Dalam psikologi, terdapat ramai saintis yang dalam satu atau lain cara mempengaruhi perkembangan sains. Tetapi tempat yang istimewa di kalangan mereka diduduki oleh Milton Erickson, yang mengubah fikiran ramai orang dengan ideanya. Ini adalah ahli psikoterapi yang cemerlang pada abad kedua puluh, yang memberikan sumbangan besar kepada sains perubatan dan psikologi moden. Ini dibuktikan bukan sahaja oleh karya pengarang, tetapi juga oleh banyak penerbitan tentangnya.
Milton Erickson: biografi
Pada akhir abad kesembilan belas, ibu bapa seorang ahli psikoterapi terkenal berpindah ke Nevada untuk melombong perak dan emas. Pakar psikoterapi terkenal Milton Erickson dilahirkan di sana pada 5 Disember 1901.
Dia sudah bersekolah di Wisconsin. Belajar bukanlah mudah baginya kerana disleksia. Pada tahun 1919, selepas meninggalkan sekolah, Milton dijangkiti polio. Jangkitan ini menjejaskan semua sistem badannya, dan doktor meramalkan hayatnya yang singkat, hanya dibelanjakan dalam kedudukan terlentang. Mempunyai bekalan masa yang besar, saintis terkenal masa depan menghabiskannyaingatan dan latihan deria yang bertanggungjawab untuk persepsi. Dia menghabiskan berbulan-bulan secara mental melatih pergerakan yang dia perlukan untuk melihat ke luar tingkap, mengambil sudu, dan sebagainya. Kurang daripada setahun selepas lumpuh seluruh badan, Milton Erickson sudah boleh datang ke Universiti Wisconsin dengan bertongkat. Kerja fizikal yang keras membawa kepada fakta bahawa selepas dua tahun pelajar muda itu sudah boleh berjalan tanpa tongkat, pincang sedikit, berat badannya juga meningkat, semua masalah dengan tulang belakang telah diselesaikan. Dengan teliti mengkaji kerja Luria dan ahli psikoterapi lain, berdasarkan perasaannya, Erickson menyimpulkan banyak prinsip dalam bekerja dengan orang ramai melalui hipnosis dan hanya kaunseling.
Pada usia 50 tahun, Milton Erickson telah ditimpa sindrom pasca polio, selepas itu dia dapat memulihkan kekuatannya hanya sebahagiannya. Dia menghabiskan sisa tahunnya di atas kerusi roda dan meninggal dunia pada usia 78 tahun.
Prinsip Milton Erickson masih digunakan secara aktif dalam perubatan dan psikologi, membantu orang ramai mencari ketenangan fikiran. Dia bukan sahaja gemar hipnosis, tetapi juga percaya pada kuasa alam bawah sedar, yang mana dia memberikan bahagian terbesar pemulihan dan perubahan dalam keperibadian seseorang.
personaliti Milton Erickson
Biografi saintis ini hanya mengesahkan kekuatan semangatnya. Tidak semua orang boleh mencapai keputusan dengan hanya berfikir dan keinginan yang besar. Erickson adalah contoh orang yang kuat yang berani pergi ke matlamatnya. Dia mempunyai matlamat - untuk mula berjalan, dan dia mula. Dia mahu memulihkan semua fungsi motor badan - pada usia muda dia mempunyai iniberjaya.
Selain itu, ramai yang bercakap tentang dia sebagai seorang yang optimistik dengan rasa humor yang sangat baik. Dia tidak pernah membiarkan dirinya berputus asa, dia percaya pada kuasa alam bawah sedar dan daya penggerak seseorang yang boleh melakukan yang hampir mustahil. Petikan Erickson membuktikan kekuatan semangatnya. Berikut ialah beberapa daripadanya:
- "Tiada apa-apa yang benar-benar berakhir semasa kita hidup."
- "Kami belajar dengan cepat dalam situasi yang tidak kami sukai."
- "Dan dalam setiap kehidupan pasti hujan. Dan akan ada hari yang gelap dan menyedihkan."
- "Sentiasa tetapkan matlamat yang realistik untuk diri anda dalam masa terdekat" dan seterusnya.
Kisah dan interaksi Milton Erickson dengan pesakit membuktikan pengaruhnya yang mendalam terhadap mereka. Dia menyukai pengaruh tidak langsung terhadap orang - semasa perbualan, tanpa menunjukkan masalah secara langsung, Milton mengubah pemikiran dan tingkah laku seseorang.
Sikap Ericson terhadap gaji
Milton Erickson tidak pernah tamak atau tamak. Dia mengenakan bayaran untuk perkhidmatan psikoterapi atau hipnosisnya, tetapi dia tidak mempunyai jumlah tertentu untuk semua orang. Saintis yakin bahawa untuk bekerja pada dirinya sendiri, seseorang mesti mengorbankan sesuatu yang material, tetapi dia memasuki kedudukan setiap pelanggan. Dia hampir tidak mengambil apa-apa daripada orang miskin dan pelajar. Pakar psikoterapi adalah salah satu daripada beberapa orang yang bekerja untuk idea itu. Dia tidak pernah meletakkan pengayaannya di hadapan, tetapi mengabdikan dirinya sepenuhnya kepada sains. Milton mahukan dia sebanyak mungkin.mengembangkan dan mengkaji tingkah laku orang yang berbeza.
Terdapat 5 prinsip Milton Erickson dalam bekerja dengan pelanggan yang telah membantu dia dan pengikutnya mengubah cara orang berfikir.
Prinsip Pertama Erickson Bekerja dengan Orang Ramai
Orang ramai OK. Ia mengatakan bahawa setiap orang boleh membangun dan mengubah sepanjang hidupnya. Setiap tahap pembangunan yang dicapai adalah sokongan untuk pertumbuhan peribadi selanjutnya. Dengan proses pertumbuhan keperibadian, sudut pandangan yang berbeza, visi situasi timbul, dengan bantuannya kita dapat menganalisis semua yang berlaku dan belajar pelajaran. Mengetahui bahawa pada setiap saat kehidupan semuanya OK dengan kita, kita melihat lebih sedikit daripada yang kita lihat sebelum ini, iaitu, kita melampaui biasa, dahulu. Berdasarkan ini, kami mempunyai pilihan.
Prinsip kedua ahli psikoterapi
Fokus pada… Kesedaran mengehadkan keupayaan kita untuk menganalisis maklumat. Lebih banyak lagi yang kita anggap dengan alam bawah sedar kita. Dengan bantuan teknik tertentu, Milton mengubah perbualan supaya seseorang dapat lebih mengetahui dan memahami perasaannya, membuat pilihan yang tepat untuknya dalam situasi ini. Selepas itu, klien mendapat kekuatan dalaman, keyakinan diri, tidak lagi memerlukan nasihat orang luar.
Pilihan terbaik lelaki
Pada peringkat ini dalam kehidupan seseorang, dia sentiasa membuat pilihan terbaik yang boleh dia analisa. Erickson tidak mempunyai konsep "keputusan yang buruk", dia pasti bahawa untuk pelanggan penyelesaian tertentu adalah optimumsituasi tertentu. Jika anda memberi tumpuan kepada "sepatutnya", seseorang akan sentiasa menyesali sesuatu. Erickson berhujah bahawa penting untuk memahami klien, kerana dia adalah seorang yang utuh.
prinsip keempat Ericson
Niat positif dalam tingkah laku. Prinsip ini mengatakan bahawa setiap tindakan manusia adalah berdasarkan niat yang baik. Pada masa tertentu kita mempunyai keperluan khusus, yang kita penuhi dengan bantuan bentuk tingkah laku tertentu. Selepas beberapa ketika, kita mungkin tidak lagi memahami mengapa kita membuat keputusan ini atau itu atau bertindak satu cara atau yang lain. Tetapi jika kita percaya bahawa sebarang tindakan mempunyai niat yang positif, Milton Erickson berhujah bahawa kita akan memasuki tahap pemahaman baharu yang memerlukan perubahan dalam personaliti.
Perubahan yang tidak dapat dielakkan
Dalam perubahan pemikiran yang berterusan, tingkah laku luaran seseorang juga berubah. Dengan menetapkan diri anda dengan cara yang positif, menerapkan prinsip Ericksonian, seseorang dapat membantu dirinya sendiri dalam kesulitan, dan juga boleh memberikan bantuan terapeutik asas kepada orang lain.
Teknik Terapis
Teknik Milton Erickson dalam amalan hipnosis digunakan secara meluas di banyak negara di seluruh dunia. Dengan membangunkan orang lain sikap positif terhadap dirinya dan seluruh dunia, dia meningkatkan teknik terapeutiknya dalam bekerja dengan pelanggan. Terdapat beberapa teknik induksi trance Erickson yang diketahui.
- Katakan "Ya" - semasa perbualan, ahli terapi menggunakankenyataan yang sentiasa dipersetujui oleh klien meredakan kewaspadaannya, dan kenyataan yang mungkin tidak dipersetujuinya, dia juga menjawab ya.
- Pecah corak - tingkah laku yang luar biasa dalam situasi tertentu. Orang yang bercakap keliru, dan ahli terapi memberikan arahan yang klien ikut betul-betul.
- Sembang. Teknik ini digunakan oleh orang gipsi. Ahli terapi menyebut satu set perkataan, melompat dari satu topik ke topik yang lain. Seseorang, cuba memahami makna, hilang, kesedarannya tidak dapat menampung aliran maklumat, pada masa ini arahan untuk bertindak terus ke bawah sedar.
- Lebih beban - mensasarkan dua kali. Dua orang berdiri di sisi yang berbeza berhubung dengan pelanggan, memberi isyarat, menyentuh dan bercakap dengannya. Semua modaliti menjadi terlebih beban (auditori, kinestetik dan visual), kesedaran dimatikan.
- Tiga heliks. Teknik ini digunakan secara aktif oleh pengarangnya - Milton Erickson. Petikan, cerita, mesej digunakan di dalamnya, tetapi dua yang pertama tidak diberitahu hingga akhir, mengganggu di tempat yang paling menarik. Kisah ketiga dengan arahan untuk tingkah laku diceritakan hingga akhir, kemudian akhir kedua dan pertama. Orang itu tersedar.
