Bagaimana jika terdapat urat labah-labah pada kaki? Mengapa tidak diingini untuk duduk bersila? Bagaimana untuk menukar diet untuk mengelakkan kemungkinan masalah dengan saluran darah? Kami akan bercakap tentang diagnosis, rawatan moden dan pencegahan asterisk dalam artikel kami.
Umur wanita
Pada asasnya, wanita berumur 30 hingga 40 tahun merujuk kepada pakar untuk rawatan dan pencegahan penyakit urat. Pada masa inilah rangkaian vaskular boleh menjadi jelas dan berubah menjadi kecacatan kosmetik. Tetapi ia berlaku bahawa urat labah-labah yang tidak diingini muncul di kaki lebih awal - pada usia lebih dari dua puluh tahun. Sebagai tambahan kepada wanita yang mempunyai kecenderungan keturunan, terdapat juga kumpulan risiko tertentu. Lebih lanjut mengenainya kemudian.
Apa yang perlu dilakukan untuk mereka yang berdiri sepanjang hari?
Mereka yang menghabiskan hari bekerja dengan berdiri lebih terdedah kepada perubahan vena berbanding yang lain. Dalam hal ini, wanita yang merupakan pekerjasalun kecantikan atau kedai.
Apakah yang perlu dilakukan dalam kes ini? Bagi mereka yang bertugas, sentiasa berdiri, doktor mengesyorkan menguli kaki mereka pada situasi yang sesuai. Sebagai sebahagian daripada memanaskan badan, anda harus memindahkan berat badan dari tumit ke jari kaki dan sebaliknya. Ia berguna untuk berjalan beberapa langkah ke atas dan kemudian menuruni tangga. Pemanasan sedemikian akan memberi kesan positif pada fungsi saluran darah, dan, sebagai tambahan, pada aliran darah bahagian bawah kaki. Sebagai contoh, menjadi kebiasaan untuk pramugari melakukan beberapa latihan ini setiap dua jam untuk melancarkan peredaran darah.
Kemunculan urat labah-labah pada kaki adalah manifestasi pertama perkembangan kekurangan vena kronik. Sebab utama dalam kes ini ialah faktor berikut:
- Kehadiran kelemahan kongenital rangkaian vena.
- Perkembangan ketidakseimbangan hormon dalam badan.
- Mengekalkan gaya hidup yang tidak sihat.
Tabiat buruk
Cara menghilangkan urat labah-labah pada kaki menarik minat ramai.
Merokok, bersama-sama dengan berat badan berlebihan, serta penyalahgunaan berjemur, boleh mencetuskan perubahan tertentu dalam kerja saluran darah. Kapilari nipis boleh pecah dengan mudah, membentuk jaringan yang tidak sedap dipandang di bawah kulit.
Untuk mengelakkan ini, sudah tentu, seseorang harus membuang tabiat buruk, walaupun selalunya sukar bagi orang untuk meninggalkannya. Tetapi, bagaimanapun, sebagai permulaan, ia patut dicuba untuk mengurangkan jumlah harianrokok. Di samping itu, adalah sama penting untuk memantau berat badan anda. Larian pagi akan membantu membunuh dua burung dengan satu batu. Semasa berlari, kapal kaki diperkuat dengan sempurna, dan keinginan untuk merokok, sebaliknya, berkurangan dengan ketara. Pada musim panas tahun ini, anda sepatutnya berada di bawah sinar matahari lebih kerap, tetapi hanya pada waktu pagi dan petang.
Apakah punca lain urat labah-labah pada kaki? Mari lihat lebih dekat.
Kesan kontraseptif hormon
Adalah diperhatikan bahawa selepas bersalin, mengambil kontraseptif hormon, ia menjadi mungkin untuk penampilan urat labah-labah pada kaki. Masalahnya ialah semasa kehamilan, janin yang sedang membesar memampatkan saluran penting. Bagi kontraseptif, ia mengubah latar belakang hormon, memberi kesan negatif kepada keadaan saluran darah.
Untuk mengelakkan masalah ini serta-merta sebelum mengambil kontraseptif, adalah sangat penting untuk berjumpa pakar sakit puan terlebih dahulu. Wanita yang bakal menjadi ibu dinasihatkan untuk melawat ahli phlebolog dan memilih seluar dalam yang sesuai untuk kehamilan dan bersalin.
Apa lagi yang boleh dibincangkan masalah ini
Kawasan penyetempatan kapal pecah menunjukkan perubahan tertentu dalam badan:
- Kaki bawah boleh terjejas akibat kekurangan vena.
- Peha dalam dan luar boleh dipengaruhi oleh perubahan hormon.
Sebelum kita bermularawatan urat labah-labah pada kaki, anda harus berunding dengan pakar. Dia akan menetapkan peperiksaan komprehensif.
Langkah diagnostik
Sekiranya seorang wanita menjumpai rangkaian vena pada kakinya, dia mesti menghubungi ahli phlebolog. Sebagai peraturan, pertama sekali, doktor bertanya tentang penyakit sedemikian di kalangan saudara-mara. Kemudian dia memeriksa kaki dengan lampu khas yang dilengkapi dengan panduan cahaya. Prosedur ini dipanggil transiluminasi.
Terdapat satu lagi kaedah diagnosis yang lebih moden, iaitu ultrasound Doppler. Sebagai sebahagian daripada prosedur ini, pemeriksaan ultrasound pada kaki dijalankan, dengan bantuan pakar yang praktikal melihat melalui saluran, darah yang mengalir, mengukur kadar aliran dan menentukan keadaan injap urat. Prosedur ini biasanya mengambil masa tidak lebih daripada setengah jam. Seterusnya, mari kita lihat apakah teknik yang wujud hari ini untuk menyembuhkan masalah seperti urat labah-labah.
Rawatan urat labah-labah pada kaki akan dibincangkan di bawah.
Rawatan dan penyingkiran
Hari ini, terdapat teknik invasif bersama-sama dengan teknik konservatif untuk menghilangkan asterisk varikos. Sebagai sebahagian daripada terapi invasif, jerat vena dengan diameter kurang daripada 0.2 milimeter dikeluarkan dengan cepat, selamat dan hampir tanpa rasa sakit menggunakan elektrod bersalut Teflon. Kaedah ini dipanggil microthermocoagulation. Apabila ia dijalankan, kapilari dimeterai dengan nadi frekuensi tinggi menggunakan nipiselektrod. Sebagai peraturan, tidak ada kesan sampingan selepas melakukan prosedur sedemikian, kerana rawatan dijalankan dengan cara invasif yang minimum. Pembuangan urat labah-labah pada kaki kini agak popular.
Microthermocoagulation boleh dilakukan hanya selepas berunding dengan ahli phlebolog. Prosedur ini, bergantung pada saiz kawasan kulit yang terjejas, berlangsung kira-kira dua puluh minit. Dalam tempoh selepas operasi, anda harus mengikuti cadangan tertentu dan menjalani gaya hidup yang ditetapkan oleh doktor anda. Apakah pilihan lain untuk menghilangkan urat labah-labah pada kaki yang ada?
Daripada jaring vena yang mempunyai diameter lebih daripada 0.2 milimeter, antara lain, anda boleh menyingkirkan melalui mikroskleroterapi. Pakar menggunakan jarum nipis untuk menyuntik ubat khas yang melekat bersama lumen kapilari. Prosedur ini juga dijalankan hanya selepas perundingan wajib dengan ahli phlebolog.
Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa penyingkiran urat labah-labah pada kaki dengan laser adalah kontraindikasi semasa kehamilan dan penyusuan. Di samping itu, doktor sentiasa memberi perhatian kepada keadaan psikologi pesakit dan sama ada dia mempunyai alahan. Kesihatan vaskular keseluruhan juga dianalisis.
Harga untuk menghilangkan urat labah-labah pada kaki akan dibentangkan di bawah.
Pakar lebih berkemungkinan beralih kepada terapi konservatif. Kadang-kadang doktor, dengan mengambil kira keadaan kesihatan pesakit, mengelakkan teknik invasif, memberi tumpuan kepada memelihara yang sedia ada.kedudukan, lebih-lebih lagi, untuk mencegah perkembangan kecacatan vena. Sebagai sebahagian daripada ini, salap khas dengan tablet digunakan yang merangsang aliran darah, menguatkan dinding saluran darah.
Antara lain, terapi mampatan ditetapkan, yang melibatkan pemakaian seluar dalam khas, contohnya, stoking perubatan atau stoking. By the way, hari ini terdapat model sedemikian yang boleh dipakai pada bila-bila masa sepanjang tahun. Juga, pakar mengesyorkan senaman terapeutik bersama-sama dengan urutan saliran limfa.
Kami mengetahui punca dan rawatan urat labah-labah pada kaki.
Pencegahan kejadian
Sekiranya seorang wanita ingin berbangga dengan kakinya yang sihat dan cantik selama mungkin, yang tidak akan mengalami tanda-tanda komplikasi vena, maka cadangan berikut mesti dipatuhi:
- Anda tidak sepatutnya berjalan lama dan kerap memakai kasut tumit tinggi. Adalah disyorkan untuk memilih kasut dengan tumit tidak lebih daripada lima sentimeter.
- Penjagaan kaki anda diperlukan bukan sahaja pada waktu siang, tetapi juga pada waktu malam. Ia berguna untuk memastikan bahawa semasa tidur mereka dinaikkan sedikit. Oleh itu, adalah mungkin bukan sahaja untuk mengelakkan saluran darah pecah, tetapi juga untuk menghilangkan edema.
- Adalah disyorkan untuk menggantikan stoking yang ketat dan ketat dengan jalur elastik yang ketat dengan yang longgar dan lancar. Adalah sangat penting bahawa darah boleh beredar dengan bebas melalui saluran. Mereka tidak boleh dibiarkan dihimpit. Dalam hal ini, adalah sangat penting untuk mengelakkan kedudukan bersila yang disayangi.
- Antara sukan, yang paling sesuai dan bergunasedang berenang bersama-sama dengan berlari, aerobik atau kecergasan, dan berbasikal. Aktiviti fizikal sedemikian akan membantu menguatkan otot-otot kaki dan mempunyai kesan yang baik pada peredaran saluran bahagian bawah kaki.
- Mandian kaki yang menenangkan disyorkan pada penghujung hari. Selepas itu, anda harus berbaring dengan kaki terangkat selama kira-kira lima belas minit.
- Adalah sama pentingnya untuk makan dengan betul. Jangan lupa bahawa keadaan saluran darah secara langsung berkaitan dengan berat badan, jadi anda harus mengurangkan jumlah makanan berlemak dan karbohidrat dengan makan lebih banyak serat, vitamin C. Kedua-duanya sentiasa boleh didapati dalam sayur-sayuran dan buah-buahan. Ngomong-ngomong, menarik untuk diperhatikan bahawa sebelum memulakan kursus terapi dengan ahli phlebolog, ramai pesakit menjalani pemerhatian oleh pakar pemakanan untuk beberapa waktu.
Cadangan
Cadangan yang paling penting ialah anda tidak boleh menyembunyikan jaringan urat di bawah matahari. Penggunaan krim pembetulan dan auto-bronzer, pilihan yang sangat besar hari ini, hanya boleh menutup mata pada kaki, tetapi kosmetik tidak akan menyelamatkan anda daripada masalah dengan saluran darah, dan lebih-lebih lagi daripada bengkak dan kesakitan. Sekurang-kurangnya pada waktu malam, anda harus menggunakan krim kaki khas, dan sebelum bermulanya musim panas, disyorkan untuk minum kursus venotonik, selepas berunding dengan doktor anda selepas urat labah-labah muncul di kaki anda.
Berapa harganya
Harga akan bergantung pada keluasan permukaan yang dirawat, jenis laser, serta kelayakan pakar dan tahapklinik. Purata kos prosedur di ibu kota:
| Apakah yang perlu dialih keluar? | Harga, gosok. |
| Asterisk vaskular pada muka sehingga 1 cm | 800 – 5000 |
| Kapilari tunggal sehingga 1 cm | 700 – 1500 |
| Rangkaian kapilari pada sayap hidung | 2700 – 5000 |
| Rangkaian kapilari pipi | 2700 – 6000 |
| Asterisk vaskular pada badan sehingga 1 cm | 800 – 3500 |
| Teleangiectasias di bahagian bawah kaki atau peha | 6000 – 12000 |
Maklum balas tentang urat labah-labah pada kaki
Ulasan tentang patologi ini banyak. Dalam komen mereka, orang menulis bahawa aktiviti fizikal yang kerap adalah cara pencegahan dan rawatan yang disasarkan bagi rangkaian vena. Di samping itu, banyak penyakit pasti akan memintas seseorang, dengan syarat dia membuat peraturan untuk melakukan senaman setiap hari. Tetapi pada masa yang sama, salah satu keperluan utama ialah latihan tidak boleh dilakukan dengan beban berat. Adalah dinasihatkan untuk menggunakan berat badan anda, ini akan cukup untuk berjaya merawat walaupun bentuk penyakit yang lebih lanjut.
Penggunaan minuman beralkohol, rempah ratus, kopi pekat dan makanan panas adalah dilarang sama sekali bagi mereka yang menghidapi urat labah-labah. Di samping itu, makanan sedemikian sering boleh menyebabkan pelbagai masalah perut bersama-sama dengan sembelit dan sakit kepala.usus.
Orang ramai juga melaporkan bahawa sama pentingnya untuk mengelakkan tekanan, bagaimanapun, jika ini tidak mungkin, maka sekurang-kurangnya cuba mengurangkan bilangan faktor yang tidak menyenangkan. Apabila tidak mungkin untuk mengubah keadaan, adalah dinasihatkan untuk cuba mengubah sikap anda terhadapnya. Walau apa pun, perlu diingat bahawa diagnosis sedemikian bukanlah satu ayat sama sekali.
Kami melihat punca dan rawatan urat labah-labah pada kaki.
