Lesitin kanak-kanak: faedah, jenis dan petua untuk digunakan

Isi kandungan:

Lesitin kanak-kanak: faedah, jenis dan petua untuk digunakan
Lesitin kanak-kanak: faedah, jenis dan petua untuk digunakan

Video: Lesitin kanak-kanak: faedah, jenis dan petua untuk digunakan

Video: Lesitin kanak-kanak: faedah, jenis dan petua untuk digunakan
Video: Buah Pinggang Rosak | 5 Tanda Wajib Tahu | Doctor Sani | 2024, Julai
Anonim

Sepanjang hidup, seseorang menggunakan dan menghabiskan tenaga. Pada zaman kanak-kanak, kerana itu, badan dan semua sistem utama dibina, di atas kekuatan yang bergantung kepada seluruh hidup kita. Pada masa dewasa dan usia tua, tanpa produk yang membekalkan tenaga kepada badan kita, ia juga mustahil untuk mengekalkan kehidupan normal. Salah satu bahan organik terpenting yang menyuburkan badan kita sepanjang hayat ialah lecithin. Ia adalah penting dalam peristiwa penting yang paling penting dalam pertumbuhan dan pembangunan manusia. Sangat disyorkan semasa mengandung dan semasa tempoh peralihan pada zaman kanak-kanak dan remaja.

Anak sihat
Anak sihat

Mengapa kita memerlukan suplemen biologi

Suplemen biologi adalah penting untuk mengekalkan tahap nutrien yang betul. Atas cadangan doktor, anda harus memikirkan penggunaan penyediaan vitamin, terutamanya semasa tempoh yang tertekan. Contoh yang menarik ialah lesitin daripada Solgar, sebuah syarikat yang telah bertapak kukuh dalam pasaran farmakologi. Ia adalah makanan tambahan penting, sumber fosfolipid, asid lemak, kolin dan inositol. Dadah tidakhanya memastikan menormalkan fungsi hati, tetapi juga menggalakkan pertumbuhan semula sel-selnya, serta rangsangan aktiviti otak.

Lecithin Solgar
Lecithin Solgar

Keperluan untuk lesitin

Untuk memahami keperluan untuk lesitin, perlu diperhatikan bahawa ini adalah salah satu sebatian yang bertindak sebagai vitamin untuk tubuh manusia. Ia menyokong operasi banyak sistem. Lecithin pada zaman kanak-kanak juga membentuknya. Semasa meletakkan embrio dan pembentukan janin, lesitin daripada badan ibu turut menyokong perkembangan anak yang betul pada masa hadapan.

Sebaik-baiknya, lesitin disintesis dalam kuantiti yang mencukupi dalam tubuh manusia, dan juga diserap ke dalam darah daripada makanan. Disebabkan itu, kerja sistem peredaran darah, imun dan saraf dijalankan, dan metabolisme juga disokong. Tekanan boleh menyebabkan kerosakan dalam sesetengah sistem dengan meningkatkan kos lesitin dan bahan lain untuk memulihkan keseimbangan dalam badan.

Lagi mengenai lesitin

Lecithin pada zaman kanak-kanak amat berguna. Ia membentuk sejumlah besar sistem dan mengawal fungsi yang mereka lakukan. Contohnya, kerja sistem saraf dan imun, rintangan tekanan dan penyerapan kebanyakan vitamin yang diperlukan untuk aktiviti penting bergantung pada kandungan lesitin dalam badan.

Kompaun ini memasuki badan dalam dua cara. Pertama, lesitin sentiasa disintesis sendiri, tetapi dengan cepat dimakan oleh aktiviti fizikal dan mental harian. Kedua, sejumlah besar bahan ini memasuki sel melalui makanan. Itulah sebabnya pengambilan makanan yang seimbang adalah kunci kepada sintesis lesitin dalam tubuh manusia, dan, oleh itu, kesihatan.

Keluarga sihat
Keluarga sihat

Selain dua cara utama untuk memasukkan lesitin ke dalam badan kanak-kanak, dan juga ke dalam badan orang dewasa, terdapat faktor ketiga yang mempengaruhi kandungan lesitin. Ciri-ciri individu badan dan gaya hidup seseorang mempengaruhi keperluan dan kos bahan ini. Lecithin pada zaman kanak-kanak sangat penting, tetapi selalunya ia datang dalam kuantiti yang mencukupi. Perlu memikirkan penggunaan tambahannya dengan peningkatan tekanan mental untuk kanak-kanak.

Untuk menentukan ciri-ciri individu badan, adalah lebih baik untuk menghubungi doktor anda dan berunding tentang keperluan badan untuk nutrien. Ini akan membantu menentukan keperluan untuk tambahan biologi dan kompleks vitamin berdasarkan lesitin. Contoh utama ubat yang mungkin ialah Now Foods Omega-3.

Periksa dengan doktor anda

Jika doktor anda telah menentukan keperluan untuk mengambil ubat dalam dos individu tertentu, sebaiknya pilih ubat dalam bentuk cecair atau serbuk. Kini Foods Sunflower Lecithin sesuai untuk ini. Makanan tambahan dalam kapsul direka untuk kes klasik apabila doktor menetapkan dos tanpa mengurangkan atau meningkatkan penggunaannya untuk pesakit.

lesitin bunga matahari
lesitin bunga matahari

Penentuan sendiri bahan yang diperlukan dalam kapsulboleh penuh dengan dos berlebihan, dan juga bermakna kos yang tinggi. Ini disebabkan oleh fakta bahawa kapsul terbuka tidak boleh dibiarkan sehingga penggunaan seterusnya. Sisa lesitin bunga matahari tidak boleh digunakan beberapa jam selepas membuka kapsul. Peraturan ini mesti dipatuhi.

Mengenai Sekarang Makanan Manfaat Omega-3

Tindakan ubat itu terletak pada kesan komponennya, termasuk asid lemak dan pekat minyak ikan. Kesan utama ubat adalah pemulihan metabolisme dalam badan, serta menormalkan fungsi semua sistem.

Bahan mentah untuk penghasilan ubat itu diekstrak daripada ikan salmon yang tinggal di Alaska. Pekatan minyak ikan, serta unsur Omega-3, menjejaskan normalisasi sistem peredaran darah, termasuk mengembalikan kelikatan darah, menyokong fungsi hati, menyahtoksik badan kolesterol berbahaya, dan meningkatkan fungsi sistem saraf.

Sekarang makanan Omega 3
Sekarang makanan Omega 3

Ubat ini ditetapkan untuk penyelewengan dan patologi yang sesuai. Doktor menetapkan produk ini bukan sahaja untuk pencegahan, tetapi juga untuk rawatan masalah yang telah timbul di dalam badan. Ubat ini adalah semulajadi secara eksklusif, tanpa bahan tambahan dan pewarna yang diubah suai secara genetik.

Pilih ubat

Apabila ujian diluluskan, perundingan dengan doktor dijalankan, dan ubat itu dipilih, persoalan timbul tentang bentuk mana yang harus dipilih. Lagipun, boleh ada serbuk lecithin, kapsul atau bentuk cecair. Perlu difahami pada mulanya bahawa semua bentuk aditif biologi mempunyai sifat yang sama. Perbezaan utama mereka terletak padakeutamaan individu untuk kemudahan. Sesetengah orang suka melarutkan dadah dalam minuman atau makanan, dan seseorang suka mengasingkan konsep pengambilan makanan dan ubat atau vitamin.

Disyorkan: