Komponen penting dalam kehidupan manusia ialah kepekaan proprioceptive, yang membolehkan seseorang melihat perubahan dalam kedudukan bahagian individu badan semasa berehat dan semasa pergerakan di angkasa dan relatif antara satu sama lain. Perkembangan sensitiviti otot memainkan peranan penting dalam menyediakan atlet untuk pertandingan yang akan datang dan semasa tempoh pemulihan selepas kecederaan serius.
Untuk menilai kerja proprioseptor, adalah perlu untuk menjalankan kajian menggunakan jumlah peralatan minimum.
Apakah itu sensitiviti?
Sebelum kita dapat mengetahui apa itu sensitiviti proprioseptif, kita perlu terlebih dahulu mentakrifkan istilah "sensitiviti".
Sensitiviti ialah keupayaan objek hidup (manusia atau haiwan) untuk bertindak balas terhadap kesan tertentu yang datang dari persekitaran. Ia memberi peluang kepada seseorang untuk bertindak balas sepenuhnya kepada rangsangan dan menjalankan proses kehidupan sepenuhnya.
Apa itukepekaan proprioseptif?
Proprioception, atau perasaan otot - rasa kedudukan bahagian individu badan sendiri berbanding satu sama lain semasa rehat atau bergerak dalam haiwan dan manusia. Orang yang sihat, yang tidak mempunyai penyimpangan dalam kerja sistem otot, dalam keadaan sedar dapat merasakan kedudukan bahagian individu badannya. Dengan gangguan sensasi otot, penyakit serius berlaku, seperti ataxia sensitif, pseudoathetosis. Dalam kes yang jarang berlaku, kehilangan pergerakan mungkin berlaku.
Perihalan terperinci
Sensasi proprioseptif disediakan oleh kerja organ sensitiviti otot dan, khususnya, oleh otot. Daripada mereka, maklumat memasuki nukleus sistem saraf pusat melalui gentian saraf yang besar. Selepas itu, maklumat dihantar melalui talamus ke lobus parietal otak manusia atau haiwan, di mana skema badan kemudiannya terbentuk.
Gangguan sensitiviti proprioceptive boleh menyebabkan kehilangan pergerakan. Dalam kes luar biasa, sekatan pernafasan mungkin berlaku dan, akibatnya, kematian.
Laluan sensitiviti proprioseptif tidak sedarkan diri:
- Mengawal laluan, atau laluan cerebellar tulang belakang anterior;
- saraf tulang belakang posterior.
Anatomi sensitiviti otot mempunyai ciri-ciri tersendiri. Neuron pertama laluan sensitiviti proprioseptif sedar terletak pada ganglion tulang belakang. Dari ganglia bawah datang serabut yang membentuk berkas Gaulle,dari atas - gentian yang membentuk berkas Burdach. Akson neuron pertama masuk ke dalam kord posterior, selepas itu ia naik dan berakhir di medula oblongata.
Badan neuron kedua yang bersilang, kemudian melintasi jambatan dan berakhir di nukleus jenis lateral talamus, terletak di nucll.gracilis et cuneatus.
Di dalam nukleus sisi talamus terdapat neuron ketiga, neuritnya bergerak ke dalam gyrus postcentral.
Jenis-jenis perasaan otot
Dalam keadaan normal, seseorang dapat merasakan kedudukan badan dan anggota badan, pergerakan dan kekuatan kerana adanya sensitiviti proprioceptive. Deria kekuatan ialah keupayaan untuk menilai usaha otot yang diperlukan untuk bergerak dan mengekalkan sendi dalam satu kedudukan untuk jangka masa yang lama.
Deria pergerakan ialah maklumat tentang arah serta kelajuan pergerakan sendi. Sebaliknya, deria kedudukan ialah keupayaan untuk merasakan sudut setiap sendi secara berasingan. Bersama-sama, perasaan ini membolehkan anda menilai kedudukan dan postur badan anda.
Reseptor
Sensitiviti proprioseptif adalah disebabkan oleh kerja proprioseptor khas (atau proprioseptor). Ini termasuk hujung saraf bebas, gelendong otot, badan Golgi yang terdapat dalam tendon dan badan Pacinian yang terdapat dalam otot, tendon dan fascia.
Isyarat daripada mereka bergerak ke otak seseorang atau haiwan dan memberikan maklumat menyeluruh tentang kedudukansendi, secara individu dan kolektif, dan otot.
Proprioceptors terletak pada otot, ligamen, kulit dan kapsul sendi. Ia adalah sejenis reseptor mekanis.
Kajian Sensitiviti Otot
Terdapat kajian yang boleh digunakan untuk menilai keadaan sensitiviti otot. Sensitiviti proprioceptive memastikan kesempurnaan pergerakan. Ketiadaan keupayaan atau gangguan ini dalam kerja proprioceptors menyumbang kepada kemerosotan koordinasi pergerakan. Inilah sebabnya mengapa menjalankan kajian sensitiviti proprioseptif adalah penting.
Ia agak mudah, dan anda boleh melakukannya di rumah. Untuk bekerja, anda memerlukan pen, sehelai kertas dan dinamometer.
Pertama, orang yang proprioceptionnya sedang diuji perlu berdiri di hadapan permukaan mendatar (seperti meja) di mana sekeping kertas diletakkan. Selepas itu, anda perlu mengambil pen dan menutup mata anda. Orang yang mengikuti perjalanan eksperimen mengambil tangan subjek dan menetapkannya pada kedudukan yang diingini, ditanda pada sekeping kertas dengan titik kecil. Selepas itu, tangan dicabut dari helaian dan diambil jarak jauh ke sebelah kanan atau kiri, diturunkan selama 5-10 saat dan mengembalikan anggota badan ke kedudukan asalnya.
Kemudian penguji menetapkan pergerakan pasif untuk dilakukan oleh subjek selepas 10 saat dan satu minit. Pada masa yang sama, setiap kali perlu membuat nota tentangkedudukan pemegang.
Ini membolehkan anda meneroka pembiakan pergerakan watak pasif dari bawah ke atas dan sebaliknya. Jarak antara titik yang ditetapkan hasil daripada pergerakan pasif dan aktif diukur.
Kemudian tapak tangan subjek disentuh dengan pensel. Mata orang yang proprioceptionnya sedang diperiksa ditutup pada masa ini. Selepas itu, subjek perlu menandakan tempat sentuhan dengan pensel lain. Perkara yang sama dilakukan pada permukaan bahu dan lengan bawah. Kemudian jarak antara titik diukur. Ketepatan penyetempatan sentuh berbeza-beza.
Terdapat cara lain untuk memeriksa keadaan kepekaan proprioseptif. Untuk melakukan ini, seseorang perlu "memerah" beberapa puluh kilogram, sambil menonton dinamometer pada masa ini. Perkara yang sama mesti diulang lagi, tetapi dengan mata tertutup. Dalam kes kedua, kekuatan ketegangan akan dikawal oleh proprioceptors, yang memberikan sensitiviti otot. Kemudian, peratusan sisihan daripada penunjuk yang ditetapkan pada mulanya dikira.
Pada akhir, subjek diminta untuk memicit dan membuka tangan selama satu minit. Dan ulangi perkara yang sama menggunakan dinamometer. Selepas itu, adalah perlu untuk menggariskan keputusan yang diperoleh semasa kajian dan membuat kesimpulan yang sesuai.
Kinesthesia
Jika kita menganggap istilah ini dalam erti kata yang sempit, maka makna kinestesia dan proprioception adalah sangat serupa. Kinaesthesia ialah keupayaan untuk merasakan badan anda sendiriangkasa lepas. Dalam erti kata yang lebih luas, kinestesia bukan sahaja rasa kedudukan dan pergerakan badan sendiri, tetapi juga pengiktirafan isyarat dari alat vestibular dan penglihatan, yang membolehkan seseorang mendapatkan maklumat yang lebih lengkap tentang kedudukan badan, mengambil kira objek yang terletak di persekitaran.
Kesimpulan
Sensitiviti otot dikawal oleh kerja reseptor deria, proprioseptor. Maklumat yang datang daripada mereka memberi seseorang peluang untuk sentiasa mengawal postur di mana dia berada, dan ketepatan pergerakan, serta kekuatan kontraksi otot dengan rintangan.
Sensitiviti proprioseptif adalah penting untuk berfungsi dengan baik seluruh organisma. Tanpa keupayaan untuk merasakan kedudukan anggota badan di angkasa, seseorang akan kehilangan keupayaan untuk membuat pergerakan yang terkoordinasi dengan mata tertutup.
Gangguan proprioceptor mengganggu proses penting dan menjejaskan kualiti hidup dengan ketara. Latihan untuk meneroka dan mengembangkan lagi kepekaan proprioceptive adalah komponen penting dalam menyediakan atlet untuk pertandingan dan semasa pemulihan selepas trauma.
