Kelahiran seorang anak adalah saat yang paling penting dan paling menggembirakan bagi sesebuah keluarga. Tetapi kelahiran orang baru sentiasa disertai dengan banyak persoalan dan ketakutan. Bagi ibu baru bersalin buat kali pertama, ini adalah tekanan yang besar. Soalan terbesar untuknya ialah: "Adakah sakit untuk melahirkan anak atau tidak?" Di sini anda akan mendapati bukan sahaja jawapannya, tetapi juga petua tentang cara melegakan kesakitan. Dan juga ketahui sama ada sakit bersalin buat kali pertama.
Mood emosi
Sebenarnya, sangat penting dengan apa mood ibu mengandung pergi ke hospital. Sudah tentu, dia berfikir: "Adakah sakit untuk melahirkan atau tidak?" Untuk menenangkan diri, anda boleh membaca cerita tentang kelahiran anak-anak. Adalah penting untuk memahami bahawa setiap wanita melalui proses ini dengan cara mereka sendiri. Ia semua bergantung pada ambang kesakitan. Tetapi ini tidak bermakna jika anda sensitif, ia akan menjadi tidak tertanggung dan sukar. Jika anda pergi ke bilik bersalin dalam mood yang baik, memikirkan tentang anak, maka kontraksi akan menjadi kurangterasa.
Apakah pemikiran yang akan membantu anda tidak memikirkan tentang seksaan?
Bayi anda dalam tempoh ini akan menjadi lebih sukar dan menyakitkan. Tidak perlu fokus pada diri sendiri, fikirkan tentang bayi, cuba fokus pada pernafasan. Bayangkan bagaimana lelaki kecil yang telah dilahirkan untuk anda akan membuat bunyi pertama, tersenyum, mencuba sesuatu yang baru, ketawa dan mengambil langkah pertama. Imaginasi akan mengalihkan perhatian anda daripada kesakitan, fikiran buruk dan pengalaman.
Mengapa sakit bersalin buat kali pertama?
Sakit mungkin timbul kerana wanita yang bersalin tidak mematuhi bidan. Selalunya seorang wanita mula panik dan membuat banyak kesilapan. Sebagai contoh, dia mula menjerit. Tetapi ini tidak boleh dilakukan, kerana kuasa dibelanjakan untuk menjerit, dan terdapat juga risiko pecah organ genital luaran dan dalaman. Sekiranya janin besar dan saluran peranakan sempit, maka rasa sakit akan menjadi teruk, tetapi, sebagai peraturan, masalah itu dikesan serta-merta dan wanita itu diberi pembedahan caesarean.
Adakah anda terseksa dengan soalan: "Sakit bersalin atau tidak?" Petua ini untuk anda
- Pertama sekali, anda tidak perlu menjerit, dengan berbuat demikian anda bukan sahaja akan mencederakan diri sendiri, tetapi juga menakutkan wanita lain yang sedang bersalin.
- Dengar apa yang bidan katakan. Mereka pasti tidak akan menasihati anda dengan buruk.
- Nafas. Ini sangat penting kerana pernafasan yang betul boleh membantu mengurangkan kesakitan. Anda perlu melakukannya seperti ini: satu nafas dalam dan satu hembusan.
-
adakah sakit bersalin kali pertama Urut. Nah, jika anda mempunyai pasangan bersalin. Rakan kongsi (suami, ibu, orang yang hadir berdekatan) dalam gerakan pekelilingharus mengurut bahagian bawah belakang semasa kontraksi, dan semasa rehat - leher dan bahu. Hanya pergerakan mesti tepat. Jika anda tiada pasangan, urut bahagian bawah belakang anda sendiri.
- Beberapa bulan sebelum bersalin, mula pergi ke kolam renang dan kelas pranatal. Kecuali, sudah tentu, tiada kontraindikasi. Kursus-kursus akan memberitahu tentang pelbagai teknik pernafasan, menunjukkan gimnastik yang menyediakan badan untuk bersalin. Anda juga akan bersedia secara psikologi untuk proses ini. Dan soalan itu akan menjadi kurang membimbangkan: "Adakah sakit bersalin atau tidak?"
Kata perpisahan
Sudah tentu kelahiran lelaki baru adalah berbeza, tetapi petua di atas akan membantu mana-mana wanita. Sakit bersalin atau tidak? Jika anda bersedia dan mempunyai maklumat tentang proses yang rumit ini, maka semuanya akan berjalan lancar!
