Kolagen ikan digunakan sebagai bahan yang melambatkan penuaan kulit dan rambut. Ia juga boleh melegakan kesakitan dan mempercepatkan pertumbuhan semula sendi. Produk ini menjejaskan fungsi sistem imun yang betul, menghalang kesan negatif toksin, mikroorganisma dan sel kanser.
Kepentingan Kolagen
Protein ini diketahui oleh semua orang, tindakannya terutamanya berkaitan dengan kulit. Kehilangan bahan dari badan membawa kepada fakta bahawa dermis kehilangan keanjalannya, kendur, dan kedutan muncul di atasnya. Ia tidak menghairankan, kerana komponen ini membentuk 70% daripada sel protein kulit. Walau bagaimanapun, fungsinya lebih luas.
Kolagen ialah protein yang merupakan komponen utama tisu penghubung yang bertanggungjawab untuk kelenturannya. Ia terdapat dalam banyak sel dalam badan. Kolagen bukan sahaja sebahagian daripada kulit, tetapi juga tendon, rambut, tulang, kuku dan sendi. Ia adalah bahan yang fleksibel dan tahan lama yang bertanggungjawab untuk kesihatan kulit, tulang dan sendi. Selain itu, kolagen melindungi organ dalaman tertentu seperti buah pinggang, hati dan perut.
Petunjuk untuk digunakan
Kolagen Ikan disyorkan untuk semua peringkat umur. Anda boleh mula mengambil makanan tambahan dengan bahan ini seawal usia 30 tahun, kerana pada masa ini terdapat penurunan tahap kolagen semulajadi dalam badan, yang melambatkan kadar regenerasi, dan kulit mula pudar. Di samping itu, penggunaannya disyorkan untuk wanita semasa menopaus, orang yang menghadapi penyakit dermis (tanpa mengira umur), rambut gugur, sakit pada sendi atau tulang.
Gejala kekurangan kolagen
Selepas 25 tahun, jumlah bahan ini dalam badan berkurangan, jadi tanda-tanda awal penuaan mula muncul. Kadar kehilangannya bergantung pada gaya hidup, pemakanan, aktiviti fizikal dan waktu tidur harian.
Simptom kekurangan kolagen dalam badan adalah seperti berikut:
- kehilangan keanjalan kulit, lesu, kedutan;
- penampilan stretch mark dan selulit;
- kelemahan, kerapuhan dan keguguran rambut;
- risiko alahan kulit meningkat;
- kelemahan tulang dan sendi, sakit yang berkaitan dengan proses ini.
Paparan
Untuk tidak mengelak penuaan pramatang atau terlalu mendadak, kolagen boleh diambil secara dalaman, contohnya dalam bentuk suplemen nutrisi, atau luaran dalam bentuk krim dan salap. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa tidak semua jenis protein yang terdapat dalam kosmetik atau suplemen pemakanan adalah aktif dan bermanfaat kepada tubuh.manusia.
Satu jenis bahan ini yang digunakan dalam kosmetik ialah kolagen lembu. Ia sebenarnya tidak menunjukkan sifat aktif dan tidak mempunyai kesan yang sangat berkesan pada badan. Sebaliknya, kolagen ikan adalah protein aktif dan diserap dengan baik oleh manusia. Perlu diberi perhatian dari mana produk ini berasal. Yang paling berkesan ialah hidrolisat kolagen daripada kulit ikan laut.
Hartanah berguna
Kolagen marin yang berasal daripada ikan adalah struktur yang paling serupa dengan kolagen manusia. Ia mempunyai molekul yang lebih kecil, menjadikannya penyerap paling banyak daripada semua jenis protein yang digunakan dalam kosmetik dan makanan tambahan.
Produk ini agak mudah dihadam dan membekalkan badan dengan asid amino (glisin, prolin dan hidroksiprolin). Mengambilnya dalam kuantiti yang banyak memberi manfaat kepada sendi, kulit, organ penting, saluran darah, sistem penghadaman, dan tulang. Hydroxyproline ialah komponen penting kolagen triple helix, tahap bahan yang rendah dalam badan menyebabkan degradasi sendi dan penuaan tisu.
Produk ini membantu melegakan kesakitan yang berkaitan dengan kerosakan tisu penghubung dan membaiki kerosakan. Oleh itu, protein disyorkan untuk mereka yang mengalami reumatik, artritis atau sakit tulang.
Sifat berguna kolagen ikan adalah seperti berikut:
- Melambatkan proses penuaan kulit dan munculnya gejala seperti kekeringan epidermis, kedutan, kehilangan keanjalan, perubahanwarna.
- Membantu mengawal penghidratan tisu badan.
- Mempercepatkan proses penyembuhan luka dan parut. Aktiviti ini adalah kerana keupayaan untuk memulihkan tisu penghubung.
- Menghalang penampilan stretch mark dan mengurangkan yang sedia ada.
- Membantu menghilangkan selulit. Kolagen ikan menjadikan tisu penghubung lebih elastik, dan tisu berlemak diedarkan sama rata dan tidak membentuk penebalan.
- Protein menguatkan rambut dan melambatkan keguguran rambut.
- Mengukuhkan struktur kuku.
Bagaimana cara mengambil kolagen ikan?
Protein fibrillar boleh didapati dalam bentuk tablet, serbuk dan cecair.
Serbuk kolagen ikan boleh ditambah kepada minuman: air, yogurt, susu, smoothie dan jus. Protein mempunyai rasa neutral, jadi ia tidak mengubah rasa asas. Dos harian yang disyorkan untuk orang dewasa adalah kira-kira 5 g atau 1 sudu teh. Untuk penyerapan bahan yang berkesan oleh badan, ia harus digabungkan dengan vitamin C.
Produk dalam bentuk tablet selalunya diperkaya dengan bahan lain yang meningkatkan kesannya, seperti vitamin C, E, asid hyaluronik atau rumpai laut. Bergantung pada kepekatan kolagen hidrolisis ikan, orang dewasa perlu mengambil 1 atau 2 kapsul setiap hari.
kolagen ikan Jepun
Negara Matahari Terbit, dengan teknologi termaju dan akses ke laut, telah membuktikan dirinya sebagai pakar sebenar dalam penghasilan kosmetik dan suplemen pemakanan berasaskan kolagen. Yang paling terkenalpengilang ialah syarikat: Meiji, Shiseido, Rohto Episteme. Mereka telah menjadi gergasi dalam pasaran global. Pengeluar Jepun menawarkan kolagen dalam beberapa bentuk: serbuk, tablet, minuman dan gel. Syarikat juga mengambil berat tentang kepelbagaian formula mereka, oleh itu, sebagai tambahan kepada bahan aktif, produk mereka mengandungi bahan tambahan yang dipilih dengan teliti dengan keberkesanan luar biasa dalam mencegah penuaan kulit. Komposisi mengandungi koenzim Q10, asid hyaluronik, GABA, peptida, ceramide, ekstrak buah-buahan, herba, vitamin dan mineral.
Produk Jepun ialah penyelesaian yang sempurna bukan sahaja untuk wanita sibuk yang mementingkan penjimatan masa dan suplemen pelbagai fungsi, tetapi juga untuk semua orang yang mengambil berat tentang kesihatan dan keadaan kulit mereka.
Berapa lama rawatan diambil?
Kolagen ikan tidak dicirikan oleh tindakan jangka panjang. Ini bukan disebabkan oleh prestasinya yang lemah, tetapi kepada kekhususan tubuh manusia, di mana ikatan protein dikemas kini setiap beberapa bulan. Atas sebab ini, adalah lebih berkesan untuk memperkenalkan kolagen ikan ke dalam diet anda secara berterusan. Menurut maklum balas pengguna, perubahan positif pertama dapat dilihat selepas beberapa minggu pengambilan suplemen biasa.
