Jadi, sembilan bulan penantian yang indah telah berlalu, tidak lama lagi akan ada tambahan kepada keluarga anda. Tetapi, semakin dekat hari bayi muncul, semakin takut ibu mengandung. Ramai orang mahu melegakan kesakitan semasa bersalin. Tetapi ini adalah proses semula jadi, setiap wanita boleh mengatasinya dengan mudah tanpa ubat bius.
Artikel ini akan ditumpukan kepada isu seperti pelepasan sakit bersalin, kebaikan dan keburukannya akan diterangkan secara terperinci. Apa yang mengancam campur tangan sedemikian oleh pakar obstetrik kepada anda dan anak dalam kandungan anda, anda juga akan mengetahui. Jenis bius semasa bersalin boleh dipelbagaikan. Apa sebenarnya? Baca lebih lanjut mengenainya di bawah.
Pengurusan sakit bersalin: obstetrik, kaedah baharu
Semasa bersalin, sakit berlaku akibat kekejangan otot, yang bertambah kuat akibat pembebasan adrenalin. Tidak jarang seorang wanita mengalami serangan panik yang memburukkan lagi penderitaan fizikal.
Melegakan kesakitan untuk bersalin untuk wanita yang bersedia secara psikologi dan secara sedar mendekati perancangan kelahiran bayi, selalunya tidak diperlukan. Tetapi masih ada kesapabila bius dilakukan mengikut petunjuk doktor.
Petunjuk untuk bius
Berikan kelegaan sakit bersalin, jika ada:
- kelahiran pramatang;
- sakit yang teruk;
- penguncupan lama;
- kehamilan berbilang;
- buah besar;
- pembedahan caesar;
- aktiviti buruh yang perlahan;
- hipoksia janin;
- perlu untuk pembedahan.
Jika tiada satu pun perkara di atas diperhatikan, maka pelepasan sakit semasa bersalin biasanya tidak diperlukan.
Jenis anestesia
Perubatan moden boleh memberikan jenis kelegaan kesakitan berikut semasa bersalin: ubat dan bukan ubat. Dalam kes ini, doktor anda sendiri mesti menetapkan jenis anestesia yang tidak akan membahayakan anda atau anak anda. Perlu diingat bahawa seorang wanita yang sedang bersalin tidak boleh menetapkan sendiri pelepasan sakit jika tiada bukti langsung untuk ini.
Kaedah bukan ubat untuk melegakan sakit bersalin
Kumpulan kaedah paling selamat ini amat popular di kalangan pakar perbidanan. Apa yang berlaku di sini? Senaman yang berkesan dan mudah yang boleh dimulakan pada mana-mana peringkat bersalin: senaman pernafasan, urutan kelahiran, terapi akua dan refleksologi.
Walaupun terdapat kaedah perubatan yang lebih berkesan, ramai yang secara sedar meninggalkannya dan memihak kepada kaedah bukan ubat. Semulajadimelegakan kesakitan kelahiran termasuk:
- aktiviti;
- pernafasan yang betul;
- urut;
- kelahiran dalam air;
- reflexology.
Kemunculan bayi adalah peristiwa paling penting dalam hidup anda. Untuk meninggalkan kesan positif sahaja mulai hari ini, kaedah bukan ubat untuk melegakan sakit bersalin, sama sekali tidak berbahaya dan berguna untuk anda dan bayi anda, akan membantu anda.
Aktiviti semasa bersalin
Adalah sangat penting untuk memilih posisi aktif semasa kontraksi, bukan posisi pasif. Bantu diri anda dan bayi anda untuk dilahirkan.
Sekiranya anda mempunyai kelahiran yang tidak rumit, kemudian pilih senaman untuk diri anda, perkara utama adalah untuk memudahkan anda. Walau bagaimanapun, pergerakan secara tiba-tiba adalah dilarang sama sekali. Ambil perhatian perkara berikut:
- berguling dari kaki ke tumit;
- condong ke hadapan dan ke tepi;
- pelvis goyang, pergerakan membulat;
- fleksi dan lengkungan tulang belakang;
- berjalan aktif;
- goyang pada fitball.
Latihan pernafasan
Teknik pernafasan perlu dikuasai walaupun sebelum bersalin, semasa mengandung. Kelebihan kaedah ini adalah kemungkinan gabungan dengan jenis anestesia lain. Anda tidak memerlukan pengawasan doktor, anda sendiri mampu mengawal proses tersebut. Anda akan berasa lega serta-merta, dan yang paling penting, tarik diri anda bersama-sama. Terdapat beberapa latihan pernafasan. Jika seseorang yang rapat dengan anda akan hadir bersama anda semasa kelahiran, maka dia harus biasa dengan latihan ini untuk membantu semasa proses kelahiran.awak.
Bagaimanakah ia berfungsi? Ia adalah perlu untuk mengalihkan perhatian anda dari kesakitan, menumpukan perhatian pada pernafasan. Lebih dalam dan licin, lebih mudah untuk anda dan anak anda, kerana dia menerima lebih banyak oksigen. Dan jika kaedah ini digunakan bersama topeng oksigen, kesannya akan menjadi lebih baik, anak anda akan berasa selesa. Terdapat beberapa tempoh semasa pernafasan sepatutnya berbeza:
- penguncupan pertama;
- peningkatan keamatan kontraksi;
- membuka serviks;
- tempoh menarik.
Semasa kontraksi pertama
Spesies ini berbeza kerana ia adalah pernafasan yang sekata dan dalam, yang mengoksigenkan darah anak dan ibu. Tumpukan perhatian pada akaun. Tarik nafas melalui hidung anda selama empat kiraan dan hembus melalui mulut anda selama enam kiraan. Bibir hendaklah dilipat ke dalam tiub. Anda terganggu daripada kesakitan, gimnastik memberikan kesan santai. Ia juga boleh digunakan semasa panik atau tekanan yang melampau untuk menenangkan diri.
Semasa kontraksi yang kuat
Dalam tempoh ini, anda perlu bertenang, inilah masanya untuk menggunakan teknik pernafasan anjing. Ini adalah nafas dangkal, cetek dan hembusan melalui mulut, lidah perlu sedikit keluar dari mulut. Anda tidak sepatutnya memikirkan bagaimana anda melihat pada masa ini, hospital bersalin adalah tempat di mana anda hanya perlu memikirkan tentang kesejahteraan anda dan tentang anak, terutamanya, percayalah, anda bukan seorang sahaja!
Detik mengembang serviks
Inilah puncaknya, lebih menyakitkan daripada sekarang, anda tidak akan begitu! Tetapi anda perlu menahannya, melahirkan tanpa ubat sakitmasih diutamakan. Kini ia berbaloi untuk mempercepatkan pernafasan anda, mengambil nafas cepat dan hembusan nafas. Lipat bibir anda ke dalam tiub, sedut melalui hidung anda, dan hembus melalui mulut anda. Bila contraction dah lepas, bertenang sikit, lebih baik bernafas dalam-dalam dan sekata. Kaedah ini membolehkan anda melegakan sedikit kesakitan akut.
Tempoh percubaan
Yang paling teruk sudah berakhir, tiada lagi kontraksi. Bayi anda akan dilahirkan tidak lama lagi. Sekiranya kelahiran tidak rumit, maka anak itu akan muncul selepas 1-2 percubaan. Ia perlu untuk menolak 2-3 kali untuk percubaan. Jangan panik, kerana sekarang adalah saat terakhir, hampir tidak menyakitkan. Sekiranya anda merasa kasihan pada diri sendiri dan tidak mematuhi arahan pakar obstetrik, anda perlu menggunakan alat, yang mana akan timbul sensasi yang agak menyakitkan. Apabila percubaan bermula, anda perlu menarik nafas dalam-hembus nafas dalam-dalam dan tahan nafas anda selama 10-15 saat, sambil anda perlu menolak. Jangan tolak dubur atau tegangkan mata anda, kerana ini boleh menyebabkan buasir, saluran darah pecah di mata, strok dan akibat lain yang tidak menyenangkan dan berbahaya.
Satu lagi pengumuman penting: tempoh antara kontraksi dan percubaan diperlukan untuk berehat, berehat dan melancarkan pernafasan anda. Anda perlu berlatih setiap hari semasa kehamilan supaya dapat menarik diri semasa bersalin. Bawa pernafasan anda kepada automatisme, dan anda akan mengawal diri anda dan memudahkan kelahiran anda.
Pilihan lain
Kaedah moden melegakan sakit bersalin termasuk senarai besar semua jenis prosedur, tetapi sangat berkesan (bukan ubat)ialah urutan, kelahiran air dan refleksologi.
Bagaimana cara mengurut semasa kontraksi? Terdapat titik pada badan, bertindak di mana anda boleh mengurangkan dan melegakan kesakitan dengan ketara. Dalam kes kami, zon sakral. Anda boleh melakukannya sendiri dan bertanya kepada orang yang berdekatan. Kawasan ini boleh diusap, dicubit, diurut, diketuk ringan. Untuk mengelakkan kemerahan dan kerengsaan di kawasan urut, lumurkan kawasan itu secara berkala dengan krim atau minyak.
Bagaimanakah air membantu? Dalam mandi hangat, sakit kontraksi lebih mudah diterima, air juga mempunyai kesan santai. Ibu mengandung boleh mengambil posisi yang selesa untuk dirinya dan hanya berehat, sambil mengelakkan menggigil, demam dan berpeluh, kulit kering.
Apakah itu refleksologi? Anestesia moden bersalin termasuk kaedah seperti akupunktur. Ia membantu meningkatkan aktiviti bersalin dan mengurangkan kesakitan kontraksi. Seperti yang anda lihat, terdapat banyak pilihan, yang mana satu yang anda pilih ialah keputusan peribadi anda.
pelepasan sakit berubat
Selain kaedah semula jadi di atas, ada yang lebih berkesan, tetapi, oleh itu, lebih berbahaya. Kaedah moden melegakan sakit bersalin dengan ubat termasuk yang berikut:
- sekat epidural;
- sekatan tulang belakang;
- kombinasi spinal-epidural;
- dadah;
- bius tempatan;
- sekatan perineum;
- penenang.
Kaedah ini hanya ditetapkan dalam kes yang melampau, dan doktor anda memantauperjalanan bersalin untuk memastikan bayi dilahirkan dalam keadaan hidup dan sihat. Hanya dia yang mempunyai semua pengetahuan mengenai melegakan kesakitan dan boleh berkongsi dengan anda. Cuba dengar apa yang doktor katakan, hanya dia yang tahu apa yang anda boleh dan apa yang anda tidak boleh gunakan. Semua ubat mempunyai kesan sampingan. Dan, jika anda memutuskan untuk melegakan kesakitan sedemikian, mungkin terdapat beberapa akibat yang tidak menyenangkan.
Sekatan epidural
Semua orang pernah mendengar, tetapi tidak semua orang tahu selok-belok prosedur ini. Sebagai permulaan, anestesia epidural semasa bersalin boleh sama ada separa atau lengkap. Sekiranya bersalin berlaku secara semula jadi, maka ubat-ubatan diberikan atas dasar bahawa ia cukup hanya untuk peringkat pertama bersalin (iaitu, kontraksi), semasa percubaan, kesan ubat itu berakhir. Pada masa yang sama, hanya isyarat sakit di kawasan bawah pusar yang disekat, keupayaan motor kekal, orang itu sedar dan boleh mendengar tangisan pertama bayinya. Jika anda mahu atau tanda-tanda khas, peringkat kedua bersalin (percubaan) juga boleh dibius, tetapi ini berbahaya, kerana anda tidak merasakan isyarat badan anda dan bersalin boleh ditangguhkan dengan ketara atau menjadi salah sepenuhnya. Jika tidak ada keperluan sedemikian, maka jangan bius percubaan, semasa mereka kesakitan lebih boleh diterima.
Pilihan kedua ialah pembedahan caesarean. Dalam kes ini, dos yang lebih besar daripada versi sebelumnya diperkenalkan, dan aktiviti motor juga disekat. Kelebihan anestesia sebegini ialah keupayaan untuk segera melihat bayi dan mendengarnya.
Spinalsekatan
Ini juga merupakan suntikan yang diberikan di bahagian bawah belakang, ke dalam cecair di sekeliling saraf tunjang. Ini lebih murah daripada anestesia epidural.
Kebaikan:
- anda tetap sedar;
- kesan berlangsung selama dua jam;
- sakit seluruh badan dari bahagian toraks dan bawah.
Keburukan:
- boleh menyebabkan sakit kepala yang teruk;
- mengurangkan tekanan darah;
- mungkin menyebabkan kesukaran bernafas.
Gabungan Epidural Tulang Belakang
Ini adalah teknologi yang agak baharu apabila kedua-dua kaedah di atas digabungkan. Anestesia sedemikian bertahan lebih lama, manakala ibu dalam keadaan sedar. Dua jam pertama adalah anestesia tulang belakang, kemudian epidural.
Dadah
Tidak kira betapa pelik dan bercanggah kedengarannya, ubat-ubatan juga digunakan semasa bersalin, tetapi sangat jarang, dalam kes-kes khas. Apakah ubat yang digunakan? Ini ialah:
- "Promedol";
- "Fortal";
- "Lexir";
- "Pethidine";
- "Nalbuphine";
- "Butorphanol".
Bahan narkotik boleh diberikan secara intramuskular dan intravena (melalui kateter), pilihan kedua adalah yang paling berjaya, kerana anda boleh melaraskan dos ubat. Kaedah ini adalah baik kerana kesakitan disekat selama kira-kira enam jam dan wanita yang bersalin boleh berehat. Kesannya datang dalam beberapa minit. Sudah tentu, terdapat juga sisi negatif: anda dan kanak-kanak mungkin melambatkan pernafasan.
Anestesia tempatan
Ia tidak digunakan untuk melegakan kesakitan semasa kontraksi, tetapi ia sangat berkesan jika faraj perlu dihiris atau dijahit selepas koyak. Suntikan dibuat terus ke kawasan faraj, kesannya berlaku hampir serta-merta, sakit di kawasan suntikan terhalang buat sementara waktu. Tiada kesan sampingan yang buruk untuk anda atau bayi anda.
Sekatan perineum
Suntikan dibuat terus ke dinding faraj, sambil menghalang kesakitan pada sebelah sahaja. Suntikan sedemikian diberikan sejurus sebelum bayi dilahirkan. Kesan ubat tidak lebih daripada satu jam dan tidak mempunyai kesan sampingan. Anestesia jenis ini tidak sesuai untuk tempoh kontraksi.
Penenang
Penennang digunakan untuk relaksasi, suntikan dibuat pada peringkat pertama, apabila kontraksi jarang berlaku dan tidak begitu sensitif. Anestesia dadah seperti bersalin membosankan kesedaran dan mempunyai kesan hipnosis, mengurangkan aktiviti kanak-kanak, tetapi tidak sepenuhnya melegakan kesakitan. Penenang boleh sama ada dalam bentuk tablet atau diberikan secara intravena atau intramuskular. Apabila diberikan secara intravena, kesannya adalah serta-merta.
Lepas Bersalin
Juga lakukan melegakan kesakitan selepas bersalin. Untuk apa? Supaya seorang wanita boleh berehat dan mendapatkan kekuatan. Perkara yang perlu dibimbangkan:
- kejang disebabkan oleh pengecutan rahim;
- tempat rehat dan potong;
- sukar pergi ke tandas;
- sakit dada;
- puting retak(dengan penyusuan yang tidak betul).
Jika kesakitan disebabkan oleh koyakan dan luka, maka ubat penahan sakit atau salap dicadangkan, tetapi jika kelahiran diambil dengan betul dan anda mengikut kebersihan diri, maka tidak perlu ada kesakitan, atau ia harus minimum. Semasa menjahit, doktor diwajibkan membius, dan bagaimana ini akan berlaku harus dibincangkan dengan anda terlebih dahulu.
Terdapat beberapa cara untuk mengurangkan kesakitan:
- rawatan air yang kerap dan singkat;
- pad penyejuk khas (membantu mengelakkan bengkak);
- simpan pad di dalam peti sejuk (akan meredakan kesakitan);
- bersedia untuk pemulihan yang cepat;
- gangguan luka dan luka kurang (elakkan jangkitan, jangan buat pergerakan mengejut, ini akan membantu anda pulih dengan cepat);
- duduk di atas kusyen khas (menggunakan tekanan minimum pada kawasan masalah).
Sakit yang berkaitan dengan pengecutan rahim hilang dengan sendirinya seminggu selepas bayi dilahirkan. Untuk mengecilkannya:
- lakukan senaman khas;
- baring tengkurap;
- beri saya urut.
Latihan berikut akan membantu dengan sakit belakang: baring di atas permukaan yang keras, bengkokkan kaki kanan anda di lutut dan pegang lutut dengan tangan kanan anda. Dengan tangan kiri anda, halakan tumit kaki kanan anda ke arah pangkal paha anda. Kekal dalam kedudukan ini selama beberapa saat, berehat dan ulangi latihan. Jika belakang anda sakit di sebelah kiri, maka lakukan perkara yang sama dengan kaki kiri anda.
Ulasan
Wanita kepada siapaanestesia digunakan semasa bersalin, ulasan semua jenis anestesia meninggalkan kedua-dua positif dan negatif. Rahsia keseluruhannya ialah setiap organisma adalah individu, tiada siapa yang tahu kaedah mana yang sesuai untuk anda. Wanita yang mendekati kelahiran anak secara bertanggungjawab mengatakan bahawa mereka secara sedar memilih anestesia bukan ubat untuk bersalin: semua ubat dan manipulasi mempunyai kesan sampingan negatif yang menjejaskan keadaan dan kesihatan anak dan ibu. Wanita lain yang bersalin mendakwa bahawa anestesia yang dikendalikan dengan baik membantu mereka mengatasi kesukaran ini dengan lebih mudah.
Bersalin adalah proses semula jadi, kita boleh mengatasi sendiri kesakitan semasa kontraksi, kata kebanyakan wanita. Di sini, kata mereka, adalah lebih penting untuk bersedia secara psikologi, mengetahui teknik pernafasan, aktif, mendengar nasihat doktor.
