Bersin adalah fitrah manusia, manakala ia merujuk kepada refleks tanpa syarat. Oleh itu, tubuh manusia membersihkan dirinya sendiri. Terdapat banyak sebab untuk berlakunya proses sedemikian, tetapi matlamatnya akan menjadi biasa - untuk menyingkirkan sesuatu yang berbahaya kepada tubuh. Kadang-kadang orang perlu tahu bagaimana untuk mendorong bersin pada orang dewasa. Inilah yang akan kita bincangkan dalam artikel kami.
Mekanisme dan punca
Melalui nasofaring kita menyedut banyak zarah kecil, bakteria, virus dan habuk, jadi badan kita cenderung untuk menolak unsur-unsur yang tidak kelihatan ini. Jika kita mempertimbangkan mekanisme bersin dengan lebih terperinci, maka ia terdiri daripada langkah-langkah berikut:
- Rasa menggelitik di hidung.
- Nafas yang kuat.
- Menyediakan alat artikulasi: mengangkat lelangit, mengasingkan nasofaring, serta rongga mulut dengan belakang lidah, menutup mata.
- Penguncupan otot yang terlibatproses: abdomen, laring, diafragma dan intercostal. Semua ini akan mewujudkan tekanan tambahan.
- Hembus nafas kuat yang kuat.
Arus udara yang terpancut dari mulut dan hidung bergerak pada jarak kira-kira 3 m, dan kelajuannya melebihi 150 km/j. Sebab itu, dari sudut kebersihan dan budaya, seseorang itu hendaklah menutup hidung dan mulutnya dengan tangan atau sapu tangan semasa bersin. Tetapi bagaimana anda membuat orang dewasa bersin?
Provokator
Pelbagai faktor mekanikal boleh mencetuskan bersin. Mereka menjejaskan mukosa. Menjawab persoalan bagaimana menyebabkan bersin pada orang dewasa, perlu diperhatikan bahawa ini boleh dilakukan dengan cahaya terang, menyentuh permukaan hidung, serta situasi yang tertekan. Dalam kes kedua, perubahan vaskular akan diperhatikan yang menimbulkan hidung berair, kerana hidung sangat sensitif terhadap metamorfosis emosi. Penyebab paling biasa bersin ialah:
- Sejuk.
- Jangkitan virus.
- Alahan.
- Hipocooling badan.
- Turun naik mendadak dalam suhu udara.
- Udara kering.
- Kegagalan hormon.
Selalunya, selain bersin, gejala selsema lain juga muncul: hidung berair, sakit tekak, suhu badan.
Dalam kes perubahan hormon semasa mengandung atau haid, bersin akan menjadi fenomena biasa yang berlaku akibat perubahan hormonlatar belakang. Ini tidak akan menunjukkan kehadiran sebarang penyakit selsema.
Jika anda mengalami reaksi akut terhadap rambut haiwan kesayangan, habuk, atau serangan sedemikian berlaku di puncak tumbuhan berbunga, maka terdapat kemungkinan tindak balas badan terhadap alergen luar telah diprovokasi.
Cheers
Pakar Cina mengatakan bahawa dengan bantuan bersin, virus dan selsema dikeluarkan dari badan. Mencuci rongga hidung dan bersin juga meningkatkan kesejahteraan, mencegah perkembangan penyakit. Jika anda pergi ke klinik dan bertanya kepada doktor tentang cara menghilangkan bersin dan hidung berair, kemungkinan besar dia akan memberi ubat yang mengurangkan gejala ini, tetapi tidak membenarkan bakteria keluar.
Pakar moden yakin bahawa bersin adalah baik untuk badan. Tetapi jika keadaan ini obsesif, membimbangkan seseorang setiap hari, maka ini menunjukkan bahawa badan mengalami beberapa jenis masalah: kesan alahan, perkembangan penyakit, suhu bilik yang tidak selesa.
Bagaimana cara membuat orang dewasa bersin?
Terdapat banyak kaedah tradisional yang boleh anda gunakan untuk mencetuskan hidung berair dan bersin. Jika di kalangan orang dewasa tidak begitu sukar untuk menyebabkan gejala ini, maka beberapa kesulitan timbul dengan kanak-kanak. Hakikatnya, jika anda tidak tahu apa yang boleh menyebabkan bersin pada orang dewasa, maka untuk tujuan ini anda boleh menggunakan lada, tembakau, yang akan sangat berbahaya untuk kanak-kanak. Tidak semua orang tahu bagaimana untuk membuat diri mereka bersin. Walau bagaimanapun, ini agaksecara ringkas. Ia adalah perlu untuk merengsakan membran mukus nasofaring. Tetapi bagaimana sebenarnya untuk menyebabkan bersin pada orang dewasa? Bagaimana untuk memberi kesan merengsa pada lendir?
Larutan garam
Bercakap tentang cara menyebabkan bersin dengan sinusitis pada orang dewasa dan kanak-kanak, kami perhatikan bahawa untuk tujuan ini anda boleh menggunakan larutan garam mudah, yang digunakan untuk penyedutan ke dalam hidung. Selalunya, ibu bapa mempunyai kesan menjengkelkan pada membran mukus dengan cara ini, mengurangkan keadaan bayi. Jika anda ingin mencetuskan bersin yang berpanjangan, serta membersihkan saluran hidung, anda perlu berulang kali menyiram hidung anda atau anak anda dengan garam atau garam.
Menggelitik
Jadi, kami telah mengkaji punca utama bersin pada orang dewasa. Dalam kebanyakan kes, ini adalah pendedahan kepada alergen luaran atau perkembangan selsema. Tetapi bagaimana anda memaksa diri anda bersin untuk membersihkan hidung anda? Banyak untuk tujuan ini menggunakan tindakan mekanikal. Untuk melakukan ini, geli hidung anda dengan memasukkan kapas atau bulu ke dalamnya. Kaedah ini tidak berkesan seperti penyedutan dengan garam, kerana tidak semua pesakit mempunyai sensitiviti mukosa yang sama terhadap kesan tersebut. Tetapi jika anda masih memutuskan untuk mencetuskan bersin dengan kaedah khusus ini, maka anda perlu memberi perhatian kepada fakta bahawa hanya perengsa halus harus digunakan supaya tidak merosakkan nasofaring.
Kalanchoe
Kami terus mempertimbangkan caranyamencetuskan bersin pada orang dewasa atau kanak-kanak. Tumbuhan Kalanchoe sangat berkesan dalam memerangi masalah ini. Hakikatnya ialah jus budaya dalaman ini mempunyai kesan yang baik pada mukosa hidung, melegakan keradangan dan memulihkannya. Selama bertahun-tahun, Kalanchoe telah digunakan dalam perubatan sebagai tumbuhan yang menimbulkan bersin. Itulah sebabnya banyak keluarga menanamnya di rumah. Walau bagaimanapun, anda perlu tahu cara mencetuskan bersin dengan Kalanchoe pada kanak-kanak. Dalam bentuk tulen, jus ditanam hanya oleh orang dewasa. Bagi kanak-kanak, bahan ini mesti dicairkan dalam perkadaran yang sama dengan air kosong. Penyelesaiannya diselitkan ke dalam hidung anda sehingga anda mula bersin. Jika perlu, prosedur diulang sehingga hidung bersih sepenuhnya.
Menggunakan jus tumbuhan Kalanchoe adalah cara paling selamat dan paling berkesan untuk mendorong bersin secara semula jadi. Di samping itu, produk ini mempunyai kesan antibakteria dan anti-radang, membunuh bakteria patogen dan menghalang pertumbuhan mikrob dalam nasofaring. Terima kasih kepada ini, anda bukan sahaja akan membersihkan rongga hidung, tetapi juga memberikan kesan pencegahan.
Lada atau tembakau
Kerap bersin pada orang dewasa mungkin disebabkan oleh pendedahan kepada beberapa bahan yang berbau kuat. Sebagai contoh, ini adalah tembakau atau lada. Anda boleh membersihkan hidung dengan menyedut aroma lada hitam yang dikisar.
Kaedah lain yang sangat berkesan ialah tembakau, atau lebih tepatnya, baunya. Apabila orang dewasa bersin selepas menyedut hingussaluran hidung dibersihkan. Sila ambil perhatian bahawa kaedah ini tidak boleh digunakan pada kanak-kanak, kerana ia agak berbahaya untuk membran mukus yang halus.
Air soda
Dalam sesetengah kes, air berkarbonat digunakan untuk mencetuskan bersin. Untuk melakukan ini, anda perlu menyedut gas dengan hidung anda, membawa segelas soda dekat dengan muka anda. Anda juga boleh mengambil beberapa teguk, di mana anda perlu bernafas melalui hidung anda.
Tundukkan kepala anda ke belakang
Jika anda rasa ingin bersin, anda boleh sengetkan kepala anda ke belakang, sekali gus mempercepatkan proses bersin. Kadang-kadang pergerakan mudah sedemikian cepat merangsang bersin. Tetapi jika kaedah ini tidak berfungsi, maka cuba bernafas perlahan-lahan, pastikan kepala anda dalam kedudukan yang sama. Pengaliran oksigen yang berterusan melalui lubang hidung menimbulkan bersin, terutamanya jika kepala dibuang ke belakang.
purr the tune
Tujuan utama kaedah ini adalah untuk mencapai getaran dalam rongga hidung, sekali gus mencetuskan bersin. Cuba bunyikan lagu kegemaran anda, tetapi tutup mulut anda. Semasa latihan ini, bahagian rongga hidung yang berlainan harus disambungkan. Jika helah ini tidak berfungsi, maka bibir harus dilipat bersama dan menghembus udara melaluinya. Pada mulanya, dia harus menghembus nafas perlahan-lahan supaya bibirnya kelihatan bergetar. Selepas itu, hembusan nafas semakin laju, menyebabkan anda ingin bersin.
Gerakkan hidung
Letakkan jari anda pada batang hidung anda, gosok sedikit atau gerakkannya ke arah yang berbeza. Semasa tindakan ini, anda akan mula merasamenggeletek, yang akan mencetuskan bersin. Cuba juga gerakkan hidung anda, hanya menggunakan otot muka untuk tujuan ini.
Cahaya terang
Sedikit orang yang tahu, tetapi hampir satu pertiga daripada keseluruhan populasi mempunyai refleks bersin ringan, yang dihantar secara genetik. Jika anda tergolong dalam kumpulan orang ini, maka dalam cahaya terang anda akan segera mula bersin. Untuk mengetahui, matikan lampu. Selepas menunggu beberapa minit untuk mata anda terbiasa dengan kegelapan, buka mata, lihat sumber cahaya, hidupkan.
Anda boleh menutup mata anda dengan tajam semasa berjalan di jalan pada hari yang cerah. Tutup mata anda dengan tangan anda. Tunggu beberapa minit, kemudian keluarkan tangan anda sambil membuka mata anda dengan tajam.
Sebab refleks ini adalah kerja saraf trigeminal, yang bertanggungjawab untuk bersin. Saraf ini terletak berhampiran saraf optik. Dalam sesetengahnya, rangsangan saraf optik ini diberikan kepada trigeminal, yang mencetuskan bersin.
Semasa bereksperimen, jangan sekali-kali melihat langsung ke matahari atau anda akan merosakkan penglihatan anda.
Sedut udara sejuk
Satu lagi kaedah yang sangat berkesan untuk membantu mencetuskan bersin adalah dengan menyedut udara sejuk. Untuk melakukan ini, anda perlu cuba mengejutkan hidung anda sendiri dengan teknik ini. Contohnya, jika anda berdiri di dalam bilik yang hangat dan di luar terlalu sejuk, kemudian tiba-tiba lihat ke luar tingkap, hirup udara sejuk dalam-dalam.
Jika di luar tidak terlalu sejuk, anda boleh melihat ke dalam peti sejukruang peti ais. Anda juga boleh mandi air suam, kemudian sedut udara sejuk secara mendadak, keluarkan kepala anda dari pancuran air panas.
Kesimpulan
Kini anda tahu cara cepat mencetuskan bersin. Walau bagaimanapun, simpan tisu atau sapu tangan dengan anda pada setiap masa untuk mengelakkan bakteria daripada merebak di sekeliling bilik. Selepas bersin, anda juga perlu mencuci tangan anda. Dan jika anda tidak mempunyai sapu tangan atau serbet, maka anda perlu bersin ke dalam lengan baju anda atau selekoh siku anda. Dengan cara ini anda juga akan menghalang penyebaran kuman.
