Mengapa seseorang memerlukan tulang belakang? Fikirkan betapa pentingnya ia untuk badan. Malah, sebenarnya, ini adalah sejenis sokongan badan, yang terdiri daripada 32 atau 34 vertebra. Kesemua mereka disambungkan antara satu sama lain dengan bantuan sendi, ligamen, cakera intervertebral. Yang terakhir adalah apa yang dipanggil rawan. Adalah penting untuk mengetahui struktur tulang belakang, supaya jika masalah timbul dengannya, ia boleh dihapuskan tepat pada masanya.
Tulang Belakang Manusia: Anatomi dan Struktur
Bahagian tubuh manusia ini mempunyai struktur yang agak mudah, kerana ia hanya terdiri daripada beberapa jabatan, yang masing-masing, pada gilirannya, termasuk sejumlah vertebra tertentu (biasanya dipanggil mereka, bermula dari atas):
- rantau serviks: terdiri daripada 7 vertebra. Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa tulang yang terletak di bahagian belakang tengkorak tidak dipertimbangkan dan dipanggil vertebra sifar;
- wilayah toraks: terdiri daripada 12 vertebra;
- lumbar: terdiri daripada 5 vertebra;
- rantau sakral: terdiri daripada 5 vertebra, yang pada orang dewasa bercantum ke dalam sakrum;
- coccygealjabatan: terdiri daripada 3-5 vertebra, yang bergabung menjadi satu tulang coccygeal.
Ramai di antara kita telah melihat tulang belakang manusia dalam kesusasteraan perubatan lebih daripada sekali. Fotonya jelas menunjukkan bahawa vertebra saling berkaitan oleh cakera, proses artikular, ligamen (dengan cara itu, ia terletak di hadapan, di belakang dan di kedua-dua belah badan vertebra). Sambungan vertebra yang begitu pelbagai memberikan mobiliti kepada seseorang yang dengannya dia telah dikurniakan secara bermurah hati. Segala-galanya difikirkan secara terperinci: ligamen adalah sejenis pembatas yang boleh menahan badan, dan otot di sekeliling tulang belakang memberikannya pergerakan maksimum. Jika beban pada mereka adalah besar, terdapat sakit belakang dan sakit umum.
Apakah fungsi tulang belakang?
Mula-mula anda perlu memahami bahawa setiap bahagian tulang belakang melakukan tugas tertentu yang berkaitan dengan normalisasi kerja satu atau bahagian lain badan anda. Jadi, fungsi tulang belakang manusia, dibahagikan kepada 5 bahagian:
- Peranan paling penting dalam kes ini dimainkan oleh kawasan toraks, ia adalah dia, bersama-sama dengan tulang rusuk dan sternum secara keseluruhan, yang membentuk dada. Saya ingin menjelaskan bahawa tulang rusuk adalah tulang berasingan yang melekat pada tulang belakang, seolah-olah kesinambungannya. Dada melindungi organ-organ dan menyediakannya dengan imobilitas. Tetapi disebabkan terdapat sendi antara tulang rusuk dan tulang belakang, kita boleh menyedut dan menghembus nafas dengan bebas.
- Adalah penting bahawa antara vertebra bahagian lumbar, toraks dan serviks terdapat pad khas dalam bentuk cakera. Sebagai contoh, terima kasih kepadabahawa terdapat cakera intervertebral serviks, seseorang boleh mencondongkan kepalanya ke kedua-dua belah.
Sekarang adalah wajar untuk perhatikan fungsi tulang belakang secara keseluruhan:
- ia berfungsi sebagai sejenis penyerap hentak semasa terjatuh, terlanggar, tolak;
- saraf tunjang terletak di tulang belakang, kerana badan itu adalah satu keseluruhan (ia menghubungkan otak dan semua bahagian badan yang lain);
- disebabkan tulang belakang manusia mengikat seluruh badan, rangka menjadi kaku, dan kepala mudah ditegakkan;
- menggalakkan mobiliti seseorang, yang diperlukan untuknya dalam kehidupan;
- pada tulang belakanglah semua otot dan pinggul utama dipegang.
Apakah fungsi cakera rawan di antara vertebra?
Sebagai permulaan, adalah baik untuk memahami apa itu cakera intervertebral. Secara ringkas, ini ialah sejenis lapisan antara dua vertebra bersebelahan.
Bentuknya bulat, serupa dengan pil. Struktur tisu tulang rawan cakera intervertebral sangat kompleks.
Pusat diduduki oleh nukleus pulposus, iaitu unsur penyerap kejutan dengan setiap pergerakan tulang belakang. Ini kerana strukturnya sangat anjal.
Perhatikan bahawa vertebra, walaupun bergerak, tidak bergerak secara relatif antara satu sama lain sama sekali. Semuanya disebabkan oleh fakta bahawa cincin berserabut terletak di sekeliling nukleus dalam cakera intervertebral. Strukturnya tidak mudah kerana banyaknya lapisan yang berbeza. Mengandungi cincin inibanyak serat. Semua ini bersambung dan bersilang dalam tiga arah. Kuat dan tahan lama. Tetapi disebabkan oleh fakta bahawa cakera intervertebral cenderung haus dari masa ke masa, gentian secara beransur-ansur boleh berubah menjadi parut. Penyakit ini dipanggil osteochondrosis. By the way, ia sering menyebabkan kesakitan yang teruk. Akibatnya, anulus fibrosus mungkin pecah, dan kemudian pembedahan tidak mungkin dapat dielakkan.
Fakta menarik ialah tiada salur darah yang melalui cakera intervertebral orang dewasa. Mungkin ada yang membantah dan bertanyakan bagaimana dia kemudiannya makan. Proses ini berlaku disebabkan oleh penembusan oksigen dan nutrien dari vertebra yang terletak berhampiran (iaitu, dari kapal yang meresap mereka). Oleh itu, ubat-ubatan yang sering berusaha untuk merawat penyakit yang berkaitan dengan kerosakan pada cakera intervertebral adalah tidak berguna. Di sini adalah lebih baik untuk menggunakan pembedahan plastik laser, maka kesannya akan menjadi seratus peratus.
Berdasarkan ciri-ciri anatomi cakera intervertebral di atas, kita boleh menyimpulkan fungsi apa yang dilakukan oleh cakera rawan di antara vertebra. Pertama, mereka melindungi tulang belakang daripada kecederaan semasa melakukan senaman fizikal yang berlebihan, jatuh, benjolan, dsb. Kedua, dengan bantuan mereka, badan kita menjadi fleksibel dan dapat bergerak secara aktif ke arah yang berbeza. Adalah penting untuk mengetahui bahawa ketebalan cakera intervertebral boleh berbeza. Semuanya bergantung pada bahagian tulang belakang di mana ia berada:
- serviks: 5-6 mm;
- toraks: cakera paling nipis - 3-4 mm;
-pinggang: 10-12 mm.
Memandangkan tulang belakang mempunyai kelengkungan fisiologi ke hadapan di kawasan serviks dan lumbar, perlu difahami bahawa di sini cakera intervertebral akan menjadi lebih tebal sedikit.
Jika anda melihat dengan teliti pada foto tulang belakang, anda boleh melihat dengan mudah bahawa diameter cakera intervertebral adalah 2-3 mm lebih besar daripada vertebra itu sendiri. Saya tertanya-tanya jika anda tahu bahawa panjang tulang belakang seseorang berubah sepanjang hari. Pada waktu pagi ia adalah 1 cm lebih daripada pada waktu petang. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa pada siang hari, di bawah pengaruh daya graviti, jarak antara cakera berkurangan, pada waktu malam semuanya kembali normal. Ngomong-ngomong, mengapa struktur cakera intervertebral berubah dengan usia? Ini berlaku kerana fakta bahawa penyerapan mereka merosot, mereka haus, tulang belakang menjadi terdedah kepada kerosakan. Untuk mengelakkan perkara ini berlaku, adalah perlu untuk bersenam sebanyak mungkin sepanjang hidup anda, menghabiskan masa di udara segar dan makan dengan betul. Terima kasih kepada peraturan mudah sedemikian, cakera intervertebral tepu dengan oksigen. Kemudian pada usia tua tidak akan bercakap tentang sebarang hernia intervertebral.
Bengkok di tulang belakang - adakah ia normal?
Ya, jawapan doktor pastinya positif.
Dengan bantuan mereka, kesan kenyal tertentu terbentuk, yang menggalakkan berjalan, berlari, melompat dan latihan fizikal lain. Lagipun, fungsi utama tulang belakang manusia dikurangkan untuk mewujudkan mobiliti maksimum badan. Bayangkan jika terdapat tulang belakang manusia yang lurus. Foto diajelas menunjukkan sebaliknya, jelas kelihatan bahawa vertebra membentuk sesuatu seperti gelombang:
- lordosis di leher - tulang belakang di tempat ini sedikit melengkung ke hadapan;
- kyphosis di dada - tulang belakang di sini melengkung ke belakang;
- lordosis di kawasan lumbar: ke belakang tulang belakang melengkung ke hadapan;
- kyphosis pada sakrum: lengkungan sedikit ke belakang kelihatan.
Ini adalah rupa semula jadi tulang belakang, dan lengkungan dianggap sebagai ciri fisiologi tulang belakang itu.
Sendi muka: anatomi. Foramen intervertebral
Ia adalah proses yang memanjang dari vertebra yang dipanggil sendi. Anatomi mereka adalah mudah. Sebagai tambahan kepada fakta bahawa vertebra saling berkaitan oleh cakera rawan intervertebral, sendi facet memainkan peranan yang sama. Proses ini (kelihatan seperti sejenis arka) diarahkan ke dalam, seolah-olah melihat satu sama lain. Di hujungnya adalah rawan artikular. Pemakanan dan pelincirannya dijalankan kerana cecair yang terdapat di dalam kapsul sendi. Dengan itu proses sendi berakhir. Fungsi utama sendi faset adalah untuk menyediakan mobiliti tertentu badan manusia.
Foramina intervertebral (foraminal) direka khusus untuk membolehkan urat dan akar saraf melaluinya. Lokasi mereka menarik: pada kedua-dua belah setiap vertebra. Ia terbentuk dengan bantuan proses artikular, kaki dan badan dua vertebra bersebelahan.
Bagaimanakah tulang belakang berubah mengikut usia?
Anatomi dan fisiologi umur juga merupakan ciri tulang belakang. Walaupun ia akan kelihatan bahawa tulang belakang adalahtiang tegar yang menjadi asas seluruh tubuh kita.
Sudah tentu, struktur tisu tulang rawan membolehkan kita melakukan pelbagai pergerakan, tetapi bagaimanapun, tulang belakang adalah asas yang kuat, dan sangat aneh bahawa masa mempengaruhinya. Hanya ingin ambil perhatian bahawa ini adalah ciri fisiologi normal tubuh manusia. Sepanjang hayat, tulang belakang manusia bukan sahaja bertambah panjang dan mendapat jisim tertentu, tetapi juga mengalami perubahan ketara:
- semasa bulan pertama kehidupan, mana-mana kanak-kanak berada dalam kedudukan mendatar, tulang belakangnya lurus. Kemudian terdapat peralihan ke kedudukan menegak, kerana tulang belakang memperoleh lengkung fisiologi cirinya di bahagiannya (serviks, toraks, lumbar, sakral);
- lama-lama, semua tulang rawan bertukar menjadi tulang. Dikatakan bahawa dengan cara ini tulang belakang menjadi lebih kuat;
Struktur cakera intervertebral juga tertakluk kepada perubahan ketara.
Anatomi umur dan fisiologi tulang belakang manusia dicirikan oleh dua petunjuk utama:
- Pertumbuhan seseorang dan nisbah bahagian badannya sepanjang hayatnya. Terdapat penunjuk purata tertentu yang dianggap normal dan membolehkan anda menentukan sama ada tulang belakang berkembang dengan betul. Lagipun, dalam 20 tahun pertama kehidupan seseorang, tulang belakang tumbuh pada kadar terpantas, yang boleh menyebabkan pelbagai penyelewengan dan penyakit. Itulah sebabnya kanak-kanak pada tahun-tahun awalkehidupan mesti ditunjukkan kepada pakar untuk pencegahan pelbagai jenis penyakit.
- Pertumbuhan tulang belakang mengikut segmen secara purata setiap tahun. Penunjuk ini dikira menggunakan formula khas dan juga membolehkan anda menilai perkembangan tulang belakang.
Segmen gerakan tulang belakang
Tunjang tulang belakang manusia mempunyai unit berfungsi tertentu, iaitu segmen gerakan tulang belakang. Pada asasnya, ia adalah sambungan dua vertebra bersebelahan bersama dengan ligamen, cakera, sendi dan segala-galanya. Oleh itu, kami sekali lagi menetapkan fungsi yang dilakukan oleh cakera tulang rawan antara vertebra. Mereka adalah gunung khas yang membolehkan seseorang membuat pelbagai pergerakan. Juga, mobiliti tulang belakang dicipta disebabkan oleh sendi facet. Melalui lubang khas yang melepasi sisi tulang belakang, ujung saraf dan saluran darah ditarik keluar. Segmen gerakan tulang belakang ialah satu set elemen yang saling berkaitan. Kegagalan salah satu daripadanya mempunyai banyak akibat. Ia boleh nyata dalam dua cara:
- sekatan segmen: vertebra jiran tidak bergerak, dan aktiviti tubuh manusia dilakukan dengan mengorbankan segmen lain. Ini sering menyebabkan kesakitan;
- ketidakstabilan segmen: keadaan sebaliknya, apabila pergerakan antara vertebra bersebelahan adalah berlebihan. Dalam kes ini, bukan sahaja kesakitan berlaku, tetapi masalahnya juga boleh disembunyikan dengan lebih mendalam: hujung saraf terjejas.
Ingat bahawa sebarang kesakitan pada tulang belakang boleh berlakusama ada di satu tempat tertentu, atau sekaligus. Walau apa pun, tumpuan lesi hanya boleh ditentukan dengan bantuan kajian khas dan nasihat pakar yang cekap.
Ujung saraf dan saraf tunjang
Sambungan vertebra juga berlaku di dalam tulang belakang berkat saraf tunjang, asas sistem saraf pusat manusia. Disebabkan itu (dengan bantuan isyarat masuk dari otak), kerja seluruh organisma dikawal. Saraf tunjang adalah benang besar, yang terdiri daripada sejumlah besar serat saraf dan hujung. Ia terletak di dalam apa yang dipanggil "kantung dural", yang dilindungi dengan baik daripada pengaruh luaran oleh tiga membran berbeza (lembut, seperti web, keras).
Cecair serebrospinal sentiasa ada di sekelilingnya. Setiap bahagian tulang belakang, dan dengan itu, semua otot, tisu, organ dan sistem yang terletak di sekelilingnya, dikawal oleh kawasan tertentu pada saraf tunjang.
Otot yang terletak berhampiran tulang belakang dan fungsinya
Telah menjadi jelas bahawa fungsi utama tulang belakang adalah untuk menyediakan pergerakan kepada seseorang. Ini dilakukan terima kasih kepada otot yang melekat pada vertebra. Apabila kita bercakap tentang sakit belakang, kita sering tidak mengesyaki bahawa masalah itu tidak sama sekali di tulang belakang atau cakera. Malah, otot tertentu mungkin ditarik. Tetapi komplikasi di tulang belakang juga boleh menyebabkan penguncupan sukarela otot bersebelahan, i.e. sebenarnya, keadaan sebaliknya. Apabila kekejangan sedemikian berlaku, susu dihasilkan dalam serat otot.asid (ini adalah glukosa teroksida) disebabkan oleh kekurangan akses oksigen ke darah. Kesakitan sedemikian sangat biasa kepada wanita hamil. Mereka mengalaminya semasa bersalin semasa kontraksi kerana pernafasan yang tidak betul. Tetapi seseorang hanya perlu berehat sedikit, dan ketidakselesaan itu hilang, apabila kekejangan hilang.
Masalah tulang belakang
Pada mulanya, alam merancang semuanya secara berbeza. Lagipun, tiada siapa yang membayangkan bahawa wanita dan lelaki moden akan bertukar menjadi makhluk tidak bergerak dalam kedudukan yang sama (dan benar-benar tidak selesa untuk mereka) sepanjang hari bekerja. Tulang belakang kebas, sambil mengalami beban yang luar biasa. Tetapi semua orang tahu satu kebenaran mudah dengan baik: pergerakan adalah kehidupan, dan sukar untuk berhujah dengan itu. Sudah tentu, masih terdapat sejumlah besar masalah dalam sistem ini, yang disebabkan oleh ekologi yang buruk, pemakanan yang tidak betul dan tidak seimbang, memakai pakaian dan kasut yang tidak selesa, dsb. Membetulkan keadaan semasa agak mudah, anda harus mengikuti beberapa petua mudah:
- kerap menjalani gaya hidup aktif. Budaya fizikal dan sukan adalah pembantu utama;
- cipta keselesaan di sekeliling anda: perabot, pakaian dan kasut yang selesa akan membantu anda berehat semasa hari bekerja;
- lawati secara profilaksis, sebagai contoh, pakar ortopedik, yang dapat mengenal pasti masalah pada tulang belakang semasa pemeriksaan visual. Terutama untuk kanak-kanak kecil.
Satu lagi sakit belakang mungkin disebabkan oleh fakta bahawa cakera intervertebral telah haus. Doktor moden suka bercakap mengenainya kepada hampir semua orang. Tetapi pada hakikatnya, ini jarang berlaku. Kemerosotan cakera intervertebral boleh disebabkan oleh pelbagai sebab, termasuk aktiviti fizikal yang berlebihan dan penuaan tisu. Rawatan biasanya terdiri daripada pembedahan.
Apakah fungsi cakera rawan di antara vertebra, kami faham dengan jelas. Mereka memberikan pergerakan yang betul kepada seseorang dan, jika boleh, menghalang kerosakan pada tulang belakang. Jangan sangka sakit yang tiba-tiba timbul di tulang belakang pasti akan hilang dengan sendirinya. Ia mungkin tenang seketika, tetapi ini hanya isyarat pertama masalah besar.
Jangan malas untuk menghubungi pakar yang berpengalaman dan cekap tepat pada masanya yang akan membantu anda mencegah perkembangan penyakit serius pada tulang belakang. Lagipun, ia adalah asas seluruh badan kita! Kesihatan seluruh organisma dan usia tua yang riang yang diimpikan oleh semua orang secara langsung bergantung padanya. Jaga diri anda dan sihat!
