Masalah kemandulan wanita masa kini amat meruncing. Pelbagai faktor boleh mencetuskan keadaan patologi seperti itu. Kekurangan estrogen-progesteron sering menjadi punca masalah ini, kerana hormon ini mendasari mekanisme untuk permulaan dan pengekalan kehamilan.
Fasa-fasa kitaran haid
Prokreasi ialah keupayaan semula jadi tubuh wanita, yang pelaksanaannya memerlukan interaksi yang diselaraskan semua organ dan sistemnya. Hormon memainkan peranan utama di sini. Untuk boleh hamil, gonadotropin yang dihasilkan oleh kelenjar pituitari diperlukan. Merekalah yang menjejaskan fungsi ovari, yang seterusnya menghasilkan estrogen dan progesteron.
Senggugut ialah proses penolakan lapisan endometrium rahim. Selepas ia tamat, fasa pertama kitaran bermula. Pada peringkat ini, oosit matang. Nilai estrogen dalam badan wanita pada peringkat ini sangat tinggi.
Di bahagian tengah kitaran, ovulasi berlaku - keluarnya matangtelur. Dalam tempoh ini, kepekatan gonadotropin mencapai kemuncaknya. Kemudian fasa kedua bermula: luteal. Gelembung dari mana telur keluar berubah menjadi korpus luteum, yang memastikan perkembangan kehamilan pada mulanya. Di sini peranan utama ialah progesteron.
Estrogen dan progesteron bukan sahaja membekalkan permulaan kehamilan, tetapi juga perkembangannya pada peringkat awal. Terima kasih kepada hormon ini, keupayaan untuk menyusukan muncul.
Fungsi estrogen dan progesteron
Kedua-dua hormon ini sangat penting untuk kesihatan wanita. Estrogen menggalakkan perkembangan kelenjar susu pada kanak-kanak perempuan, menipiskan pinggang, mengembangkan pelvis. Ia dihasilkan oleh ovari. Kepentingan estrogen dalam tubuh wanita adalah sangat besar. Dia bertanggungjawab untuk keteraturan kitaran haid, konsepsi, perkembangan embrio, proses melahirkan bayi. Kandungannya yang meningkat sama berbahaya dengan kekurangannya. Pelanggaran pengeluarannya menyumbang kepada peningkatan berat badan, perkembangan tumor onkologi. Pengeluarannya bermula pada masa baligh dan berakhir pada menopaus.
Hormon progesteron pada wanita, yang sudah jelas, bertanggungjawab untuk menyediakan organ-organ pembiakan dan seluruh badan untuk konsepsi dan kehamilan. Ia mengurangkan risiko keguguran. Jika pembuahan tidak berlaku, maka tahap progesteron berkurangan.
Apakah itu patologi?
Kekurangan estrogen-progesteron adalah pelanggaran penghasilan estrogen dalam fasa folikel dan progesteron dalam fasa luteal. Lebih-lebih lagi, kekurangan progesteron yang menyebabkan lebih banyak kemudaratan kepada badan.
Patologi berlaku dalam 3-4% daripada semua pesakit yang didiagnosis dengan ketidaksuburan. Namun, kekurangan bukanlah satu ayat. Dengan rawatan yang tepat pada masanya, keadaan boleh diperbetulkan.
Bagi tahap normal hormon pula, ia bergantung kepada umur pesakit. Nilai standard progesteron berkisar antara 0.3-30 ng / ml. Bagi estrogen, di sini penunjuknya adalah seperti berikut: pada kanak-kanak perempuan di bawah umur 11 tahun - 5-20 pg / ml, pada wanita di bawah umur 50 tahun - 5-300 pg / ml (tahap tertinggi semasa ovulasi), dan semasa menopaus - 5-46 pg /ml.
Sebab pembangunan
Kekurangan estrogen-progesteron berkembang akibat pendedahan kepada faktor seperti:
- Terlalu banyak hormon yang dihasilkan oleh kelenjar adrenal dan ovari.
- Pelanggaran fungsi kelenjar pituitari dan hipotalamus.
- Terlalu banyak prolaktin.
- Patologi korpus luteum.
- Masalah dengan kelenjar tiroid.
- Patologi kronik organ pembiakan.
- Avitaminosis, masalah pemakanan.
- Kerap menggugurkan kandungan pada masa lalu.
- Sirosis hati.
- Gangguan jiwa atau fungsi sistem saraf.
- Penggunaan ubat hormon jangka panjang.
Kekurangan estrogen-progesteron adalah masalah serius yang tidak boleh ditangani sendiri. Hanya pemeriksaan menyeluruh akan menentukan tahap hormon, menetapkan rawatan yang mencukupi.
Simptom patologi
Ini bukan bermakna mudah untuk mengenal pasti masalah anda sendiri. Anda perlu mendengar dengan teliti badan anda. Gejala kekurangan estrogen-progesteron ialah:
- Penurunan kekal lapisan endometrioid. Akibatnya, konsepsi tidak boleh berlaku.
- Pengguguran spontan yang kerap.
- Kelemahan kekal, hilang kekuatan.
- Penurunan suhu badan.
- Meteorisme.
- Sakit kepala.
- Keadaan kemurungan.
- Masalah tidur.
- Meningkatkan kerengsaan.
- Tona kulit terjejas.
- Kekeringan faraj, sakit semasa persetubuhan.
- Osteoporosis.
- Sakit pada sendi.
- Rambut gugur.
- Sering kembung perut.
- Haid tidak teratur, haid yang menyakitkan atau sedikit. Dengan kekurangan progesteron, wanita mengalami pendarahan haid yang banyak.
- Patologi fungsi kelenjar susu.
Beberapa hari sebelum bermulanya haid atau di tengah kitaran, tompok muncul. Faktor risiko adalah aktiviti fizikal yang berlebihan, keradangan dalam tisu otak. Tekanan yang kerap, ledakan emosi, patologi berjangkit mana-mana genesis juga boleh mencetuskan masalah.
Diagnosis kegagalan
Jika norma haid dilanggar pada wanita dewasa atau terdapat tanda-tanda kelewatanakil baligh pada kanak-kanak perempuan, adalah mendesak untuk berunding dengan pakar sakit puan. Selain itu, anda perlu berunding dengan pakar endokrinologi dan pakar sempit lain.
Pengenalpastian punca kekurangan estrogen-progesteron, serta tahap kerumitannya, adalah tugas utama diagnosis. Ia menyediakan untuk kajian berikut:
- Ujian untuk estrogen, progesteron dan hormon lain. Darah pesakit sedang diuji. Ujian estrogen dilakukan pada hari ke-3 kitaran haid. Untuk menentukan tahap progesteron dengan tepat, anda perlu menjalankan kajian pada hari ke-21-22, jika tempoh kitaran ialah 28 hari.
- Sukatan suhu basal. Anda perlu melakukan ini setiap hari pada selang masa yang sama. Prosedur ini dijalankan di atas katil. Untuk mendapatkan data yang tepat, termometer diletakkan di dalam dubur. Peranti pengukur yang sama sentiasa digunakan.
- Sapuan untuk jangkitan saluran kencing.
- U3I organ pembiakan. Teknik ini menentukan kecacatan perkembangan anatomi. Anda juga perlu memeriksa kelenjar tiroid dengan ultrasound.
- Histeroskopi.
- Biopsi endometrium untuk mengetepikan kanser.
Selain itu, adalah perlu untuk memeriksa otak.
Terapi Konservatif
Rawatan kekurangan estrogen-progesteron bermula dengan terapi gantian. Pada fasa pertama, pesakit diberi ubat yang mengandungi estrogen: Utrozhestan, Duphaston, Ovepol, Ovestin, Ovedon.
Ia adalah mungkin untuk memulihkan norma haid dengan menggunakan kaedah rawatan tambahan:
- Akupunktur. Terima kasih kepada akupunktur, anda boleh mengaktifkan reseptor yang berada di dalam organ pembiakan. Perlindungan tisu antioksidan juga dirangsang.
- Rawatan fisioterapi. Elektroforesis dengan tembaga, magnetoterapi, fonoforesis dengan penggunaan vitamin E berguna di sini.
- Kurangkan aktiviti fizikal. Pada masa rawatan, seorang wanita mesti bertenang. Latihan sukan intensif adalah dilarang.
- Gonadotropin korionik. Anda boleh membelinya dengan preskripsi dalam bentuk serbuk untuk suntikan. Tempoh terapi, serta dos ubat, ditentukan oleh doktor. Anda tidak boleh mengubah kadar ubat sendiri atau berhenti mengambilnya - ini akan mengganggu lagi sistem hormon.
Kekurangan progesteron pada wanita akan membantu menghapuskan rawatan spa. Ia amat berguna untuk pesakit yang mengalami keradangan sistem genitouriner.
Rawatan rakyat
Rawatan kekurangan estrogen-progesteron dengan ubat-ubatan rakyat adalah berkesan jika syarat-syarat dan penggunaannya dipenuhi. Ubat berikut digunakan untuk meningkatkan tahap estrogen:
- Minyak aromatik. Mereka menormalkan keadaan umum seorang wanita. Minyak geranium, lavender, adas dan selasih akan berguna.
- Teh hibiscus.
- Biji rami. Mereka boleh diambil dengan makanan atau sendiri. Benih mengandungi sejumlah besar bahan berguna yang meningkatkan keseluruhannyakeadaan badan, serta menstabilkan latar belakang hormon. Anda perlu memakannya dalam setengah cawan. Selepas berunding dengan doktor, dos boleh dinaikkan sedikit.
- Jus gaharu. Daun hendaklah disejukkan selama beberapa hari. Selepas beberapa hari, anda perlu memerah jus dan minum satu sudu teh tiga kali sehari.
- Jelatang muda. Ia mesti dikumpulkan pada musim bunga. Bahan mentah kering mesti dihancurkan, dituangkan ke dalam termos dan tuangkan air mendidih. Ubat itu diselitkan pada siang hari. Cecair itu digunakan tiga kali sehari dalam seteguk.
Progesteron boleh ditingkatkan menggunakan alat ini:
- Daun raspberi. Bahan mentah pra-kering dalam jumlah 2 sudu besar. l. anda perlu mencurahkan 2 cawan air mendidih. Ia akan mengambil masa 1 jam untuk diselitkan. Ambil ubat dalam seteguk kecil sepanjang hari.
- keladi liar. Ia harus dicampur dengan daun raspberi dalam perkadaran yang sama. Selanjutnya, 1 sudu besar. l. adunan dituangkan ke dalam segelas air yang baru dimasak. Cecair diselitkan selama beberapa jam. Ubat ini digunakan tiga kali sehari untuk satu sudu.
- Biji Psyllium dan herba cuff. Memerlukan 1 sudu kecil. komponen pertama dan 1 sudu besar. l. kedua. Campuran ini dikukus 1 tindanan. air mendidih dan diambil tiga kali sehari untuk satu sudu.
- Berus merah. Untuk menyediakan ubat, 100 g bahan mentah dan 1 liter vodka (moonshine boleh digunakan) diperlukan. Ubat itu harus diselitkan selama sebulan di tempat di mana akses kepada cahaya matahari langsung ditutup. Ia perlu diambil tiga kali sehari untuk 40 titis. Untuk kemudahan penggunaan, tincture dicairkan dengan sedikit air. Dalamsemasa meresap, adunan hendaklah digoncang secara berkala.
- Rahim tanah tinggi. Ia perlu menuangkan 50 ml bahan mentah ke dalam 0.5 liter vodka atau alkohol dan simpan di tempat yang gelap selama 2 minggu. Dosnya ialah 30 titis tiga kali sehari. Minum ubat setengah jam sebelum makan.
- Potentilla angsa. Ia dikehendaki mencurahkan 20 g bahan mentah yang dihancurkan dengan air mendidih dan juga rebus dengan api perlahan selama 15 minit. Selepas itu, produk harus dibiarkan di bawah tudung sehingga ia sejuk sepenuhnya. Selepas menapis ubat, anda perlu meminumnya setengah gelas 4 kali sehari sebelum makan.
Selain itu, untuk menormalkan latar belakang hormon umum, anda boleh menggunakan alat berikut:
- Kon hop. Bahan mentah mesti dibasuh dengan teliti, dituangkan dengan air sejuk dan direbus dengan api perlahan selama 20-30 minit. Selepas produk menjadi sejuk, anda boleh menggunakannya 0.5 cawan sehingga 4 kali sehari.
- Pinggul mawar dan daun balsem lemon. Kedua-dua komponen digabungkan dalam jumlah yang sama, dituangkan dengan air panas dan direbus dengan api perlahan selama 40 minit. Anda boleh minum ubat itu dan bukannya teh dua kali sehari.
Anda perlu memulakan rawatan dengan ubat-ubatan rakyat jika pesakit tidak mempunyai kontraindikasi. Jangan gunakan ubat herba jika orang itu mempunyai:
- Terdapat tindak balas alahan atau tidak bertoleransi terhadap sesetengah komponen dalam badan.
- Tempoh kehamilan atau penyusuan.
- Patologi kronik pada peringkat akut.
- Penggunaan ubat hormon jangka panjang.
- Patologi usus atau perut.
- Kehadiran pembekuan darah dalam saluran darah.
Herba tidak boleh digunakan jika wanita itu mempunyai tumor yang bergantung kepada hormon atau tekanan darah yang tidak stabil.
Diet
Untuk menormalkan tahap hormon dan mencegah kerosakan badan, anda perlu makan dengan betul. Jika anda makan kekacang setiap hari, anda boleh meningkatkan tahap hormon wanita.
Sumber semula jadi estrogen ialah buah-buahan dan sayur-sayuran. Adalah lebih baik untuk memasukkan dalam menu makanan yang mengandungi vitamin E dan C. Tomato dan labu termasuk dalam diet. Fitoestrogen terdapat dalam bayam, strawberi. Anggur mempunyai kesan positif pada sistem hormon.
Produk tenusu akan membantu memperbaiki keadaan badan wanita, tanpa mengira jenisnya. Minyak biji rami harus diambil sebagai makanan. Ia mengandungi fitoestrogen.
Produk soya asli memberi kesan yang baik. Mereka mengaktifkan kerja ovari, menurunkan tahap kolesterol dalam darah. Tetapi sukar untuk mencari makanan bukan GM di pasaran sekarang.
Untuk meningkatkan tahap estrogen, anda boleh menggunakan produk berikut:
- Ayam, arnab, ayam belanda.
- Keju keras.
- Kacang.
- Teh hijau.
- Kuning telur ayam,
- Minyak sayuran: zaitun, bijan.
- Makanan laut.
Pemakanan yang betul adalah salah satu komponen terapi patologi.
Pencegahan
Untuk mengelakkan penurunan tahap hormon, anda perlu memerhatilangkah pencegahan tersebut:
- Perkayakan diet anda dengan ikan laut berminyak.
- Makan buah-buahan, sayur-sayuran, sayur-sayuran secukupnya.
- Kurangkan jumlah makanan yang mengandungi hormon dalam menu.
- Berhenti merokok, minum alkohol dan tabiat buruk lain.
- Kurangkan kopi dan teh hitam pekat.
- Jangan terlalu banyak bekerja.
- Senaman selalu.
- Elakkan tekanan, ketegangan emosi.
- Jalinkan kehidupan seks biasa dengan pasangan biasa.
- Kurangkan gula-gula.
Agar badan kurang tunduk kepada situasi yang tertekan, anda perlu meluangkan masa yang cukup untuk berehat. Anda perlu tidur antara 21 dan 22 jam.
Kekurangan progesteron dan estrogen dalam badan membawa kepada pelanggaran serius terhadap fungsinya. Sebelum memulakan terapi, anda perlu berunding dengan doktor anda. Ubat-ubatan sendiri hanya akan mengganggu lagi sistem hormon yang sudah rapuh.
