Semua orang pernah mendengar lebih daripada sekali bahawa mata adalah cerminan jiwa manusia, tetapi bukan sahaja jiwa, tetapi juga kesihatan manusia.
Seseorang dengan mata merah kelihatan sangat letih atau sakit. Sekiranya seseorang melihat kemerahan, dia harus segera menghubungi pakar mata. Ia mungkin alahan, keradangan, atau jangkitan. Untuk memulihkan mata anda kepada kecantikan dahulu, anda mesti terlebih dahulu mengetahui sebab kemerahan mereka. Biasanya orang, melihat mata merah, mengatakan bahawa kapilari telah pecah. Tetapi ia tidak begitu. Lagipun, kapal yang rosak berbahaya, dan ini jarang berlaku. Cuma kapilari terisi dengan darah dan kelihatan. Ia dilarang sama sekali untuk merawat mata sendiri. Dan ubat-ubatan rakyat di sini akan menjadi tidak sesuai, kerana ia boleh berbahaya untuk penglihatan. Terdapat banyak sebab mengapa kapilari di mata merah pada kanak-kanak dan orang dewasa. Kami akan membincangkannya dengan lebih lanjut.
Punca Biasa
Punca kapilari merah pada mata kanak-kanak dan orang dewasa:
- Radang. Sebab yang paling biasa ialahkonjunktivitis (keradangan pada kulit luar mata). Diiringi dengan kemerahan kelopak mata. Kadangkala suhu mungkin meningkat dengan keradangan. Keperluan mendesak untuk berjumpa doktor dan merawat dengan segera. Terdapat keradangan alahan, bakteria atau virus, kemudian ia berjangkit, dan setiap orang di sekeliling orang yang sakit boleh dijangkiti. Anda perlu mematuhi peraturan kebersihan yang ketat, gunakan hanya sabun anda, basuh tangan anda dengan kerap, gunakan hanya tuala anda, jangan sentuh mata anda dengan tangan anda, kerana jangkitan akan merebak.
- Blepharitis adalah penyakit mata yang disertai dengan kemerahan mata dan vasodilatasi. Mungkin berjangkit atau tidak berjangkit. Sekiranya berlaku manifestasi, anda harus berjumpa doktor dan memberi perhatian kepada kebersihan diri.
- Episkleritis ialah penyakit pada tisu penghubung mata. Selalunya ditunjukkan pada wanita selepas tiga puluh tahun. Selain kemerahan, masih ada rasa sakit di mata, terutamanya jika anda menekan kelopak mata. Sebabnya berbeza: berjangkit - batuk kering, herpes, gout, rosacea; tidak berjangkit - kolitis ulseratif, penyakit Crohn atau lupus erythematosus.
- Keratitis ialah penyakit mata yang disertai dengan kemerahan salur darah, keradangan, sakit mata dan takut cahaya. Penyakit kepala ini disebabkan oleh beriberi, trauma, dan jangkitan. Ini adalah penyakit berbahaya, jadi anda perlu segera berjumpa doktor.
- Glaucoma ialah peningkatan tekanan intraokular.
Tanda yang sama boleh didapati pada orang yang menghidap diabetes, mempunyai patologi pada darah dan saluran darah. Selain itu, kapilari boleh pecah akibat kecederaan kepala yang serius.
Selalunya, mata merah boleh disebabkan oleh aktiviti fizikal yang berat, kurang tidur yang kerap, penyalahgunaan alkohol, hipotermia, bendasing masuk ke dalam mata, penurunan pembekuan darah selepas mengambil beberapa ubat, mengeringkan mata dalam kawasan pengudaraan yang kurang baik, atau terkena asap rokok. Juga, kemerahan mungkin disebabkan oleh racun yang memasuki mata, keradangan koroid atau kornea. Kadang-kadang beberapa kapilari boleh dilihat pada bahagian putih mata, tetapi ini dianggap sebagai norma, perkara yang paling penting ialah bilangan mereka tidak meningkat dan jumlahnya juga tidak meningkat. Titik mata dalam kes ini tidak boleh digunakan, kerana tiada apa yang akan berubah.
Apa yang perlu dilakukan: pecah kapilari dan mata merah?
Sendirian anda boleh menghapuskan hanya punca yang bukan penyakit. Adalah perlu untuk mengawal kelembapan udara di dalam bilik di mana seseorang menghabiskan kebanyakan masa, elakkan penghawa dingin, kerana mata tidak boleh kering. Bilik harus berventilasi sekerap mungkin, menghabiskan lebih banyak masa di jalan. Anda boleh menggunakan titisan yang melembapkan mata. Sekiranya kerja itu dikaitkan dengan tekanan pada mata, maka anda perlu melakukan latihan khas untuk mata. Jika anda bekerja dengan komputer atau dokumen, anda perlu merehatkan mata anda setiap jam selama dua puluh minit. Anda boleh cuba menggunakan kompres mata herba yang berbeza. Anda perlu makan produk perubatan - ini adalah ikan merah, lobak merah atau beri biru. Adalah disyorkan untuk mematuhi rutin harian - tidur dengan baik. Jangan sentuh mata anda dengan tangan yang kotor. Pastikan anda menanggalkan solek anda sebelum anda tidur. Dalam cuaca cerah, pastikan anda memakai cermin mata hitam.
Untuk jangkitan kuman
Jika jangkitan bakteria ditemui di dalam badan, maka antibiotik ditetapkan, ia dipilih secara individu untuk setiap pesakit, kerana mereka mengambil kira sensitiviti mikroorganisma terhadap ubat. Ini adalah rawatan yang sangat baik untuk mereka yang tidak tahu cara membuang kapilari merah di mata bayi yang baru lahir, kanak-kanak dan orang dewasa. Untuk melegakan gejala utama penyakit, anda boleh menggunakan titisan vasoconstrictor ("Vizin", "Octilia" dan lain-lain), tetapi anda perlu menggunakannya hanya mengikut arahan atau preskripsi doktor, selalunya anda tidak boleh menggunakannya kerana orang itu mendapat digunakan untuk itu dan kemerahan mata tidak hilang, tetapi, sebaliknya, ia meningkat, kerana kapal diluaskan. Penggunaan yang kerap juga menyebabkan mata kering.
Jika kapilari pecah, maka terapi dipilih secara relatif kepada punca yang menyebabkan pecah. Dalam penyakit berjangkit, agen antibakteria digunakan. Ubat anti-radang juga digunakan jika akibat kemerahan mata adalah penggunaan "Diakan", "Inocaine", "Xalatan" dan ubat-ubatan lain.
Vasoconstriction
Menyempitkan saluran darah adalah lebih baik dengan cara yang selamat. Ini mungkin penggunaan ais, kompres, urut, anda perlu memberi perhatian kepada diet anda, anda mungkin perlu mengubahnya, kerana ia sepatutnya mempunyaisejumlah mineral dan vitamin tertentu. Sejuk sangat baik untuk menyempitkan kapilari dan tidak membahayakan mata. Di rumah, ais boleh digunakan pada mata untuk mengecutkan kapilari. Tetapi jika seseorang sedang bekerja, anda boleh merendam sapu tangan dalam air sejuk dan melekatkannya pada kelopak mata anda.
Selepas kanta
Selalunya, orang yang memakai kanta menghadapi masalah mata merah, kerana semasa memakai, protein terkumpul pada kanta, dan ia menggosok kornea mata, dan kerengsaan muncul, diikuti dengan kemerahan. Untuk mengelakkan perkara ini, anda perlu menukar kanta dari semasa ke semasa.
Bila hendak berjumpa doktor?
Jika kemerahan menyebabkan ketidakselesaan dan kesulitan yang teruk, anda perlu segera berjumpa doktor. Simptom yang perlu berjumpa pakar oftalmologi:
- kemerosotan tajam penglihatan;
- keputihan kuning atau hijau dari mata;
- sakit mata yang teruk, kadangkala sakit kepala yang teruk;
- takut cahaya atau kepekaan terhadap matahari atau cahaya.
Memampatkan
Ia berguna untuk membuat kompres daripada teh atau herba. Anda juga boleh menggunakan bulu kapas yang direndam dalam rebusan bunga jagung biru, pudina, pasli, linden dan chamomile. Ia berguna untuk menggunakan kompres secara bergilir - mula-mula hangat, kemudian sejuk - dan tukarkannya beberapa kali. Jika pemampat adalah daripada teh, maka anda perlu mengambil teh daun besar atau dalam beg, tetapi hanya tanpa sebarang bahan tambahan.
Makanan
Turut baik untuk kesihatan mata ialah makanan seperti buah-buahan dan sayur-sayuran - hijau, kuning,merah (ini adalah lobak merah, pasli), kacang, pelbagai jenis kubis, biji, telur, ikan dengan daging merah. Anda juga kadangkala boleh mengambil kompleks vitamin, tetapi anda perlu berunding dengan doktor terlebih dahulu.
Mengecas
Anda perlu melakukan profilaksis terhadap mata merah. Walaupun seseorang sedang bekerja, dia boleh dengan mudah melakukan senaman untuk mata - anda perlu berehat dan melihat ke atas, kiri, kanan dan kemudian ke bawah dan melakukan sebaliknya. Pergerakan mata harus tajam. Ia perlu membuat pergerakan bulat selama beberapa minit mengikut arah jam dan lawan jam, tetapi hanya dengan mata, bukan dengan kepala. Anda juga perlu mengerdipkan mata anda 40-50 kali. Anda juga boleh mendapatkan urutan, tetapi anda mesti mencuci tangan anda sebelum prosedur, atau anda boleh menutup mata anda dan meletakkan tapak tangan anda di atasnya dan memegangnya sedikit.
Rejimen tidur dan rehat
Banyak bergantung pada pematuhan rutin harian. Untuk mengelakkan kemerahan, seseorang harus tidur selama 7-8 jam, tetapi tidak kurang, kerana membran mukus mata mesti pulih. Dan pada siang hari, mata harus berehat. Dilarang duduk di depan komputer selama berjam-jam. Ia adalah perlu bahawa mata berehat selama 10-15 minit. Jika ia tidak berjaya, organ penglihatan harus berehat selama sekurang-kurangnya 5 minit.
Untuk melindungi mata anda, anda perlu memakai cermin mata pelindung pada musim sejuk dan musim panas yang akan melindungi mata anda daripada matahari dan sinaran UV, cermin mata hitam biasa hanya akan membahayakan mata anda.
Untuk tidak mencederakan mata anda semasa menonton TV atau komputer, anda perlu memakai cermin mata keselamatan khas yang dilengkapi dengan cermin mata khasbersalut. Jika semuanya baik-baik saja dengan penglihatan, maka anda perlu menghubungi pakar optik dan membeli cermin mata khas.
Untuk mengelakkan masalah dengan mata, adalah perlu untuk menanggalkan solek sebelum tidur, jangan sentuh mata anda dengan tangan yang kotor dan jangan keluarkan bintik-bintik daripadanya. Jika seseorang memakai kanta, maka anda perlu menjaganya dengan betul. Selain itu, anda perlu memilih hanya kosmetik berkualiti tinggi untuk mata, kerana kadangkala, setelah menyimpan, seorang wanita akan menyesal 100 kali.
Untuk menghilangkan ketidakselesaan dan gejala, anda boleh menggunakan Kalanchoe. Untuk melakukan ini, buat buburan dari daun tumbuhan, bungkusnya dengan kain kasa, dan sapukan pada mata selama 8-10 minit. Selepas kompres ini, mata akan bersih dan jelas. Anda juga boleh menggunakan jus timun atau pasli tumbuk, untuk ini anda perlu melembapkan pad kapas dalam jus dan sapukan pada mata anda selama 15-20 minit. Anda boleh menggunakan teh atau ais, untuk ini anda memerlukan kain kasa dan teh atau ais. Balut ais dengan kain kasa dan tekan pada kelopak mata selama beberapa minit. Lakukan perkara yang sama dengan teh. Semua prosedur ini melegakan keletihan dan tekanan dari mata. Anda juga boleh menggunakan rebusan kulit kayu oak, rebusan chamomile, rebusan pasli atau dill, atau rebusan marigold dan sage.
Bagaimana untuk mengesan jangkitan mata?
Jangan lupa bahawa anda boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat hanya apabila tiada gejala penyakit mata yang serius.
Cahaya matahari, kecederaan mata, keletihan selepas bekerja di hadapan monitor, habuk besar, kerosakan kimia, perubahan suhu secara tiba-tiba, tekanan berlebihan pada mata atau pelanggaran peribadikebersihan - semua ini boleh menyebabkan vasodilatasi organ penglihatan dan kemerahan.
Tanda yang menunjukkan jangkitan:
- bengkak tisu di sekeliling mata;
- tupai merah;
- kerak bernanah;
- mata "masam" selepas tidur;
- kesakitan am;
- suhu badan tinggi;
- nodus limfa diperbesarkan;
- sakit kepala.
Jika tanda-tanda ini ada, maka anda perlu menghubungi pakar dengan segera.
Mungkin juga terdapat penyakit tidak berjangkit seperti dropsy atau ulser kornea, tumor kelenjar lakrimal, detasmen retina, peningkatan tekanan intrakranial atau tekanan intraokular yang tinggi.
Mata ialah organ yang sangat sensitif. Mereka bertindak balas dengan cepat terhadap muatan seperti cetakan kecil, teks atau gambar yang berkelip-kelip, jika ia berfungsi dengan cara ini, ia akan menjadi sangat tekanan untuk mata dan penglihatan secara umum.
Pencegahan
Untuk mengelakkan mata merah, anda perlu melakukan pencegahan, kerana pencegahan adalah ubat yang berkesan dan berkesan. Ia sentiasa lebih baik untuk mencegah penyakit daripada merawatnya kemudian untuk jangka masa tertentu. Pakar mengesyorkan mengikuti beberapa garis panduan untuk mengelakkan kemerahan:
- Apabila bekerja di komputer untuk masa yang lama, anda perlu berehat sekurang-kurangnya 5-10 minit.
- Anda perlu melembapkan selaput lendir mata. Berkelip kerap akan membantu.
- Buat pergerakan mata bulat, fokuskan pandangan andapada objek dekat dan jauh.
- Minum banyak air bersih sepanjang hari.
- Jika boleh, makan hanya makanan semulajadi.
Dan yang paling penting, jika anda sudah mempunyai sebarang masalah dengan mata anda, anda perlu segera berjumpa doktor untuk mendapatkan bantuan. Ubat-ubatan sendiri hanya boleh memburukkan lagi keadaan.
