Bruxism, fenomena Carolini, odonterisme - di bawah istilah saintifik sedemikian, patologi yang sering dihadapi ramai orang tersembunyi. Pengisaran gigi tanpa sedar sering muncul secara episod dan berlangsung untuk jangka masa yang singkat tanpa mendatangkan kemudaratan yang ketara kepada kesihatan. Apabila bruxism menjadi kekal, yang menyebabkan banyak masalah, anda perlu memikirkan rawatannya.
Artikel itu juga akan melihat punca utama gigi mengisar.
Sempadan antara pengisaran gigi mudah dan bruxism
Memerlukan banyak usaha untuk membezakan antara penyakit dan sindrom yang tidak menyenangkan.
Kaedah diagnosis klinikal patologi yang paling biasa ialah elektromiografi atau EMG, iaitu pendaftaran aktiviti elektrik otot mulut menggunakan sensor khas. Tetapi sebelum anda menjalani peperiksaan, anda perlu memberi perhatian kepada isyarat yang dihantar oleh badan.
Ciri khusus bruxism ialah pengisaran gigi pada waktu siang dan malam, dan ia tidak sedarkan diri sepenuhnya. Dan jika pada siang hari masalah itu dapat dilihat dengan mudah, maka pada waktu malam bunyi ini didengari terutamanya oleh saudara-mara dan rakan-rakan.
Simptom
Apakah simptom yang boleh menjadi bukti gigi bergema dalam mimpi.
- Transformasi saiz dan bentuk kawasan mahkota gigi: ketidakteraturan muncul pada mereka, pemendekan juga ciri, yang disebabkan oleh pemerahan.
- Migrain, tinnitus, sakit leher dan rahang klik adalah simptom orang dewasa yang tidak jelas mengigit gigi semasa tidur.
- Kemunculan kudis yang menyakitkan pada selaput lendir permukaan dalaman pipi kerana kerap menggigit.
- Pada waktu pagi - rasa lemah.
Bahaya mengitar gigi semasa tidur
Gigi bergema semasa tidur pada orang dewasa, apabila seseorang tidak dapat membuangnya untuk masa yang lama, boleh menyebabkan banyak masalah. Pertama, enamel haus, yang membawa kepada sensitiviti yang berlebihan dan pembentukan karies.
Jika kesnya terlalu teruk, pengisaran gigi pada waktu siang dan malam boleh bertahan selama bertahun-tahun. Orang yang terdedah kepada bruxism boleh merosakkan gigi mereka hampir ke akarnya. Hayat perkhidmatan semua struktur ortopedik dikurangkan beberapa kali. Pada masa yang sama, mobiliti gigi patologi, kemelesetan gingival, klik semasa menelan muncul. Menggigit gigi dalam mimpi pada orang juga menyebabkan ketegangan yang berlebihan pada tisu di sekeliling rahang, sendi dan otot,Oleh itu, kesakitan tidak dapat dielakkan di dalamnya. Semua ini menyebabkan apnea tidur pada waktu malam - sindrom yang agak serius.
Penambahan semua patologi yang disenaraikan dengan decitan biasa adalah kemungkinan membahayakan kesihatan mental manusia. Bruxism adalah gejala ketidakupayaan pesakit untuk menghadapi situasi yang tertekan, berehat dan berehat. Itulah sebabnya penyakit itu meletihkan seseorang dengan cepat malah boleh menyebabkan gangguan kemurungan.
Apakah yang menyebabkan orang dewasa mengetap gigi semasa tidur?
Selalunya, menggigit gigi boleh menjadi tabiat biasa, contohnya, kerana hujung pensel sentiasa dikunyah.
Bruxism kebanyakannya disebabkan oleh tekanan. Seseorang memberikan reaksi semula jadi kepada situasi yang tertekan - dia mengetap rahangnya dengan kuat. Dengan mengetap gigi anda, seseorang itu bertindak balas terhadap keterujaan berlebihan yang kuat pada tubuhnya disebabkan oleh situasi tekanan yang dikaitkan dengan aktiviti otak yang tinggi, penggunaan minuman beralkohol, amphetamine, kafein, nikotin dan bahan lain. Tetapi pengisaran gigi yang berterusan dan tidak terkawal menunjukkan ketidakmungkinan menangani ketegangan saraf.
Gigi mengisar pada waktu siang dan malam juga merupakan akibat daripada pelbagai patologi pergigian: kehilangan gigi, maloklusi atau kehadiran superset.
Orang yang menghidap penyakit Parkinson dan Huntington terdedah kepada bruxism.
Alasan lain untuk menggigit gigi dalam mimpi mungkin bersembunyi di dalam satudaripada jenis insomnia, yang dicirikan oleh tidur sensitif dangkal dan terlalu kerap terjaga seseorang.
Gigi mengisar dan cacing
Mitos perkaitan antara kertak gigi dengan kehadiran cacing dalam badan masih tidak hilang. Lebih-lebih lagi apabila ia melibatkan pengisaran gigi pada kanak-kanak. Kesalahpahaman adalah berdasarkan fakta bahawa dengan kehadiran parasit di dalam usus, kanak-kanak membuat pergerakan mengunyah secara tidak sengaja yang disebabkan oleh air liur yang berlebihan. Tetapi tanda-tanda sedemikian tidak ada kaitan dengan bruxism. Pada hakikatnya, punca-punca gigi gerutu dalam mimpi pada kanak-kanak dan orang dewasa, serta pengisaran semasa terjaga, tidak berkaitan dengan apa-apa cara dengan kehadiran cacing dalam badan.
Terapi Bruxism
Bagaimanakah gigi mengisar semasa tidur dirawat pada orang dewasa? Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini? Pertama sekali, patologi seperti itu adalah masalah, semua gejala yang boleh diminimumkan dengan usaha sedar. Oleh itu, jika seseorang menyedari tabiat menggigit gigi, anda perlu:
- Kurangkan semua tekanan.
- Pelajari teknik relaksasi dan latihan auto - dengar muzik santai sebelum tidur dan mandi aromatik sekali-sekala.
- Sebelum tidur, disyorkan untuk memuatkan otot mengunyah anda - kunyah lobak merah, epal atau sebagainya.
- Sebelum tidur, anda boleh sapukan kompres hangat pada pipi anda untuk membantu anda berehat.
- Popeluang untuk belajar mengawal diri pada siang hari - untuk merehatkan otot sebaik sahaja isyarat pertama ketegangan muncul.
- Apabila maloklusi mula berkembang, anda harus segera pergi ke doktor gigi.
- Untuk menyelesaikan masalah psikologi, adalah dinasihatkan untuk mendapatkan kaunseling psikologi. Sudah tentu, sebelum itu, adalah perlu untuk mengenal pasti punca-punca pengisaran gigi dalam mimpi pada orang dewasa dan kanak-kanak.
Profesor Pergigian Bersekutu di NYU Mount Sinai School of Medicine E. S. Kaplan menasihatkan untuk menyelesaikan masalah dengan mengekalkan gigi dan mulut anda dalam keadaan santai sepanjang hari, menutup bibir anda bersama-sama dan menjauhkan gigi anda. Walau bagaimanapun, mereka hanya perlu menyentuh semasa mengunyah makanan.
Menghilangkan masalah pergigian
Untuk tidak mengetap gigi semasa tidur, anda perlu menghapuskan semua masalah bidang pergigian. Yang paling berkesan pada masa ini ialah terapi bruxism melalui penggunaan penutup malam bioplastik. Untuk tujuan ini, mereka diletakkan pada gigi, yang melindungi daripada lelasan dan bruxism. Dengan bruxism, topi dibuat mengikut pelakon individu, bahannya telus. Reka bentuk dibangunkan kedua-dua rahang tunggal dan rahang dua. Tudung hampir tidak kelihatan apabila dipakai. Dalam serangan gertakan gigi, dia menanggung semua tekanan pada dirinya sendiri. Tetapi pelindung mulut tidak membenarkan anda menyingkirkan patologi, ia hanya meminimumkan kesan berbahaya.
Dengan pelindung mulut malam dewasa, anda boleh:
- hilangkan gigi keriting pada waktu malam;
- melindungi gigi daripada melecet;
- halang gigi daripada bergeser;
- mencegah patah tulang pelbagai struktur ortopedik;
- kurangkan tekanan pada sistem maksilofasial.
Penghapusan hipertonisitas otot
Jika simptom gigi mengisar pada waktu malam sangat ketara, maka anda boleh pergi ke pakar bedah maxillofacial untuk menghapuskan hipertonisitas otot. Dalam sesetengah kes, jika anda perlu menghilangkan bruxism, anda perlu terlebih dahulu memasang topi relaxant otot, iaitu, splint khas yang melegakan otot sehingga dua minggu. Sebilangan pesakit dibantu oleh peranti mekanikal yang digunakan untuk merawat dengkuran.
Dengan perkembangan penyakit dalam kes yang paling serius, suntikan ubat-ubatan yang melegakan otot-otot mengunyah ditetapkan (suntikan Botox semakin popular). Rawatan ubat tambahan untuk pengisaran gigi pada waktu malam ialah kalsium, magnesium, vitamin B.
Walaupun fakta bahawa pada awalnya bruxism kelihatan tidak berbahaya, ia semestinya memerlukan rawatan seawal mungkin, kerana pada masa hadapan ia boleh menyebabkan kerosakan serius pada badan, memerlukan pelaburan kewangan yang serius. Oleh itu, kami meneliti punca-punca gigi mengisar dalam mimpi pada orang dewasa.
Bagaimanakah bruxism boleh diubati dengan ubat-ubatan rakyat?
Punca patologi yang paling biasa ialah ketegangan sistem saraf dan tekanan yang mana badan tidakmampu mengatasi. Tugas nombor satu dalam rawatan bruxism dengan bantuan ubat-ubatan rakyat adalah kelonggaran. Untuk ini, decoctions herba, sebagai contoh, pada valerian, chamomile, urut dan mandi santai, membaca kesusasteraan yang menyenangkan cahaya, berjalan di udara segar sebelum tidur, mungkin sesuai. Rahang boleh dilonggarkan dengan tuala hangat disapu pada pipi. Tetapi anda tidak boleh mengabaikan bantuan profesional. Sebagai peraturan, klinik pergigian mempunyai semua yang anda perlukan untuk menghapuskan gejala yang tidak menyenangkan. Pakar akan menetapkan rawatan kompleks yang akan menghilangkan gigi yang berdecit.
Pencegahan patologi ini
Untuk mencapai kelonggaran, anda perlu mengurangkan jumlah karbohidrat ringkas dalam diet anda. Kacang, sayur-sayuran dan buah-buahan perlu ditambah ke dalam menu. Anda juga disyorkan untuk melakukan senaman fizikal ringan yang akan melegakan badan pesakit daripada keletihan dan membolehkan anda mendapat endorfin - hormon kegembiraan.
Menggertak gigi, atau bruxism, bukan sahaja tabiat yang menjengkelkan, tetapi juga penunjuk masalah kesihatan. Dengan mendapatkan rawatan pergigian tepat pada masanya, anda bukan sahaja dapat menyelamatkan senyuman anda dari sudut pandangan estetik, tetapi juga meningkatkan kesejahteraan keseluruhan anda.
Artikel tersebut membentangkan punca utama gigi gosok pada orang dewasa dan kanak-kanak.
