Suhu badan adalah salah satu petunjuk utama kesihatan manusia. Penyimpangannya dari norma menunjukkan kehadiran penyakit. Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui cara menetapkan termometer dengan betul supaya nilainya adalah paling tepat.
Termometer merkuri
Termometer ialah kelalang kaca dengan kapilari yang diisi dengan merkuri. Peranti sedemikian untuk mengukur suhu badan muncul yang pertama dan masih dianggap paling tepat. Kesilapan mereka hanya 0.1 darjah. Jangka hayat peranti adalah tidak terhad jika ia digunakan dengan berhati-hati dan tidak rosak. Ia adalah yang paling biasa dan berpatutan.
Kelemahannya ialah kehadiran merkuri dalam termometer sedemikian, yang sangat berbahaya kepada kesihatan. Memandangkan termometer mungkin rosak kerana kerapuhannya, ia tidak boleh digunakan untuk pengukuran suhu rektum, faraj dan mulut. Adalah penting untuk mempertimbangkan berapa lama untuk menyimpan termometer merkuri. Ia mengambil masa purata 7-10 minit untuk mendapatkan hasil yang tepat.
Sesetengah pengeluar menghasilkan termometer merkuri dengan termometer yang lebih kuatasas kaca untuk merkuri dan hujung plastik. Termometer ini dilengkapi dengan prisma khas yang meningkatkan skala, dan juga mempunyai saiz yang lebih padat.
Adalah penting untuk mengetahui cara menetapkan termometer merkuri dengan betul. Sebelum mengukur suhu, ia mesti digoncang supaya merkuri jatuh ke tanda sekurang-kurangnya 35 darjah. Untuk tidak merosakkan peranti, anda harus melakukannya di ruang terbuka, sebaik-baiknya di atas katil. Apabila berjabat, anda perlu menggunakan tangan yang paling penting. Kepala termometer hendaklah terletak pada tapak tangan, dan takungan merkuri hendaklah diarahkan ke bawah. Dalam kes ini, bahagian tengah terletak di antara ibu jari dan telunjuk. Atas sebab keselamatan, peranti tidak boleh dikendalikan dengan tangan yang basah atau licin.
Selepas digunakan, termometer hendaklah dibasuh di bawah air mengalir dan sabun, dibungkus dalam bekas dan disembunyikan daripada capaian kanak-kanak. Sebarang kerosakan pada meter hendaklah dibuang.
Termometer elektronik
Termometer jenis ini adalah berpatutan dan benar-benar selamat. Ia dilengkapi dengan sensor sentuh yang bertindak balas terhadap haba dan memaparkan nilai pada LCD. Termometer juga mempunyai isyarat yang boleh didengar, yang diberikan pada akhir prosedur. Selalunya peranti sedemikian mengeluarkan bunyi sebelum masa yang ditetapkan, jadi anda perlu menahan 1-2 minit lagi.
Sesetengah termometer mempunyai paparan bercahaya belakang yang memudahkan penggunaan dalam gelap. Terdapat model dalam bentukpacifier untuk kanak-kanak kecil, ia mempunyai prinsip kerja yang sama.
Kelemahan mereka ialah ketidaktepatan pengukuran. Ia mungkin jatuh kerana bateri lemah. Termometer ini mesti diperiksa secara berkala terhadap merkuri. Ralat 0.1 darjah dibenarkan. Ia boleh dipengaruhi oleh berapa minit termometer itu ditetapkan. Peranti tidak boleh dibasuh di bawah air yang mengalir dan disterilkan. Selepas mengukur suhu, termometer mesti disapu dengan alkohol dan dijauhkan daripada kanak-kanak.
Jalur termo, penunjuk haba, ujian haba
Termometer jenis ini dibuat dalam bentuk jalur atau kad kertas. Mereka terdiri daripada filem sensitif haba, yang mengandungi kristal yang berubah warna di bawah pengaruh suhu badan. Penunjuk termometer sedemikian dibahagikan kepada dua zon: suhu normal dan tinggi, atau mempunyai langkah satu darjah. Peranti ini membolehkan anda mengetahui keputusan dalam masa 10-15 saat, tetapi nilainya adalah anggaran.
Termometer dummy
Termometer dalam bentuk pacifier direka khas untuk kanak-kanak kecil. Tetapi peranti ini hanya boleh digunakan jika hidung bayi bernafas dengan baik, dan dalam kes penyakit ia sering tersumbat. Penderia, yang terletak pada pacifier, mesti bersentuhan rapat dengan lidah bayi untuk bacaan yang boleh dipercayai. Oleh itu, kanak-kanak harus tenang, jangan menangis atau bermain dengan peranti itu. Termometer mengukur suhu dalam masa 2-3 minit. Hasilnya muncul pada paparan selepas bunyi bip.
Termometer dummy selepas setiap penggunaanperlu dibasuh. Untuk melakukan ini, cabut puting dari peranti dengan sensor suhu dan rebus selama 1-2 minit. Tetapi jika reka bentuk peranti tidak menyediakan pembongkaran selanjutnya, maka ini tidak boleh dilakukan. Ia akan mencukupi selepas digunakan untuk mencucinya dengan sabun dalam air masak pada suhu bilik, kemudian keringkan dan masukkan ke dalam bekas.
Termometer inframerah
Termometer jenis ini adalah serupa dalam fungsinya kepada digital: isyarat bunyi, paparan, ingatan ukuran, lampu latar. Tetapi tidak seperti yang pertama, dia dapat mengukur suhu hanya dalam 1-5 saat, sementara tidak bersentuhan dengan tubuh manusia. Jika ia digunakan dengan betul, maka ralat dalam penunjuk tidak akan melebihi 0.1 darjah. Termometer bertindak balas kepada sinaran inframerah manusia, memaparkan hasil pengukuran pada paparan digital.
Peranti ini tidak mengandungi bahan berbahaya dan benar-benar selamat untuk kesihatan, jadi ia boleh digunakan sejak lahir. Tetapi penting untuk mengetahui cara menetapkan termometer dengan betul. Untuk mengukur suhu, ia diarahkan ke kuil, telinga atau dahi pada jarak 2-2.5 cm. Pada nilai di atas 38 darjah, peranti secara automatik mengeluarkan isyarat penggera yang boleh didengar. Anda juga boleh mengukur suhu air dan udara dengan termometer.
Kelemahan termasuk kos tinggi dan ketidaktepatan pengukuran. Penyimpangan dalam bacaan boleh berlaku disebabkan oleh pencemaran permukaan penderia, jadi perlu kerap mengelapnya dengan kain yang dibasahkan dengan alkohol.
Termometer telinga
Peranti ini dilengkapi dengan hujung lembut, yang dalam bentuknyatidak membenarkan anda memasukkannya terlalu dalam ke dalam saluran telinga. Menggunakan termometer telinga, anda boleh mengetahui hasilnya dalam 1-2 saat. Tetapi adalah tidak diingini untuk menggunakannya untuk keradangan telinga tengah.
Adalah penting untuk mengetahui cara menetapkan termometer dengan betul. Untuk memasukkannya dengan baik ke dalam saluran telinga, anda perlu menarik cuping telinga ke belakang dan ke atas. Penggunaan termometer telinga membolehkan anda mendapatkan hasil yang tepat dengan lebih cepat, kerana gegendang telinga dibekalkan dengan darah dari sistem yang sama dengan pusat kawalan suhu di otak. Keputusan akan diketahui dalam masa 2-3 saat.
Kaedah mengukur suhu ini tidak sesuai untuk kanak-kanak di bawah umur 6 bulan, kerana hasilnya akan menjadi tidak tepat disebabkan ciri-ciri perkembangan pada usia ini. Sekiranya seseorang baru datang dari jalan, perlu menunggu 15 minit sebelum prosedur supaya badan menjadi panas dan hasilnya tepat. Jangan gunakan jenis termometer lain untuk mengukur suhu dalam telinga. Mereka boleh mencederakan gegendang telinga.
Bagaimana cara mengambil suhu dengan betul?
Sebelum menggunakan termometer merkuri, anda perlu menyediakannya. Untuk melakukan ini, goncangkan termometer supaya ia menunjukkan suhu sekurang-kurangnya 35 darjah. Anda harus tahu cara meletakkan termometer di bawah lengan anda dengan betul. Peranti tidak boleh ditekan terlalu kuat pada badan supaya tidak pecah, tetapi juga dipegang supaya ia tidak jatuh. Hujungnya hendaklah terletak di tengah ketiak dan bersentuhan dengan badan. Adalah penting untuk mengetahui berapa lama untuk menyimpan termometer merkuri. Secara purata ia adalah perlutahan selama sekurang-kurangnya 7-10 minit untuk mendapatkan hasil yang tepat.
Perlu diambil kira cara menetapkan termometer elektronik dengan betul. Untuk keputusan yang tepat, pesakit mesti berehat. Dalam kes ini, anda boleh berdiri, berbaring atau duduk, tetapi tidak berjalan. Adalah penting untuk mengetahui berapa lama untuk menyimpan termometer di bawah lengan anda. Peranti elektronik mengukur suhu selama 3 minit. Tetapi biasanya bip mungkin berbunyi terlalu awal, jadi selepas itu termometer mesti dipegang selama 1-2 minit lagi. Pada akhir prosedur, jangan keluarkan peranti secara tiba-tiba, kerana ini boleh menjejaskan hasil pengukuran. Ralat boleh menjadi beberapa persepuluh darjah.
Apakah yang dianggap suhu biasa?
Sihat ialah seseorang yang mempunyai suhu badan 36.6 darjah. Tetapi kadangkala suhu boleh berubah bergantung pada persekitaran, keletihan fizikal, dan juga masa hari. Pada masa yang sama, orang itu berasa sihat sepenuhnya. Selalunya, peningkatan suhu boleh diperhatikan pada kanak-kanak, terutamanya semasa aktiviti. Penunjuk sehingga 37 darjah dianggap normal. Pada orang yang lebih tua, sebaliknya, suhu mungkin diturunkan. Ini disebabkan aktiviti mereka yang kurang. Oleh itu, bagi orang tua, suhu 36 darjah akan dianggap normal.
Selain itu, penunjuk mungkin berbeza bergantung pada masa hari. Dalam orang yang sihat, suhu badan yang paling rendah adalah pada waktu pagi, dari 5 hingga 8 jam, dan yang tertinggi pada waktu petang, dari 16 hingga 18 jam. Oleh itu, tidak selalu sedikit dinaikkanpenunjuk adalah tanda-tanda penyakit. Dalam kes ini, anda harus memantau keadaan orang itu pada siang hari.
Berapa kali suhu badan perlu diukur?
Prosedur boleh dilakukan beberapa kali sehari. Sekiranya penyakit itu berlanjutan, maka suhu diukur setiap jam. Dengan sisihan kecil daripada norma, termometer digunakan 3-4 kali sehari.
Kaedah untuk mengukur suhu biasanya boleh memberikan penunjuk berikut:
- lisan - 35, 7-37, 3;
- rectally - 36, 2-37, 7;
- kedut pangkal paha - 36, 3-36, 9;
- faraj - 36, 7-37, 5;
- axillary (di bawah ketiak) - 35, 2-36, 7.
Bacaan paling tepat boleh didapati dengan pengukuran suhu rektum dan mulut. Dengan kaedah axillary, mungkin terdapat ralat dari 0.1 hingga 0.3 darjah.
Tetapan termometer yang betul
Untuk mendapatkan parameter yang lebih tepat, anda mesti mematuhi pengesyoran berikut:
- Suhu bilik hendaklah antara 18 dan 25 darjah. Jika penunjuk lebih rendah sedikit, maka anda mesti memanaskan termometer di tapak tangan anda terlebih dahulu.
- Jika terdapat peluh di ketiak, lap dengan tuala kering atau serbet. Oleh itu, peranti tidak akan menjadi sejuk semasa pengukuran suhu.
- Hujung termometer hendaklah berada di tengah ketiak. Ketumpatan simpang mestilah sama sepanjang keseluruhan prosedur.
- Anda tidak boleh mengukur suhu serta-merta selepas melakukan aktiviti fizikal, makan tengah hari yang lazat, mandi air hangat, gugupterlalu teruja. Anda mesti menunggu 15 minit.
- Termometer mesti dikeluarkan dengan lancar supaya tidak meningkatkan bacaan beberapa perpuluhan darjah.
- Semasa prosedur, anda tidak boleh bercakap, minum, makan atau bergerak. Adalah penting untuk mengetahui berapa lama untuk menyimpan termometer di bawah lengan anda.
- Suhu diukur sebelum mengambil ubat antipiretik atau 30-40 minit selepas itu.
- Ia perlu mengelap termometer secara berkala, yang digunakan oleh semua ahli keluarga. Mana-mana pembasmi kuman sesuai untuk ini, selepas itu anda perlu mengelap termometer hingga kering.
Bagaimana untuk mengukur suhu tanpa termometer?
Jika orang yang sakit demam, anda boleh menyentuh dahinya dengan bibir anda. Mereka lebih sensitif daripada tangan. Anda juga boleh menentukan demam dengan kadar nadi. Menurut penyelidikan perubatan, peningkatan suhu badan sebanyak satu darjah bermakna peningkatan kadar denyutan jantung sebanyak 10 denyutan seminit. Kadar nadi yang tinggi menunjukkan demam pada pesakit. Nadi kira-kira 80 denyutan seminit dianggap sebagai norma, jadi penunjuk lebih daripada 100 denyutan akan berada pada suhu kira-kira 38 darjah.
Anda boleh menentukan kehadiran haba dengan tanda-tanda luaran dan kesejahteraan seseorang. Gejala yang paling ketara adalah sakit badan, menggigil, dahaga akut, air kencing kuning terang, dan berpeluh meningkat. Tompok merah mungkin muncul pada kulit, dan mata menjadi meradang. Anda juga boleh mengesan kehadiran suhu dengan kekerapan pernafasan. Nilai yang tinggi dalam kes ini akan menunjukkan demam. Norma untuk kanak-kanak adalah 20-30, danuntuk orang dewasa - 15-20 nafas seminit.
Apakah yang perlu saya lakukan jika termometer merkuri saya pecah?
Termometer jenis ini mempunyai "pemadat" yang berbahaya. Wap merkuri boleh menyebabkan kemudaratan yang ketara kepada kesihatan manusia. Anda perlu tahu cara berkelakuan untuk mengelakkan akibat yang tidak diingini.
Jika termometer merkuri pecah, maka anda tidak boleh:
- buat draf - ini mempercepatkan proses penyejatan;
- kumpul bebola merkuri dengan pembersih vakum;
- buang bahan berbahaya ke dalam tong sampah atau pembetung.
Algoritma tindakan:
- Sebelum anda mula membersihkan termometer yang rosak, anda mesti terlebih dahulu melindungi diri anda daripada asap merkuri. Untuk melakukan ini, anda perlu memakai perlindungan khas: sarung tangan, topeng.
- Bebola besar merkuri boleh dikumpulkan dengan mentol getah, dan bola kecil dengan pita pelekat, pita pelekat. Anda perlu bermula dari tepi, secara beransur-ansur sampai ke tengah.
- Bola merkuri hendaklah dikumpulkan dalam botol dengan larutan 30 gram soda dan 40 gram sabun parut setiap 1 liter air. Permukaan yang terkena bahan mesti dirawat dengan agen yang sama. Bekas itu mesti dipindahkan ke Kementerian Situasi Kecemasan di tempat kediaman.
Apakah ukuran suhu lain yang tersedia?
Terdapat banyak cara untuk mendapatkan hasilnya. Tetapi adalah penting untuk mengetahui cara menjalankan prosedur dengan betul, bergantung pada kaedah yang dipilih.
Suhu diukur secara rektal baring di sisi, lutut ditarik ke dada. hujung termometeria perlu untuk melincirkan dengan krim atau jeli petroleum, dan kemudian perlahan-lahan memasukkannya ke dalam dubur. Bagaimana untuk meletakkan termometer pada kanak-kanak? Dalam kes ini, anda perlu meletakkannya pada lutut anda pada perut anda, memegangnya dengan tangan anda, dan menjalankan prosedur. Termometer mesti dimasukkan tidak lebih dalam daripada 1.5-2 cm. Prosedur berlangsung kira-kira 2-3 minit. Pengukuran suhu rektum dianggap sebagai salah satu kaedah yang paling tepat.
Dalam kaedah lisan, adalah penting untuk mempertimbangkan cara meletakkan termometer dengan betul ke dalam mulut anda. Untuk melakukan ini, ia mesti diletakkan di bawah lidah supaya ia berada di dalam beg haba yang dipanggil. Semasa prosedur, peranti mesti dipegang dengan bibir selama kira-kira 2-3 minit. Untuk bayi, terdapat termometer dalam bentuk pacifier. Kaedah ini juga dianggap salah satu yang paling tepat.
Untuk mengukur suhu dalam lipatan inguinal, adalah penting untuk mempertimbangkan cara menetapkan termometer dengan betul. Untuk melakukan ini, anda perlu sedikit membengkokkan kaki pada sendi pinggul dan letakkan termometer di sana. Bengkok siku juga boleh digunakan.
Mengapa terdapat suhu yang berbeza di bawah ketiak yang berbeza?
Kaedah axillary telah mendapat populariti terbesar kerana kebersihan yang terbaik berbanding kaedah lain, dan bukan kerana ketepatan penunjuk. Oleh itu, ralat kecil mungkin berlaku semasa mengukur suhu di bawah tangan yang berbeza (0.1 - 0.3 darjah).
Perbezaan dalam bacaan kadangkala bergantung pada tangan mana untuk meletakkan termometer di bawah. Bagi tangan kanan, sebelah kanan adalah yang paling terlibat, dan bagi tangan kiri, sebaliknya adalah benar. Adalah dipercayai bahawa prestasi bahagian kerja boleh meningkat sedikit. Untuk lebihUntuk hasil yang tepat, tangan kanan mengukur suhu di bawah ketiak kiri, dan tangan kiri - di bawah kiri. Pengecualian dibuat jika terdapat kerosakan pada bahagian yang diingini atau bisul di ketiak.
Dan juga perbezaan suhu di bawah ketiak yang berbeza mungkin menunjukkan pemindahan penyakit virus baru-baru ini, ketiak basah, terlalu panas. Jangan risau jika nilainya sedikit berbeza. Anda harus segera pergi ke hospital jika perbezaan suhu 2.0 - 3.0 darjah.
Sebagai penutup
Suhu badan ialah penunjuk penting kesihatan manusia. Walau bagaimanapun, ia mungkin berbeza bergantung pada faktor luaran dan masa dalam sehari. Terdapat banyak kaedah untuk mengukur suhu. Pasaran moden menyediakan pelbagai pilihan pelbagai jenis termometer perubatan. Setiap satunya mempunyai kelemahan dan kelebihan tersendiri. Adalah penting untuk mengkaji terlebih dahulu arahan untuk menggunakan termometer jenis yang dipilih.
