Semua orang biasa dengan lebam di pelbagai bahagian badan. Masalah ini menemani mana-mana daripada kita sepanjang hayat. Walau bagaimanapun, yang paling biasa ialah jari kaki yang lebam. Cukup sekadar tersadung atau menjatuhkan objek berat pada bahagian bawah badan.
Lebam jari kaki disertai dengan pelanggaran keutuhan lapisan atas kulit. Keterukan kerosakan secara langsung bergantung pada ciri objek yang terjejas. Di samping itu, kawasan kecederaan juga mempengaruhi tahap kecederaan. Ia boleh menjadi tulang, otot atau tisu. Pakar menganggap jari kaki yang lebam sebagai patologi serius yang boleh membawa kesan kesihatan yang negatif jika tiada rawatan yang diperlukan.
Sejurus selepas kecederaan, seseorang berasa sakit yang teruk dan kebas yang menusuk ke seluruh badan. Jika ini berlaku, maka anda perlu melawat bilik kecemasan untuk menjalankan x-ray. Kecederaan ini tidak boleh dipandang ringan, kerana ia boleh menyebabkan kerosakan pada tendon, tisu lembut, dan sendi metatarsal yang menghubungkan jari kaki ke kaki. Beberapa lebam menanggung dalamrisiko patah tulang. Sifat sebenar kerosakan hanya boleh ditentukan oleh pakar berdasarkan x-ray.
Untuk mengurangkan kesakitan awal, pertolongan cemas hendaklah diberikan kepada orang yang cedera. Pertama sekali, ais harus digunakan pada kawasan yang cedera. Sejuk akan melegakan kesakitan dan mengurangkan bengkak. Jari kaki yang lebam tidak dirawat dengan haba pada mulanya. Walaupun kawasan yang cedera itu kotor, ia hanya boleh dibasuh dengan air sejuk. Jika kuku patah atau jatuh akibat pukulan, ia harus dilekatkan pada jari dengan pita pelekat. Dalam tempoh dua puluh empat jam pertama selepas menerima lebam, kaki yang cedera mestilah dalam keadaan tidak bergerak. Dalam kes ini, anggota bawah yang cedera mesti diletakkan dalam kedudukan tinggi berbanding badan.
Bagaimana untuk merawat lebam sebelum melawat doktor? Mampat adalah ubat tradisional untuk kecederaan tersebut. Kesan yang luar biasa akan diberikan melalui prosedur ini menggunakan serbuk Badyaga. Mampat berdasarkan ubat ini mesti dibalut pada jari yang terjejas dan ditukar dua kali sehari. Pertolongan cemas dalam rawatan lebam boleh diberikan dengan menggunakan pisang raja. Daun tumbuhan ubatan ini dilukai di jari yang sakit. Berdasarkan kecederaan, rehat malam juga dianjurkan. Jari yang cedera harus mempunyai kedudukan bebas dan tidak mengalami tekanan sedikit pun. Kasut yang dipakai oleh seseorang semasa tempoh pemulihan hendaklah diperbuat daripada kulit lembut, mempunyai jari kaki terbuka dantapak pepejal.
Lebam pada ibu jari kaki, serta sebarang kecederaan pada bahagian kaki jenis ini, boleh dirawat dengan menggunakan agen luar yang dibeli di farmasi. Salap dan gel anti-radang dan bukan steroid mempunyai kesan yang baik. Mereka digunakan pada tapak kecederaan. Apabila memilih ubat, perlu diingat bahawa bahan aktif utama ubat harus Diclofenac Sodium, Ibuprofen, Ketoprofen atau analognya. Sekiranya lebam disertai dengan pelanggaran integriti kulit, salap dan gel ini tidak digunakan. Dengan sindrom kesakitan yang kuat, analgesik oral dan ubat anti-radang disyorkan. Kesan yang baik dibawa melalui cara seperti "Diclofenac Potassium", "Ketoprofen", "Ibuprofen", dll.