Sejuk ialah penyejukan bahagian individu atau seluruh badan, yang dianggap sebagai punca pelbagai penyakit. Dalam kamus Dahl, demam selsema bermakna menyebabkan penyakit dengan selsema. Selesema biasa menyumbang kepada kemunculan pelbagai patologi. Malah Hippocrates menulis bahawa semua yang sejuk adalah sangat tidak sihat. Sekiranya berlaku penyakit yang disebabkan oleh virus, bersama-sama dengan jangkitan, hipotermia juga penting, yang mengurangkan daya tahan tubuh terhadap ketahanan terhadap mikroorganisma. Selsema bukanlah penyakit bebas, tetapi menimbulkan penyakit lain, selalunya SARS, dan suhu semasa selsema adalah salah satu simptomnya.
Apakah itu selsema?
Selesema bermaksud beberapa penyakit (influenza, SARS, faringitis, laringitis, herpes simplex), yang disebabkan oleh pelbagai virus. Idea bahawa selesema semestinya dikaitkan dengan selesema adalah salah. Penyebab penyakit ini adalah virus, dan dalam cuaca sejuk keadaan yang menggalakkan berkembang untuk mereka: bilik pengudaraan yang kurang baik, hipotermiaorganisma, pengeringan membran mukus yang berkaitan dengan kemasukan sistem pemanasan.
Agen penyebab utama penyakit ini ialah reovirus, adenovirus, rhinovirus dan banyak mikroorganisma lain, di mana terdapat kira-kira tiga ratus. Masuk ke dalam badan seseorang individu melalui saluran pernafasan atas, mereka menyebabkan pelbagai penyakit. Kesemua mereka dicirikan oleh gejala yang sama: menggigil, sakit tekak, hidung berair, sakit dan, sudah tentu, demam dengan selsema. Virus menggunakan tubuh manusia sebagai inkubator untuk pembiakan. Memakan kandungan sel-sel badan, mereka melemahkannya, mengurangkan perlindungan sistem imun.
Akibatnya, selsema selalunya rumit oleh jangkitan kuman. Mual ringan semasa sakit muncul akibat mabuk daripada produk pereputan sel yang mati yang dirosakkan oleh virus. Dan hidung berair yang teruk berlaku disebabkan oleh rembesan lendir yang banyak, dengan bantuan badan cuba membebaskan dirinya daripada jangkitan.
Apakah perbezaan antara ARVI dan ARI dan influenza?
Semua individu terdedah kepada selsema, hanya sesetengahnya jarang dijangkiti, manakala yang lain kerap. Menurut statistik perubatan, setiap orang sakit dengan penyakit ini kira-kira tiga kali setahun. Malah, seperti yang telah disebutkan, selesema bukanlah penyakit, tetapi penyejukan badan yang kuat, yang menyumbang kepada pembiakan pesat mikroorganisma. Selsema adalah salah satu punca jangkitan virus pernafasan akut atau jangkitan pernafasan akut. Semua orang terbiasa dengan fakta bahawa pada musim luruh-musim bunga doktor sering membuat salah satu diagnosis ini. ARVI adalah kumpulan penyakit yang agak besar yang disebabkan oleh virus yang berbeza. Mereka semua mempunyai yang samagejala. Pesakit mengadu selesema kerana hidung berair, demam, batuk, sakit tekak.
Dalam jangkitan pernafasan akut, suhu jarang meningkat melebihi 38 darjah, fenomena catarrhal mendominasi. Doktor, sebagai peraturan, tidak menyatakan virus yang mencetuskan penyakit itu, dan membuat diagnosis umum SARS. Perlu diingatkan bahawa rawatan untuk semua virus adalah sama. Ubat membantu menguatkan sistem imun dan bertindak menghapuskan gejala yang sedia ada. Oleh kerana terdapat banyak virus yang menyebabkan penyakit ini, seseorang boleh jatuh sakit beberapa kali setahun. Selain itu, imuniti jangka panjang selalunya tidak terbentuk selepas penyakit itu, jadi virus yang sama boleh dijangkiti lebih daripada sekali setahun.
ARI didiagnosis oleh doktor apabila dia tidak dapat menentukan punca simptom selsema: batuk, demam, hidung berair, sakit tekak dan fenomena lain. Penyakit pernafasan akut bermaksud pemburukan penyakit kronik nasofaring, jangkitan virus, komplikasi bakteria yang timbul selepas SARS. Oleh itu, ARI hanyalah istilah perubatan khas, bukan nama penyakit.
Salah satu selsema yang paling teruk ialah selesema. Penyakit ini, seperti SARS, disebabkan oleh virus, tetapi perjalanan penyakit ini berbeza, dan komplikasi berbahaya sering berlaku selepasnya. Oleh itu, dengan selesema, rehat tidur mesti diperhatikan. Ciri khas selsema ini ialah demam tinggi, serangan mendadaksakit dan kesihatan yang buruk. Gejala katarak adalah ringan.
Faktor yang mempengaruhi berlakunya selsema
Terdapat banyak faktor berbeza yang mempengaruhi berlakunya selsema, tetapi yang berikut dianggap sebagai yang utama:
- Masalah pemakanan adalah salah satu punca utama penyakit. SARS dan influenza adalah penyakit bermusim apabila diet kurang vitamin dan mineral. Adalah perlu untuk memberi perhatian khusus kepada makanan, memasukkan lebih banyak makanan tumbuhan dalam menu, dan sentiasa makan sayur-sayuran dan buah-buahan.
- Hipotermia - pembalut diperlukan untuk cuaca supaya tidak berlaku perubahan mendadak dalam suhu dan berasa selesa dalam pakaian.
- Tekanan - sebarang situasi tekanan melemahkan sistem imun dan menyumbang kepada penyakit.
- Kekurangan udara segar - di kawasan yang tidak berventilasi di mana orang sakit boleh berada, jangkitan cepat merebak melalui titisan udara.
- Penyakit kronik yang memburukkan - melemahkan sistem imun dan badan yang lemah, mengganggu usaha melawan jangkitan.
Semua faktor ini terdedah kepada penyakit tetapi tidak menyebabkannya.
Gejala selsema
Setiap individu hampir setiap tahun menghadapi selsema beberapa kali. Oleh itu, adalah perlu untuk mengetahui bagaimana ARVI dan selesema berlangsung, dan berapa banyak suhu bertahan dengan selesema. Manifestasi gejala sentiasa bergantung pada ciri-ciri individu badan, sistem imun, penyakit kronik, umur, jenis virus. Influenza mempunyai simptom yang serupa dengan SARS, tetapi ia juga mempunyaiciri-cirinya yang tersendiri. Tanda-tanda selsema yang paling biasa ialah:
- Kelemahan umum - apabila badan mabuk, tidak bertoleransi terhadap cahaya terang, bau pedas berlaku, kecekapan berkurangan, rasa mengantuk muncul, gangguan tidur berlaku, mood merosot, kerengsaan muncul.
- Peningkatan suhu badan - ia menandakan tubuh melawan jangkitan. Dengan SARS, ia berkisar antara 37 hingga 38.5 darjah, dengan influenza, simptom utama selsema adalah suhu yang sering meningkat kepada 40 darjah. Keracunan badan berlangsung kira-kira enam hari. Tempoh peningkatan suhu yang lebih lama menunjukkan komplikasi yang telah bermula.
- Sakit kepala - diperhatikan di dahi, selalunya sederhana. Dalam kes yang teruk, rasa sakit boleh meningkat, sawan, pengsan dan kehilangan kesedaran adalah mungkin.
- Perubahan pada mukosa - terdapat kemerahan, kekeringan di tekak dan berpeluh. Dengan SARS, hidung berair muncul serta-merta, dan dengan influenza pada hari kedua atau ketiga penyakit, pada orang dewasa, pelepasan dari hidung berterusan selama dua minggu.
- Perubahan dalam sistem pernafasan - batuk kering muncul, sakit dada mungkin.
Punca selsema
Hanya terdapat dua punca selsema, iaitu:
- Virus - selalunya ARVI disebabkan oleh parainfluenza, virus influenza, rhino-syncytial, adenovirus. Penyakit-penyakit ini mempunyai kursus akut, penularan yang ketara dan bermusim. Beberapa hari selepas permulaan penyakit, komplikasi yang disebabkan oleh bakteria adalah mungkin apabilasuhu semasa selsema berlangsung lama.
- Bakteria - ARI boleh mencetuskan staphylococci, streptokokus, Pseudomonas aeruginosa, bakteria oportunistik, pneumococci. Semua selsema bakteria, jika tidak dirawat dengan betul atau tidak dirawat, menjadi kronik.
Menyembuhkan selsema
Selesema adalah penyakit berbahaya dan sentiasa bermula tanpa diduga. Pencerobohan virus tidak banyak bergantung pada keadaan kesihatan, musim dan cuaca.
Apabila tanda-tanda selsema muncul, pengesyoran berikut hendaklah diikuti:
Rehat. Rawatan akan menjadi tidak berkesan jika pesakit meneruskan gaya hidup aktif semasa malaise. Dalam tempoh ini, badan mengarahkan semua dayanya untuk melawan virus, dan jika mereka tidak mencukupi, maka penyakit itu akan berterusan untuk masa yang lama dan komplikasi mungkin berlaku. Pada hari-hari awal merawat selsema dengan suhu tinggi, rehat di tempat tidur adalah wajib. Dengan peningkatan kesejahteraan, doktor dibenarkan berjalan dan juga berjalan-jalan pendek di udara segar. Sehingga pemulihan sepenuhnya, anda perlu melepaskan beban berat, bersukan dan mengelakkan tekanan
- Minuman yang banyak. Adalah sangat penting untuk minum lebih banyak cecair, kira-kira dua liter sehari. Ini akan membantu membuang toksin, produk pereputan dan jangkitan dari badan. Anda boleh menggunakan hanya air minuman tulen atau mengambil minuman dengan herba perubatan, beri dan buah-buahan. Teh chamomile akan mengurangkan kesakitan di tekak, sup rosehip akan membantu menguatkan imuniti,infusi halia dan kayu manis memusnahkan virus dan bakteria. Sekiranya tiada alahan kepada madu, adalah berguna untuk menambahnya ke dalam sebarang minuman.
- Hirup udara segar. Suasana yang kering dan bertakung di dalam bilik memastikan virus berdaya maju sehingga dua hari. Adalah disyorkan untuk mengudarakan bilik lebih kerap, membuka tingkap selama seperempat jam, dan meninggalkan bilik untuk kali ini. Apabila suhu tinggi berkurangan selepas rawatan selsema dan keadaan kesihatan menjadi lebih baik, berjalan kaki singkat dari jalan raya dibenarkan.
- Bilas hidung. Prosedur ini membersihkan saluran hidung, membebaskannya daripada lendir, membantu mengurangkan bengkak, dan memudahkan pernafasan. Adalah disyorkan untuk menggunakan larutan garam lemah.
- Berkumur. Ia dijalankan untuk membasmi kuman dan melembutkan mukosa nasofaring, melegakan sakit tekak dan batuk kering.
- Mengambil vitamin kompleks. Ia mempunyai kesan yang baik pada badan dan membantunya mengatasi virus.
Ubat untuk selsema dengan demam
Adalah sukar untuk merawat penyakit ini, kerana selalunya agen penyebabnya tidak diketahui dan hanya rawatan simptomatik digunakan. Untuk melakukan ini, gunakan ubat berikut:
- Antiviral - menghalang perkembangan mikroorganisma, yang menyumbang kepada pemulihan, gunakan: "Remantadin", "Cycloferon", "Arbidol", "Amiksin".
- Vasoconstrictor - memudahkan pernafasan: Farmazolin, Naphthyzin, Knoxprey.
- Antipiretik. Suhu yang dikaitkan dengan selsema pada orang dewasa tidak sesat jika tidak melebihi 39 darjah selama lima hari dan dengan syarat pesakitberasa memuaskan, jika tidak dia diberi Paracetamol atau Ibuprofen.
- Antitusif - untuk menipiskan kahak dan mengeluarkannya dari saluran pernafasan - ACC, Ascoril, sirap Tussin.
- Ubat tahan sakit - melegakan sakit kepala - Aspirin, Askofen.
- Sedatif - membantu dengan insomnia: "Luminal", "Barbamil".
- Antibiotik - ia hanya ditetapkan oleh doktor, sekiranya berlaku komplikasi atau jangkitan pernafasan akut yang bersifat bakteria, mereka menggunakan sekumpulan cephalosporin, penisilin, makrolida.
Suhu subfebril
Masih tiada vaksin untuk selesema biasa di dunia, kecuali selesema. Tetapi walaupun vaksin ini tidak memberikan jaminan 100%. Apa yang perlu dilakukan jika anda sakit? Sekiranya gejala SARS atau selesema berlaku, anda harus berjumpa doktor, tetapi jika tidak ada peluang untuk melakukannya dengan segera, maka anda harus tidur. Semua orang mahu mengambil pil dan menurunkan suhu. Tetapi jika suhu pada termometer adalah 37 dengan selsema, maka ini menunjukkan bahawa pertahanan badan telah mula berfungsi. Dia melawan virus sendiri dan tidak perlu mengganggunya. Suhu 37 adalah purata. Sesetengah orang bertolak ansur dengan normal dan tidak mengalami sebarang ketidakselesaan, manakala yang lain, sebaliknya, berasa tidak selesa. Menurunkan suhu menggunakan pil tidak bermakna menghilangkan selsema. Sesetengah profesional perubatan berpendapat bahawa dengan selsema, suhu 38.5 juga tidak boleh diturunkan jika pesakit berasa sihat. Tetapi, jika demam meningkat, ia perlu untuk mengurangkan keadaangunakan ubat - Paracetamol atau Ibuprofen.
Rawatan selsema pada kanak-kanak
Pakar kanak-kanak sentiasa mengesyorkan untuk mendapatkan bantuan daripada klinik untuk selesema. Gejala penyakit yang sangat serupa menyebabkan kekeliruan pada ibu bapa, dan hanya doktor yang dapat menetapkan ubat yang diperlukan untuk menghapuskan selsema.
Terapi terutamanya bertujuan untuk melegakan simptom penyakit - sakit tekak, batuk, hidung berair, demam. Jika semasa selsema kanak-kanak mempunyai suhu 38 darjah dan dia berasa memuaskan, ia tidak boleh dirobohkan. Tubuhnya sendiri melawan virus, sebaik sahaja mereka mati pada suhu tinggi. Sesetengah kanak-kanak tidak bertolak ansur dengan suhu dengan baik, atau dalam kes di mana ia menjadi melebihi 38.5, antipiretik diperlukan. Hidung tersumbat dilegakan dengan membilas dengan air garam dan titisan vasokonstriktor.
Semburan dan bilas dengan larutan antiseptik digunakan untuk merawat sakit tekak. Batuk, bergantung kepada sama ada ia kering atau basah, dirawat dengan ubat antitusif pelbagai kesan. Ia bergantung kepada sama ada katil rehat dan semua preskripsi doktor diperhatikan dengan betul, suhu mana yang akan meningkat pada kanak-kanak semasa selsema. Adalah sangat penting untuk memberi makan anak dengan makanan ringan dan sihat semasa sakit supaya tenaga tambahan tidak terbuang untuk mencerna makanan berat. Dan pastikan anda mengikuti rejimen minum. Kanak-kanak harus menerima banyak cecair supaya ia tidak datangdehidrasi dan air kencing yang dikumuhkan virus dan bahan buangannya. Untuk melakukan ini, gunakan minuman buah beri, kompot buah, infusi herba.
Bila perlu menghubungi ambulans untuk kanak-kanak?
Selalunya, selsema pada kanak-kanak dirawat di rumah di bawah pengawasan doktor. Tetapi terdapat situasi apabila bantuan perubatan diperlukan segera:
- Bayi mengalami sakit kepala yang teruk, selain disertai muntah. Mungkin dia mengalami komplikasi - meningitis.
- Perkembangan pesat selsema, suhu 39 bertahan selama beberapa jam dan "Paracetamol" tidak sesat. Kemungkinan besar, kanak-kanak itu diserang selesema.
- Batuk menyalak kering muncul, kanak-kanak sukar bernafas. Ini adalah tanda croup palsu, jika tidak dibantu dengan segera, dia mungkin sesak nafas.
- Apabila bernafas tidak cukup udara, dalam kahak yang dikeluarkan ketika batuk, kekotoran darah kelihatan ketara. Gejala menunjukkan edema pulmonari.
Ibu bapa perlu sangat prihatin terhadap kesihatan anak, agar tidak terlepas kecemasan dan membantunya tepat pada masanya.
Manifestasi selsema semasa hamil
Salah satu simptom pertama selsema pada wanita hamil ialah keletihan yang berterusan, tidak sihat dan sakit kepala. Keadaan ini boleh menjadi lebih teruk: selera makan hilang, hingus mula mengalir, sakit dan sakit tekak dirasai, dan batuk muncul. Dan sudah tentu, selsema pada wanita hamil disertai dengan suhu. Tiga hari pertama adalah yang paling sukar. Dengan rawatan yang tepat pada masanya, gejala bermula pada hari keempatberundur. Paling penting, jangan ubat sendiri, ia berbahaya untuk ibu sendiri dan anak dalam kandungan.
Menyembuhkan selsema semasa hamil
Seperti yang dinyatakan sebelum ini, sesetengah penyakit mempunyai simptom yang sama, oleh itu, apabila berasa tidak sihat, wanita hamil harus segera menghubungi doktor dan selepas melawatnya, ikuti semua arahannya dengan jelas:
- Patuhi rehat tidur. Selama beberapa hari adalah tidak diingini untuk melakukan apa-apa kerja rumah dan keluar ke jalan. Jika keadaan bertambah teruk, hubungi doktor sekali lagi.
- Pemakanan seimbang yang betul. Makan makanan yang mudah dihadam: sayur rebus, sup, bijirin, produk tenusu, buah-buahan.
- Kekalkan keseimbangan minuman air. Minum air, kompot, minuman buah-buahan membantu membersihkan badan daripada virus dan toksin mereka, dan juga mengurangkan suhu semasa selsema. Tetapi pada masa yang sama, cecair tidak boleh disalahgunakan, supaya tidak menyebabkan bengkak.
- Udara segar. Bilik harus kerap berventilasi, tetapi draf harus dielakkan.
- Bilas hidung dan kumur. Untuk melakukan ini, gunakan larutan garam yang lemah dan lakukan prosedur beberapa kali sehari.
- Kompleks vitamin. Untuk mengekalkan badan, ambil vitamin, selepas berunding dengan doktor anda.
Sekiranya keadaan bertambah teruk, doktor yang merawat akan menetapkan ubat sebagai tambahan kepada rawatan ini, dengan mengambil kira tempoh kehamilan dan ciri-ciri individu wanita itu.
Apa yang perlu dilakukan dengan demam panas semasa hamil?
Suhu berapadengan selsema boleh naik pada wanita hamil? Sebagai peraturan, semua selsema disertai dengan suhu badan sehingga 38.5 darjah. Selsema yang paling berbahaya pada wanita hamil pada trimester pertama, apabila pembentukan organ bayi. Ancaman utama ialah demam panas dan penggunaan dadah. Pada trimester kedua, pembentukan plasenta berakhir dan janin berada di bawah perlindungan yang lebih baik, tetapi walaupun dalam tempoh ini adalah perlu untuk berhati-hati apabila mengambil ubat. Harus diingat bahawa suhu sehingga 38, 5 tidak diturunkan. Mereka melawan penyakit menggunakan rehat tidur dan minum banyak air. Semua rawatan simptomatik adalah di bawah pengawasan perubatan.
Tetapi jika semasa sejuk suhu 39, maka ia mesti dikurangkan. Antipiretik yang paling tidak berbahaya untuk wanita hamil ialah Paracetamol. Ia dibenarkan mengambilnya hanya seperti yang ditetapkan oleh doktor. Suhu tinggi menimbulkan ancaman pada trimester ketiga, ia boleh mencetuskan gangguan plasenta. Oleh itu, apabila tanda-tanda awal selsema muncul: hidung berair, bersin, sakit tekak dan batuk, anda harus berjumpa doktor. Biarkan dalam kes ini hanya terdapat sedikit suhu 37. Sekiranya selsema, semua tindakan akan diselaraskan dengan doktor yang merawat.
Lemah selepas selsema
Selepas sakit selsema, orang berasa lemah, yang menunjukkan dirinya sebagai:
- Fizikal - ada rasa letih yang berterusan malah berehat dan tidur lama tidak memulihkan kekuatan.
- Psikologi – gangguan sistem saraf. Munculsikap tidak peduli, fikiran negatif timbul, keinginan untuk bersara.
Selalunya, kelemahan menimbulkan kelalaian dan ketidakpedulian. Sukar bagi seseorang individu untuk menumpukan perhatian, sukar untuk melaksanakan tugas-tugas mental dan pada masa yang sama tidak mempunyai kekuatan yang cukup untuk melibatkan diri dalam buruh fizikal dalam jangka masa yang lama. Selalunya selera makan hilang, kulit menjadi pucat, pening muncul. Dengan selsema, suhu badan meningkat, tetapi walaupun selepas pemulihan, ia boleh mengambil nilai gred rendah selama dua minggu, dan sakit otot tidak dikecualikan.
Berasa lemah selepas sakit adalah perkara biasa. Ia akan mengambil masa tidak lebih daripada dua minggu untuk memulihkan kekuatan dan semua sistem badan.
Bagaimana untuk pulih daripada selsema?
Untuk memulihkan kesihatan selepas sakit, adalah perlu untuk menguatkan keadaan:
- Fizikal - lakukan senaman untuk memberi tenaga dan mengaktifkan badan. Prosedur air melegakan ketegangan, merangsang peredaran darah, menguatkan sistem imun; urutan memulihkan otot yang lemah.
- Mental - gunakan ubat herba dengan menggunakan pelbagai teh dan infusi herba. Berjemur, yang menghasilkan melanin dan serotonin untuk meningkatkan mood. Udara segar memenuhi badan dengan oksigen dan memulihkan sistem saraf.
Selain itu, adalah disyorkan untuk memberi perhatian khusus kepada diet. Ia harus termasuk makanan yang mengandungi vitamin dan mineral. Makan daging dan ikan tanpa lemak, sayur-sayuran, buah-buahan, kekacang, makanan laut, kekacang, bayam, hati, sayur-sayuran, susu masamproduk. Pastikan anda menggunakan kompleks vitamin dan jangan lupa tentang pengambilan cecair yang mencukupi dalam bentuk air, decoctions, minuman buah-buahan, teh herba, compotes. Pengesyoran ini dalam masa yang singkat akan membantu memulihkan kesihatan dan mengatasi kelesuan dan kelemahan.
Kesimpulan
Untuk pencegahan selsema, ubat yang paling mujarab ialah menguatkan pertahanan badan. Semua aktiviti yang menyumbang kepada peningkatan status imun, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap jangkitan. Ia adalah perlu untuk menjalani gaya hidup yang betul: makan dengan baik, senaman badan anda setiap hari dengan kerja fizikal atau sukan, berada di luar lebih kerap, menumpukan masa untuk aktiviti luar. Semua ini akan membantu mengekalkan kesihatan anda semasa serangan virus bermusim, dan tidak berbaring di atas katil dengan demam dan selsema.
