Jika anda telah menyimpan stok bunga mawar untuk musim sejuk, keringkan dengan betul dan simpan di tempat yang kering, kemudian pastikan bahawa pada musim sejuk anda tidak akan takut sebarang selsema. Bagaimana untuk membancuh rose hips dan minum supaya ia membawa manfaat maksimum? Kami akan membincangkan perkara ini secara terperinci dalam artikel kami.
Beri liar paling banyak vitamin
Orang ramai telah mengetahui tentang sifat penyembuhan buah rosehip sejak zaman purba. Malah nenek moyang kita mengumpulnya, mengeringkannya untuk musim sejuk dan kemudian membancuh teh dan rebusan. Hari ini, kegunaan pinggul mawar telah pun terbukti secara saintifik - ia mengandungi sejumlah besar unsur mikro dan vitamin yang diperlukan untuk badan.
Sifat berguna mawar liar:
- Beri ini mengandungi sejumlah besar vitamin C, yang juga dipanggil asid askorbik. Dari segi kandungan vitamin C, pinggul mawar hanya boleh dibandingkan dengan currant hitam dan buah eksotik actinidia kolomikta. Berbanding dengan limau, popular untuk selsema, yang kedua mengandungi hampir 50 kali lebih sedikit asid askorbik daripada pinggul mawar.
- Asid askorbik, yang sangat banyak dalam pinggul mawar, adalah sangat baikmembantu menyerap unsur surih yang penting seperti besi. Tetapi justru kerana kekurangannya dalam badan seseorang mengalami anemia kekurangan zat besi.
- Dalam rose hips, vitamin lain juga terdapat dalam kuantiti yang mencukupi. Antaranya ialah P, A, K, E, serta beberapa vitamin B.
- Kandungan tinggi unsur surih berguna untuk badan. Ini adalah kalsium dan besi, mangan dan kalium, fosforus dan magnesium, kob alt, kuprum, kromium dan lain-lain.
Apakah penyakit yang dirawatnya?
Rosehip disyorkan untuk selesema dan jangkitan virus, untuk batu karang, kerana ia mempunyai kesan diuretik yang sangat baik, untuk penyakit sistem kardiovaskular. Ia juga merupakan minuman koleretik yang sangat baik dan sangat baik untuk gastritis dengan keasidan yang rendah.
Tannin yang terdapat dalam pinggul mawar, pektin, minyak pati dan asid organik sangat berguna untuk penyakit tertentu sistem imun dan saluran gastrousus.
Rosehip tincture meneutralkan dengan sempurna dan menyingkirkan garam asid urik daripada badan. Ia berfungsi dengan baik untuk badan yang mempunyai penyakit seperti gout. Perubatan tradisional telah lama dan berjaya menggunakan air rebusan rosehip untuk merawat penyakit ini.
Pinggul mawar kaya dengan bahan yang mempunyai sifat antioksidan. Tetapi ia adalah antioksidan yang menghilangkan radikal bebas dari badan, yang sentiasa timbul. Sebilangan besar radikal bebas dalam badan mencetuskan perkembangan kanser. sebab turosehip sangat diperlukan sebagai pencegahan kanser.
Untuk mengekalkan semua sifat penyembuhan buah beri ini sebanyak mungkin, anda perlu tahu cara membancuh rose hips untuk imuniti dengan betul, agar tidak menafikan semua manfaatnya.
Hanya bukan air mendidih
Bagaimana cara membancuh pinggul mawar untuk imuniti untuk mengekalkan semua vitamin dan mineral? Tugas ini mesti didekati dengan penuh tanggungjawab, kerana pembuatan bir yang tidak betul boleh mengurangkan kegunaan merebus ini dengan ketara.
Anda boleh membancuh rose hips untuk imuniti dengan begitu mahir sehingga anda menyimpan semua bahan berfaedah. Jadi, jika anda perlu meningkatkan imuniti anda, anda perlu menyediakan ramuan ubat seperti berikut.
- Kami mengambil buah beri kering dan hancurkan dalam mortar supaya kami mendapat 2 sudu besar adunan kering. Adalah sangat penting untuk melakukan prosedur ini sejurus sebelum membancuh, kerana vitamin C, yang sangat banyak dalam pinggul mawar, cepat teroksida apabila bersentuhan dengan udara dan kehilangan sifat bermanfaatnya.
- Kemudian ambil 2 cawan air masak dan panaskan sehingga kira-kira 85 darjah. Ia tidak disyorkan untuk membawa air mendidih, kerana vitamin C akan dimusnahkan pada suhu ini. Masukkan campuran rosehip yang telah dihancurkan ke dalam air panas, tutup bekas dengan penutup dan masukkannya ke dalam tab mandi air selama 15-20 minit. Selepas itu, anda perlu memberi masa untuk kuahnya sejuk.
- Tapis rebusan melalui penapis atau kain kasa - dan sedia untuk dimakan. Disebabkan fakta bahawa mawar liar tidak diisi dengan air mendidih, ia mengekalkan kandungan vitamin C yang agak tinggi. Untuk meningkatkan lagi kesan penyembuhan, anda boleh menambah madu secukup rasa.
Termos akan datang untuk menyelamatkan
Jika resipi memasak dalam tab mandi air sukar untuk anda, anda boleh membancuh rose hip dalam termos. Ramai yang menggunakan kaedah ini: ubat yang dimasukkan ke dalam peranti ini adalah tepu.
Bagaimana cara membancuh pinggul mawar untuk imuniti dalam termos? Sekiranya anda perlu menyediakan rebusan dengan cepat, maka ia masih tidak akan berfungsi dalam masa kurang dari 3 jam. Jadi ingat had masa ini dan sediakan ramuan anda lebih awal.
Kami mengambil 2 sudu besar buah beri kering, basuh, buang bulu dan daun. Mengisar beri dengan pisau, dan yang terbaik adalah melewatinya melalui penggiling daging. Pinggul mawar yang dihancurkan akan memberikan lebih banyak vitamin daripada beri keseluruhan. Tuangkan campuran ini ke dalam termos dengan jumlah 1 liter dan isi dengan air mendidih yang sedikit sejuk (air harus di bawah 90 darjah). Tutup termos dengan penutup dan biarkan ia diseduh selama 3 jam. Selepas masa ini, produk sedia untuk digunakan. Jika anda minum untuk mengelakkan penyakit, anda boleh menambah madu secukup rasa. Jika anda bercadang untuk mengambil air rebusan rosehip untuk tujuan perubatan, lebih baik menggunakannya dalam bentuk tulen.
Jika anda tidak mahu jatuh sakit pada musim sejuk, pastikan anda mengkaji dengan teliti cara membancuh rose hip dan meminumnya dengan betul.
Kami tahan infusi selama sehari
Membancuh pinggul mawar dalam termos adalah disyorkan jika anda ingin mendapatkan minuman penyembuhan yang sihat yang digunakan untuk penyakit saluran gastrousus. Kami mengambil buah beri kering daripadapengiraan 1 sudu besar setiap setengah liter air. Kisar mereka dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Untuk faedah maksimum, disyorkan untuk menyelitkan produk tanpa membuka termos selama sekurang-kurangnya 12 jam, atau lebih baik lagi - sehari.
"Bagaimana pula dengan vitamin C?" - anda bertanya. Lagipun, ia akan runtuh dari rawatan haba yang begitu lama. Sesungguhnya, hampir tiada apa-apa yang akan kekal daripada asid askorbik. Tetapi sebaliknya, asid cinnamic dan hydroxycinnamic akan masuk ke dalam infusi. Bahan-bahan berfaedah inilah yang meningkatkan fungsi pundi hempedu dan menyumbang kepada fakta bahawa hempedu dalam badan dihasilkan dengan kualiti yang lebih baik. Infusi ini sangat berguna untuk penyakit saluran gastrousus.
Minuman yang bagus dan bukannya teh
"Bagaimana cara membancuh rose hips untuk imuniti kepada kanak-kanak?" - Tanya ibu-ibu yang ingin melakukan pencegahan jangkitan virus dan meningkatkan imuniti. Kami menasihati anda untuk menggunakan dua kaedah yang diterangkan di atas: sama ada dalam mandi air atau dalam termos selama 3-5 jam. Ingat bahawa merebus sedemikian boleh diberikan kepada kanak-kanak tidak lebih daripada tiga gelas sehari. Pastikan anda mematuhi peraturan berikut: segelas infusi boleh diminum sama ada setengah jam sebelum makan, atau sejam selepas makan. Ia tidak disyorkan untuk mengambilnya bersama makanan supaya produk lain tidak meratakan sifat bermanfaatnya.
Anda juga boleh menawarkan pilihan yang lebih pantas tentang cara membancuh pinggul mawar untuk imuniti kanak-kanak. Kisar 1 sudu teh buah beri kering, tuangkan segelas air mendidih dan biarkan ia diseduh selama 5-7 minit. Selepas itu, selepas menapis teh yang terhasil, anda boleh meminumnya.
Jangan lupa tentangbahawa:
- rebusan rosehip tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak di bawah umur satu tahun;
- Tidak digalakkan minum rose hips bagi mereka yang menghidapi gastrik, kolitis, ulser perut atau usus;
- kontraindikasi pada kanak-kanak yang mengalami reaksi alahan.
Dos yang betul
Jangan fikir anda boleh minum air rebusan rosehip dalam liter setiap hari. Tidak! Ini hanya akan membahayakan kesihatan anda. Lagipun, minuman ini mengandungi banyak bahan aktif yang berguna yang akan mencergaskan badan anda dan menjadikannya berfungsi dengan lebih baik. Oleh itu, patuhi skim ini: tidak lebih daripada tiga gelas rebusan setiap hari, setengah jam sebelum makan atau sejam selepas itu. Jangan lupa jumlah vitamin C yang tinggi, yang boleh merosakkan enamel gigi anda. Oleh itu, selepas mengambil air rebusan, bilas mulut anda.
Selepas tiga minggu pengambilan infusi rosehip secara tetap, berehat selama seminggu, dan kemudian anda boleh mengambilnya semula.
Untuk penyakit apakah yang tidak disyorkan
Sebilangan besar bahan berguna dalam buah beri ini mengenakan sekatan tertentu ke atas penggunaan rebusan dan teh rosehip. Mereka tidak disyorkan:
- Orang yang menghidapi gastrik atau ulser peptik saluran gastrousus. Vitamin C tidak semestinya akan merengsakan selaput lendir, yang boleh memburukkan lagi penyakit.
- Pesakit yang didiagnosis dengan trombophlebitis, endokarditis, kegagalan jantung. Merebus rosehip meningkatkan pembekuandarah, yang sangat berbahaya dalam penyakit ini.
- Penggunaan infus rosehip yang berpanjangan boleh menyumbang kepada perencatan radas insular dalam pankreas.
- Ingat bahawa rebusan rosehip merendahkan tekanan darah, jadi pesakit hipotensi perlu berhati-hati apabila menggunakannya.
