Tidak semua orang mempunyai tekanan darah normal. Ramai orang mengalami penyelewengan daripada penunjuk yang dikehendaki. Tekanan 200 lebih 120 adalah simptom hipertensi. Angka sedemikian menunjukkan krisis hipertensi. Ini adalah keadaan berbahaya yang memerlukan doktor.
Norma
Ramai orang berpendapat bahawa 120 lebih 80 dianggap normal. Tetapi angka ini adalah subjektif. Hanya dengan pengukuran biasa akan dapat menentukan penunjuk mana yang menjadi norma. Tekanan berbeza bukan sahaja pada orang dewasa dan kanak-kanak, tetapi juga pada orang yang sama umur. Norma dibentangkan dalam jadual.
| Umur, tahun | Penunjuk wanita | Langkah dalam lelaki |
| Sehingga 20 | 116/72 | 123/76 |
| 20-30 | 120/75 | 126/79 |
| 30-40 | 127/80 | 129/81 |
| 40-50 | 137/84 | 135/83 |
| 50-60 | 144/85 | 142/85 |
| Bawah 70 tahun ke atas | 159/85 | 142/80 |
Semakin tua seseorang itu, semakin tinggi kadar tekanannya. Ini disebabkan oleh fakta bahawa terdapat perubahan berkaitan usia dalam keadaan saluran darah, sistem jantung. Penyimpangan menunjukkan pelanggaran dalam badan. Kedua-dua tekanan darah tinggi dan rendah boleh menyebabkan patologi. Dalam kes ini, rawatan perubatan diperlukan.
Sebab peningkatan
Apakah maksud tekanan 200 melebihi 120? Ini adalah manifestasi krisis hipertensi. Sekiranya fenomena ini sistematik, maka hipertensi arteri dikesan. Ramai orang tidak memahami maksud tekanan 200 lebih 120. Penunjuk sedemikian bermakna risiko besar kepada kesihatan dan bahaya kepada kehidupan.
Sebab tekanan 200 hingga 120 adalah berbeza. Berikut ialah senarai pendek yang paling biasa:
- Gangguan fungsi buah pinggang.
- Patologi kelenjar tiroid.
- Kecacatan kongenital aorta.
- Tumor malignan.
- Toksikosis pada trimester kehamilan ke-3.
- Penggunaan sistematik minuman keras.
- Mengambil beberapa ubat.
Biasanya, tekanan darah 200 lebih 120 muncul pada orang selepas 55 tahun. Selalunya, masalah ini berlaku pada lelaki. Oleh kerana penuaan, kapal menjadi nipis dan kehilangan keanjalannya. Perlu diingat bahawa menurunkan tekanan darah pada usia tua tidak begitu mudah.
Hipertensi dicetuskan oleh:
- Tabiat buruk.
- Tidak aktif.
- Kurang rehat yang betul.
- Tekanan.
- Emosi berlebihan.
Simptom
Pada tekanan 200 hingga 120, pelbagai gangguan patologi berlaku. Biasanya keadaan ini disertai dengan gejala berikut:
- Sefalgia yang teruk.
- Hiperemia kulit.
- Loya.
- Lalat di hadapan mata.
- Tachycardia.
- Fungsi pernafasan terjejas.
- Rentak jantung tidak teratur.
Perlu diambil kira bahawa tekanan 200 hingga 120 tidak hilang dengan sendirinya. Ubat-ubatan rakyat dan ubat-ubatan untuk pengurangan harian tidak memberikan hasil yang ketara. Sekiranya berlaku manifestasi krisis hipertensi, anda harus menghubungi doktor.
Apakah yang berbahaya
Tekanan darah tinggi 200 lebih 120 adalah berbahaya kepada kesihatan. Ia mewujudkan beban yang kuat pada sistem kardiovaskular. Dengan anomali, risiko strok dan serangan jantung, yang boleh menyebabkan kematian, meningkat dengan ketara. Di samping itu, risiko patologi jantung lain meningkat. Organ dalaman lain turut mengalami masalah.
Oleh itu, peningkatan tekanan kepada parameter kritikal dianggap sebagai asas untuk lawatan segera ke doktor. Apabila gejala dihapuskan, anda perlu menghubungi pakar kardiologi yang akan menetapkan rawatan. Ini akan menghalang serangan berulang.
Terutama bahaya yang tinggi muncul semasa kehamilan. Ini boleh menyebabkan keguguran ataukematian janin dalam rahim. Pelanggaran ini berbahaya bagi wanita itu sendiri. Semasa kehamilan terdapat beberapa peningkatan fisiologi dalam parameter sistem kardiovaskular. Ia harus dikawal supaya krisis hipertensi tidak berlaku.
Komplikasi
Menguruskan hipertensi adalah sukar. Pelanggaran ini penuh dengan pelbagai akibat kesihatan yang negatif. Ia membawa kepada patologi seperti:
- Aliran darah terjejas dalam otak.
- Gangguan dalam fungsi buah pinggang.
- Masalah dengan jantung dan saluran darah.
- Membedah aneurisme aorta.
- Kemerosotan penglihatan.
Di atas, kami menyenaraikan punca tekanan 200 hingga 120. Apa yang perlu dilakukan jika keadaan sedemikian berlaku? Untuk menurunkan prestasi, terdapat beberapa ubat yang berkesan. Walau bagaimanapun, adalah wajar bahawa mereka ditetapkan oleh doktor.
Bantuan
Jika tekanan adalah 200 hingga 120, apakah yang perlu saya lakukan? Dalam krisis hipertensi, rawatan perubatan segera diperlukan. Syarat ini tidak boleh diabaikan. Sekiranya pening, kelemahan teruk, loya, degupan jantung meningkat, anda perlu segera menghubungi ambulans.
Sebelum doktor tiba, baring dan berehat. Anda juga perlu menarik nafas panjang. Bilik harus berventilasi. Dengan peningkatan tekanan darah, anda tidak boleh makan makanan dan minuman. Dilarang makan makanan dengan garam, minum teh dan kopi yang kuat. Mereka menyumbang kepada pengekalan cecair dalam badan, yang mencetuskan peningkatan tekanan.
Adalah penting untuk memahami bahawa ubat-ubatan sendiri adalah dilarang. Apabila keadaan bertambah buruk, apabila tidak ada kemungkinanberunding dengan doktor, anda harus mengambil ubat khas untuk mengurangkan tekanan 200 hingga 120. Ini adalah Kapoten dan ubat lain dengan captopril. Komponen ini adalah perencat ACE, untuk masa yang singkat ia merendahkan tekanan. Dalam kes ini, letakkan tablet di bawah lidah. Dos tertentu dipilih mengikut berat pesakit. Sebelum mengambil ubat, anda perlu membaca arahan.
Sebaliknya "Kapoten" "Nifedipin", "Korinfar" dan analog digunakan. Dadah diberikan secara sublingual atau lisan.
Jika tiada langkah membantu dengan tekanan darah 200 lebih 120, apakah yang perlu saya lakukan? Kemudian anda perlu berjumpa doktor. Apabila serangan dihapuskan, langkah perlu diambil untuk mencapai pengampunan yang stabil dan melindungi daripada krisis lain.
Untuk melakukan ini, anda perlu mengikuti diet ringan yang tidak termasuk makanan bergaram dan berlemak. Elakkan juga makanan yang menyebabkan pengekalan cecair dan merengsakan organ pencernaan.
Kaedah pengurangan
Jika tekanan darah tinggi adalah 200 melebihi 120, apakah yang perlu saya lakukan? Sebelum ketibaan doktor, kaedah berikut akan membantu:
- Makan ubat tekanan darah. Ini ialah Indapamide, Chlortalidone.
- Nitrogliserin diletakkan di bawah lidah untuk kesakitan di dalam hati.
- Orang itu hendaklah dibaringkan di atas katil atau duduk di kerusi. Kepala harus diangkat sedikit dan diletakkan di atas bantal. Perlu diingat bahawa krisis hipertensi boleh menyebabkan pengsan dan pening.
- Apabila menggigil, pad pemanas panas atau plaster sawi disapu pada kaki.
- Anda perlu bernafas dalam-dalam dan perlahan-lahan. Ini mengurangkan tekanan.
- Ukur tekanan dengan tonometerdiikuti dengan selang 15-20 minit. Ini akan membolehkan anda menjejaki proses tersebut.
Dengan hipertensi dan tekanan darah yang sangat tinggi, anda tidak boleh menurunkannya secara mendadak. Ini boleh menyebabkan keruntuhan - penurunan mendadak dalam tekanan di bawah normal. Kemudian berlaku pelanggaran peredaran darah di jantung dan otak. Ia harus diturunkan pada kadar 20-30 mm sejam.
Anda boleh menggunakan bukan sahaja ubat-ubatan, tetapi juga resipi rakyat. Viburnum mempunyai kesan yang sangat baik. Doktor mengesyorkan minum jusnya (50 ml) tiga kali sehari. Beri boleh dikisar dengan gula. Ia dibenarkan menggunakan produk secara berasingan atau menambahkannya ke dalam teh.
Ubat terbaik
Untuk menghentikan krisis hipertensi, anda perlu mengambil ubat. Terdapat beberapa kumpulan farmakologi ubat untuk tekanan darah tinggi.
Untuk menormalkan keadaan, doktor menasihatkan menggabungkan ubat antihipertensi dengan diuretik. Mereka dapat meningkatkan tindakan dan memberikan hasil yang cepat.
Ubat terbaik termasuk:
- "Furosemide". Ia adalah diuretik yang kuat yang dengan cepat (selepas 20 minit) memberikan peningkatan dalam pengeluaran air kencing dan penyingkiran air yang berlebihan dari badan. Terdapat penurunan dalam jumlah plasma dalam sistem peredaran darah, dan tekanan berkurangan. Tetapi ubat itu juga mempunyai tolak dalam bentuk larut lesap garam, jadi anda tidak boleh menggunakannya untuk terapi jangka panjang.
- "Kaptopril". Ia adalah perencat ACE. Ubat ini menghalang sistem renin-angiotensin-aldosteron plasma, yang menyebabkan vasoconstriction. Jadi tekanan adalah cepatmenjadi normal.
- Metoprolol. Penyekat beta mengurangkan keamatan kontraksi jantung. Ini menghilangkan kekejangan arteri, memulihkan nadi, menormalkan kesejahteraan.
- "Nifedipine". Ubat ini menyekat saluran kalsium, mengurangkan nada vaskular, melebarkan arteri periferal dan koronari, menurunkan tekanan darah, mengurangkan permintaan oksigen miokardium.
Terdapat banyak ubat untuk hipertensi, tetapi doktor harus memilih ubat secara individu. Hanya selepas itu rawatan akan memberikan hasil yang positif.
Resepi rakyat
Rebusan dan infusi herba, beri, sayur-sayuran, buah-buahan adalah cara tambahan untuk tekanan darah tinggi. Komposisi kimia yang kaya membantu memperkayakan badan dengan vitamin, unsur mikro dan makro, asid, flavonoid dan komponen berharga lain.
Di bawah pengaruh mereka, imuniti diperkuat, daya tahan terhadap penyakit meningkat, otot jantung dan saluran darah diperkuat, darah menipis, kepekatan kolesterol berbahaya berkurangan.
Resepi berikut adalah yang terbaik:
- Anda perlu membuat koleksi berdasarkan komponen yang disenaraikan di bawah. Ia disimpan di tempat yang kering. Ambil 2 sudu besar. l. cudweed, chamomile, periwinkle, buah hawthorn, beri viburnum kering. Semuanya dihancurkan, dituangkan dengan air panas (2 cawan). Tahan sehingga sejuk. Selepas itu, infusi perlu ditapis, diambil pada siang hari 3-4 kali 100 ml.
- Teh bunga raya sangat bagus untuk menurunkan tekanan darah. Ia perlu dibancuh 1-2 sudu besar. l. dalam air panas (1 cawan). Diselitkanbermakna 5-7 minit. Anda kemudian boleh menambah gula, madu atau lemon.
- Kepala bawang putih diuli sehingga terbentuk buburan. Kemudian 1 liter air mendidih dituangkan, ditutup dengan tudung dan dikeluarkan di tempat yang gelap selama 3 hari. Produk diambil pada waktu pagi dan petang, 50 ml setiap satu.
- Akar valerian kering (20 g) dicincang dengan pisau, dituangkan dengan alkohol perubatan (100 ml) tidak lebih daripada 70%. Adalah dinasihatkan untuk menyediakan produk dalam bekas kaca gelap. Seminggu kemudian, tincture sudah siap. Anda perlu mengambilnya 20-40 titis dengan air.
Ubat-ubatan rakyat mempunyai kesan positif terhadap keadaan seseorang yang mengalami tekanan darah tinggi. Tetapi sebelum menggunakannya, lebih baik berjumpa doktor.
Pencegahan
Untuk mengelakkan peningkatan mendadak dalam tekanan kepada 200 lebih 120, langkah pencegahan perlu diambil:
- Adalah penting untuk meninggalkan tabiat buruk - alkohol, merokok, ketagihan dadah, kerana ini membawa kepada peningkatan tekanan darah.
- Anda perlu bersenam. Untuk mencapai hasil yang baik, bersenam setiap hari.
- Anda perlu minum air yang mencukupi. Minum 1.5 liter air tulen setiap hari. Tetapi teh, kompot, kopi tidak termasuk dalam norma ini. Perlu diingat bahawa adalah dinasihatkan untuk tidak minum pada waktu malam.
- Memerlukan rehat yang betul. Norma tidur ialah 8 jam sehari.
Apa lagi yang perlu dilakukan
Jika terdapat kecenderungan untuk meningkatkan tekanan, adalah penting untuk menyesuaikan diet. Untuk melakukan ini, anda mesti mengikut pengesyoran:
- Tolak atau kurangkan garam. Oleh itu, diet tidak boleh mengandungi jeruk, perapan, salaiproduk.
- Kurangkan pengambilan lemak. Adalah lebih baik untuk memilih makanan yang mengandungi asid lemak tak tepu. Ini ialah minyak sayuran (zaitun, kacang tanah, bunga matahari, jagung, bijan), alpukat, walnut.
- Normalkan berat badan, jika tidak, kelebihannya membawa kepada hipertensi arteri.
- Ada bijirin, buah-buahan kering, kacang. Ia mempunyai banyak kalium, magnesium, yang diperlukan untuk jantung dan saluran darah.
Diet hendaklah termasuk kentang, ikan, daging lembu. Anda juga harus makan keju kotej rendah lemak dan buah sitrus.
Tekanan 200 lebih 120 adalah keadaan berbahaya yang boleh membawa kepada akibat negatif. Untuk mengurangkan risiko komplikasi serius, anda harus menghubungi doktor. Apabila serangan dihentikan, adalah penting untuk melaraskan gaya hidup dan mengambil ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor.
