Kelenjar sebum kecil, dipanggil kelenjar meibomian, terletak di sempadan kelopak mata - tepi yang bersentuhan apabila mata ditutup. Fungsi utama kelenjar meibomian adalah untuk merembeskan bahan khas yang menutupi permukaan bola mata dan menghalang penyejatan komponen air air mata. Lemak dan air mencipta filem pemedih mata.
Lapisan pemedih mata direka untuk melincirkan permukaan mata dan memastikan ia sihat. Ia juga menjejaskan kejelasan penglihatan. Jika lapisan air atau lemak menjadi lebih nipis, jika kualitinya berubah menjadi lebih teruk, simptom yang sepadan akan muncul - kerengsaan dan penglihatan kabur.
Apakah disfungsi kelenjar meibomian?
Istilah ini merujuk kepada keadaan di mana kelenjar sebum pada kelopak mata tidak menghasilkan minyak yang mencukupi atau rahsianya menjadi tidak berkualiti. Selalunya, bukaan kelenjar mengalami penyumbatan, akibatnya lapisan lemak pada bola mata menjadi lebih nipis. Lemak yang keluar melalui penyumbatan mungkin berbutir atau keras. Kemerosotankualitinya membawa kepada kerengsaan.
Disfungsi kelenjar adalah gangguan yang sangat biasa. Pada peringkat awal, gejala sering tidak hadir, bagaimanapun, jika tiada rawatan yang mencukupi, patologi boleh membawa kepada perkembangan atau kemerosotan sindrom mata kering yang sedia ada atau proses keradangan di kelopak mata. Kelenjar meibomian menjadi tersumbat dengan rembesan yang menebal, dan apabila terganggu secara kronik, kelopak mata kehilangan keupayaannya untuk menghasilkan lemak. Akibatnya, perubahan tidak dapat dipulihkan dalam filem pemedih mata berlaku dan sindrom mata kering berkembang.
Simptom
Jika atas sebab tertentu kelenjar Meibom anda telah terjejas, disfungsi boleh dikenal pasti berdasarkan tanda-tanda patologi berikut:
- kering;
- terbakar;
- gatal;
- kelikatan rahsia;
- kemunculan kerak seperti kudis;
- lacrimation;
- tingkatkan sensitiviti kepada cahaya;
- mata merah;
- rasa ada benda asing di mata;
- chalazion atau barli;
- cacat penglihatan berkala.
Faktor risiko
Terdapat keadaan yang menyumbang kepada perkembangan disfungsi kelenjar meibom. Ini adalah faktor risiko yang termasuk:
- Umur. Seperti sindrom mata kering, masalah dengan fungsi kelenjar sebum di tepi kelopak mata adalah lebih biasa pada orang yang lebih tua. Kajian bebas terhadap 233 orang dengan umur purata 63 (dengan 91%peserta adalah lelaki), 59% mempunyai sekurang-kurangnya satu tanda keradangan kelenjar meibom.
- Asal etnik. Yang paling terdedah kepada patologi ini adalah penduduk Asia, termasuk penduduk Thailand, Jepun dan China. Di negeri-negeri ini, pelanggaran didapati dalam 46-69% orang yang mengambil bahagian dalam kajian, manakala di negara maju berbahasa Inggeris (AS, Australia), gejala disfungsi hanya ditemui dalam 4-20%.
- Menggunakan solek mata. Celak, pensel, bayang-bayang dan produk solek lain boleh menyebabkan pembukaan kelenjar sebum tersumbat. Wanita yang tidak memberi perhatian yang cukup untuk membersihkan kelopak mata daripada kosmetik amat berisiko. Faktor risiko yang paling jelas ialah tidur pada waktu malam tanpa menanggalkan solek terlebih dahulu.
- Memakai kanta sentuh. Sesetengah penyelidik mencadangkan bahawa disfungsi kelenjar sebum mungkin dikaitkan dengan penggunaan biasa kanta sentuh. Apabila gejala muncul, peningkatan tidak berlaku walaupun enam bulan selepas berhenti memakai kanta. Walau bagaimanapun, faktor risiko ini pada masa ini dianggap bersyarat, kerana asas bukti masih belum dikumpulkan sepenuhnya.
Rawatan
Radang kelenjar meibomian dirawat terutamanya dengan prosedur kebersihan untuk membersihkan kelopak mata dan bulu mata daripada sel mati, lemak berlebihan dan bakteria yang sentiasa terkumpul. Kulit kelopak mata sangat sensitif, jadi pakar menggesa untuk memerhatikan ketepatan maksimum dan berhati-hati, tanpa mengira kaedah yang dipilih.rawatan.
Mampat panas
Memanaskan tepi kelopak mata meningkatkan pengeluaran rembesan dan membantu mencairkan kerak lemak kering yang menyumbat kelenjar meibomian. Rawatan dijalankan dengan kain suam (tidak terlalu panas), bersih, basah atau kain yang disapu pada kelopak mata selama kira-kira empat minit. Mampat memanaskan lemak dan meningkatkan pengaliran keluarnya, dengan itu menghalang penyumbatan selanjutnya pada kelenjar. Jika gejala disfungsi mengganggu anda, ulangi prosedur ini dua kali sehari. Jika matlamat anda adalah untuk mengelakkan pelanggaran, sekali sehari sudah memadai.
Urut
Anda boleh mengurut kelopak mata anda semasa menggunakan kompres hangat. Tekan perlahan-lahan dengan hujung jari anda di pinggir kelopak mata, bermula tepat di belakang garis bulu mata. Leret jari anda dari bawah ke atas kelopak mata bawah dan lihat ke atas pada masa yang sama, kemudian luncurkannya di sepanjang kelopak mata atas dari atas ke bawah dan lihat ke bawah. Penggunaan gerakan urut yang berlebihan boleh menyebabkan kerengsaan, jadi gunakan dengan berhati-hati.
Kelopak mata mengelupas
Dengan disfungsi kelenjar meibomian kelopak mata, penyentalan ringan membantu menghilangkan sebum berlebihan, bakteria yang berpotensi berbahaya dan pengumpulan sel mati dari permukaan sensitif. Gunakan kapas atau kain suam yang dibalut di hujung jari anda. Gosok perlahan kelopak mata anda (kedua-dua bahagian atas dan bawah) selari dengan garis bulu mata. Gunakan sabun lembut atau syampu bayi yang dicairkan sebagai gosok.(beberapa titik dalam segelas kecil air bersih) - sebarang bahan yang tidak menyebabkan kerengsaan atau rasa terbakar adalah sesuai. Jika anda tidak pasti tentang ketepatan pilihan anda, dapatkan nasihat doktor anda terlebih dahulu. Mengelupas kelopak mata boleh dilakukan sekali sehari.
Asid lemak Omega-3: minyak biji rami dan minyak ikan
Sesetengah pesakit yang mengalami gangguan ini melaporkan peningkatan selepas memasukkan makanan dan makanan tambahan yang tinggi dengan asid lemak omega-3. Yang terakhir ini sebahagian besarnya menyumbang kepada peningkatan kualiti dan konsistensi rahsia yang dirembeskan oleh kelenjar meibomian.
Minyak biji rami dan minyak ikan adalah sumber semulajadi asid lemak omega-3 yang sangat baik. Minyak biji rami benar-benar selamat bukan sahaja untuk orang dewasa, tetapi juga untuk kanak-kanak kecil; jika anak anda mengalami disfungsi kelenjar meibomian dan berumur 1-2 tahun, berikan dia satu sudu teh minyak setiap hari. Kanak-kanak yang lebih tua boleh meningkatkan dos kepada satu sudu setiap hari. Minyak biji rami boleh dicampur dengan selamat dengan makanan - contohnya, dengan bijirin panas, jus atau smoothie. Ia tidak boleh diambil serentak dengan ubat yang menipiskan darah atau menurunkan paras gula.
