Patah bahagian bawah kaki memerlukan rawatan jangka panjang dengan melumpuhkan kaki yang cedera: patah tertutup pada bahagian bawah kaki tanpa anjakan atau dengan sedikit anjakan serpihan dirawat dengan menggunakan tuangan plaster untuk purata 2 -2.5 bulan, dengan patah terbuka dan patah tulang dengan anjakan membujur, ia menjadi perlu dalam imobilisasi yang lebih lama selepas ketegangan atau pembedahan rangka.
Senaman terapeutik untuk patah kaki bahagian bawah harus bermula dari hari-hari pertama jika tiada rasa sakit di tapak patah dan dengan keadaan umum pesakit yang baik. Keesokan harinya selepas daya tarikan digunakan, prosedur pemulihan bermula dalam bentuk urutan dan latihan kaki yang tidak cedera, urutan cetek paha kaki yang cedera dan pergerakan di sendi buku lali. Patah kaki bahagian bawah sembuh lebih cepat dengan peralihan awal kepada pergerakan aktif kecil di sendi lutut (dengan menarik berat badan). Tekanan tegangan yang terhasil dalam serpihan menyumbang kepada pengaktifan proses penjanaan semula. Selepas kira-kira 4 minggu, lutut fleksi ke hampir sudut tepat boleh dilakukan.
Dari saat pembalut plaster digunakan, pesakit secara beransur-ansur kekal dalam kedudukan tegak. Keesokan harinya, anda boleh duduk di atas katil dengan kaki berjuntai, dan juga meletakkan kaki anda di atas lantai tanpa beban. Pada hari ketiga, ia dibenarkan berdiri di tepi katil, berpegang pada sokongan (kerusi atau rangka katil). Pada akhir latihan, pastikan anda memberikan kaki kedudukan tinggi. Perkembangan berjalan dengan betul menggunakan tongkat dimulakan dalam 4-5 hari.
Dari hari-hari pertama berjalan, anda harus bergantung pada tuangan plaster. Ini mewujudkan beban paksi anggota yang rosak, yang diperlukan untuk latihan fungsi kalus. Disebabkan oleh pergerakan mikro serpihan, pelakuran pesat berlaku dengan pembentukan kalus besar-besaran. Sekiranya tiada beban sedemikian, penyatuan menjadi perlahan dan osteoporosis yang teruk berkembang.
Matlamat terapi fizikal selepas patah bahagian bawah kaki pada peringkat ini ialah peralihan daripada beban berterusan berdos bagi kaki yang sakit apabila berjalan dengan tongkat kepada beban tetap dan penuh, membolehkan pergerakan tanpa tongkat. Dengan peningkatan beban, seseorang harus memberi tumpuan kepada penampilan kesakitan: berjalan harus disertai dengan sensasi sakit kecil, di mana proses reparatif pelindung diaktifkan, bertujuan untuk menghapuskan perengsa. Kesakitan yang berlebihan menunjukkan kecederaan yang ketara pada jagung, yang membawa kepada kelembapan dalam penjanaan semula.
Patah bahagian bawah kaki dirawat dengan lebih berkesan apabila melakukan senaman terapeutik khas (masing-masing 6-8 pergerakan):
- Dalam keadaan terlentang ialahmelakukan fleksi belakang dan plantar kaki, ketegangan isometrik otot paha (sehingga 5 kali selama 5 saat), fleksi dan lanjutan kaki secara bergantian pada sendi lutut apabila menggelongsorkan kaki di atas katil, penculikan dan penambahan secara bergantian. kaki apabila meluncur di atas katil, mencengkam dan memegang objek kecil dengan jari kaki, pergerakan membulat kaki dan meniru berjalan di atas katil.
- Berbaring tengkurap, bengkokkan dan lepaskan kaki di sendi lutut, ambil kaki lurus ke belakang dan ke sisi.
- Berbaring di sisi anda, bawa kaki lurus anda ke sisi dan tahan dalam kedudukan ini sehingga 5 saat.
- Dalam posisi duduk, bengkokkan dan lepaskan jari kaki, gulung bola ubat ke depan dan belakang dengan jari, gulingkan kaki dari tumit ke kaki.
Patah bahagian bawah kaki dirawat dengan berkesan hanya dengan penglibatan aktif pesakit dalam langkah pemulihan, salah satunya adalah senaman fisioterapi. Hanya dengan pemahaman yang jelas tentang matlamat dan perincian rawatan pemulihan, pesakit akan dapat menggerakkan kehendaknya untuk senaman yang kerap dan berterusan.
