Baru-baru ini, semakin kerap anda boleh mendengar tentang hobi seperti merokok hookah. Hookah ini, yang sangat biasa di negara-negara Arab, telah mendapat popularitinya terutamanya kerana ramai yang percaya bahawa hookah kurang berbahaya daripada rokok. Walau bagaimanapun, pakar dalam bidang ini percaya bahawa merokok hookah adalah berbahaya. Betul ke? Dan apakah kesan negatif merokok pada tubuh manusia?
Hookah: berbahaya atau tidak?
Bukan satu rahsia lagi bahawa rokok berbahaya kepada kesihatan manusia dan menjadi punca kepada pelbagai penyakit. Tetapi sebaliknya, ramai yang meragui sama ada hookah itu berbahaya. Tetapi mereka tidak mempunyai sedikit persamaan.
Semua orang tahu tentang ketagihan nikotin akibat daripada menghisap rokok, tetapi hanya segelintir yang menyedari bahawa hookah juga menyebabkan ketagihan.
Jika merokok hookah melebihi 3 kali seminggu, maka terdapat risikoberlakunya ketagihan nikotin (60%). Jika anda melakukan ini tidak lebih daripada 3 kali, kemungkinan besar anda tidak akan ketagih (90% daripada 100). Walau bagaimanapun, jangan lupa bahawa setiap orang adalah individu. Setelah merokok hanya beberapa kali, anda boleh selama-lamanya menjadi "tebusan" tabiat buruk ini. Selain itu, hookah sering menggunakan komponen terlarang yang menyebabkan ketagihan dadah.
Bagi kesan hookah pada tubuh manusia, semuanya tidak semudah yang dilihat pada pandangan pertama. Dan perhatian khusus harus diberikan kepada perokok pasif. Ia berbahaya kepada kesihatan, tidak kira apa yang anda pilih: rokok atau hookah. Dalam kedua-dua kes, anda akan mendedahkan diri anda kepada nitrogen, karbon monoksida dan produk pembakaran tembakau yang lain. Dan gabungan hookah dengan alkohol boleh menyebabkan sakit kepala, pening, loya dan muntah.
Tembakau hookah diperbuat daripada apa?
Jika anda tidak dapat menentukan sama ada hookah berbahaya, beri perhatian kepada fakta bahawa anda merokok. Walaupun peminat hookah tidak enggan menikmati bau manis buah-buahan, tidak semua orang tahu bahawa tembakau sering digunakan untuk merokok sedemikian. Ia tidak selalu tertakluk kepada pembersihan, oleh itu, ia selalunya mempunyai kualiti yang tidak begitu tinggi. Ia juga termasuk pelbagai pewarna, perisa, gliserin, molase, rempah ratus, perisa dan bahan lain. Dan walaupun tembakau hookah hanya terdiri daripada 142 komponen (terdapat 4700 daripadanya dalam asap rokok), badan kita dipengaruhi oleh semua komponennya. Lagipun, sesi merokok berlangsung lebih lama daripada sedutan pada rokok. Itu tidak boleh dilupakankita menerima dos karbon monoksida yang 15 kali ganda lebih besar daripada jumlah bahan berbahaya ini yang kita sedut apabila kita menghisap rokok. Oleh itu, jika anda menggunakan hookah lebih daripada tiga kali seminggu, anda berisiko menjadi ketagih nikotin. Ngomong-ngomong, satu hookah adalah setanding dari segi bahaya kepada seratus batang rokok.
Kesan merokok
Merokok hookah dalam syarikat boleh menjadi tidak selamat jika anda tidak mematuhi peraturan kebersihan diri dan tidak menggunakan alat mulut individu.
Lagipun, air liur adalah cara mudah untuk menghantar bakteria patogen dan juga penyakit kelamin.
Adakah hookah berbahaya? Mitos
1. Rokok mempunyai lebih banyak kesan negatif terhadap kesihatan manusia berbanding hookah, kerana ia mengandungi lebih banyak nikotin dan tar.
Mitos. Sesungguhnya, tidak seperti rokok, tidak selalu mungkin untuk melihat senarai bahan yang membentuk komposisinya pada pembungkusan tembakau. Apabila menguji tembakau hookah, selalunya ternyata ia jauh lebih berbahaya daripada tembakau rokok.
2. Hookah tidak berbahaya seperti rokok kerana asapnya dibersihkan dengan air, susu atau wain.
Benar, tetapi hanya sebahagian. Cecair itu membersihkan asap. Ia mampu mengekalkan kira-kira 90% fenol dan kira-kira 50% zarah, tetapi tidak membersihkan asap daripada semua bahan berbahaya.
3) Merokok hookah tidak ketagihan.
Mitos. Kandungan nikotin dalam tembakau hookah menunjukkan bahawa ketagihan mungkin berlaku. Semuanya bergantung pada kekerapan anda merokok dan berapa banyak nikotinterdapat dalam tembakau. Ada kemungkinan bahawa selepas menggunakan hookah, anda juga ingin menghisap rokok.
Masih meragui sama ada hookah berbahaya? Tidak dinafikan. Dan jika anda bimbang tentang diri anda dan kesihatan anda, jangan mula merokok.
