Ramai orang pernah mendengar tentang sifat penyembuhan halia. Ia digunakan untuk merawat penyakit tertentu, meningkatkan nada keseluruhan badan, menguatkan imuniti, dan juga untuk penurunan berat badan. Akar ini telah lama dikenali sebagai agen pemanasan. Ia juga digunakan sebagai penawar.
Sifat halia
Dijual, anda boleh menemui akar segar, jeruk dan kering. Ia adalah agen antivirus, imunostimulasi, antispasmodik. Tincture halia sering digunakan sebagai rawatan.
Dengan penyediaan dan penggunaan yang betul, anda boleh:
- melancarkan peredaran darah;
- menormalkan metabolisme;
- mengurangkan keamatan proses keradangan;
- melegakan kekejangan otot licin;
- meningkatkan fungsi saluran penghadaman;
- keluarkan kesesakan dalam saluran hempedu dan pundi hempedu.
Selain itu, tincture halia boleh menjejaskan metabolisme lemak. Ia mempercepatkan semua proses dalam badan dan menggalakkan penurunan berat badan. Oleh itu, halia sering digunakan dalam kes di mana ia diperlukanpembetulan angka. Ia tidak boleh dikatakan bahawa ia menormalkan tahap kolesterol. Dan ini adalah pencegahan aterosklerosis, penyakit jantung koronari dan penyakit serius lain yang sangat baik.
Untuk selsema, pewarna halia atau teh membantu mempercepatkan pemulihan. Pengambilan mereka menggalakkan peningkatan aliran darah ke saluran pernafasan atas dan melegakan keradangan. Halia juga boleh digunakan sebagai ubat bius untuk sakit kepala, sakit gigi, sakit sendi dan osteochondrosis yang mengganggu.
Penyediaan tincture
Untuk membuat minuman penyembuhan, dinasihatkan untuk membeli akar halia segar. Terdapat beberapa pilihan untuk bagaimana tincture halia disediakan. Resipi Tibet lama, ulasan yang paling biasa, mencadangkan membuat minuman dengan alkohol. Sebagai peraturan, vodka digunakan untuk penyediaannya.
Ia perlu mengambil sekeping halia yang telah dibasuh dan dikupas dengan berat kira-kira 250 g dan dipotong menjadi kepingan nipis. Akar yang disediakan dengan cara yang diterangkan di atas mesti dilipat ke dalam bekas kecil (contohnya, balang lobak pedas atau mayonis) dan diisi ke bahagian atas dengan vodka. Berwarna halia perlu diselitkan selama dua minggu di tempat yang gelap. Resipi Tibet mengatakan goncangkannya secara berkala.
Selepas dua minggu, infusi itu ditapis dan 2 sudu kecil ditambah kepada cecair yang telah disalirkan. sayang. Ia perlu minum minuman penyembuhan yang disediakan untuk 1 sudu teh. semasa perut kosong. 2 sudu kecil sehari sudah memadai.
Bukan alkoholpilihan
Jika anda ingin membuat tincture untuk kanak-kanak di bawah umur atau untuk orang yang dikontraindikasikan dalam alkohol, maka anda harus menggunakan pilihan yang berbeza. Bagi orang seperti itu, bukan tincture halia Tibet, tetapi merebus adalah sesuai. Untuk menyediakannya, anda memerlukan sekeping kecil akar seberat kira-kira 30 g, 300 ml air, 0.5 sudu teh. madu asli dan 1 sudu kecil. jus lemon yang baru diperah.
Halia mesti dihiris nipis dan dimasukkan ke dalam periuk kecil. Anda juga boleh menggunakan baldi. Tuangkan akar yang dicincang dengan air dan rebus di atas api selama kira-kira 15 minit. Selepas itu, kuahnya disejukkan dan ditapis. Tambah madu dan lemon ke dalam cecair yang dihasilkan.
Menguatkan imuniti
Terdapat cara lain untuk menyediakan tincture halia. Resipi mungkin berbeza-beza bergantung pada tujuan anda menyediakan minuman penyembuhan ini.
Untuk selsema, sebagai contoh, disyorkan untuk membuat tincture daripada halia, lemon dan madu. Tetapi anda perlu menyediakannya lebih awal. Untuk tujuan ini, anda perlu mengambil sebiji lemon, basuh dengan baik dan potong bersama-sama dengan kulit. Letakkannya di bahagian bawah bekas yang telah disediakan - balang biasa yang dibasuh dengan baik. Halia yang dicincang halus diletakkan di atas lemon. Kemudian semua ini dituangkan dengan madu cair. Jika perlu, ia boleh dicairkan terlebih dahulu dalam mandian wap.
Berwarna halia ini disediakan selama dua bulan. Dalam tempoh ini, halia akan dapat meresap. Jangan lupa bahawa adalah dinasihatkan untuk menyimpan balang dalam gelap, dilindungi dari cahaya matahari,lokasi.
Resipi penurunan berat badan
Semua orang tahu sifat halia untuk menormalkan metabolisme, yang merangsang badan, menyebabkan ia cepat membuang pengumpulan lemak. Jika anda ingin menurunkan berat badan, maka anda boleh memasak air rebusan. Anda perlu mengambil halia, satu sudu jus lemon dan satu liter air.
Akar parut dituangkan dengan air mendidih dan dibakar. Sebaik sahaja cecair mendidih, periuk dikeluarkan dari api. Anda boleh segera menambah jus lemon kepadanya dan tuangkan ke dalam termos. Berwarna halia ini harus berdiri sekurang-kurangnya dua jam. Resipi boleh diubah mengikut budi bicara anda. Sesetengah, sebagai contoh, menasihatkan menambah madu padanya.
Tetapi ada cara lain bagaimana tincture halia perlu disediakan. Resipi lama Tibet, ulasan yang mengesahkan keberkesanannya, mengesyorkan mencampurkan halia yang dicincang halus dan beberapa ulas bawang putih. Bahan-bahan dimasukkan ke dalam termos dan diisi dengan air mendidih. Ia perlu untuk menegaskan mereka selama sekurang-kurangnya 2 jam. Cecair yang ditapis boleh diminum panas dan sejuk.
Minuman ajaib
Untuk membuang toksin, anda boleh menggunakan campuran lemon, halia dan timun. Berwarna yang diperbuat daripada produk ini membantu bukan sahaja untuk menghilangkan berat badan yang berlebihan, tetapi juga untuk mengeluarkan cecair yang berlebihan, toksin dan toksin dari badan. Ia disediakan seperti berikut.
Ambil 2 liter air rebusan sejuk dan akar bersaiz sederhana. Halia mesti dicincang dengan pengisar atau parut halus. Buburan yang terhasil mesti dicampur dalam air. Masukkan juga 1 biji timun bersaiz sederhana. Mula-mula anda perlu mengupasnya dan potong menjadi jalur. Di dalam air, anda juga perlu meletakkan sepotong lemon menjadi kepingan. Berwarna halia ini harus berdiri semalaman. Jumlah cecair yang ditetapkan mesti diminum setiap hari. Ia perlu mengambil tincture ini dalam satu kursus - 4 hari sudah cukup untuk mencapai kesan yang diingini.
Kesan dan maklum balas yang dijangkakan
Sifat berfaedah akar halia telah diketahui sejak beribu tahun dahulu. Kini anda boleh menemui berpuluh-puluh resipi berbeza yang memberitahu anda cara membuat minuman penyembuhan daripada tumbuhan ini.
Berwarna halia membantu bukan sahaja dengan selsema, stasis hempedu dan sakit. Ulasan mengesahkan bahawa anda boleh meminumnya dengan asma, kegagalan buah pinggang dan masalah dengan sistem penghadaman. Malah ada yang mendakwa bahawa ia adalah kaedah terbaik untuk mencegah kanser. Ngomong-ngomong, jika anda bimbang tentang sakit pada sendi, maka anda boleh membuat kompres daripada tincture alkohol yang disediakan.
Apabila mengambil halia untuk penurunan berat badan, sila ambil perhatian bahawa tidak akan ada hasil yang ketara jika anda tidak mengingati peraturan asas pemakanan. Ya, tincture boleh mempercepatkan metabolisme dan penyingkiran toksin, tetapi ini selalunya tidak mencukupi. Ia adalah perlu untuk mengecualikan penaik, daging berlemak, semua jenis gula-gula.
Berwarna halia boleh mengurangkan pergantungan psikologi pada makanan dan menyegarkan badan. Ini, seterusnya, membantu meningkatkan aktiviti fizikal.
Kontraindikasi
Sebelum anda membuat tincture halia, anda perlu membiasakan diri dengan senarai situasi di mana ia tidak disyorkan untuk meminumnya. Kontraindikasi termasuk sebarang masalah hati, termasuk sirosis. Ia juga tidak disyorkan untuk orang yang menghidap hepatitis.
Gangguan sistem kardiovaskular juga merupakan kontraindikasi. Halia mengandungi bahan dengan sifat kardioaktif. Mereka boleh merangsang otot jantung.
Penghidap alahan juga harus enggan menggunakan tincture halia. Jika anda meminumnya semasa tempoh eksaserbasi, anda hanya boleh memburukkan lagi keadaan. Halia akan menyumbang kepada fakta bahawa semua tindak balas badan hanya akan bertambah teruk.
Kontraindikasi juga termasuk penyakit ulser peptik, gastrik. Jangan minum dengan keasidan yang tinggi. Orang yang mengalami masalah ini sering mengadu pedih ulu hati selepas meminum tincture.
