Sebagai peraturan, lelaki muda kelihatan langsing dan cergas. Malah perempuan kadang-kadang iri kepada mereka, mereka berkata, lelaki makan apa sahaja yang mereka mahu dan tidak menjadi lebih baik! Dan yang penting badan awet muda adalah satu benda yang agak bertenaga yang boleh memproses semua kalori yang masuk ke dalamnya. Tetapi tahun-tahun berlalu, lelaki itu membesar, kadang-kadang perutnya juga membesar. Mengapa perut saya membesar?
Saiz lelaki ialah isu istimewa! Mereka sangat bermakna bagi separuh manusia yang kuat. Sebagai contoh, ramai lelaki pada usia 30 tahun benar-benar kehilangan bentuk sukan mereka! Perut mereka yang tersepit bertukar menjadi perut kendur atau perut besar. Pelbagai kajian di kawasan ini telah menunjukkan bahawa "mammon" (perut Yahudi) yang besar dengan berat normal seorang lelaki mempunyai kesan negatif terhadap kesihatannya. Mengikut statistik, kadar kematian dalam kalangan orang yang berpinggang besar adalah agak tinggi. Maaf untuk butirannya, tetapi ramai lelaki "perut periuk" berasa ngeri kerana maruah mereka semata-matahilang dalam latar belakang lipatan lemak! Mengapa perut membesar pada lelaki pertengahan umur dan tua? Mari ketahui!
Mengapa perut lelaki membesar?
Terdapat banyak pendapat yang berbeza di sini. Ada yang mengatakan bahawa ini disebabkan oleh penyalahgunaan bir, yang lain cenderung untuk berfikir bahawa kekurangan zat makanan adalah untuk dipersalahkan, yang lain hampir pasti bahawa ini disebabkan oleh pemanduan yang berterusan, yang lain mengatakan bahawa metabolisme terjejas dalam badan adalah punca sebenar mengapa perut makin membesar! Pada lelaki, semua faktor di atas, tentu saja, "menyumbang" kepada masalah ini, tetapi itu bukan semua. Jangan fikir semuanya begitu mudah. Sebab-sebab perut membesar pada lelaki sangat berbeza, kawan-kawan, dan hanya ada dua daripada mereka! Mari kita membincangkannya dengan lebih terperinci.
Jadi mengapa perut membesar
- Pada lelaki, otot yang paling penting yang bertanggungjawab untuk penampilan perut mereka, sudah tentu, otot perut. Ia berlaku bahawa mereka kehilangan nada mereka, berehat. Kelemahan mereka inilah yang mencetuskan "bengkak". Sebagai contoh, di kalangan pencinta bir, otot rektus abdominis dengan cepat kehilangan nadanya, yang menimbulkan pembentukan "tong bir" di tempat di mana akhbar tona baru-baru ini. Dan bagi pemandu, sebaliknya, perut mula menggantung di sisi. Ini kerana lelaki itu duduk di dalam kereta sedemikian rupa sehingga otot serongnya benar-benar kendur.
- Sebab kedua untuk perut lelaki yang besar ialah kehadiran timbunan lemak. Sudah tentu, pada mulanya ia adalah lapisan lemak yang tidak berbahaya, yang sukar dilihat dengan mata kasar. Tetapi dari masa ke masa, lemak subkutan tumbuh, dan oleh itu lemak perut (dalaman), terletak di omentum dan mengelilingi organ perut. Lemak dalaman inilah, menurut doktor, yang menyebabkan kerosakan besar kepada kesihatan lelaki! Lagipun, untuk pemprosesannya, hati perlu mengambil lebih banyak insulin daripada darah, yang membawa kepada peningkatan dalam darah. Ini, seterusnya, membawa kepada degupan jantung yang lebih cepat. Saya fikir ia tidak perlu untuk menjelaskan bahawa ia haus lebih cepat daripada biasa. Akibatnya - diabetes, hipertensi, risiko strok dan masalah dengan potensi.
