Tidak semua orang pergi ke hospital untuk merawat saraf sciatic yang tersepit. Ramai yang tidak mempedulikannya atau terlibat dalam penyembuhan diri. Ini bukan untuk mengatakan bahawa ini betul, tetapi masih ada yang berjaya. Oleh itu, tiada statistik yang jelas tentang berapa ramai orang yang terjejas setiap tahun oleh penyakit ini. Baca selanjutnya dalam artikel.
Bangunan
Saraf berasal dari kawasan sakrum, kemudian melalui paha, meliputi semua gentian otot dengan hujungnya. Pada fossa popliteal, terdapat pembahagian kepada saraf peroneal dan tibial. Beginilah cara sambungan dengan sistem saraf pusat dan tisu kaki serta kaki bawah dijalankan.
Sebilangan besar kawasan yang diliputi oleh hujung saraf sciatic, menyebabkan gambar mencubit sedemikian - sakit boleh di mana-mana: di bahagian bawah belakang atau di belakang paha, mungkin terdapat masalah dengan sensitiviti daripada jarikaki dan kaki.
Sesetengah gejala
Secubit saraf sciatic adalah penyakit yang sangat serius yang boleh menyebabkan mobiliti terhad dan kualiti hidup yang tidak baik. Walau bagaimanapun, keradangan mungkin akibatnya, bukan puncanya. Simptomnya ialah:
- Kesakitan adalah teman yang paling setia dalam kelesuan. Keamatannya bergantung kepada punca mencubit saraf sciatic. Rawatan dan cara untuk melegakan kesakitan disyorkan untuk dipilih hanya selepas mengenal pasti punca. Penyakit ini menampakkan dirinya sebagai berat, sedikit kesemutan, sakit terbakar, atau hanya kebas. Apabila seseorang sedang berehat, serangan sakit kadang-kadang tidak muncul, tetapi sebaik sahaja anda bangun atau hanya menukar kedudukan anda, sensasi kembali dengan semangat yang diperbaharui. Perlu diperhatikan bahawa jika satu kaki benar-benar merana akibat sakit terbakar, kesemutan sedikit mungkin diperhatikan pada yang lain. Dengan keradangan tisu saraf, ketidakselesaan di bahagian bawah belakang biasanya lebih lemah daripada di kaki. Tetapi masih menyebabkan banyak ketidakselesaan.
- Klaudikasi terputus-putus ialah tingkah laku naluri orang yang terjejas. Pesakit cuba mengalihkan berat badan ke kaki yang sihat, sambil mengekalkan pesakit dalam keadaan separuh bengkok. Dari luar, ia kelihatan seperti akibat kecederaan teruk, yang membawa kepada perubahan dalam gaya berjalan dan mobiliti terhad.
- Sensitiviti - di kawasan yang tertakluk kepada penukaran saraf sciatic, perubahan dalam tindak balas hujung saraf diperhatikan. Ia boleh sama ada sensitiviti rendah atau tinggi.
- Sensasi yang tidak menyenangkan - muncul sebagai sensasi terbakar,kesemutan atau kebas. Biasanya dilihat pada punggung, kaki, jari kaki dan belakang kaki.
- Penurunan tahap mobiliti - semua kesalahan kesakitan semasa fleksi dan lanjutan sendi lutut dan kaki.
- Degenerasi otot - Sekiranya tiada rawatan untuk saraf sciatic yang tersepit atau dalam proses, pesakit kadangkala terpaksa bergerak menggunakan alat bantuan seperti tongkat, tongkat atau kerusi roda (bergantung kepada keparahan penyakit). Akibatnya, otot-otot kaki tidak berfungsi pada kekuatan sebelumnya dan berkurangan. Selalunya dinyatakan dalam fakta bahawa sebelah kaki secara visual kelihatan lebih kurus daripada yang lain.
- Peningkatan suhu - diperhatikan apabila bengkak berlaku di bahagian bawah belakang. Hubungan segera dengan doktor membantu menghapuskan penyakit ini. Anda tidak boleh menggunakan pad pemanas panas ke kawasan yang terjejas (ini lebih baik dilakukan selepas bengkak berkurangan), kerana ini akan lebih banyak aliran darah ke bahagian bawah belakang, yang akan memburukkan lagi keadaan.
Sakit apabila mencubit saraf sciatic bukanlah satu-satunya masalah. Pesakit juga mungkin mengalami gangguan aktiviti organ yang terletak di kawasan pelvis. Penyakit ini mengakibatkan kesakitan ketika membuang air kecil, dan juga membawa kepada masalah potensi pada lelaki.
Simptom tersepit saraf sciatic adalah serupa dengan beberapa penyakit lain, jadi ubat sendiri boleh memburukkan lagi keadaan. Ini adalah satu lagi sebab mengapa anda tidak sepatutnya menangguhkan lawatan ke pakar yang berkelayakan tinggi untuk merasakan sedikit rasa terbakar di bahagian bawah belakang atau kencing.
Sebab
Adalah diketahui bahawa tiada satu kudis pun berlaku dengan sendirinya. Tekanan, pemakanan yang buruk, gaya hidup yang tidak aktif, atau kecederaan boleh dipersalahkan. Walau apa pun, sesuatu perlu diubah supaya penyakit itu tidak kembali lagi.
Penyakit yang boleh menyebabkan mencubit saraf sciatic akan dibincangkan di bawah.
Osteochondrosis
Sedang berkembang, penyakit ini membawa kepada kemusnahan rawan vertebra, mengakibatkan kehilangan kelenturan dan keanjalan tulang belakang serta masalah dengan cakera intervertebral.
Punca penampilan dan perkembangan osteochondrosis secara konvensional dibahagikan kepada dua jenis:
- eksogen (beban tidak sekata di belakang - membawa berat, imobilitas berpanjangan dengan postur yang lemah, serta jangkitan atau otot tulang belakang yang lemah);
- endogen (pada asasnya, ini adalah ciri-ciri badan: kecenderungan genetik, usia lanjut).
Penyakit ini sering berlaku pada atlet, kerana melakukan senaman dengan berat yang besar memberi tekanan yang ketara pada tulang belakang. Walaupun badan yang terlatih, tiada siapa yang boleh kebal daripada osteochondrosis. Terutama jika terdapat kekurangan vitamin dan unsur mikro, dan tindakan penting untuk bahagian belakang seperti hiperekstensi (menguli sendi pinggul) dan senaman pada bar mendatar (anda hanya boleh menggantung pada palang atau berputar) terlepas.
Apabila cakera dimusnahkan, jarak antara vertebra dikurangkan. Ini membawa kepada keradangan. Merawat saraf tersepit denganterapi urut, gimnastik atau kaedah rakyat.
Adalah penting untuk menentukan kawasan kerosakan tulang rawan tepat pada masanya dan betul. Contohnya, osteochondrosis yang menjejaskan saraf serviks boleh menyebabkan muntah dan tinnitus.
Spondylolisthesis
Perkataan ini merujuk kepada sesaran vertebra. Mungkin akibat kecederaan ringan, penyakit keturunan atau akibat kelemahan otot dan tendon.
Adalah mungkin untuk mengenal pasti kudis hanya dengan pemeriksaan X-ray. Sebelum ini, pesakit sering tidak menyedari kehadiran masalah dengan tulang belakang. Seperti yang mereka katakan, sehingga guruh pecah, petani tidak menyeberang sendiri - kadang-kadang vertebra yang dipindahkan tidak menyebabkan ketidakselesaan. Ini berterusan sehingga saraf sciatic dicubit. Apa yang perlu dilakukan dalam situasi ini?
Adalah disyorkan untuk menghubungi doktor. Jika mampatan telah mengakibatkan kegagalan anggota bawah, suntikan diklofenak akan membantu. Tetapi bantuan pakar diperlukan, kerana anda perlu mengenal pasti puncanya.
Stenosis Tulang Belakang
Penyakit ini adalah akibat daripada osteochondrosis. Pada peringkat terakhir, pembentukan osteofit (pertumbuhan dalam saluran tulang belakang) bermula. Mereka timbul untuk menstabilkan kedudukan vertebra. Tetapi akhirnya, mereka memampatkan saluran darah di dalam saluran, menyukarkan peredaran darah dan pemakanan tisu.
Stenosis selalunya mengakibatkan mampatan saraf, sakit pinggang, kelemahan kaki, dan kehilangan sensasi dan fungsi pada organ pelvis. Kesakitan akut akan membantu melegakan "Diclofenac", "Ketanov" yang sama atau mana-mana ubat penahan sakit lain. Apabila saraf sciatic dicubitpil akan melegakan ketidakselesaan buat sementara waktu, tetapi lawatan ke doktor tidak boleh ditangguhkan, kerana stenosis dalam kebanyakan kes memerlukan campur tangan pembedahan, walaupun beberapa ubat anti-radang, vaskular dan analgesik ditetapkan untuk rawatan.
Sindrom Piriformis
Remetan saraf oleh otot dan ligamen sacrospinous dipanggil istilah ini. Ketidakselesaan menampakkan diri dalam bentuk sakit sakit di bahagian bawah punggung bawah atau di punggung apabila berjalan. Pesakit terpaksa memperlahankan dan mengubah gaya berjalan sedikit. Lebih biasa pada wanita berbanding lelaki. Peluang tinggi untuk mengalami klaudikasio terputus-putus yang disebutkan di atas.
Penghapusan penyakit berlaku dengan ubat (ubat anti-radang ditetapkan) dan melalui prosedur terma dan urutan. Selepas itu, senaman kesihatan disyorkan untuk mengelakkan berulang.
cakera hernia
Secara umum, padding antara segmen tulang belakang berfungsi sebagai sejenis penyerap hentak. Oleh itu, dengan beban yang ketara dan mampatan vertebra, cakera sangat cacat, berubah menjadi penonjolan. Tumor yang terhasil (hernia) memampatkan proses saraf, yang membawa kepada mencubit saraf sciatic.
Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini? Pertama sekali, lupakan tentang mengangkat berat sepanjang tempoh rawatan. Gejala agak mengingatkan osteochondrosis: kebas atau kesemutan pada bahagian bawah kaki. Hernia dikenal pasti melalui tanda tambahan, seperti disfungsi organ pelvis.
Rawatan dilakukan dengan ubat. Jika tidakkaedah konservatif membantu, maka campur tangan pembedahan diperlukan. Di samping itu, urutan terapeutik dan gimnastik akan membantu untuk menghapuskan akibat hernia. Jika saraf sciatic dicubit, kaedah yang sama akan memberi kesan, kadangkala mereka menggunakan terapi dengan elektrod pelbagai fungsi.
Menyembuhkan
Secubit saraf sciatic dirawat secara menyeluruh, kerana ia layak sebagai kelesuan yang dicetuskan oleh penyakit lain. Ujian darah, radiografi dan tomografi magnetik dilakukan. Keutamaan pertama ialah mengurangkan kesakitan kepada sifar. Ubat sakit seperti Ketoprofen, Nurofen atau Ibuprofen digunakan.
Perlu difahami bahawa pil boleh memberi kesan sampingan pada organ dalaman. Oleh itu, suntikan akan berkesan apabila saraf sciatic dicubit. Apakah ubat terbaik untuk digunakan? Adalah dinasihatkan untuk berunding dengan doktor anda. Tetapi biasanya mereka menggunakan ubat berikut:
- Movalis.
- Diclofenac.
- Lidocaine.
- Ketonal.
- Novocaine.
Bersama-sama dengan ubat-ubatan di atas, salap juga berkesan. Apabila mencubit saraf sciatic gunakan:
- Nicoflex.
- Finalgon.
- Viprosal.
- Apizartron.
Komposisi disapu pada bahagian yang bermasalah dan disapu dengan pergerakan yang lancar, memulihkan peredaran darah dan melebarkan saluran darah, memberikan nutrisi yang betul kepada tisu saraf dan otot.
Darisalap homeopati digunakan "Traumeel C" atau "Sasaran T", tindakan mereka adalah untuk melegakan kesakitan dan keradangan. Walau bagaimanapun, ia tidak disyorkan untuk pesakit yang mempunyai alahan kepada komponen ubat, wanita hamil dan menyusu.
Mengenai jenis urutan yang mereka lakukan
Apabila saraf sciatic dicubit, salap paling sesuai digunakan dalam kombinasi dengan urutan terapeutik. Langkah-langkah sedemikian akan membantu mencegah kambuh. Urut dilakukan di sepanjang seluruh punggung bawah dan punggung atas. Kemudian, dengan hujung jari anda, anda harus meregangkan otot di sepanjang tulang belakang, mengenden 2–3 cm.
Mencari tempat yang sakit, anda harus membiarkan kawasan itu digosok dengan gerakan membulat lembut. Selepas lima atau tujuh minit, sensasi ketidakselesaan akan digantikan dengan kehangatan yang menyenangkan. Kini anda perlu menggunakan penumbuk anda - dengan tekanan lembut, gosok bahagian bawah belakang dan punggung.
Bagaimana cara merawat di rumah?
Pencubitan saraf sciatic di rumah dihapuskan dengan urutan yang diterangkan di atas. Selepas kesakitan hilang, kaedah tradisional digunakan - baring seketika di atas "duri" atau sapukan pad pemanas hangat.
Selain itu, kaedah rakyat telah membuktikan dirinya dengan baik:
- Losyen Saderi.
- Mampat tepung madu disapu pada bahagian bawah punggung sebelum tidur, dikeluarkan pada waktu pagi.
- Daun bay yang dihancurkan dicampur dengan vodka atau alkohol, diselitkan dan kemudian disapu pada tempat yang sakit sepanjang kursus.
- Mandian akar chestnut kuda yang dihancurkan dan kulit kayu oak. Rawatan ini tidak disyorkan.bersenam lebih daripada 15 minit.
Rawatan saraf sciatic yang tersepit di rumah akan menjadi produktif jika anda menambah gimnastik juga. Senaman fizikal sentiasa berkesan, kerana ia membantu memanaskan otot dan mengekalkannya dalam keadaan baik. Anda tidak perlu bersusah payah mencari sebarang teknik khusus, kerana semuanya adalah asas dan mudah.
Latihan untuk gimnastik dengan mencubit saraf sciatic adalah seperti berikut:
- push-up;
- pull-up;
- abs dalam keadaan tergantung atau baring;
- berpusing;
- ekstensi hiper.
Kesimpulan
Ringkasnya, perlu dikatakan: perkara pertama yang perlu dilakukan apabila mencubit saraf sciatic adalah untuk melegakan kesakitan dengan salah satu cara yang diterangkan di atas. Dan kemudian segera berjumpa doktor. Hanya orang yang mempunyai pengetahuan, kemahiran dan kebolehan yang sesuai akan dapat mendiagnosis penyakit dengan betul dan mengenal pasti puncanya. Penyembuhan di rumah tidak selalu membawa kepada hasil yang positif, kerana tiada orang berdekatan yang mempunyai pengetahuan yang diperlukan.
Tetapi cara terbaik ialah menjalani gaya hidup sihat, makan dengan betul dan bersenam. Kemudian tiada penyakit yang akan menjadi dahsyat. Dan orang mudah alih tidak takut sama ada mampatan hujung saraf, atau masalah dengan tulang belakang, atau selesema atau selesema. Oleh itu, anda harus menggantikan kerja pejabat yang tidak aktif dengan kelas di gim.
Sihat!
