Mengantuk, keletihan dan kelesuan sebenarnya boleh menjadi gejala masalah yang serius. Dan walaupun lazimnya dipercayai bahawa hanya kekurangan tidur dan tekanan berterusan boleh membawa kepada keputusan sedemikian, pendapat ini tidak sepenuhnya benar. Lagipun, sindrom keletihan kronik yang terkenal kadangkala tiada kaitan dengan keadaan emosi - selalunya ia menunjukkan kehadiran penyakit serius.
Mengantuk kronik (keletihan) dan puncanya
Jika beberapa tahun lalu sindrom keletihan kronik bukanlah istilah yang diterima umum, hari ini ia telah menjadi masalah perubatan sebenar yang menjejaskan ratusan ribu orang. Data statistik menunjukkan bahawa wanita pertengahan umur lebih terdedah kepada gangguan sedemikian, walaupun, seperti yang ditunjukkan oleh amalan, tiada siapa yang kebal dari penyakit ini. Tidak dinafikan,selalunya, mengantuk, keletihan dan kerengsaan dikaitkan dengan tekanan emosi yang berterusan dan keletihan mental yang beransur-ansur. Walau bagaimanapun, kadang-kadang penyakit ini disebabkan oleh anemia dan beri-beri, dan keadaan sedemikian sudah memerlukan rawatan. Selalunya, keletihan kronik menunjukkan gangguan sistem endokrin. Di samping itu, sehingga hari ini, penyelidikan sedang dijalankan untuk membantu menentukan semua kemungkinan penyebab sindrom sedemikian dan mencipta ubat yang berkesan.
keletihan kronik dan mengantuk: simptom utama penyakit
Sindrom sebegini dalam kebanyakan kes berlaku sepenuhnya tanpa dapat dilihat dan berkembang secara beransur-ansur. Selalunya, orang meragui sama ada mereka sakit sama sekali. Namun begitu, perlu diberi perhatian kepada beberapa tanda:
- Sudah tentu, pertama sekali, adalah wajar menyebut gejala seperti mengantuk, keletihan.
- Selain itu, gangguan tidur diperhatikan apabila seseorang sering bangun pada waktu malam atau tidak boleh tidur walaupun keletihan.
- Simptom termasuk masalah tumpuan, kehilangan ingatan secara beransur-ansur.
- Selalunya, gangguan ini disertai dengan masalah dengan sistem penghadaman dan kardiovaskular.
- Pesakit dicirikan oleh peningkatan kerengsaan dan perubahan mood.
- Kehilangan selera makan, perkembangan hipersensitiviti kepada cahaya, bau, rasa makanan, dll. sering diperhatikan
- Kadang-kadang juga diperhatikansakit kepala, terbakar di kerongkong, nodus limfa bengkak, kelemahan dan kesemutan pada otot.
Kepenatan dan mengantuk yang berterusan: apa yang perlu dilakukan?
Malangnya, hari ini tidak ada ubat yang berkesan yang boleh menghilangkan masalah seperti itu. Lebih-lebih lagi, walaupun proses diagnostik itu sendiri selalunya amat sukar, kerana dalam kebanyakan kes keadaan semua sistem organ kekal dalam julat normal. Oleh itu, semua kaedah yang mungkin digunakan dalam rawatan. Sebagai contoh, pesakit diberi kompleks vitamin, dan juga sangat dinasihatkan untuk menyesuaikan diet. Perundingan dengan ahli psikoterapi juga akan berguna. Di samping itu, orang ramai perlu berjalan-jalan di udara segar sekerap mungkin, bersukan dan mengekalkan jadual kerja dan rehat yang lembut.
