Salah satu masalah terbesar yang dihadapi kebanyakan wanita ialah selulit. Ia sentiasa muncul tanpa diduga, tetapi menyingkirkannya sangat sukar. Di rak kedai dan di farmasi, kita melihat pelbagai produk anti-selulit. Walau bagaimanapun, jangan tergesa-gesa dan membeli segala-galanya. Satu krim tidak akan membantu di sini.
Cuba garam
Sapukan garam laut pada bahagian yang bermasalah dan gosokkan selama beberapa minit. Selepas itu, mandi dan sapukan krim pada kulit anda. Prosedur ini akan menguatkan tisu penghubung, memberikan kelancaran dan keanjalan integumen.
Bergerak lebih banyak
Malah rawatan selulit yang paling berkesan tidak akan berkesan jika anda duduk diam. Mencegah genangan limfa, pemendapan lemak, pengumpulan air dalam tisu akan membantu aktiviti fizikal yang kerap. Sangat berkesan dalam kes ini, berenang, berjalan, berlari, berbasikal.
Pemakanan yang betul
Hilangkan makanan berlemak daripada diet anda. Cuba elakkan tepung dan makanan bergoreng. Beri keutamaan kepada sayur-sayuran, rebusan danhidangan bakar. Ingat bahawa coklat akan menghilangkan selulit hanya jika ia tersebar pada kulit, dan tidak ditelan!
Urut
Sebarang produk anti selulit akan berfungsi lebih cepat jika digunakan semasa atau selepas urutan. Tangan mahir tuan akan menyelamatkan kulit anda daripada benjolan yang dibenci dalam beberapa bulan sahaja.
Chamomile dan tanah liat
Pemulihan rumah untuk selulit juga agak berkesan. Menghilangkan bengkak dan memberikan keanjalan kulit pembalut istimewa. Campurkan tanah liat penyembuhan dengan infusi chamomile. Sapukan buburan yang terhasil ke kawasan yang bermasalah. Mandi selepas dua puluh minit. Untuk memperbaiki kesannya, sapukan kulit dengan krim khas.
salad kubis segar
Kubis putih membantu mengeluarkan cecair dari badan dan membakar lemak. Semua ini mempercepatkan proses menghilangkan selulit.
Alga
Alga khas direka untuk ini. Bahan-bahan yang termasuk dalam komposisi mereka mengeluarkan toksin dari kawasan masalah. Untuk kesan maksimum, filem plastik ditutup di bahagian atas.
Pancuran kontras
Ramai wanita yang telah mencuba pelbagai ubat selulit lebih suka mandi kontras. Aliran air terarah pada suhu yang berbeza meningkatkan peredaran mikro darah dengan ketara. Kepala jiwa harus diarahkan dari kaki ke hati. Tukar suhu daripada panas kepada sejuk. Jangan siram diri anda dengan air ais, ia boleh memudaratkan kesihatan anda.
Kentang
Menyenaraikan banyak ubat untuk selulit, kebanyakan kita tidak akan menamakan sayur ini. Walau bagaimanapun, ia mengandungi sejumlah besar kalium, yang menyumbang kepada perkumuhan cecair dari badan. Perlu diingat bahawa kentang perlu direbus atau direbus.
Vitamin C
Ia menguatkan tisu penghubung dan meningkatkan keanjalannya. Dos harian vitamin C akan dilindungi oleh 50 gram kismis hitam, lada merah atau penyerapan 25 gram pinggul mawar kering.
Tekanan
Seperti yang anda tahu, semua penyakit berpunca daripada saraf. Dan selulit tidak terkecuali. Akibat pergolakan, kebimbangan, ketegangan, proses biokimia dalam badan terganggu, dan kemudian fungsi tisu. Semua ini menyumbang kepada perkembangan selulit.
