Bilas sinus dengan garam, sebagai peraturan, dijalankan untuk rawatan dan pencegahan selesema tertentu, serta untuk rinitis alergi. Rawatan bukan farmakologi sedemikian membolehkan anda menghilangkan lendir. Jika anda kerap menggunakan pengairan hidung masin di rumah, anda boleh mengurangkan keperluan untuk pelbagai titisan, serta antibiotik.
Mengapa anda perlu membilas hidung
Pencuci hidung bergaram digunakan:
- Untuk tujuan perubatan dalam pelbagai penyakit hidung, serta rinitis alergi. Juga, komposisi boleh digunakan sebagai agen profilaksis. Saline dengan sempurna menghilangkan bukan sahaja lendir dari sinus, tetapi juga alergen, termasuk pelbagai bakteria.
- Untuk melembapkan selaput lendir. Bilas hidung dengan garam paling baik dilakukan pada musim luruh dan musim sejuk. Membran mukus hidung, sebagai peraturan, melakukan fungsi perlindungan. Mereka tidak membenarkan semua jenis bakteria dan virus memasuki badan. Sekiranya membran mukus kering, maka keupayaan perlindungannya adalah ketarasemakin berkurangan. Akibatnya, jangkitan virus meresap ke dalam organ lain. Inilah sebabnya mengapa bilas sinus sangat penting.
Apakah itu garam
Untuk mencuci hidung di rumah, disyorkan untuk menggunakan garam biasa. Ini adalah komposisi air tulen dan natrium klorida yang disediakan khas. Penyelesaian yang serupa boleh disediakan secara bebas di rumah.
Sudah tentu, peraturan tertentu mesti dipatuhi semasa proses pembuatan. Pakar mengatakan bahawa untuk hasil terbaik, anda harus menggunakan larutan garam di mana nisbah garam dan air ialah 0.9%. Komposisi ini unik. Ia lebih lembut daripada air. Di samping itu, garam tidak dapat merosakkan membran sel membran mukus. Oleh kerana kualiti ini, komposisi digunakan secara meluas dalam perubatan. Biasanya, garam digunakan untuk mencuci hidung, mencairkan beberapa ubat. Perlu diingat bahawa ubat itu juga digunakan dalam bentuk tulen sebagai antiseptik.
Cara menyediakan ubat
Larutan garam untuk mencuci hidung di rumah boleh dilakukan secara bebas. Untuk menyediakan komposisi, cukup untuk mencampurkan air bersih dan garam meja. Dalam kes ini, perkadaran tertentu mesti diperhatikan. Jadi, bagaimana untuk menyediakan bilas hidung masin? Anda perlu mengambil segelas air, jumlahnya ialah 250 mililiter, 2.5 gram garam. Ia lebih kurang separuh tehsudu. Perkadaran inilah yang membolehkan anda menyediakan larutan garam 0.9%. Perlu diingatkan bahawa jumlah garam dalam air ini sepadan dengan kandungan komponen ini dalam plasma darah.
Masin untuk mencuci hidung bayi yang baru lahir sedikit berbeza daripada yang biasa. Untuk menyediakannya, anda harus menggunakan perkadaran lain. Untuk 250 mililiter, anda boleh mengambil tidak lebih daripada dua gram garam. Dalam kes ini, ia patut menggunakan bekas pengukur khas. Komposisi saline nasal wash sangat mudah dan tidak memerlukan perbelanjaan yang besar untuk menyediakan.
Cara melakukan prosedur dengan betul
Sesuai untuk pengairan hidung masin untuk bayi baru lahir dan dewasa. Walau bagaimanapun, ramai yang tidak tahu cara menjalankan prosedur ini dengan betul. Anda boleh melakukan cuci hidung seperti berikut:
- Dengan bantuan peranti khas, iaitu produk yang kelihatan seperti teko dengan pemegang dan leher sempit. Gunakan garam untuk mencuci hidung bayi yang baru lahir haruslah berhati-hati. Orang dewasa boleh menjalankan prosedur di atas singki. Dalam kes ini, kepala harus dicondongkan ke tepi. Cecair mesti dituangkan ke dalam lubang hidung. Pada masa yang sama, anda tidak boleh menutup mulut anda, kerana cecair mesti keluar melaluinya. Jika anda mahu penyelesaian keluar melalui lubang hidung kedua, maka semasa prosedur anda harus menyebut bunyi "dan".
- Cara kedua ialah menggunakan mentol getah. Dalam kes ini, basuh hendaklah dijalankan seperti yang ditunjukkan dalam perenggan pertama. Perbezaannya ialah anda perlu memasukkan picagari ke dalam lubang hidung, dankemudian perlahan-lahan tekan padanya. Ini mesti dilakukan dengan berhati-hati.
Jika tiada mentol getah di tangan, maka anda boleh melukis sedikit larutan di tapak tangan anda, dan kemudian lukis setiap lubang hidung secara bergilir-gilir. Selepas itu, anda perlu mencubit hidung anda dan condongkan kepala anda ke hadapan atau membuangnya ke belakang beberapa kali. Dalam kes pertama, cecair akan mengalir keluar melalui lubang hidung, dan dalam kes kedua, melalui mulut.
Cara membasuh hidung bayi anda
Pelarut garam untuk mencuci hidung, harganya 35–50 rubel, boleh dibeli di farmasi. Untuk kanak-kanak, cara seperti Physiomer, Marimer, Aqualor, Quicks, Aquamaris, Aqualor Baby adalah sesuai. Apa yang perlu dipilih penyelesaian garam untuk mencuci hidung? Harga dalam kes ini memainkan peranan penting. Lagipun, komposisi biasa adalah beberapa kali lebih murah daripada yang diimport. Oleh itu, sebelum menggunakan sebarang ubat, anda harus berunding dengan pakar.
Kaedah mencuci hidung di atas tidak sesuai untuk bayi. Untuk membersihkan hidung kanak-kanak kecil, perlu menitiskan beberapa titis cecair ke dalam setiap lubang hidung. Prosedur itu hendaklah dijalankan 3 hingga 5 kali sepanjang hari.
Untuk membilas hidung kanak-kanak yang lebih besar, anda perlu mencondongkan kepalanya supaya lubang hidungnya selari dengan lantai. Anda boleh menggunakan picagari atau pipet untuk menanam hidung kanak-kanak. Pilihan yang baik ialah penyedutan, yang dijalankan menggunakan nebulizer. Perkara utama bukanlah untuk menakutkan bayi.
Peraturan untuk membilas hidung
Untuk mencapai hasil yang terbaik, anda harus mengikut beberapa peraturan:
- Larutan garam siap pakai untuk mencuci hidung di rumah hendaklah tidak terlalu sejuk atau panas.
- Jika sukar bernafas, titisan vasokonstriktor harus digunakan sebelum prosedur.
- Dalam proses mencuci hidung, tekanan jet perlu dikawal. Ia tidak sepatutnya terlalu kuat.
- Selepas prosedur, jangan keluar selama 60 minit.
