Malangnya, ramai pesakit mengadu kesemutan di tangan dan kaki. Masalah ini terdapat pada orang tanpa mengira kategori umur, jantina, berat badan dan aktiviti fizikal mereka. Ketidakselesaan di bahagian atas dan bawah kaki muncul bukan sahaja selepas hari yang sukar, tetapi juga dari beberapa sebab. Sensasi yang tidak menyenangkan juga boleh berlaku apabila tubuh manusia sedang berehat. Apakah yang boleh ditunjukkan oleh ini?
Apakah perasaan kesemutan itu?
Kesemutan pada tangan dan kaki berlaku:
- Kekal. Tahan lama sangat. Orang itu hampir letih akibat gejala sakit.
- Jangka pendek. Berterusan selama beberapa minit.
Dengan perasaan:
- Sakit. Bocor kesemutan dengan sensasi yang tajam dan tajam.
- Lemah. Orang itu hampir tidak menyedari simptom yang muncul.
Dengan sifat kesemutan, doktormenentukan punca potensi kejadian mereka. Sudah tentu, kesimpulan perubatan penuh hanya boleh dibuat selepas pemeriksaan menyeluruh dan beberapa ujian. Tetapi dalam kebanyakan kes, ini adalah isyarat gangguan dalaman dalam tubuh manusia.
Pengaruh penyakit
Kesemutan di tangan dan kaki dicetuskan oleh banyak faktor yang dikaitkan dengan penyakit akut dan kronik. Ini termasuk kerosakan saraf, bekalan darah terjejas ke saluran, diabetes mellitus, penyakit tiroid, penyakit Buerger dan sklerosis berganda. Penyakit Lyme perlu ditambah ke senarai penyakit yang disenaraikan. Kadang-kadang kesemutan membawa orang kepada keadaan panik, kebimbangan, jeritan yang menyayat hati. Jika puncanya tidak dikenal pasti dalam masa dan rawatan tepat pada masanya tidak dimulakan, masalah ini akan menyebabkan bengkak pada sendi dan arthritis.
Kesemutan di kaki: punca
Dalam tulang belakang manusia terdapat sejumlah besar akar saraf yang merangsang fungsi motor anggota badan. Kawasan lumbar bertanggungjawab untuk pemuliharaan kaki. Dia memerlukan perhatian khusus. Tulang belakang terbesar dan terkuat tertumpu di kawasan ini. Bagaimanapun, akibat mengangkat berat, kecederaan, kekuatan mereka terjejas, yang membawa kepada pelbagai jenis penyakit.
Selain itu, kekuatan aliran darah ke kaki juga berubah. Kesemutan di jari kaki paling kerap dikaitkan dengan fakta bahawa kapal juga menerima beban yang meningkat. Lebih-lebih lagi, darah vena masih mesti mengatasi usaha yang luar biasa untuk membuat peredarannya apabila diperah.bahagian badan tertentu, seperti ketika seseorang sedang duduk.
Oleh itu, jika kesemutan di kaki mengganggu anda, sebab-sebabnya mesti dipastikan segera. Amalan doktor dan penyelidikan saintifik telah lama mengesahkan fakta bahawa perkara berikut boleh menyumbang kepada perkembangan penyakit yang menyebabkan sensasi sedemikian:
- alkohol;
- pendedahan radiasi;
- tegangan otot;
- dehidrasi;
- gula darah tinggi;
- kekurangan vitamin;
- menopaus wanita dan banyak lagi.
Ketidakselesaan di tangan
Punca-punca tangan kesemutan tidak selalu dikaitkan dengan penyakit yang sama. Sekiranya gejala dilokalisasi secara simetri, ini adalah tanda ciri deposit garam di tulang belakang serviks. Kesemutan yang mengiringi akan menjadi sakit di kepala dan leher. Gambaran penyakit ini juga boleh menjadi lebih teruk dengan memusingkan bahagian atas batang tubuh. Manifestasi klinikal biasanya dirasai selepas ketegangan otot leher yang berpanjangan.
Terseliuh, tendon pecah, patah tulang juga merupakan faktor penting yang membawa kepada kesemutan di tangan. Anggota badan yang bengkak memampatkan tisu lembut, dan tiada bekalan darah normal ke kawasan yang rosak. Simetri gejala dalam kes ini tidak hadir. Hanya tangan yang cedera akan merasai ketidakselesaan yang mencucuk-cucuk. Tanda-tanda yang sama adalah ciri patologi vaskular.
Anda harus berhati-hati dengan gejala seperti kesemutan di tangan kiri anda. Ini adalah tanda pertama bahawa seseorang telah mengalami angina pectoris atau kerosakan serius lain dalam sistem kardiovaskular.
Di tangan kiri, ia juga boleh menggelitik dengan latar belakang sakit kepala yang sakit. Kadang-kadang, dengan keadaan ini, sebelah badan mula mati rasa, termasuk muka, lengan, kaki. Penyebab utama keadaan ini adalah penyakit jantung iskemia, kemalangan serebrovaskular. Serangan sedemikian tidak boleh diabaikan, jika tidak, gambaran penyakit itu akan bertukar menjadi diagnosis "strok" dan kelumpuhan anggota badan akan berlaku di sebelah kiri atau kanan.
Masalah di tangan
Sindrom carpal tunnel pada pergelangan tangan mungkin merupakan jawapan kepada soalan: "Mengapa kesemutan berlaku di tangan?" Gejala ini mula menunjukkan dirinya lebih dan lebih kerap bukan sahaja pada orang dewasa, tetapi juga pada kanak-kanak. Ini disebabkan penggunaan papan kekunci dan tetikus yang berterusan. Sesetengah penyakit sistemik, keturunan, umur matang, osteochondrosis serviks juga menjadi punca proses pemuliharaan terjejas.
Pergelangan tangan menghubungkan jejari dan ulna, termasuk lapan tulang tangan, lintasan saraf median, dan tendon terletak. Jika saluran terowong berada di bawah tekanan berterusan, tendon akan membengkak, mencubit saraf, mengakibatkan kesemutan.
Bagaimana saya boleh membantu diri saya sendiri?
Kesemutan di tangan dan kaki, tidak dikaitkan dengan penyakit serius, boleh dihilangkan sendiri:
- Tukar postur semasa berbaring atau duduk.
- Buat urutan ringan pada bahagian yang bermasalah.
- Beli yang selesakasut percuma. Wanita perlu memberi keutamaan kepada model tanpa kasut tumit tinggi.
- Tukar kepada diet seimbang. Makan lebih banyak makanan yang mengandungi vitamin B dan kalium.
Yoga mempunyai kesan yang baik, kerana banyak posisi mengendurkan otot, yang meningkatkan peredaran darah.
Rawatan keadaan yang serupa
Rawatan kesemutan di tangan dan kaki dijalankan dengan pelbagai kaedah selepas diagnosis lengkap status kesihatan seseorang: urutan, akupunktur, senaman fisioterapi dan banyak lagi. Campur tangan perubatan segera diperlukan apabila keadaan pesakit adalah apabila terdapat ancaman langsung infarksi miokardium dan strok. Untuk melegakan simptom dengan cepat, terapi ubat dengan ubat khas ditetapkan.
