatous, endometriosis, keradangan dalam tiub dan ovari dikesan.

Peringkat pembentukan sakit pelvis

Peringkat pertama - organ. Pada peringkat ini, sakit pelvis di bahagian bawah badan adalah ringan, muncul dalam episod. Kesakitan disertai dengan disfungsi organ dalaman. Sensasi sakit sepadan dengan tahap gangguan peredaran pelvis kecil dan genangan darah vena. Pesakit mengalami ketidakselesaan semasa pemeriksaan ginekologi, mengambil smear dan ultrasound, serviks menjadi sensitif dan menyakitkan.
Peringkat kedua adalah di atas organ. Di sini, plexus saraf dan saraf berhampiran tulang belakang mula mengambil bahagian dalam proses itu, akibatnya rasa sakit semakin meningkat dan menembusi bahagian atas abdomen. Sensasi yang menyakitkan semasa manipulasi ginekologi berkembang menjadi sakit yang tajam. Dalam tempoh inilah doktor boleh membuat diagnosis yang salah kerana pergerakan fokus sakit ke bahagian atas.
Peringkat ketiga ialah polysystemic. Tempoh ini dianggap muktamad dalam proses pembentukan sindrom sakit pelvis kronik. Proses ini merangkumi bahagian yang berlainan dari laluan impuls saraf, peningkatan kesakitan dalam kedalaman dan intensiti, proses metabolik dalam tisu organ pelvis terganggu. Oleh kerana perubahan ini, gangguan metabolik berlaku pada organ kemaluan, fungsi usus dan sistem genitouriner terganggu. Sindrom kesakitan berkembang semakin meningkat, peningkatan berlaku walaupun disebabkan oleh sebab-sebab kecil, disebabkan oleh pelbagai rangsangan. Adalah sukar bagi doktor untuk mendiagnosis penyakit itu, kerana gambaran klinikal menjadi tidak jelas disebabkan oleh banyak aduan pesakit, menjadi mustahil untuk bergantung hanya pada sejarah pesakit.

Sebab

Perbezaan antara sakit pelvis kronik dan akut ialah lokasi sakit sukar ditentukan. Tubuh secara beransur-ansur menyesuaikan diri dengan kesakitan yang berterusan, dengan latar belakang ini, seseorang mengalami kemerosotan dalam kualiti hidup, masalah dalam kehidupan peribadinya, kehidupan intim dan sfera sosial.

Punca sakit pelvis kronik pada wanita:

Anomali organ genital dalaman: fibroid rahim, tumor, alat dalam rahim, endometriosis, proses pelekat, trauma kelahiran kawasan sakral, anomali kongenital organ genital.
Radang kronik sistem genitouriner, distopia buah pinggang, anomali buah pinggang atau urolithiasis.
Anomali sistem osteochondral, radas otot dan saraf periferal: herniasi cakera tulang belakang, osteochondrosis,coccygodynia akibat pergerakan badan yang tidak mencukupi, kecederaan coccyx dengan plexus saraf yang rosak, plexitis, arthrosis sendi femoral, neurinomas, luka tuberkulosis tulang belakang, prolaps rektum, prolaps rahim.
Penyakit kolon menurun dan menaik: proctitis, proses pelekat dalam rongga perut, kolitis ulseratif, kolitis kronik.
Anomali vaskular: dilatasi vena pelvis kecil, vaskulitis dalam penyakit tisu penghubung, vena varikos pada urat parauteri.
Gangguan mental: kemurungan, tekanan kronik, epilepsi.

Setiap penyakit di atas boleh menjadi punca atas dasar terdapat sindrom sakit pelvis pada wanita dan lelaki sebagai penyakit, berbanding dengan sakit, yang merupakan gejala penyakit tertentu. Di sini, doktor mempunyai masa yang sukar: ia boleh menjadi sangat sukar untuk menentukan sama ada ini adalah gejala atau penyakit, ia diperlukan untuk mewujudkan bukan sahaja sebab berfungsi, tetapi juga organik. Tetapi dalam lebih daripada 3% kes, etiologi kesakitan masih tidak diketahui.

Dengan kursus rawatan yang salah dipilih (ubat antibakteria, kontraseptif monophasic), penyakit ini bukan sahaja tidak hilang, tetapi juga menyebabkan penyebab lain yang tidak menyenangkan sakit pelvis pada wanita dalam bentuk sariawan, sindrom ovari tahan, dan lain-lain.

Pembentukan proses kronik

Perwakilan tentang pembentukan patologi adalah berdasarkan konsep sindrom somatik berfungsi. Kesakitan pelvis adalah salah satu manifestasi sindrom ini, yang boleh dicirikan oleh luar biasagejala dan mekanisme. Otot-otot pelvis yang menyokong, mengecut dan mengendur berkongsi pemupukan yang sama: sel saraf yang mengawal semua proses di atas terletak di dalam saraf tunjang.

Sakit pelvis kronik pada wanita termasuk patologi berikut:

kemunculan sumber panjang aliran impuls yang pergi ke saraf tunjang, ini meningkatkan pengujaan bahagian yang sepadan pada saraf tunjang, bilangan terbesar impuls ini memasuki bahagian yang bertanggungjawab untuk nada otot, ini adalah akibat daripada peningkatannya;
ambang yang diremehkan untuk penerimaan impuls kesakitan, akibatnya impuls fisiologi mudah dari organ dianggap oleh badan sebagai sensasi kesakitan;
pelanggaran impuls tindak balas daripada saraf tunjang dan otak ke organ dalaman pelvis dan tisu otot adalah berterusan.

Serangan sakit disebabkan oleh tekanan fizikal dan mental yang berlebihan. Sebab kejadian mereka tanpa adanya perubahan patologi dalam organ pelvis terkandung dalam:

keadaan sistem saraf pusat yang berubah;
patologi vegetatif di sesetengah jabatan;
aliran keluar perlahan cecair darah vena dan limfa, akibatnya - kemerosotan peredaran darah dalam rahim, ini boleh menyebabkan pembengkakan miometrium, pembentukan sista dan perekatan;
kekurangan zat makanan pada organ pelvis;
gangguan latar belakang hormon seluruh organisma.

Dengan satu kejadian sakit pelvis, ia boleh hilangke dalam bentuk kronik dengan aktiviti rendah laluan keluar dari saraf tunjang dan membentuk isyarat sakit ke otak, peranan utama di sini diberikan kepada impuls patologi yang keluar dari organ menyakitkan pelvis kecil.

Patologi pada lelaki

Sakit pada lelaki tidak selalunya seperti pada wanita, namun ia berlaku. 90% daripada kes sakit pelvis pada lelaki dimanifestasikan oleh kesakitan yang mengiringi prostatitis. Terdapat jenis prostatitis:

Jenis satu: prostatitis akut dengan etiologi bakteria.
Jenis dua: prostatitis kronik.
Jenis tiga: prostatitis bukan bakteria kronik, iaitu sindrom sakit pelvis lelaki kronik.
Jenis empat: prostatitis yang berlaku pada latar belakang keradangan.

Simptom jenis prostatitis ketiga (sindrom sakit panggul pada lelaki):

Tertahan buang air kecil, sakit akut semasa buang air kecil.
Ketidakselesaan di kawasan pangkal paha, terutamanya di kawasan glans zakar dan testis.
Sakit yang tidak henti-henti di kawasan lumbar.
Berasa tidak selesa di bahagian dubur.
Sakit semasa persetubuhan.
Sakit apabila ejakulasi.
Pengesanan darah dalam cecair air mani.

Sindrom sakit pelvis kronik akibat patologi saraf.

Sakit pada lelaki boleh disebabkan oleh saraf yang cacat. Semasa operasi pembedahan atau neuropati, kerosakan pada saraf yang terletak di kawasan organ adalah mungkin.pelvis kecil - saraf inguinal, saraf pudenda.

Dengan lesi sedemikian, sindrom sakit pelvis pada lelaki dinyatakan oleh simptom berikut:

Sakit semasa persetubuhan.
Sakit apabila seorang lelaki dalam keadaan duduk.
Sakit di bahagian bawah belakang.
Sakit di pangkal paha.
Sakit yang teruk semasa membuang air kecil.

Sindrom sakit pelvis kronik pada lelaki dengan patologi usus yang merengsa.

Usus yang merengsa adalah isyarat yang kerap mengenai patologi organ pelvis pada lelaki. Gejala yang paling ketara ialah:

Kekejangan dan kolik di bahagian bawah abdomen di sebelah kiri.
Disfungsi sistem usus, dimanifestasikan oleh sembelit, perut kembung dan cirit-birit.
Sakit adalah paling teruk selepas makan.
Sakit semasa hubungan seksual.
Sindrom kesakitan meningkat dengan tekanan, kemurungan dan kebimbangan.

Sindrom sakit pelvis kronik dalam patologi dalam sistem genitouriner.

Sindrom sakit yang berlaku dengan tumor pundi kencing atau ureter, dengan cystitis pada lelaki, menunjukkan dirinya dalam gejala berikut:

Sakit selepas buang air kecil dan apabila pundi kencing dipenuhi cecair.
Inkontinens kencing.
Kerap pergi ke tandas.
Sakit semasa hubungan seks.
Sakit di pangkal paha.

Sindrom sakit pelvis kronik akibat keradangan tulang kemaluan.

Sakitsensasi yang berlaku semasa keradangan tulang kemaluan boleh didiagnosis bukan sahaja pada lelaki dengan sistem imun yang lemah, tetapi juga pada wakil jantina yang lebih kuat dan sihat secara fizikal. Gejala adalah seperti berikut:

Sakit di pangkal paha, boleh meningkat dengan aktiviti fizikal.
Sakit apabila menyatukan kaki.
Sakit semasa melakukan squat atau menaiki tangga.

Simptom sakit pelvis kronik berbeza-beza bergantung kepada punca dan bergantung kepada ciri kongenital pesakit. Jika anda mengesyaki bahawa anda mempunyai penyakit yang sukar ini, anda tidak seharusnya menangguhkan lawatan ke doktor. Sindrom sakit pelvis kronik boleh nyata sebagai satu gejala atau kompleks.

Apakah kelaziman sakit pelvis?

Sindrom sakit tulang pelvis tidak didengari oleh semua orang, tetapi ia berlaku agak kerap, mengikut statistik, dalam setiap wanita kelapan dan setiap lelaki kedua. Kesakitan yang berpanjangan boleh mencetuskan ketidakselesaan fizikal jangka panjang, ketidakselesaan psikologi, serta masalah yang semakin meningkat dalam kehidupan intim.

Diagnosis

Pathogenesis penyakit ini merangkumi banyak faktor, jadi pada masa ini tiada satu set langkah bersatu untuk mendiagnosis kesakitan pada tulang pelvis, pemeriksaan pesakit agak bermasalah dan termasuk sejumlah besar kajian, individu untuk setiap kes.

Diagnosis hendaklah dijalankan dalam beberapa peringkat yang berbeza,ia bermula dengan pengumpulan anamnesis daripada pesakit, selepas itu ujian klinikal dan pemeriksaan ginekologi khas ditetapkan, ambang sensitiviti kesakitan ditentukan menggunakan peranti algesimeter. Selain itu, doktor yang merawat boleh melantik perundingan dengan pakar bedah, pakar urologi, pakar sakit puan dan pakar neurologi.

Peringkat kajian diagnostik seterusnya termasuk pemeriksaan yang ditetapkan oleh pakar yang sangat khusus, ini boleh: sapuan keputihan pada wanita, calitan serviks, calitan dari uretra pada lelaki. Ujian ini ditetapkan untuk mengesan klamidia, jangkitan mycoplasma, virus herpes, kerana patogen ini selalunya menjadi punca kerosakan pada nodus saraf dan plexus organ pelvis.

Mandatori ialah pemeriksaan ultrabunyi organ pelvis dengan dopplerometri saluran pelvis, pemeriksaan x-ray, pengimejan resonans magnetik, tomografi terkira tulang belakang dan tulang pelvis ditetapkan. Juga tidak jarang ialah densitometri penyerapan untuk diagnosis anomali tulang.

Pada peringkat ketiga kajian diagnostik, bahan diambil untuk pemeriksaan untuk kehadiran tumor, keradangan dalam badan, endometriosis, perekatan, dan vena varikos pada dinding organ pelvis. Kaedah pemeriksaan: histeroskopi, histerosalpingografi, laparoskopi (bahan untuk pemeriksaan sitologi).

Hanya selepas pemeriksaan menyeluruh dan lengkap organ pelvis, penyakit tulang, organ dalaman dan lain-lain boleh dikecualikan. Banyak kajian inikenal pasti penyakit serius lain yang menjadi punca sakit pelvis.

Rawatan

Terdapat banyak sebab dan gejala patologi sedemikian, jadi penting untuk mengenal pasti yang utama dan tidak langsung dan menetapkan rawatan yang betul. Sebagai peraturan, rawatan adalah panjang dan rumit, kerana sakit di kawasan pelvis dipengaruhi oleh banyak faktor dan penyakit selari di dalam badan. Hanya pendekatan individu untuk kes tertentu boleh menjamin kejayaan menyelesaikan kursus prosedur. Ubat-ubatan sendiri untuk kesakitan sedemikian adalah sia-sia dan berbahaya, jadi sangat penting untuk mempercayai tangan doktor profesional.

Sindrom sakit pelvis kronik memerlukan pemeriksaan menyeluruh. Diagnosis dan pemilihan rejimen rawatan adalah mustahil tanpa pemahaman yang menyeluruh dan betul tentang mekanisme perkembangan anomali ini dengan tepat sebagai penyakit dan pembezaannya dengan kesakitan, yang hanya merupakan gejala beberapa penyakit atau keadaan kongenital organ atau sistem sebagai keseluruhan.

Rawatan komprehensif sakit pelvis pada wanita dan lelaki termasuk banyak langkah dan penyelesaian, pertimbangkan yang mungkin.

Campur tangan pembedahan.

Rawatan patologi jenis ini adalah yang paling konservatif. Apabila mengenal pasti penyakit dengan kursus kronik, adalah penting untuk menghapuskan sumber kesakitan. Dengan rawatan pembedahan, ini boleh dilakukan secepat dan seefisien mungkin.

Melawan sakit kronik.

Kaedah rawatan ini dijalankan dengan bantuan penghapusan lengkap atau penurunan sementara dalam tahap keamatan aliran patologiimpuls kesakitan. Doktor menetapkan ubat anti-radang tanpa steroid: Ibuprofen, Nurofen, Nimesil dan lain-lain. Ubat analgesik gabungan dan ubat antispasmodik juga digunakan. Dalam memerangi sakit pelvis kronik, akupunktur digunakan, serta akupresur.

Teknik laser neurosurgikal terkini membolehkan anda mencapai hasil yang pantas. Jika endometriosis luaran alat kelamin dikesan, ubat digunakan untuk memulihkan tahap hormon, sebagai peraturan, kontraseptif oral gabungan digunakan.

Terapi vaskular dan tisu.

Tujuan rawatan jenis ini ialah:

menghilangkan proses keradangan pada dinding urat dan tisu organ pelvis;
pembetulan patologi proses peredaran mikro;
mengaktifkan aliran keluar darah vena dari organ pelvis dengan meningkatkan nada dinding vena;
meningkatkan kebolehtelapan dinding kapilari kecil;
peningkatan kecairan cecair darah;
pembetulan latar belakang hormon umum.

Untuk meningkatkan proses peredaran mikro, ubat berikut ditetapkan: Trental, Curantil, Pentoxifylline dan lain-lain. Cara yang sangat baik adalah gel untuk kegunaan luaran "Troxevasin" dan "Cyclo 3 Fort", mereka meningkatkan nada dinding vena, meningkatkan kestabilan kapilari kecil, dan juga meningkatkan peredaran darah. Jika dana tidak menyediakan mencukupikesan, maka rawatan endoskopik vena varikos dan dinding vena organ pelvis dijalankan.

Untuk meningkatkan metabolisme dan menormalkan perjalanan tindak balas biokimia di dalamnya, asid folik, persediaan vitamin (vitamin kumpulan B, asid askorbik), persediaan antioksidan (Wobenzym, Solcoseryl) digunakan.

Pembetulan gangguan biomekanikal.

Kaedah yang sangat penting untuk merawat sakit pelvis ialah kesan fizikal, dengan kata lain senaman fisioterapi. Ini adalah satu set latihan fizikal untuk merehatkan dan memulihkan otot, untuk mengecutkan otot kawasan inguinal. Gabungkan latihan sedemikian dengan menahan nafas semasa menarik dan menghembus nafas selama beberapa saat. Juga, pesakit ditetapkan latihan untuk peningkatan refleks dalam nada otot punggung, mereka melegakan ligamen pelvis dan membantu mengurangkan kesakitan.

Untuk membetulkan perubahan degeneratif pada sendi dan patologi refleks nada tisu otot, mengurangkan ketepuan kesakitan, menghapuskan patologi alat motor, terapi manual, urutan zon sakral, latihan fisioterapi, prosedur fisioterapi digunakan secara meluas..

Untuk menghilangkan kekejangan otot dalam terapi, pelemas otot tindakan pusat ("Mydocalm") dalam tablet digunakan. Berkesan dan menjanjikan dari segi menghentikan manifestasi nada yang meningkat adalah kaedah kompleks suntikan toksin botulinum "A" ke dalam otot lantai pelvis. Kaedah ini boleh membantu menghilangkan kesakitan yang teruk.

Kesan yang sangat baik dalam rawatan sindrom sakit pelvis dibawa oleh rawatan hemosyniatrik, ia terdiri daripada sepuluh prosedur di mana persediaan homeopati disuntik di bawah kulit pesakit pada titik yang sesuai di kawasan pelvis. Manipulasi fisioterapeutik dijalankan dengan menggunakan arus dinamik dan arus model sinus untuk rangsangan elektrik aliran saraf. Di samping semua ini, sesi urutan santai digunakan secara meluas.

Pembetulan kesihatan mental.

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, salah satu punca sakit pelvis yang teruk ialah gangguan saraf dan tekanan. Pakar telah membangunkan keseluruhan sistem merawat penyakit atas sebab psikologi, kami akan mempertimbangkannya di bawah.

Untuk meningkatkan kesihatan mental pesakit, program latihan dijalankan mengenai teknik dan teknik psikologi untuk mengurangkan ketepuan sakit pelvis, program ini termasuk: peraturan latihan autogenik, relaksasi emosi dan psikologi, sesi terapi sugestif.

Doktor yang merawat menetapkan ubat penenang (warna hawthorn, akar valerian, akar motherwort, Corvalol, Novo-Passit), serta ubat farmaseutikal sintetik dan penenang (Relium, Diazepam). Pil tidur ringan dan antidepresan (Phenazepam) digunakan untuk memperbaiki tidur dan melawan insomnia.

Untuk meningkatkan kesejahteraan psikologi keseluruhan, pesakit menjalani kursus iontophoresis dan urutan untuk mendapatkan kesankelonggaran.

Sindrom sakit pelvis kronik melibatkan kajian menyeluruh terhadap semua gejala, kajian terperinci setiap organ. Tiada doktor akan dapat membuat diagnosis yang betul tanpa pemahaman yang mendalam tentang mekanisme asal-usul anomali ini, itulah sebabnya sangat penting untuk memberi perhatian kepada setiap aduan dan merekodkan anamnesis. Aduan boleh menjelaskan punca sindrom sakit pelvis dan mungkin juga mendedahkan gangguan pelvis lain yang sama seriusnya.

Pencegahan

Kaedah pencegahan terbaik dalam mencegah kesakitan ialah gaya hidup sihat. Gaya hidup yang betul bukan sahaja akan menghalang sakit pelvis kronik, tetapi juga penyakit lain yang berkaitan dengan badan. Adalah penting untuk tidak menyalahgunakan alkohol dan merokok, kerana tabiat buruk inilah yang mencetuskan genangan darah dan limfa dalam saluran.

Selain itu, seseorang tidak boleh melupakan pemakanan yang betul: adalah perlu untuk mematuhi prinsip berkala dalam makan makanan, dan juga tidak makan makanan terlalu berat dan berlemak. Makanan berlemak menyumbang kepada kebolehtelapan vaskular yang lemah, memandangkan ini, peredaran darah terganggu, dan ini semua adalah punca langsung sindrom sakit pelvis kronik. Pengambilan minuman berkarbonat yang berlebihan boleh menyebabkan peningkatan gula dalam darah, yang juga secara tidak langsung boleh menjejaskan permulaan sindrom yang tidak menyenangkan.

Gaya hidup aktif menggalakkan tona otot yang baik, senaman yang kerap membantu peredaran darah dengan lebih aktif ke seluruh badan.

Dan perkara yang paling penting dalam pencegahan sindrom sakit pelvis adalah pemeriksaan berkala dipakar. Lagipun, sindrom ini boleh dicetuskan oleh virus atau jangkitan, sebab itu penting untuk mengambil ujian dan menjalani pemeriksaan oleh pakar sakit puan dan urologi.

Jika gejala utama dan kesakitan berlaku, anda harus segera menghubungi institusi perubatan untuk diagnosis, kerana rawatan sakit pelvis kronik akan paling berkesan dan paling cepat pada peringkat awal. Penyakit sedemikian tidak tertakluk kepada rawatan sendiri atau rawatan dengan ubat tradisional.