Tangan menggeletar ialah nama lain untuk gegaran. Hari ini, keadaan ini biasa kepada sebahagian besar penduduk. Ia menyeksa bukan sahaja orang tua, tetapi juga orang yang sangat muda. Dengan gegaran, bukan sahaja tangan boleh berjabat, tetapi seluruh bahagian atas badan - kepala, batang tubuh, rahang. Gegaran tangan menyiksa ramai orang dan mesti ditangani. Tetapi hampir tiada siapa yang cuba melakukannya. Sesetengah orang tidak dapat menentukan punca dan tidak pergi ke doktor, sementara yang lain hanya mengabaikan gegaran. Dalam artikel ini, kita akan melihat gegaran tangan. Punca dan rawatan akan diperincikan.
Punca tangan menggigil
Punca gegaran boleh jadi apa-apa sahaja. Setiap orang adalah individu, dan oleh itu tidak perlu untuk mengurangkan segala-galanya kepada hanya satu sebab untuk keadaan ini. Terdapat pendapat yang sama sekali berbeza mengenai perkara ini. Untuk mengenal pasti dengan tepat punca tangan menggeletar, adalah perlu untuk didiagnosis oleh pakar yang berkelayakan. Lagipun, ini adalah gejala tertentu, dan mungkin semua ini tidakhanya kerana gaya hidup anda atau kerana situasi hidup yang sukar.
Jika kita bercakap tentang sebab terakhir, maka ia sering menjejaskan penampilan gegaran. Ia boleh disebabkan oleh tekanan yang teruk dan masalah mental. Selalunya, keadaan ini dikaitkan bukan sahaja dengan gangguan mental, tetapi hanya dengan keseronokan yang kuat. Dan orang itu berjabat tangan. Punca dan rawatan dalam kes ini adalah saling berkaitan.
Keterujaan
Gegaran sentiasa menjadi masalah bagi orang yang sangat sensitif dan mengujakan. Dalam keadaan yang tertekan, tangan tiba-tiba boleh mula menggeletar. Jika anda sudah biasa dengan ini, maka anda perlu minum decoctions dan tincture tertentu untuk menenangkan tangan yang menggeletar. Punca dan rawatan (terutamanya penting pada usia muda) sebaiknya dibincangkan dengan doktor anda.
Gaya hidup
Sebab kedua yang mungkin adalah gaya hidup fizikal. Gegaran disebabkan oleh banyak faktor. Yang pertama, sudah tentu, diet yang tidak sihat. Dalam kes ini, anda perlu menetapkan diet tertentu. Menggetar tangan juga sentiasa ditunjukkan pada orang dengan alkohol. Penyakit ini adalah patologi berbahaya, dan tangan menggeletar bukan satu-satunya akibat. Perkara boleh menjadi lebih berbahaya.
Apabila berjabat tangan didiagnosis, punca dan rawatan dikaitkan.
Adalah juga patut disebut faktor lain yang mempengaruhi cara hidup. Ramai di antara kita tidak memikirkan berapa banyak teh atau kopi yang mereka minum. Lagipun, jumlah kafein yang mencukupi akan mudah membuat badan anda menggeletar. Jika anda fikir kopi adalah penyebabnya, anda silap. Lagipunkafein terdapat dalam teh. Pada masa yang sama, lebih banyak kafein ditemui bukan dalam hitam, tetapi dalam teh hijau. Oleh itu, patut dipertimbangkan jika anda minum banyak kopi atau teh. Ini akan membantu menghilangkan penyakit lain, seperti jantung berdebar-debar dan tekanan darah tinggi.
Gegaran tangan lebih kerap berlaku pada orang yang lebih tua. Punca dan rawatan pada orang tua agak berbeza daripada perkara yang sama pada golongan muda.
Tabiat buruk
Juga salah satu sebab adalah mudah menjadi perokok yang berterusan. Hampir semua perokok biasa dengan keadaan tangan yang menggeletar - apabila anda mengambil sebatang rokok lagi dengan tangan berjabat. Nikotin berlebihan dan bahan berbahaya yang lain memberi kesan kepada badan anda. Tekanan darah dan kadar denyutan jantung anda boleh meningkat dengan mudah. Jika anda terseksa dengan masalah ini, maka ini bermakna sudah tiba masanya untuk meninggalkan tabiat buruk ini. Tetapi perlu diketahui bahawa berhenti merokok adalah berbaloi dengan berhati-hati. Penolakan yang tajam akan menyebabkan tangan yang sangat menggeletar. Oleh itu, menghapuskan merokok dan akibatnya hendaklah beransur-ansur.
Dan, sudah tentu, tangan yang menggeletar boleh menjadi simptom penyakit tertentu. Seterusnya, kita akan melihat apa yang boleh menyebabkan keadaan ini.
Mari kita pertimbangkan juga pelbagai punca dan rawatan untuk diagnosis gegaran tangan.
Penyakit
Di atas kami mempertimbangkan punca gegaran, tetapi ia tidak meletihkan semua maklumat yang mungkin. Lagipun, tangan yang menggeletar boleh menjadi simptom penyakit berbahaya. Oleh itu, dengan penyakit ini, adalah wajar berunding dengan doktor supaya dia dapat mendiagnosis danpatologi yang didedahkan. Perlu dikatakan bahawa kemungkinan besar penyebabnya terletak pada penyakit ini apabila anda sudah tua. Semasa anda masih muda, faktor seperti tekanan atau gaya hidup berkemungkinan besar mempengaruhi keadaan anda.
Jadi, seseorang itu bimbang tangan menggigil. Punca dan rawatan pada warga emas adalah sangat individu.
Gegaran boleh menjadi simptom penyakit seperti parkinsonisme. Ia disertai dengan gejala neurologi yang lain.
Kebanyakannya, gegaran adalah simptom penyakit saraf yang lain. Mari lihat penyakit lain yang mungkin:
- Penyakit Wilson-Konovalov. Penyakit ini dicirikan oleh metabolisme kuprum terjejas dalam tubuh manusia.
- Hipertiroidisme. Dengan penyakit ini, peningkatan dalam kelenjar tiroid dan hormon kumpulan tertentu muncul.
- Histeria atau neurosis. Ini adalah keadaan seperti neurosis di mana seluruh organisma terlalu teruja.
- Gegar otak. Ini adalah kecederaan kepala, yang disertai dengan pelbagai penyakit saraf. Dengan latar belakang ini, gegaran tangan boleh muncul dengan mudah. Punca dan rawatan pada warga emas akan dibincangkan di bawah.
Senarai ini jauh dari kata lengkap. Tangan menggeletar mungkin akibat atau gejala penyakit lain sistem saraf. Pesakit sendiri tidak dapat menentukan sifat keadaan. Untuk melakukan ini, anda perlu pergi ke pakar neurologi bertauliah yang mendiagnosis anda menghidap penyakit tertentu jika anda mempunyai masalah kesihatan. Menunggu segala-galanya berlalu dengan sendirinya, dalam apa jua keadaan, tidak berbaloi,Lagipun, ini hanya senarai tidak lengkap kemungkinan penyakit sistem saraf. Perlu juga dikatakan bahawa jika anda cuba menghilangkan gegaran dengan remedi rumah, tetapi ini tidak membantu, maka ini bermakna perkara itu serius dan anda pasti perlu berjumpa doktor.
Rawatan berjabat tangan
Seperti yang telah disebutkan, dengan diagnosis gegaran tangan, punca dan rawatan adalah saling berkaitan.
Rawatan gegaran boleh menjadi agak pelbagai. Untuk menentukan puncanya, sebaiknya hubungi pakar dan pilih kursus terapi khusus bersama-sama dengannya.
Anda boleh menangani masalah ini dengan kaedah perubatan moden dan ubat-ubatan rakyat, yang sepatutnya berkata, hadapi gegaran dengan lebih baik. Pertama sekali, anda harus tahu bahawa anda mungkin mengalami gegaran ringan. Ia berbaloi untuk melawannya sendiri. Ini agak mungkin jika anda mengalami gegaran tangan dengan kebimbangan yang kerap, kebimbangan, dan hanya dalam situasi kehidupan yang sukar. Langkah pertama dalam kes ini adalah untuk melawan tekanan itu sendiri dan memperbaiki keadaan anda sendiri. Cuba fokus pada sesuatu yang mudah dalam keadaan tertekan. Tidak perlu sentiasa memikirkan masalah. Semua masalah, tanpa pengecualian, boleh diselesaikan. Anda boleh mengendalikannya sendiri.
Gegaran tangan akan berlalu dengan cepat. Punca dan rawatan pada warga emas adalah mudah.
Perkara yang paling penting di sini ialah kepercayaan pada diri sendiri dan kekuatan anda. Sekiranya anda dapat mengatasi kebimbangan dan ketakutan anda, maka ia akan menjejaskan kehidupan anda secara umum, dan bukan hanya membantu menghilangkan gegaran pada anggota badan. Tapi berbaloiingat bahawa ini tidak terpakai kepada gangguan seperti claustrophobia, fobia sosial. Ini tidak terpakai kepada gangguan seperti neurosis dan histeria. Dalam kes ini, anda perlu menghubungi pakar. Ia akan membantu untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan seperti tangan menggeletar. Punca dan rawatan (ubat harus digunakan hanya seperti yang ditetapkan oleh doktor) adalah berkait rapat antara satu sama lain.
Dalam kes lain, apabila borang lebih teruk, anda harus menghubungi pakar dan mengikuti gaya hidup tertentu. Kami akan memberitahu anda tentang kaedah rawatan dengan lebih lanjut.
Herba untuk gegaran
Ramai orang bimbang tentang soalan: apakah yang menyebabkan tangan menggeletar? Punca dan rawatan adalah saling berkaitan, tetapi sejak zaman purba, kaedah rakyat telah digunakan untuk menghilangkan penyakit. Banyak herba mempunyai kawasan aplikasi yang luas dalam rawatan pelbagai penyakit. Tumbuhan pertama yang perlu anda miliki adalah tansy. Ia banyak membantu dengan kebimbangan dan menggeletar anggota badan. Ia juga menenangkan dengan baik semasa tekanan dan semasa melakukan senaman fizikal yang berat. Tangan menggeletar hilang. Punca dan rawatan pada usia muda, seperti pada orang tua, mesti diketahui. Mari bercakap tentang tansy dengan lebih terperinci.
Pertama sekali, anda memerlukan perbungaan kering atau segar. Adalah lebih baik untuk menggunakan tansy segar, kerana ia telah mengekalkan lebih banyak jus, yang mengandungi bahan yang kita perlukan. Anda perlu mengambil kira-kira lima kuntum bunga dan basuh dengan baik dengan air suam. Seterusnya, periksa sama ada terdapat sebarang serangga yang tersisa pada bunga -berhati-hati tidak pernah menyakiti. Selepas anda memastikan bahawa bunga itu bersih, anda harus membahagikan tansy kepada kepingan kecil. Ini mesti dilakukan dengan berhati-hati - ambil pisau kecil dan potong bunga menjadi kepingan, sambil menekan bahagian kuning bunga untuk mengeluarkan jus. Untuk kesannya, perbungaan kecil ini mesti dikunyah untuk jangka masa yang singkat - kira-kira lima minit. Patut dikatakan bahawa kek itu tidak boleh ditelan. Untuk penggunaan yang lebih berkesan, ia patut menunggu selepas anda mengunyah kepingan, dan barulah anda boleh minum air. Berbaloi dengan sedikit kesabaran. Lagipun, kesan penggunaan tansy agak tinggi. Ia mudah dibandingkan dengan ubat gegaran yang paling mahal di pasaran.
Tumbuhan lain - lofant. Tetapi ia agak sukar dicari. Ia tumbuh terutamanya di Tibet. Oleh itu, berbanding tansy, ia tidak begitu murah. Lofant harus dibancuh seperti teh. Ia cukup untuk mencurahkan air mendidih ke atas jumlah terkecil tumbuhan. Jika anda berjabat tangan, anda akan mendapat kesan yang menakjubkan daripada ubat ini. Terdapat banyak herba lain, tetapi sesetengah daripadanya agak sukar didapati di pasaran. Kami lebih suka dijual banyak ubat yang tidak perlu dan mahal daripada dirawat dengan ubat-ubatan rakyat yang berkesan. Jika anda tinggal di alam semula jadi, dan ladang dan hutan anda kaya dengan herba yang berguna, maka jangan ragu untuk pergi dan mengumpulnya. Lagipun, air rebusan mereka adalah unik dan membantu melawan bukan sahaja dengan gegaran anggota badan, tetapi juga dengan penyakit lain yang menyakitkan.
Dana Oriental
Terdapat kaedah terbaik untuk menangani gegaran pada anggota badan dan dalamnegara timur. Anda boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat mereka dengan selamat untuk rawatan yang betul. Di Timur terdapat kaedah terapi khas. Ia dipanggil Ayurveda. Tidak ramai yang mengetahui tentangnya, tetapi anda boleh melihat keberkesanan kaedah tersebut dengan mudah apabila anda mencubanya semasa gegaran.
Terdapat senaman hebat yang boleh dilakukan oleh sesiapa sahaja. Pada masa hadapan, ini akan membantu anda berehat dalam keadaan cemas. Ia berinteraksi dengan jari dan tangan. Langkah pertama ialah menyambungkan ibu jari dengan jari telunjuk. Dan kemudian semuanya mudah. Ia perlu menyambungkan jari-jari lain dengan berhati-hati. Lakukan latihan ini pada bila-bila masa lapang, dan tangan menggeletar akan berlalu. Gejala, punca dan rawatan diperincikan di atas.
Amalan ketimuran memerlukan perhatian yang lebih terhadap latihan pernafasan. Dalam kes ini, seseorang harus dirawat dengan pelbagai jenis herba oriental. Hasil akhirnya akan mengejutkan anda, kerana bukan sahaja gegaran tangan anda akan hilang, anda juga akan berasa lebih baik secara keseluruhan. Kelebihan terbesar ialah anda mendapat kebebasan penuh semangat bersama dengan amalan Timur. Oleh itu, anda harus mengambil ubat-ubatan rakyat oriental dengan serius, akhirnya anda akan menjadi orang yang sama sekali berbeza.
Tangan menggeletar: punca dan rawatan ubat-ubatan rakyat
Terdapat banyak resipi untuk merebus dan tincture untuk melawan gegaran tangan. Ini adalah resipi terkenal yang dibangunkan oleh pengalaman satu generasi. Oleh itu, tidak ada gunanya meragui keupayaan mereka untuk merawat. Resipi yang diambil dari program "Hidup sihat!". Mari kita lihat decoctions dan tinctures yang paling berkesan dan popularpakar disyorkan:
- Berwarna valerian dan motherwort. Untuk resipi tincture rakyat ini, anda memerlukan satu liter vodka. Daripada tumbuhan, selain valerian dan motherwort, peony juga sesuai. Setiap tumbuhan memerlukan kira-kira tiga ratus hingga empat ratus gram. Semua ini cukup untuk menyediakan tincture gegaran berkualiti tinggi. Pertama, basuh tumbuhan anda dengan teliti. Tidak perlu segera keluarkan. Semua bahan yang sudah dihancurkan mesti dicampur dengan vodka dan diletakkan di dalam bilik gelap selama kira-kira dua puluh hari. Setiap dua hari, tincture hendaklah diperiksa dan dikacau perlahan-lahan.
- Rebusan sianosis dan motherwort. Ubat ini disediakan dari akar valerian, peony, motherwort dan sianosis. Setiap tumbuhan cukup untuk kira-kira dua ratus hingga tiga ratus gram. Anda juga memerlukan setengah liter air. Untuk menyediakan merebus, anda perlu membilas dan membersihkan bahan-bahan dengan teliti. Seterusnya, dalam apa jua cara, anda perlu mengisar tumbuhan. Ini boleh dilakukan dengan pengadun dan dengan pisau kecil yang mudah. Merebus ini mengambil masa yang agak sedikit untuk disediakan. Ia perlu dimasak selama kira-kira dua puluh minit. Selepas itu, ia sedia untuk digunakan. Ia juga mempunyai kecekapan yang agak tinggi, tetapi ia tidak boleh digunakan terlalu kerap.
Apakah punca dan rawatan lain bagi ubat-ubatan rakyat dengan diagnosis "gegaran tangan"?
- Rebusan balsem lemon. Bahan-bahan untuk menyediakan rebusan balsem lemon adalah seperti berikut: kira-kira lima ratus gram rumput, empat ratus gram pudina, tiga ratus gram astragalus, tiga ratus gram hawthorn danlima ratus mililiter air. Bahan-bahan mesti kering. Tumbuhan segar tidak sesuai untuk membuat rebusan. Semua bunga yang diperlukan mesti dibasuh dengan teliti dan dicincang menjadi kepingan kecil. Periksa tumbuhan dengan teliti supaya tiada butiran bunga yang tidak perlu ditangkap. Seterusnya, anda perlu membuat campuran tertentu kepingan cincang. Ia perlu dicampur dengan baik. Perlu diingat bahawa ubat ini melebarkan saluran darah, jadi jangan minum terlalu kerap. Anggaran satu sudu besar adunan cukup untuk satu gelas.
- Berwarna propolis. Baginya, anda memerlukan kira-kira setengah liter vodka dan lima puluh gram propolis. Bahan terakhir mesti dicampur dengan vodka. Satu-satunya kelemahan tincture secara umum adalah, tentu saja, masa penyediaan. Ubat rakyat ini diselitkan selama kira-kira empat belas hari. Pada masa ini, anda perlu mencampurkan tincture dengan lembut setiap hari. Ia perlu dimakan kira-kira tiga kali sehari, tetapi tidak lebih daripada dua puluh lima gram pada satu masa. Berwarna agak kuat.
- Rebusan wort St. John. Untuk membuat rebusan ini, anda memerlukan kira-kira enam puluh gram wort St. John dan kira-kira tujuh ratus mililiter air. Mula-mula anda perlu masak air hingga mendidih. Seterusnya, rumput perlu dipotong menjadi kepingan kecil. Wort St. John perlu dicairkan dalam air, tutup bekas dengan penutup dan tunggu sehingga kuahnya siap. Alat ini dibancuh selama kira-kira lapan jam, selepas itu ia sedia untuk digunakan. Ini adalah punca dan rawatan untuk diagnosis "tangan menggeletar". "Hidup Sihat" ialah rancangan yang sangat berguna.
Diet dan rawatan lain
Apabila bergaduhtangan sentiasa menggeletar, adalah penting untuk mengikuti diet tertentu. Pertama sekali, anda perlu menghubungi pakar pemakanan. Sudah semasa pemeriksaan awal, doktor boleh menetapkan diet yang optimum untuk badan anda. Dengan mengukur ketinggian dan berat badan anda, pakar akan memberitahu anda hidangan mana yang terbaik untuk anda.
Apabila gegaran adalah yang terbaik untuk makan makanan yang sihat. Ini adalah sayur-sayuran dan buah-buahan semula jadi yang dipenuhi dengan vitamin dan ciri-ciri bermanfaat. Perkara utama adalah jangan takut: makanan yang sihat juga boleh menjadi lazat! Pertimbangkan beberapa lagi sebab dan rawatan untuk diagnosis "jari menggeletar".
Kaedah lain yang tidak rumit tetapi berkesan ialah mandian dengan kekwa. Anda memerlukan kira-kira 500 gram tumbuhan dan kira-kira satu liter air. Untuk menyediakan merebus ini, anda perlu membawa air mendidih dan masukkan kekwa yang dihancurkan. Selepas itu, anda boleh menunggu sedikit dan pergi untuk mendapatkan air. Apabila ia diambil, anda hanya perlu berbaring dan menambah rebusan kekwa yang telah disediakan. Selepas itu, anda hanya perlu berbaring dan menikmati mandi. Aroma yang menyelerakan pastinya membuatkan anda tenang. Mandi sedemikian dengan kekwa sekali sehari, dan anda akan merasakan kesannya dalam masa seminggu sahaja. Menggigil jari akan serta-merta menjadi kurang ketara. Punca dan rawatan selalunya terletak di permukaan.
Kesimpulan
Sebagai kesimpulan artikel ini, perlu saya katakan sekali lagi bahawa tangan yang menggeletar tidak boleh muncul dari awal. Adalah penting untuk menentukan puncanya. iahanya boleh dilakukan oleh pakar yang akan menjalankan semua diagnostik yang diperlukan dan membantu anda memilih kursus rawatan yang betul. Pemulihan rakyat adalah kaedah yang berkesan, tetapi perlu diingat bahawa dalam kes penyakit serius, puncanya bukan sahaja tekanan, tetapi keadaan tertentu badan yang perlu ditangani.
Apabila tangan anda menggeletar seterusnya, ingatlah perkara itu. Ada kemungkinan anda hanya merokok dan minum terlalu banyak kopi. Oleh itu, sentiasa berwaspada tentang kemungkinan penyebabnya. Maka tidak sukar untuk meneka apa yang berlaku kepada anda.
Kami melihat gegaran tangan, punca dan rawatan pada orang tua serta golongan muda.
