Kolagen untuk kulit: bagaimana untuk menjimatkan?

Isi kandungan:

Kolagen untuk kulit: bagaimana untuk menjimatkan?
Kolagen untuk kulit: bagaimana untuk menjimatkan?

Video: Kolagen untuk kulit: bagaimana untuk menjimatkan?

Video: Kolagen untuk kulit: bagaimana untuk menjimatkan?
Video: Ubat Batuk di Farmasi Malaysia 2024, Julai
Anonim

Kolagen tidak lain adalah protein utama yang terdapat dalam tisu penghubung badan manusia. Peranannya sangat penting, kerana ligamen dan tendon, tulang, otot terdiri daripada tisu penghubung. Kolagen untuk kulit adalah bahan binaan utama. Ia mampu memberi kekuatan dan keanjalan tisu dan organ. Kolagen untuk kulit, sama seperti organ-organ lain, melakukan fungsi pemulihan yang sangat penting, menjadi pemangkin kepada kecekapan sintesis protein, yang mana badan dapat memulihkan sumber yang dibelanjakan.

Sintesis kolagen

Tubuh manusia dibina sedemikian rupa sehingga mampu menyediakan dirinya dengan sumber yang diperlukan. Kolagen dihasilkan dalam kulit, dan juga dalam organ manusia yang lain. Proses ini sangat aktif semasa dua puluh lima tahun pertama kehidupan, manakala badan tumbuh dan berkembang dengan cepat. Kemudian pengeluaran proteinnya sendiri berkurangan. Ini menjejaskan kesejahteraan umum, terdapat rasa tidak enak badan, sakit sendi, cepatkeletihan. Selama bertahun-tahun, kekurangan kolagen yang berterusan memburukkan lagi keadaan dengan ketara - disebabkan oleh kelembapan dalam proses metabolik dalam badan, keadaan umum tendon dan rawan bertambah teruk, saluran darah menderita, dan struktur muskuloskeletal badan menjadi lemah.

Kolagen untuk kulit

kolagen untuk kulit
kolagen untuk kulit

Kekurangan bahan ini amat ketara pada keadaan kulit. Dermis menjadi berkedut dan kering, kehilangan keanjalan dan ketegasan, pudar akibat kehilangan lembapan. Adakah terdapat cara untuk menghalang proses ini? Bagaimana untuk mengelakkan kolagen untuk kulit daripada dihasilkan dalam jumlah yang betul? Kami cadangkan anda menggunakan petua berikut.

1. Anda perlu melindungi diri anda daripada sinaran ultraungu, yang boleh memusnahkan kolagen sedia ada.

2. Pemakanan yang seimbang membawa kepada pengeluaran protein maksimum oleh badan. Produk yang mengandungi zink, tembaga, vitamin C, besi amat berguna. Adalah disyorkan untuk makan bijirin, hati, telur, makanan laut, ikan, minyak biji rami, buah-buahan dan sayur-sayuran segar, produk tenusu.

penghasilan kolagen dalam kulit
penghasilan kolagen dalam kulit

3. Anda perlu mengelupas kulit anda dengan kerap. Di rumah atau di salun - tidak mengapa, perkara utama ialah semasa prosedur, sel-sel mati dikeluarkan, yang akan digantikan oleh yang baru, dan, akibatnya, tahap kolagen akan meningkat.

4. Secara berasingan, perlu diperhatikan ketepuan ubat kulit dengan protein. Kolagen untuk kulit muka adalah klise popular yang digunakan oleh banyak jenama kosmetik dan salun kecantikan. Ada di pasaranbanyak krim dengan kolagen, salun mengiklankan "suntikan belia" dengan bahan ini dan sebagainya. Perlu diingatkan bahawa, kerana saiznya, molekul kolagen sintetik tidak dapat menembusi dermis dengan sendirinya, iaitu, tidak mungkin untuk "menepu" kulit yang layu dengan krim. Suntikan adalah kaedah yang lebih radikal, tetapi pada masa yang sama kaedah meremajakan yang berkesan, membuat keputusan yang mana, anda harus berhati-hati membandingkan risiko yang mungkin dengan hasil akhir.

Disyorkan: