Bagaimana untuk menghilangkan bengkak pada jari? Gimnastik untuk jari. Diuretik selamat untuk edema

Isi kandungan:

Bagaimana untuk menghilangkan bengkak pada jari? Gimnastik untuk jari. Diuretik selamat untuk edema
Bagaimana untuk menghilangkan bengkak pada jari? Gimnastik untuk jari. Diuretik selamat untuk edema

Video: Bagaimana untuk menghilangkan bengkak pada jari? Gimnastik untuk jari. Diuretik selamat untuk edema

Video: Bagaimana untuk menghilangkan bengkak pada jari? Gimnastik untuk jari. Diuretik selamat untuk edema
Video: Санаторий Электра - ценный выбор 2024, Julai
Anonim

Dalam artikel, kami akan mempertimbangkan cara menghilangkan bengkak pada jari.

Ini adalah kejadian yang sangat biasa, dan ia boleh berlaku pada orang dari mana-mana kategori umur. Dalam sesetengah kes, bengkak berkembang akibat gangguan kecil dalam tubuh manusia, sebagai contoh, akibat gaya hidup yang tidak sihat. Kegagalan sedemikian berlalu dengan cepat, biasanya tanpa sebarang rawatan.

Walau bagaimanapun, jari yang bengkak juga boleh menunjukkan perkembangan patologi yang serius, terutamanya jika tangan membengkak secara tidak simetri. Perlu difahami bahawa keadaan ini tidak normal. Oleh itu, diagnosis dan rawatan yang tepat pada masanya, jika perlu, adalah sangat penting. Bagaimana untuk membuang bengkak pada jari, pertimbangkan di bawah.

cara menghilangkan bengkak di jari
cara menghilangkan bengkak di jari

Anatomi

Empat daripada lima jari pada tangan manusia terdiri daripada tiga falang:

  1. Proksimal (paling lama).
  2. Purata.
  3. Distal (paku, terpendek).

Falang proksimal dan tengah jari mempunyai struktur yang agak serupa, tetapisaiz mereka berbeza. Sebagai contoh, dalam phalanx proksimal terdapat permukaan artikular sfera. Ia perlu untuk artikulasi tulang ini dan tulang metakarpal bersebelahan, serta untuk menyediakan julat motor tanpa had. Sendi interphalangeal tidak dapat memberikan fleksi dan lanjutan jari, kerana ia adalah uniaxial.

Bentuk falang distal diratakan, dimensinya lebih kecil, ia berakhir dengan plat kuku.

Struktur lain hanya mempunyai jari pertama, hanya terdiri daripada dua falang - proksimal dan distal. Mereka lebih pendek, tetapi lebih besar daripada yang lain. Terima kasih kepada struktur anatomi, pertentangan dengan jari lain dipastikan, kestabilan dan mobiliti yang lebih baik.

Ramai yang tertanya-tanya mengapa jari membengkak.

Punca fisiologi

Jari boleh membengkak atas pelbagai sebab. Selalunya, fenomena ini disebabkan oleh faktor fisiologi yang berlalu agak cepat:

jari bengkak
jari bengkak
  1. Saluran darah mengembang dengan cepat dalam cuaca panas. Mekanisme ini membolehkan badan manusia menyejukkan dirinya dengan hanya melepaskan haba berlebihan melalui kulit.
  2. Dalam sesetengah kes, cecair yang berlebihan mungkin terkumpul di dalam salur, yang, apabila salur mengembang, boleh mengalir ke dalam tisu lembut dalam kuantiti yang kecil. Akibatnya, jari mula membengkak. Beban yang berpanjangan atau berlebihan menyumbang kepada fenomena ini: kenaikan panjang, kerja pembaikan, mencuci tangan, menggali bumi, pembersihan. Punca bengkak jari mesti dikenal pasti.
  3. Jari boleh membengkak walaupun pada orang muda yang sihat. Sebagai peraturan, rehat yang baik membantu menghilangkan masalah. Sesetengah orang mempunyai gangguan seperti alahan sejuk. Fros dan suhu rendah mencetuskan berlakunya kekejangan vaskular dan, akibatnya, gangguan peredaran darah, yang membawa kepada bengkak.
  4. Jari juga mungkin membengkak kerana kekurangan lemak badan jika seseorang itu sangat kurus. Gangguan ini biasanya genetik dan diwarisi, tetapi kadangkala ia boleh diperolehi. Obesiti dan berat badan berlebihan juga boleh menyebabkan bengkak jari - akibat yang tidak dapat dipulihkan berlaku dalam sistem limfa, menyebabkan pengumpulan cecair di tangan. Apakah punca lain bengkak jari?
  5. Dalam sesetengah kes, jari wanita mungkin membengkak akibat PMS. Dalam tempoh sedemikian, kepekatan estrogen dalam badan meningkat, yang mempunyai sifat menahan air dalam tisu.

Jari juga boleh membengkak akibat minum terlalu banyak cecair sebelum tidur, makanan masin, alkohol.

Punca patologi

Mengapa jari membengkak harus ditentukan oleh doktor.

Secara umum, ini mungkin menunjukkan kehadiran gangguan patologi dalam badan. Sebabnya mungkin seperti berikut:

bengkak jari menyebabkan
bengkak jari menyebabkan
  1. Tekanan darah tinggi.
  2. Kolestrol berlebihan.
  3. Patologi urat, sistem limfa, peredaran terjejas.
  4. Patologi gangguan sistem saraf.
  5. Mengurangkan kepekatan protein dalam darah.
  6. Pelbagai gangguan hormon.
  7. Kebolehtelapan saluran dan kapilari terjejas yang bertanggungjawab untuk pengaliran keluar limfa.

Diagnosis patologi

Seperti yang anda ketahui, adalah perlu untuk melawan bukan dengan gejala, tetapi dengan punca penyakit. Oleh itu, adalah perlu untuk mendiagnosis dan menentukan apa yang membangkitkan bengkak jari. Untuk melakukan ini, anda harus menghubungi ahli terapi yang akan mengesyorkan melawat pakar yang lebih khusus: pakar kardiologi, pakar nefrologi, pakar penyakit berjangkit, pakar alahan.

Diagnosis sentiasa bermula dengan kajian anamnesis, gejala yang ada, aduan pesakit. Seterusnya, pakar melakukan pemeriksaan visual pada tangan, jari yang bengkak, palpasi.

Jika perlu, pesakit diberi preskripsi makmal dan kajian instrumental:

  1. Analisis darah, air kencing.
  2. Pemeriksaan X-ray.
  3. Dopplerography.
  4. MRI tangan.
  5. Ultrasound.

Jika doktor mengesyaki pesakit menghidap penyakit jantung, dia mengesyorkan elektrokardiogram. Jika penyakit buah pinggang disyaki, ujian, MRI, ultrasound perlu diambil.

Gejala lain

Bengkak tangan sentiasa didahului dengan bengkak jari. Sekiranya ia dapat dilihat dengan mata kasar, ujian mudah perlu dilakukan. Anda harus menekan pada jari yang bengkak. Jika kemurungan terbentuk di tempat ini, yang tidak segera memulihkan bentuknya, anda harus mendapatkan nasihat pakar.

Bengkak biasa hilang beberapa jam selepas tidur. Jika jari anda bengkak pada waktu petang, ini mungkin menunjukkan bahawabahawa sesetengah sistem badan tidak mengatasi fungsinya.

Tindak balas alahan

Mengapa jari saya gatal?

Punca untuk ini mungkin terletak pada alahan. Jari mungkin membengkak apabila dermatitis kontak berkembang. Ia berlaku akibat interaksi dengan mana-mana alergen:

  1. Gigitan serangga.
  2. Menggunakan ubat yang salah.
  3. Menggunakan krim berkualiti rendah.
  4. Cuci tangan dengan detergen alahan.

Alahan dimanifestasikan oleh tanda-tanda tipikal - jari membengkak, mula gatal, terdapat sensasi terbakar, kemerahan yang ketara muncul. Dalam kes lanjut, jari mungkin berasa berdenyut, ia mungkin bernanah.

gimnastik untuk jari
gimnastik untuk jari

Kecederaan

Jari bengkak boleh disebabkan oleh pelbagai kecederaan. Anda boleh menentukan sifat kecederaan dengan gejala bersamaan. Dalam kes di mana, selepas kecederaan, jari membengkak, menjadi merah, hematoma muncul, sakit dirasai apabila falang dilanjutkan, dapat disimpulkan bahawa lebam telah berlaku.

Semua orang boleh memukul jari mereka. Apabila kecederaan sedemikian menyebabkan kesakitan yang teruk, bengkak pada jari sehingga tahap pergerakannya hilang, terkehel atau patah tulang boleh diandaikan.

Artrosis

Arthrosis disertai dengan kemusnahan hampir lengkap pada tulang rawan pertama dan kemudian tisu tulang, di samping itu, pada sendi dengan penyakit sedemikian, cecair mula berkumpul, yang biasanya tidak dapat meninggalkan beg sendi. Dia mulaberlama-lama di dalam beg sendi dan tisu bersebelahan. Patologi ini sering dijumpai pada orang yang lebih tua.

Bengkak pada arthrosis boleh diperhatikan secara tempatan dan umum. Jari dan tangan membengkak dengan arthrosis, sebagai peraturan, pada waktu petang, pada waktu malam. Mungkin juga ada rasa sakit dan lebam. Sebab utama mengapa edema berlaku pada arthrosis ialah lesi toksik, proses keradangan, jangkitan, kebolehtelapan kapilari.

Artritis

Patologi ini adalah proses keradangan yang dilokalisasikan pada sendi dan menjejaskannya. Penyakit ini biasanya berkembang dengan latar belakang penyakit lain. Iaitu, arthritis adalah sekunder.

Simptom utama penyakit ini adalah seperti berikut:

  1. Kulit pada jari mempunyai warna merah luar biasa.
  2. Saiz sendi bertambah, simpulan kelihatan pada tangan.
  3. Pergerakan yang sedikit menyebabkan jari-jari terasa sakit.
  4. Terdapat kekakuan pergerakan, terutamanya pada waktu pagi.
  5. Luka kedua-dua tangan adalah simetri.
  6. Jari di tangan sangat bengkak.
jari bengkak pada waktu petang
jari bengkak pada waktu petang

Sindrom Raynaud

Tanda seperti jari bengkak, tapak tangan pucat dan biru mungkin menunjukkan perkembangan sindrom Raynaud. Patologi ini dicirikan oleh penyempitan arteri, yang biasanya dipromosikan oleh tekanan yang teruk dan sejuk. Disebabkan oleh penyempitan, peredaran darah bebas menjadi terhad, dan kerosakan tangan berlaku.

Sindrom Raynaud dimanifestasikan oleh hipertermia, sianosis, berkembang secara berperingkat:

  1. Tahap iskemia. Jari seseorang membengkak, warna tangan menjadi putih luar biasa.
  2. Peringkat Sianotik. Pada peringkat ini, kulit tangan memperoleh warna kebiruan.
  3. Hipertermia. Peredaran mikro darah dipulihkan, jadi kulit mula memperoleh warna burgundy gelap.

Patologi urat

Sebagai peraturan, gangguan sedemikian terbentuk sepanjang hayat, perkembangannya difasilitasi oleh: ketumpatan darah, kelikatan, kesesakan dalam saluran darah, pembekuan darah yang lemah, perubahan berkaitan usia, penyakit vaskular.

Selain perubahan yang boleh dilihat, seseorang mungkin mengalami manifestasi lain:

  1. Kebas, kejang jari.
  2. Kurang mobiliti.
  3. Kulit biru.
  4. Jari bengkak.

Selain itu, jari boleh membengkak akibat strok, patologi onkologi, kehamilan, aterosklerosis vaskular, gout, bursitis, epicondylitis. Hanya doktor yang boleh menentukan punca sebenar.

Bagaimana untuk menghilangkan bengkak pada jari?

Pertolongan cemas untuk bengkak jari di rumah

Dengan fenomena ini, pertolongan cemas adalah untuk melancarkan aliran darah di kawasan yang rosak:

  1. Adalah perlu untuk mengeluarkan semua yang berlebihan dari tangan - jam tangan, gelang, cincin. Jika terdapat luka, rawat dengan antiseptik dan sapukan pembalut.
  2. Sapukan ais yang dibalut dengan kain bersih pada jari yang bengkak. Selepas beberapa ketika, anda boleh membuat grid iodin.
  3. Urut menyumbang kepada penghapusan edema, kerana ia meningkatkan peredaran darah, pengaliran keluar cecair yang berlebihan.
  4. Jika punca keradangan, anda boleh mengambil Ibuprofen, Nimesil, Diclofenac.
  5. Apabila bengkak adalah akibat alahan, sentuhan dengan alergen harus dielakkan dan sebarang ubat antihistamin harus digunakan: Fenistil, Suprastin, Loratodin.

Cara menghilangkan bengkak pada jari, lebih baik berjumpa doktor.

Rawatan

Jika menggunakan kaedah yang diterangkan di atas tidak memberikan kesan yang diingini dan bengkak berterusan, adalah berbaloi untuk menghubungi ahli terapi. Ubat-ubatan sendiri tidak boleh dilakukan, kerana ini tidak akan membantu tubuh, tetapi hanya membahayakan. Jika mustahil untuk menghubungi doktor, anda boleh menggunakan ubat dari senarai di bawah.

Rawatan berubat

Pilih diuretik yang selamat untuk edema hendaklah berdasarkan simptom dan penyakit yang menyebabkannya.

diuretik selamat untuk edema
diuretik selamat untuk edema

Sebelum menghubungi pakar, penggunaan dibenarkan:

  1. Keradangan pada sendi boleh cuba disingkirkan dengan salap ubat: Fastum, Nimulid, Nurofen, Voltaren, Hypothiazid, Colchicine.
  2. Untuk mengurangkan kesakitan dan keterukan keradangan, ubat anti-radang bukan steroid boleh digunakan: Ketorolac, Indomethacin, Venter, Piroxicam, Ibuprofen, Diclofenac.
  3. Untuk tindak balas alahan, antihistamin harus digunakan: Ketotifen, Loratodin, Claritin, Suprastin.
  4. Ubat suntikan hendaklah digunakan hanya dalam kes yang melampau: Asid etakrinik, Lasix, Furosemide, Mannitol.
  5. Untuk mengeluarkan cecair berlebihan daripada badan, anda harus mengambil ubat diuretik tablet yang selamat: Veroshpiron, Trofurit, Lasix, Indapamide, Triampur, Trifas.

Dalam kes di mana masalahnya terletak pada penyakit urat, anda pasti perlu melawat doktor. Pakar akan menetapkan rawatan yang diperlukan, mengambil phlebotonics, memakai sarung tangan mampatan untuk jari.

Gimnastik

Mari kita fikirkan cara meregangkan jari kita.

Melakukan senaman ringkas pada waktu pagi dan petang akan membolehkan anda melupakan masalah selepas seminggu, mengembalikan jari yang bengkak kepada keadaan sebelumnya:

  1. Anda harus menutup jari anda di dalam kunci, meletakkannya di kepala anda. Turunkannya ke bawah, tekan sedikit pada tangan anda. Pegang dalam kedudukan ini selama kira-kira seminit, buka cangkuk anda, goncangkannya di udara, gerakkannya. Ulangi latihan ini beberapa kali.
  2. Letakkan jari anda di tepi meja, tiru bermain piano. Latihan perlu dilakukan 3 kali selama 5 minit. Di antara set, anda perlu berehat setengah jam. Anda perlu melakukan gimnastik untuk jari dengan kerap.
  3. Angkat tangan anda di atas kepala selama 15 minit. Lakukan 3-4 ulangan sepanjang hari.
  4. Angkat tangan di atas paras jantung selama 20 minit. Pada siang hari, lakukan latihan ini 2-4 kali.
cara meregangkan jari
cara meregangkan jari

Pencegahan

Untuk mengelakkan masalah ini, hadkan pengambilan garam anda terlebih dahulu. Tetapi pencegahan bukan hanya tentang itu. Langkah-langkah yang bertujuan untuk mencegah bengkak jari adalah agak mudah:

  • hendaklah berpegang pada gaya hidup yang betul;
  • tinggalkan tabiat buruk;
  • minum cecair yang mencukupi (sambil mengehadkan minum sebelum tidur);
  • lakukan gimnastik;
  • makan dengan betul;
  • semak dengan doktor secara berkala.

Walau apa pun punca bengkak jari pada tangan, ia tidak boleh dibiarkan tanpa pengawasan, kerana ini selalunya membawa kepada akibat yang buruk.

Kami melihat cara menghilangkan bengkak pada jari.

Disyorkan: