Mungkin, tidak ada seorang pun yang tidak akan terganggu dengan sakit kepala. Terdapat sejumlah besar terapi dan ubat-ubatan sekarang. Tetapi adalah penting untuk mengetahui punca-punca sakit kepala, dan rawatan harus bermula hanya selepas itu. Dengan serangan yang kerap, adalah perlu untuk mengecualikan patologi yang serius, dan hanya pakar yang boleh melakukan ini.
Punca kesakitan
Dalam kalangan perubatan, sakit kepala dipanggil cephalalgia. Asal-usulnya mungkin berbeza, dan paling kerap serangan sakit kepala berkembang dengan latar belakang keadaan dan patologi berikut:
- Meningkatkan nada vaskular, yang boleh mencetuskan tekanan darah tinggi atau intrakranial. Akibatnya, kebuluran oksigen pada tisu berkembang dan proses metabolik terganggu.
- Tumor malignan.
- Pembentukan kistik.
- Lesi saraf.
- Osteochondrosis serviks menimbulkan ketegangan otot di bahagian belakang kepala dan kekejangan vasokular.
- Anemia.
- Berjangkitpenyakit dalam bentuk akut atau kronik, terutamanya yang berlaku dengan demam.
- Penyakit selsema.
- Sensitiviti kepada perubahan tekanan atmosfera dan perubahan cuaca.
- Gangguan makan apabila terdapat kekurangan jangka panjang vitamin dan mineral penting.
- Keabnormalan tiroid.
- Penyakit organ kemaluan.
- Aktiviti fizikal yang meletihkan.
- Kurang rehat dan tidur malam.
- Sakit kepala selepas trauma selepas kecederaan otak traumatik.
- Lesi virus atau bakteria pada sistem pernafasan.
- Proses keradangan dalam sistem saraf pusat, seperti meningitis.
- Terapi dengan ubat tertentu. Ubat hormon yang melebarkan vasodilator boleh mencetuskan serangan sakit kepala.
- Kemabukan badan dengan produk metabolisme etil alkohol, aktiviti penting bakteria atau organisma parasit.
- Neoplasma dalam kelenjar adrenal, mencetuskan pelepasan adrenalin.
Provokator serangan sakit kepala boleh menjadi beberapa faktor pada masa yang sama, jadi terapi harus ditetapkan selepas mengetahui puncanya.
Klasifikasi cephalgia
Bergantung kepada asal usul dan mekanisme kejadian, beberapa jenis sakit kepala dibezakan.
Utama. Jenis kesakitan berikut termasuk dalam kategori ini:
- migrain;
- sakit kepala tegang (diagnosisakan membantu untuk mengetahui sebabnya);
- sakit rasuk atau gugusan;
- sakit biasa dilokalisasi di kawasan hadapan atau temporal.
Sakit sekunder yang sering dikaitkan dengan:
- cedera kepala;
- patologi otak;
- gangguan vaskular pada tulang belakang serviks;
- rawatan dengan ubat tertentu;
- penyakit berjangkit;
- gangguan mental;
- kepincangan dalam struktur tengkorak, rongga hidung, telinga atau mata.
Sakit sekunder, sebagai peraturan, bukanlah gangguan bebas, tetapi muncul sebagai akibat daripada proses patologi lain dalam badan.
Manifestasi klinikal patologi
Hampir 90% penduduk mengalami bentuk utama sakit kepala. Dalam separuh daripada kes, doktor mendiagnosis cephalalgia pada latar belakang keletihan yang berlebihan, kira-kira 40% pesakit mengalami migrain.
Tension headache adalah akut dan kronik, apabila serangan mengganggu pesakit sehingga 10-15 kali sebulan. Gejala muncul secara individu, tetapi paling kerap diperhatikan:
- Kemunculan kebimbangan.
- Keadaan kemurungan.
- Sakit adalah berterusan atau episodik.
- Sindrom sakit paling kerap disetempat di kedua-dua belah di zon hadapan atau temporal. Boleh menutup seluruh kepala.
Sakit sedang menekan atau pecah
Provokator sakit tegang selalunya adalah faktor berikut:
- Kekurangan udara segar, yang diperhatikan dalam tempoh yang lamabekerja di dalam bilik yang pengap.
- Kekal dalam kedudukan yang tidak selesa untuk masa yang lama.
- Aktiviti fizikal yang berlebihan.
Bersiar-siar di udara segar selalunya membawa kelegaan yang ketara apabila sakit kepala yang tegang datang.
Manifestasi sakit migrain
Risau tentang serangan migrain? Apa nak buat? Mula-mula anda perlu mengesahkan bahawa ia adalah migrain. Borang ini dicirikan oleh simptom berikut:
- Sakit paroksismal.
- Sebelum serangan, mood berubah, pening mungkin mengganggu.
- Sindrom sakit mempunyai ciri berdenyut dengan intensiti yang kuat.
- Sakit muncul di sebelah, lebih kerap di zon frontotemporal, tetapi kemudian merebak ke bahagian parietal, belakang kepala dan leher.
- Terdapat peningkatan kerentanan kepada lampu terang dan bunyi yang kuat.
- Loya dan muntah.
Senaman selalunya meningkatkan kesakitan dan membuatkan anda berasa lebih teruk.
Untuk rawatan migrain, adalah penting untuk mengambil kira kekerapan serangan. Sesetengah pesakit mengalami patologi hampir setiap minggu, manakala yang lain mengalami kesakitan sedemikian beberapa kali setahun.
sakit kepala kluster
Punca dan gejala berbeza sedikit daripada spesies sebelumnya. Selalunya membimbangkan wakil penduduk lelaki. Punca sebenar belum dijelaskan, tetapi ramai pakar mengaitkan jenis kesakitan ini dengan kecenderungan keturunan.
Sakit kluster dimanifestasikan oleh simptom berikut:
- Serangan sakit kepala yang tidak tertanggung dan tajam muncul,selalunya pada waktu malam.
- Sakit boleh berlarutan dari 20 minit hingga 2-3 jam.
- Sawan berulang setiap hari selama beberapa bulan.
Untuk sakit kepala yang kerap, anda perlu diperiksa dan mulakan terapi yang disyorkan oleh doktor anda.
Pertolongan cemas untuk cephalalgia
Jika anda tiba-tiba mengalami serangan sakit kepala yang teruk, anda boleh mengurangkan keadaan dengan cara berikut:
- Ambil posisi yang selesa, jika keadaan dan keadaan mengizinkan, lebih baik berbaring.
- Anda boleh berjalan-jalan di udara segar atau sekurang-kurangnya membuka tingkap di dalam bilik.
- Berjalan melalui titik refleks pada pelipis, urut kepala anda.
- Minum beberapa gelas air, tetapi pada suhu bilik.
- Sapukan kompres pada kepala menggunakan air dengan cuka atau larutan minyak pati.
Untuk melegakan serangan, anda boleh mengambil analgesik, yang boleh didapati di farmasi tanpa preskripsi.
Terapi Ubat
Selalunya, analgesik narkotik dan bukan narkotik, ubat anti-radang bukan steroid dan ubat gabungan digunakan untuk melegakan kesakitan.
Tetapi apabila memulakan terapi sakit kepala, adalah penting untuk diingat bahawa penggunaan analgesik yang tidak terkawal dan berpanjangan boleh mencetuskan kesan sebaliknya dalam bentuk sindrom yang menyakitkan semasa mengambil ubat. Walaupun tablet Nurofen yang agak selamat, arahan penggunaan untuk orang dewasa tidak mengesyorkan mengambil dalam dos yang besar dan lebih daripada 3sekali sehari.
Antara ubat yang paling kerap disyorkan oleh doktor kepada pesakit mereka adalah seperti berikut:
- Paracetamol.
- Ascophen.
- Pil "Nurofen". Arahan penggunaan untuk orang dewasa mengesyorkan mengambil ubat selepas makan.
- Ibuklin.
- Zaldiar membantu dengan baik, kerana ia mengandungi bahan aktif tramadol.
- Jika sindrom kesakitan lemah, maka anda boleh mengambil "Migrenol" yang mengandungi paracetamol dan kafein.
Mempunyai ulasan yang baik "Spasmalgon" daripada sakit kepala, kerana ia mempunyai kesan yang kompleks, mengurangkan kesakitan, melegakan kekejangan
Daripada ubat anti-radang bukan steroid, berikut mempunyai keupayaan analgesik maksimum:
- "Motrin" dan "Nalgezin", mengandungi naproxen sebagai bahan aktif.
- "Ketanov", "Ketorolac". Ubat-ubatan mempunyai kesan terapeutik yang cepat.
Ubat ini boleh dibeli di mana-mana farmasi tanpa preskripsi. Apabila sakit kepala berlaku di pelipis dan dahi, satu tablet perlu diambil. Penerimaan seterusnya disyorkan tidak lebih awal daripada dalam 4-6 jam. Perlu juga diingat bahawa NSAID boleh merengsakan mukosa gastrik, oleh itu, ia ditetapkan dengan berhati-hati sekiranya berlaku ulser gastrousus.
Jika anda bimbang tentang migrain, mereka akan membantu:
- Imigran.
- Naramig.
- Bersantai.
Tetapi pengambilan ubat-ubatan tersebut hanya perlu dilakukan mengikut arahan doktor. Jika dos dikurangkan, maka anda tidak boleh menunggu untuk kesan, tetapi denganmelebihi daripada terdapat risiko komplikasi.
Jika sakit kepala adalah simptom patologi lain, maka penyakit yang mendasarinya perlu dirawat.
Resepi perubatan tradisional
Tidak semestinya perlu segera menggunakan bantuan analgesik narkotik dan bukan narkotik, anda boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat untuk melegakan kesakitan. Berikut ialah beberapa resipi untuk membantu menguruskan kesakitan ringan hingga sederhana:
Ambil 2 sudu makan pedas dan tuang satu liter air mendidih. Biarkan selama sejam, tapis dan minum setengah gelas 4 kali sehari. Ubat ini bagus untuk menghilangkan sakit kepala akibat tekanan darah tinggi
- Campurkan satu sudu teh hitam berkualiti baik dengan 15g akar valerian dan jumlah chamomile yang sama. Masukkan satu sudu teh biji jintan manis. Bancuh satu sudu campuran dengan air mendidih dalam jumlah 200 ml, tegaskan dan minum 100 ml pada waktu pagi dan sebelum tidur untuk sakit kepala yang disebabkan oleh saraf, dengan latar belakang gangguan tidur.
- Cawangan mulberi dicincang dan tuangkan satu liter air mendidih dan tahan pada api perlahan selama 20 minit. Biarkan meresap selama beberapa jam, dan kemudian ambil 200 ml tiga kali sehari sebelum makan.
Terdapat banyak ubat penahan sakit yang selamat, tetapi ia hanya akan membantu sementara untuk mengatasi sakit kepala jika ia diprovokasi oleh patologi serius dalam badan.
Doktor segera
Dalam beberapa situasi, anda tidak seharusnya menangguhkan lawatan ke pakar, kerana pesakit memerlukan rawatan perubatan segera. Perhatian perubatan diperlukan jika:
- Sakit kepala datang secara tiba-tiba dan sangat teruk. Gejala ini mungkin menandakan aneurisme otak. Patologi sedemikian berbahaya untuk kehidupan pesakit, oleh itu, ia memerlukan campur tangan pembedahan segera.
- Kepala sentiasa sakit, dan setiap kali keamatan sindrom kesakitan meningkat. Ini mungkin menunjukkan tumor berkembang di kepala.
- Dengan latar belakang cephalalgia, rasa kebas pada anggota badan, penglihatan terganggu.
- Sakit kepala dan sesak nafas timbul, suhu badan meningkat. Antara sebabnya mungkin sakit tekak biasa, dan patologi serius pada otot jantung.
- Sakit kepala yang kerap diperhatikan pada orang tua. Mereka boleh menandakan perkembangan neuralgia trigeminal, arteritis temporal atau gangguan serius lain.
- Sakit kepala muncul selepas terjatuh, kecederaan kepala dan disertai dengan gangguan pertuturan, kekeliruan, kebas pada tangan atau kaki.
- Sindrom menyakitkan tidak berkurangan walaupun mengambil analgesik.
- Sakit yang melemahkan setiap hari.
- Bimbang tentang sakit kepala kanak-kanak yang pertama kali muncul dan tidak hilang untuk masa yang lama.
- Setiap kali, keamatan sakit kepala menjadi lebih besar, dan ia mengganggu lebih kerap.
- Sakit kepala disertai pedih pada mata, sekitar hidung atau telinga.
- Sawan teruk akibat gangguan hormon.
Jika sebarang sakit kepala disertai dengan muntah, sawan atau kehilangan kesedaran, maka ia adalah perluhubungi doktor dengan segera.
Apakah pemeriksaan yang diperlukan untuk cephalalgia?
Selalunya, pesakit mengadu bahawa pengambilan pil semasa sakit kepala tidak membawa kelegaan atau membantu meredakan sindrom untuk seketika. Untuk rawatan yang berkesan, adalah penting untuk menentukan bukan sahaja sifat kesakitan, tetapi juga jenis dan puncanya.
Sebagai contoh, jika seseorang mengalami sakit tegang atau sakit berkelompok, maka ubat migrain tidak mungkin membantunya. Diagnosis bermula dengan lawatan ke doktor dan perbualan sulit.
Kaedah berikut digunakan untuk diagnostik:
- Ensefalogram otak. Kajian sedemikian membolehkan untuk menilai kefungsian otak.
- Menentukan ambang kesakitan. Setiap orang merasakan kesakitan dengan intensiti yang sama secara berbeza. Untuk satu, ini hanya sedikit ketidakselesaan, dan untuk yang lain, kesakitan yang ketara. Untuk menentukan, peranti khas digunakan, elektrod dipasang pada lengan dan, secara beransur-ansur meningkatkan kekuatan semasa, doktor menimbulkan penguncupan otot. Pada pesakit yang mengalami sakit kepala, sensasi yang menyakitkan muncul pada nilai semasa minimum.
- Pemeriksaan ultrabunyi pada saluran otak. Ini membolehkan anda menentukan sama ada penyakit ini diwarisi atau diperolehi.
Peperiksaan yang paling tepat ialah MRI. Ia membolehkan anda mencari punca sakit kepala apabila ujian lain gagal
Hanya selepas pemeriksaan menyeluruh dan penjelasan sebabnya, doktor boleh mengesyorkan ubat yang berkesan.
Diagnosis sakit di kepala
Selalunya, orang muda yang agak muda berpaling kepada pakar untuk sakit kepala. Apabila didiagnosis, bentuk yang paling biasa didedahkan - sakit ketegangan atau migrain. Kedua-dua bentuk ini sering keliru, dan sukar untuk membuat diagnosis yang tepat. Ini hanya diketahui apabila pesakit tidak merasakan peningkatan dalam keadaannya selepas mengambil ubat anti-migrain.
Diagnosis sakit kepala primer dilakukan dengan pendekatan klinikal sahaja, yang merangkumi:
- Diagnosis positif berdasarkan aduan dan pemeriksaan pesakit.
- Diagnosis negatif melibatkan mengenal pasti tanda-tanda patologi dan pemeriksaan lengkap.
- Diagnosis formal berdasarkan klasifikasi antarabangsa.
Keberkesanan rendah terapi sakit kepala boleh dijelaskan oleh fakta bahawa ramai pesakit tidak pergi ke doktor dengannya, menganggapnya sebagai gejala yang tidak penting. Akibatnya, terapi tidak mencukupi, yang selalunya tidak meringankan keadaan pesakit, dan hanya memburukkannya dari semasa ke semasa.
Pencegahan serangan sakit kepala
Jika kita mempertimbangkan langkah pencegahan, ia lebih relevan untuk sakit tegang, kerana ia muncul dengan latar belakang rutin harian dan gaya hidup yang terganggu. Untuk mengurangkan kekerapan serangan sedemikian, anda mesti:
- Pastikan badan tidur dengan sihat dan kenyang.
- Semak semula diet dan keluarkan makanan berbahaya daripadanya, makanan segera.
- Belajar untuk berehat secara emosi, hadapi tekanan.
- Sebelum tidur, berjalan-jalan dalam keadaan segarudara dan pastikan anda mengudarakan bilik tidur.
Jika, selepas pemeriksaan menyeluruh, punca sakit kepala ditubuhkan, dan ia sama sekali tidak berkaitan dengan patologi serius dalam badan, maka langkah-langkah berikut akan membantu untuk mengatasi:
- Urut ringan kepala dan leher.
- Damai dan tenang, agar tidak terganggu oleh bunyi yang kuat dan lampu terang.
- Sapukan beberapa titis minyak pudina atau lavender pada tisu, harumannya akan mengurangkan kesakitan.
Untuk mengalami sakit kepala sejarang mungkin, anda perlu memperkenalkan peraturan berikut ke dalam hidup anda:
- Bersukan atau lakukan senaman yang kerap.
- Atur cara kerja dan rehat yang betul.
- Dapatkan tidur yang lena dengan kerap.
- Elakkan situasi yang tertekan, jika ini tidak mungkin, kuasai teknik relaksasi.
- Kecualikan daripada diet salai, masin, mengandungi pengawet dan penambah rasa yang boleh menyebabkan sakit kepala.
- Apabila sakit kepala muncul, anda harus cuba menghilangkannya dengan cara mudah: urut, berjalan, berehat, dan kemudian mengambil pil.
Jika sakit kepala telah menjadi teman hidup yang kerap, maka anda tidak seharusnya mengubati sendiri, jika tidak masalah yang serius boleh terlepas.
