Sakit di hipokondrium yang betul - apakah itu? Apakah penyakit yang boleh ditunjukkan oleh gejala ini? Sebagai peraturan, kesakitan sedemikian menunjukkan kerosakan beberapa organ dalaman yang terletak di kawasan ini. Walau bagaimanapun, ia juga boleh menjadi tanda patologi penyakit berjangkit. Hanya pakar yang boleh mendiagnosis punca asas dengan tepat, berdasarkan hasil kajian klinikal. Mari kita lihat lebih dekat apa itu - sakit di hipokondrium yang betul. Apakah sifat gejala ini? Apakah penyakit yang disertai dengan kesakitan sedemikian?
Apakah yang boleh menyebabkan sakit di hipokondrium yang betul?
Apakah ini? Apa yang boleh ditunjukkan oleh kesakitan sedemikian? Perlu diingatkan bahawa sindrom kesakitan jarang berkembang sepenuhnya secara tiba-tiba, walaupun terdapat gangguan kesihatan yang berbeza dengan cara ini. Walau bagaimanapun, kenyataan ini tidakakan merujuk kepada pemburukan penyakit pada organ berikut:
- Sistem pernafasan.
- Pencernaan.
- Sfera Kencing.
- Rembesan dalaman.
- Sistem saraf pusat.
Selalunya semuanya bermula dengan rasa tidak selesa selepas makan, aktiviti seksual atau aktiviti fizikal. Hampir selalu, sakit membuat dirinya dirasai selepas kecederaan pada perut, serta selepas kerosakan pada kawasan dada. Selain itu, pendarahan dalaman yang banyak disertai dengan simptom yang sama.
Patologi kronik mengingatkan dirinya secara mendadak semasa eksaserbasi, yang lebih kerap diperhatikan pada musim luruh atau musim bunga. Walau bagaimanapun, penyakit ini mungkin muncul selepas tekanan yang teruk, baik emosi dan fizikal. Di samping itu, mereka sering membuat diri mereka dirasai sekiranya berlaku perubahan hormon. Selain itu, sebab pemburukan kesakitan boleh menjadi pengabaian mudah terhadap nasihat, serta cadangan yang doktor berikan kepada anda mengenai rawatan penyakit tertentu.
Penyetempatan kesakitan
Jadi, kami terus mempertimbangkan ciri-ciri kesakitan di hipokondrium yang betul, apakah itu, apakah penyakit yang disertai oleh gejala ini. Pertama sekali, perhatian khusus harus diberikan kepada penyetempatan sensasi yang menyakitkan itu. Sakit di hipokondrium kanan di hadapan, di kawasan sempadan bawah dada, berlaku lebih dekat dengan permukaan perut, dan juga boleh memancar ke belakang.
Dalam kes pertama, ini akan menunjukkan patologi perut, pundi hempedu dan hati, serta bahagian atasusus. Itulah sebabnya, jika anda mengalami sakit di hipokondrium kanan di hadapan, pastikan anda menghubungi doktor anda dengan simptom yang sama.
Bagi kesakitan yang menjalar ke bahagian belakang, ini boleh menunjukkan keadaan seperti osteochondrosis, disfungsi buah pinggang dan kelenjar adrenal, masalah dengan vena kava inferior, patah tulang dan retak pada tulang rusuk bawah, yang terletak di sebelah kanan.
Mari kita pertimbangkan dengan lebih terperinci hubungan antara penyetempatan dan kesakitan di bawah tulang rusuk di sebelah kanan, serta kemungkinan patologi:
- Sensasi yang menyakitkan dari atas dan di hipokondrium kanan. Kemungkinan penyebab kesakitan mungkin terletak pada perkembangan hepatitis, pankreatitis, cholecystitis, serta penyakit lain pada hati, pankreas dan pundi hempedu.
- Sakit, yang disetempat di kawasan bawah, mungkin menunjukkan kehamilan ektopik, adnexitis dan patologi lain pada ovari pada wanita.
- Apakah yang dimaksudkan dengan sakit di bahagian hadapan, yang memancar ke hipokondrium kanan? Kemungkinan penyebab kesakitan dan ketidakselesaan yang menyakitkan mungkin menunjukkan penyakit perut, usus, hati, pankreas, pundi hempedu, keradangan diafragma, serta lobus bawah paru-paru.
- Jika rasa sakit itu dilokalisasi di bahagian belakang, memberi pada masa yang sama ke sebelah kanan, maka kita boleh bercakap tentang pyelonephritis, osteochondrosis, urolithiasis, pankreatitis, patologi vena cava, serta kerosakan pada tulang rusuk.
- Sakit di hipokondrium kanan dari sisi, yang memancar ke kawasan inguinal, mungkin menunjukkan perkembangan adnexitis, apendisitis akut, patologi usus yang meradang.
- Jikasakit diberikan pada pusar, maka ini mungkin merupakan gejala giardiasis, pencerobohan helminthic, serta ulser duodenum.
Watak sakit di hipokondrium kanan
Sakit sebelah di hipokondrium boleh mempunyai keamatan yang berbeza-beza, serta sifat yang berbeza. Sebagai contoh, simptom sakit adalah tipikal proses kronik dan lembap. Kesakitan impulsif dan membosankan berlaku dengan masalah dengan buah pinggang dan perut, dengan keradangan pundi hempedu, dengan osteochondrosis, serta dalam kes kecederaan tulang traumatik dan neoplasma. Kesakitan akut, yang mustahil untuk ditanggung, mungkin menunjukkan perkembangan patologi yang sangat berbahaya bagi pelbagai organ.
Dalam sesetengah kes, kesakitan teruk yang muncul pada latar belakang muntah boleh bertindak sebagai tanda sindrom pseudo-abdominal dalam pyelonephritis, infarksi miokardium, gastritis, radang paru-paru. Sebagai peraturan, gejala sedemikian tidak membawa sebarang risiko kepada kehidupan, dan ia boleh dihapuskan secara konservatif.
Jika terdapat ketidakselesaan yang teruk, serta rasa berat, yang terletak di bawah tulang rusuk di sebelah kanan, maka ini adalah gejala ciri pembengkakan hati, contohnya, dengan hepatitis, serta kekurangan kardiovaskular. Di samping itu, tanda yang serupa mungkin menunjukkan patologi pundi hempedu.
Simptom yang berkaitan
Kami terus mempertimbangkan ciri-ciri kesakitan di hipokondrium kanan, di belakang dari belakang, di sisi, dan juga di kawasan lain. Selalunya, gejala ini disertai dengan gejala bersamaan yang lain. Sebagai peraturan, dalamBersama-sama, mereka membentuk keseluruhan gambaran klinikal beberapa jenis patologi. Gejala yang berkaitan termasuk:
- Senak dalam bentuk muntah, loya, najis longgar.
- Tanda-tanda mabuk, seperti hiperhidrosis, hipertermia, nada berkurangan.
- Pening dan mengantuk.
- Tekanan darah melonjak. Pengsan dan kesedaran keruh.
- Sakit dan ketidakselesaan di kawasan jantung, serta perubahan dalam bacaan nadi.
- Pendarahan dan pembengkakan membran mukus.
- Sklera dan kulit menjadi kuning.
- Sakit semasa membuang air kecil.
- Kehadiran ruam, hiperemia badan.
- Keluaran yang banyak dari kemaluan.
- Batuk, sesak nafas dan gejala lain.
Apa yang dikatakan oleh kesakitan itu?
Dalam kebanyakan kes, sakit di hipokondrium kanan, di belakang belakang, sisi, atas atau bawah menunjukkan perkembangan bentuk akut beberapa jenis patologi. Selalunya patologi sedemikian boleh berubah menjadi keadaan kecemasan. Disfungsi organ-organ saluran gastrousus sangat kerap menampakkan diri dalam bentuk sensasi yang menyakitkan yang dilokalisasikan di zon sebelah kanan, serta di sempadan bawah tulang rusuk. Pertimbangkan yang paling biasa.
Cholecystitis
Penyakit ini ialah keradangan pundi hempedu, yang disebabkan oleh lesi berjangkit, serta kehadiran batu dan pasir dalam organ ini. Patologi boleh berlaku dalam bentuk kronik dan akut. Sakit, ketidakselesaan di bawah tulang rusuk bolehkuat dan kekejangan, tetapi lebih kerap rasa sakit adalah tepat di alam semula jadi. Ia memancar ke kawasan iliac. Di samping itu, kesakitan boleh dilokalisasikan di hipokondrium kanan dari belakang, berikan ke bahu kanan, dan juga bertambah kuat selepas makan. Selain itu, gejala berikut mungkin muncul dengan kolesistitis:
- Rasa logam dan kepahitan di dalam mulut.
- Kembung perut, sembelit.
- Burp.
Setelah beberapa ketika, gejala mabuk membuat diri mereka terasa, contohnya, kelemahan umum, demam. Untuk menghapuskan kesakitan, pakar mengesyorkan penggunaan ubat antispasmodik, serta mematuhi rehat tidur. Terapi lengkap akan merangkumi diet yang ketat, fisioterapi, penggunaan agen antibakteria, serta rawatan spa berasaskan air mineral.
Dalam sesetengah kes, pembedahan ditetapkan untuk membuang batu atau keseluruhan pundi hempedu. Itulah sebabnya jika anda mengalami sakit di hipokondrium kanan, di belakang, yang memancar ke bahu, jangan teragak-agak untuk melawat doktor. Dengan cara ini anda akan mengelakkan komplikasi yang mungkin berlaku.
Cholelithiasis
Cholelithiasis adalah patologi di mana batu terbentuk dalam saluran dan dalam pundi hempedu. Ia juga boleh bertindak sebagai komplikasi keadaan seperti penyakit sistem endokrin, kolesistitis kronik dan gangguan peraturan saraf hati.
Cholelithiasis dirawat secara konservatif apabila saiz batu tidakdiameter melebihi satu setengah sentimeter. Dalam kebanyakan kes, satu-satunya kaedah yang mungkin untuk menyelamatkan seseorang daripada kesakitan adalah pembedahan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa neoplasma besar yang larut menjadi pasir boleh terbentuk semula.
Lesi ulseratif perut dan duodenum
Jadi, kami terus mempertimbangkan dalam kes yang mana kesakitan itu memancar ke hipokondrium yang betul. Ini mungkin merupakan gejala ulser perut dan duodenum. Ketidakselesaan yang semakin meningkat sering berlaku semasa perut kosong pada waktu malam, serta selepas tekanan fizikal dan emosi. Keseluruhan gambaran klinikal penyakit boleh ditambah dengan gejala berikut:
- Loya dan muntah jisim masam.
- Sendawa dan pedih ulu hati.
- Tachycardia dan hipertermia.
- Gangguan najis.
Penyakit ini mungkin tidak disertai sebarang gejala untuk beberapa waktu, yang menyukarkan diagnosis. Dalam bentuk yang rumit dan lanjut, penyakit ini berbahaya dengan peritonitis dan pendarahan dalaman.
Pankreatitis
Atas sebab apa boleh ada rasa sakit di perut di hipokondrium kanan? Selalunya gejala ini mengiringi pankreatitis. Jika penyakit itu berlanjutan dalam bentuk kronik, maka gejala lain muncul:
- Kembung sekejap-sekejap.
- Penurunan berat badan.
- Gangguan penghadaman.
- Sindrom keletihan kronik, keletihan yang tinggi.
- Perubahan dalam ton kulit, yang mungkin bertukar menjadi kekuningan atau kebiruan.
Selalunya pankreatitis juga berkembang dengan latar belakang patologi hati dan diabetes. Supaya bentuk akut penyakit tidak berubah menjadi kronik, perlu menjalankan terapi khas, yang bertujuan untuk menghapuskan kesakitan di bawah hipokondrium yang betul, serta gejala lain. Rawatan sedemikian melibatkan mengikuti diet khas, mengambil ubat-ubatan. Tempoh remisi bergantung pada pematuhan semua cadangan pakar. Jika boleh, doktor mengesyorkan agar anda menjalani rawatan sanatorium.
Hepatitis
Sakit di hipokondrium kanan dari belakang, serta dari depan, mungkin menunjukkan perkembangan hepatitis. Varieti penyakit ini boleh berkembang akibat pengambilan alkohol yang banyak dan kerap, kecenderungan genetik, pengambilan ubat tertentu, jangkitan dan faktor lain.
Selain sakit di hipokondrium kanan di belakang dan di hadapan, hepatitis menyebabkan gejala berikut:
- Kulit gatal.
- Rasa kenyang di kawasan hati.
- Suhu badan meningkat.
- Masalah penghadaman, penghadaman makanan terlalu berlemak yang lemah.
- Kemerosotan dalam keadaan umum.
- Cirit-birit dan sembelit.
- Menguningkan kulit dan sklera.
- Sakit spastik, yang disetempat di kawasan epigastrik.
Rawatan sakit hipokondrium kanan anterior dan posterior dalam hepatitis akan bergantung kepada etiologi, tetapi matlamat utama adalah untuk mengawal keradangan. Sebagai peraturan, untuk ini, pesakit mesti kerap mengambilubat-ubatan, patuhi gaya hidup dan diet yang teratur, serta tinggalkan ketagihan.
Jika tiada rawatan perubatan atau ubat untuk rawatan tidak dipilih dengan betul, ini boleh menyebabkan komplikasi yang sangat serius: neoplasma malignan, sirosis.
Apendisitis akut
Apa lagi yang boleh dikatakan tentang punca dan rawatan kesakitan di hipokondrium yang betul? Selalunya gejala ini mengiringi apendisitis akut. Diagnosis ini dikaitkan dengan kesakitan di kawasan iliac kanan. Tetapi dalam 70% kes, apendisitis akut mengganggu kesakitan sedikit lebih tinggi, iaitu, di zon hipokondrium. Dalam beberapa jam pertama, sensasi mungkin bergerak ke bahagian bawah perut kanan, dan gambar menjadi lebih jelas.
Apendisitis akut amat berbahaya. Ia boleh dikatakan bukan disebabkan oleh faktor yang memprovokasi; ia boleh berkembang walaupun dengan latar belakang kesejahteraan normal seseorang. Apabila pesakit sudah lewat di meja pembedahan, terdapat risiko apendiks pecah, serta perkembangan peritonitis.
Helminthiasis
Kumpulan patologi ini dicirikan oleh kehadiran cacing dalam tubuh manusia. Sakit di hipokondrium yang betul, memancar ke kawasan yang berbeza pada badan, mungkin berlaku pada peringkat kedua penyakit ini. Gejala bersamaan ialah kehilangan selera makan, peningkatan keseronokan saraf, gangguan pencernaan, kembung perut, dan juga dalam bentuk sindrom asthenik.
Parasit boleh meresap dari usus ke pundi hempedu dan hati. Ia akan bergantung pada penyetempatan khusus ini.sakit. Ini boleh mencetuskan keterukan gejala yang serupa dengan kolesistitis akut. Terapi helminthiases dijalankan secara konservatif, untuk ini pesakit diberi ubat. Jenis ubat tertentu akan bergantung pada jenis parasit. Selari dengan ini, ubat imunomodulator dan sorben ditetapkan.
Kehamilan luar rahim
Organ wanita pembiakan terletak di bahagian bawah abdomen. Tetapi kesakitan yang mengiringi beberapa patologi juga boleh memancar ke bahagian atas. Selalunya, gejala yang sama berlaku dengan kehamilan ektopik. Apa yang dia wakili? Dalam kehamilan ektopik, telur yang disenyawakan tidak dilekatkan pada dinding rahim, tetapi dipasang di tempat lain. Apabila embrio membesar dan tiub fallopio meregang, sakit menarik mungkin muncul di bahagian bawah abdomen, yang dalam sesetengah kes memancar ke kawasan di bawah tulang rusuk.
Kurangnya rawatan kesakitan yang tepat pada masanya di hipokondrium yang betul boleh mencetuskan pecahnya tiub. Itulah sebabnya, jika terdapat gejala yang sama, yang juga muncul dengan latar belakang kelewatan haid, anda harus segera menghubungi pakar sakit puan anda. Biasanya, kehamilan ektopik dibaiki dengan pembedahan.
Adnexitis
Radang pelengkap ini mempunyai etiologi berjangkit, ia boleh disertai dengan sakit di bahagian bawah abdomen, dalam beberapa kes rasa sakit memancar ke hipokondrium kiri atau kanan. Gejala ini sering dikelirukan dengan gejalaapendiks. Gejala adnexitis yang berkaitan adalah seperti berikut:
- Keputihan bernanah dari alat kelamin luar.
- Peningkatan suhu badan sehingga 40 darjah.
- Pelanggaran kitaran bulanan.
- Sakit semasa haid.
Rawatan sakit di hipokondrium kanan dengan adnexitis adalah berdasarkan penggunaan antibiotik, serta ubat penahan sakit dan ubat anti-radang. Selari dengan ini, pakar menetapkan prosedur fisioterapi. Sebagai peraturan, mereka dijalankan selepas penyingkiran gejala keradangan, iaitu, selepas sakit di hipokondrium kanan dan penurunan suhu badan.
Sekiranya penyakit tidak sembuh sepenuhnya, maka ia boleh masuk ke peringkat kronik. Kekurangan rawatan kesakitan di hipokondrium yang betul dalam kes ini meningkatkan risiko mengalami kehamilan ektopik, serta ketidaksuburan pada masa hadapan.
Pneumonia akut
Seperti yang anda boleh lihat, terdapat sejumlah besar penyakit dan penyakit yang disertai dengan sensasi yang menyakitkan di hipokondrium yang betul. Salah satu penyakit tersebut ialah radang paru-paru akut. Ia adalah keradangan saluran pernafasan yang lebih rendah. Pneumonia akut dicirikan oleh etiologi berjangkit. Gambaran kesakitan sebahagian besarnya bergantung pada penyetempatan proses asas. Sekiranya ia tertumpu di bahagian bawah paru-paru kanan, maka sensasi yang menyakitkan boleh diberikan di bawah kawasan dada yang sepadan. Perlu difahami bahawa paru-paru tidak mempunyai ujung saraf, itulah sebabnya mereka tidak dapat memberikan sebarang gejala sakit. punca kesakitanakan menjadi pleura, trakea dan bronkus besar. Oleh itu, sakit belakang di hipokondrium kanan mungkin berlaku. Sebaliknya, batuk yang berlaku akibat halangan perkumuhan sputum, kerap dan teruk, menimbulkan sensasi yang menyakitkan pada otot. Ini disebabkan oleh pengumpulan asid laktik yang dipanggil di dalamnya.
Terapi akan dilakukan secara konservatif. Untuk melakukan ini, doktor menetapkan kepada pesakitnya ubat mukolitik dan antibakteria, antihistamin, imunostimulan, serta ubat lain yang harus digunakan hanya seperti yang ditunjukkan.
Pyelonephritis akut sebelah kanan
Dipanggil keradangan bukan spesifik pada buah pinggang kanan, yang disebabkan oleh pendedahan kepada bakteria patogen. Salah satu tanda ciri patologi adalah kesakitan, yang biasanya mempunyai watak yang membosankan dan sakit. Gejala ini membimbangkan seseorang di kawasan lumbar, tetapi kesakitan juga boleh diberikan kepada kawasan hipokondrium yang betul. Dalam kes pyelonephritis kalkulus, sensasi adalah bersifat paroxysmal. Gejala patologi lain adalah seperti berikut:
- Sakit kepala, kelemahan umum.
- Hyperthermia.
- Kepenatan.
- Bengkak dan pucat, terutamanya pada waktu pagi.
- Kerap ingin membuang air kecil.
Seperti mana-mana pyelonephritis radang yang disebabkan oleh pendedahan kepada mikroflora patogen, penyakit ini akan dirawat dengan antihistamin dan antibiotik, penggalak sistem imun dan ubat lain, yang bergantung kepada sama adaatau sebaliknya.
Bolehkah sakit menjadi perkara biasa?
Sila ambil perhatian bahawa sakit yang dilokalisasikan di kawasan hipokondrium kanan tidak akan selalu menunjukkan perkembangan sejenis penyakit.
Sebagai contoh, rasa berat dan sakit boleh berlaku selepas bersukan, terutamanya jika anda telah berlari. Pada tahap yang lebih besar, mereka yang baru mula pergi ke gim mengalami gejala ini. Aktiviti fizikal mencetuskan pembebasan tahap adrenalin yang besar, yang mula melegakan dinding saluran hempedu. Semua ini menimbulkan fakta bahawa hati meningkat, mengisi dengan darah, dengan itu memberi tekanan pada kapsul, yang mempunyai sejumlah besar ujung saraf. Ini menimbulkan rasa sakit yang menusuk di hipokondrium.
Selain itu, rasa sakit seperti itu boleh berlaku akibat makan berlebihan. Banyaknya makanan, khususnya berlemak, akan menjadi beban yang serius untuk seluruh badan. Selain ketidakselesaan, seseorang mengalami rasa mengantuk, degupan jantung meningkat dan loya juga mungkin berlaku.
Pada wanita, sakit berselang-seli ringan yang setempat di kawasan hati boleh dijelaskan oleh kehamilan, fisiologi haid dan kontraseptif oral.
Dalam keadaan di atas, sakit di hipokondrium tidak memerlukan rawatan khas, selepas beberapa ketika ia akan hilang dengan sendirinya.
Ciri diagnostik
Sekiranya sakit akut dan kerap berlaku di kawasan perut yang betul, anda perlu mendapatkan bantuan daripada ahli terapi. Hasil diagnosis akan menunjukkan punca masalah, dan pakar akan mengarahkan pesakit kepada doktor lain, dengan tumpuan yang lebih sempit.
Selepas berunding dengan doktor, dia mesti mengeluarkan rujukan untuk pemeriksaan makmal. Selalunya, diagnostik termasuk prosedur berikut:
- Ultrasound organ dalaman.
- X-ray.
- Pengimejan resonans magnetik.
Bagi pemeriksaan makmal instrumental, ini termasuk biokimia darah, serta analisis umum.
Apabila pakar memeriksa keputusan ujian, dia harus merujuk anda ke pejabat yang sesuai. Dengan patologi buah pinggang, anda perlu melawat pakar neurologi atau pakar urologi. Bagi masalah organ saluran gastrousus, mereka diselesaikan oleh ahli gastroenterologi. Dengan pencerobohan helminthic, anda harus melawat ahli parasit. Jika sakit disebabkan oleh penyakit jantung, ahli terapi akan merujuk anda kepada pakar kardiologi. Sekiranya terdapat masalah dengan kelenjar adrenal, maka anda harus mendapatkan bantuan daripada ahli endokrinologi. Dengan kesakitan yang teruk, pesakit pergi ke pakar bedah.
Ciri rawatan
Bagaimana untuk melegakan kesakitan? Anda harus tahu bahawa kesakitan adalah isyarat masalah dalam badan anda. Watak boleh memberitahu pakar banyak tentang punca keadaan. Dengan ketidakselesaan yang teruk, anda pasti perlu melawat klinik, dan sekiranya berlaku kemerosotan, anda perlu menghubungi ambulans. Sebelum pemeriksaan oleh pakar, adalah tidak diingini untuk mengambil sebarang ubat.
Jika kesakitan menyebabkan anda menderita, dan anda tidak mempunyai peluang untuk mencaribantuan kepada institusi perubatan, maka anda boleh menggunakan produk farmaseutikal yang menghilangkan kekejangan, serta menghentikan sindrom yang menyakitkan. Selalunya ubat ini termasuk No-shpa, Spazgan dan banyak lagi.
Apa yang tidak boleh dilakukan?
Pertama sekali, anda tidak boleh memanaskan badan, kerana ini boleh mencetuskan akibat yang tidak dapat dipulihkan untuk anda. Ini benar terutamanya dalam situasi di mana diagnosis tidak ditubuhkan. Selain itu, anda tidak seharusnya menyalahgunakan pelbagai ubat penahan sakit, jika tidak, anda akan mencetuskan masalah tambahan dengan kesihatan anda.
Bilakah saya perlu menghubungi ambulans?
Sesetengah orang tidak tahu bila tepat untuk menghubungi ambulans. Gejala berikut akan berfungsi sebagai isyarat untuk rawatan segera:
- Muntah yang kerap dan banyak.
- Sakit teruk yang berterusan selama beberapa minit.
- Kehilangan kesedaran.
- Masalah membuang air kecil, bengkak semakin meningkat.
- Hipertermia berterusan, melebihi 38.5 darjah.
- Pendarahan, cth usus, gastrik, rahim.
- Sembelit atau cirit-birit yang tidak berhenti selama beberapa hari.
Sebelum ketibaan doktor, anda tidak boleh makan, bergerak aktif, dan juga memanaskan badan. Ia juga tidak disyorkan untuk mengambil sebarang ubat, minum air. Pesakit harus berbaring, menunggu ketibaan pakar.
Pencegahan
Sebagai langkah pencegahan yangdapat mencegah perkembangan gejala dan patologi, adalah perlu untuk menghubungi pakar tepat pada masanya, untuk menjalankan terapi penuh semua penyakit yang sedia ada. Anda juga harus makan secara rasional dan kerap, jaga menguatkan sistem imun, tinggalkan tabiat buruk.
Jika anda mengikuti peraturan mudah ini, anda akan dapat mengekalkan kesihatan maksimum anda dan melindungi tubuh anda daripada patologi berbahaya.
