Musim luruh dan permulaan musim sejuk - musim wabak influenza, selsema dan SARS. Itulah sebabnya semasa tempoh berbahaya ini, jangan lupa tentang peralatan perlindungan tambahan, seperti topeng pernafasan.
Manfaat dan perlindungan
Disebabkan bermulanya cuaca sejuk di banyak bandar, ambang epidemiologi meningkat kira-kira tujuh puluh lima hingga lapan puluh peratus dari tahun ke tahun. Sebagai tambahan kepada ubat selsema standard, seperti menguatkan imuniti, pengerasan, teh herba, salah satu cara yang paling boleh dipercayai untuk mengelakkan jangkitan virus ialah topeng perubatan. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, bilangan orang yang menggunakan topeng pernafasan di jalan-jalan di bandar, di kereta bawah tanah, hospital telah meningkat secara mendadak. Doktor mengatakan bahawa ini disebabkan oleh wabak selesema burung dan babi, serta Ebola, akibatnya dibincangkan secara aktif di media. Walaupun fakta bahawa terdapat lebih ramai orang yang lebih suka cara perlindungan sedemikian, untuk memanggil fenomena ini massamustahil.
Buktinya ialah acara besar-besaran, seperti perlawanan hoki dan bola sepak, di mana topeng perubatan diedarkan semasa wabak selesema. Walau bagaimanapun, statistik menunjukkan bahawa terlalu kerap peminat terlalu asyik dengan permainan sehingga terlupa tentang topeng atau tidak menukarnya mengikut keadaan operasi.
Cadangan untuk digunakan
Topeng pernafasan selesema disyorkan sebagai cara perlindungan bukan sahaja untuk orang yang sihat dan sakit, tetapi juga bagi mereka yang telah dijangkiti virus musim ini, kerana badan yang lemah belum mampu menahan serangan. serangan virus baru. Memandangkan virus itu disebarkan melalui titisan bawaan udara dan boleh memasuki tubuh manusia walaupun melalui sentuhan tidak langsung dengan pesakit.
Doktor mengesyorkan memakai topeng pelindung bukan sahaja di kawasan yang tidak berventilasi di mana terdapat orang yang sakit, tetapi juga di tempat yang sesak, seperti bas, pusat membeli-belah atau di jalanan.
Pengurangan enam puluh peratus risiko kemungkinan jangkitan selesema, menurut ahli epidemiologi, boleh dilakukan dengan memakai topeng dan kerap mencuci tangan dengan sabun antibakteria. Walau bagaimanapun, WHO memberi amaran bahawa memakai topeng secara tidak betul meningkatkan risiko dijangkiti virus.
Cara memakai topeng pernafasan dengan betul (nasihat pakar):
- topeng perubatan, apabila dipakai, hendaklah menutup seluruh mulut dan hidung;
- topeng perubatan pakai buang perlu ditukar setiap dua hingga tiga jam;
- selepas mengeluarkan bekastopeng mesti dicuci dengan air suam muka dan sinus, serta tangan dengan sabun;
- jangan gunakan semula topeng pakai buang, iaitu basuh atau rawat dengan semburan disinfektan.
topeng perubatan DIY
Bukan setiap orang yang mengambil berat tentang kesihatan mereka mampu menggunakan lima atau enam topeng perubatan sehari.
Ini disebabkan oleh fakta bahawa, pertama, di beberapa farmasi di bandar kecil dan kampung, produk ini kurang bekalan, dan kedua, kos ubat tersebut meningkat dengan ketara dengan bermulanya cuaca sejuk, kerana hasilnya, harga satu topeng boleh mencecah sehingga dua puluh rubel.
Pakar virologi telah mengesahkan bahawa dalam kes kecemasan, topeng pernafasan boleh digunakan semula, untuk ini perlu membasuhnya dengan serbuk pencuci biasa dan menyeterikanya pada kedua-dua belah pihak, suhu seterika mestilah sekurang-kurangnya tujuh puluh darjah. Jika arahan di atas diikuti, virus akan dimusnahkan sepenuhnya.
Ramai orang lebih suka membuat topeng sendiri untuk menjimatkan wang.
Bagaimana untuk membuat topeng anti-virus buat sendiri? Untuk melakukan ini, anda memerlukan sekeping kain kasa perubatan steril berukuran 110x55 sentimeter dan bulu kapas.
- Lipat sehelai kain kasa menjadi dua, tentukan bahagian tengahnya, kemudian letakkan lapisan bulu kapas yang sedikit renyuk berukuran 35x25 sentimeter di atasnya.
- Hujung kain kasa steril, tidak diisi dengan kapas, dipotong dengan gunting, membentuk dua pasang tali-tali.
- Topeng lapisan atas dan bawahdilipat supaya apabila dipakai, topeng menutup hidung dan mulut, meninggalkan bahagian bawah dagu terdedah.
Topeng pernafasan daripada pereka fesyen
Semasa musim sejuk dan selesema, banyak kedai dalam talian dan farmasi khusus mula mengedarkan topeng perubatan haute couture yang luar biasa. Sebagai contoh, di tapak anda boleh menemui topeng yang menggambarkan wajah lucu, watak dongeng, haiwan dan juga wira filem kegemaran anda. Selain itu, ramai yang menawarkan perkhidmatan seperti membuat topeng mengikut lakaran pelanggan.
Penulis idea ini berkata dalam temu bual bahawa topeng pernafasan eksklusif itu bukan sahaja akan membantu melindungi daripada virus, tetapi juga membezakan pemiliknya daripada orang ramai, dan juga akan menyumbang kepada mood yang baik. Selain itu, topeng ini diperbuat daripada bahan khas, yang bermaksud ia mengekalkan warna dan bentuknya walaupun selepas dibasuh berulang kali.
Kos topeng perubatan eksklusif itu ialah kira-kira seratus lima puluh - dua ratus rubel.
Pilihan asas fabrik
Topeng muka eksklusif (pernafasan) dijahit hanya daripada kain kapas atau kain kasa steril perubatan. Memandangkan topeng yang diperbuat daripada fabrik sintetik mengekalkan bakteria berbahaya dan tidak "bernafas".
Kain pralipat dipotong menjadi sepuluh segi empat sama. Tekan dengan kuat antara satu sama lain dan jahit pada mesin taip. Jalur anjal berwarna dijahit ke tepi topeng. Produk siap boleh dicat dengan cat khas, dihiasi dengan sulaman atauberlian buatan. Menariknya, sebagai tambahan kepada tujuan langsungnya, atribut penting sesetengah fotografi ialah topeng pernafasan. Model foto terutamanya menggunakannya untuk "kagao", iaitu, meniru pergerakan Jepun moden.
Petua Sihat
Memakai topeng perubatan tidak mengecualikan fakta dijangkiti jangkitan virus, jadi doktor mengesyorkan untuk menjauhkan diri sekurang-kurangnya satu meter daripada penghidap selesema atau SARS, dan juga:
- Lap tangan dengan larutan disinfektan.
- Jangan sentuh muka anda dengan tangan yang tidak dibasuh.
- Jangan berada di tempat yang sesak.
- Udarakan pejabat semasa bekerja, serta bilik tidur sebelum tidur.
- Kurangkan hubungan dengan orang yang menunjukkan tanda-tanda penyakit, seperti batuk, hidung berair, dsb.
Nasihat untuk mereka yang sudah sakit
Pada tanda awal penyakit, anda harus segera berjumpa doktor, dan juga:
- Duduk di rumah, jauhi tempat sesak.
- Tutup mulut anda apabila batuk atau bersin melainkan anda memakai topeng pernafasan. Pembalut perubatan untuk bersin dan batuk ditukar setiap jam.
- Topeng pakai buang dan tisu kertas hendaklah dilupuskan serta-merta selepas digunakan.
- Adalah penting untuk mencuci tangan anda dengan sabun antibakteria semasa musim selesema dan selesema.
Fakta menarik
Saintis Amerika berkata bahawa topeng pernafasan perubatan tidak melindungi daripada penyakit virus, tetapi, sebaliknya, menyumbang kepada pembiakan virus dan bakteria patogen dalam saluran pernafasan. Para saintis menjalankan kajian di mana 2,000 pekerja perubatan mengambil bahagian. Subjek dibahagikan kepada dua kumpulan, kumpulan pertama menggunakan topeng berasaskan fabrik, kedua - topeng bukan tenunan. Eksperimen dijalankan selama enam bulan. Selepas menjalankan kajian, saintis membuat kesimpulan bahawa pekerja penjagaan kesihatan yang memakai topeng berasaskan kain lebih berkemungkinan mengalami kelemahan imuniti dan tanda-tanda penyakit pernafasan.
Apabila menggunakan topeng pernafasan, adalah penting untuk diingat bahawa ia tidak menyumbang kepada pengekalan bakteria patogen sebanyak 100%, tetapi hanya sebagai bantuan dalam musim SARS.
