Dalam dunia hari ini, di mana tidak semua orang dapat menahan perlumbaan untuk kehidupan yang sejahtera, kemurungan telah menjadi perkara biasa. Tetapi segelintir orang mengesyaki bahawa di antara mereka terdapat penyelewengan mental, yang dikenali sebagai khayalan hipokondria.
Kadang-kadang ia menunjukkan dirinya sebagai kepercayaan pada penyakit serius (kanser, AIDS, batuk kering, dan sebagainya), dalam kes lain - dalam perubahan yang tidak dapat dipulihkan dalam organ dalaman (perut telah koyak, usus menjadi keliru, paru-paru telah reput). Situasi terakhir yang disebut dipanggil khayalan hipokondria nihilistik.
Definisi gangguan mental
Sindrom Hypochondriacal ialah apabila pesakit yakin dengan kehadiran penyakit serius yang mengancam kesihatannya. Buat pertama kali penyelewengan ini didaftarkan pada zaman Rom Purba. Sebagai contoh, kita boleh ingat K. Galen, yang sedang mencari sumber penyakit di bawah tulang rawan di kawasan tulang rusuk. Terdapat pendapat bahawa terima kasih kepada tindakannya sindrom ini dipanggil hypochondriacal (hypochondrion).
Penyakit tunggal atau kesan sampingan?
Memulakan penyelidikan, pakar pada mulanya merujukdia sebagai penyakit yang berasingan. Tetapi selepas menerima keputusan pertama, mereka menyedari bahawa sindrom ini berlaku akibat pendedahan kepada banyak patologi jiwa.
Bagaimana sindrom hypochondriacal menampakkan dirinya bergantung pada patologi yang mendasarinya. Oleh itu, setelah mengkaji semua gejala, pakar membahagikannya kepada jenis hipokondria yang berasingan.
Punca khayalan hipokondria
Malah hari ini, faktor yang mempengaruhi penampilan hipokondria tidak difahami sepenuhnya. Pakar psikiatri mencadangkan bahawa kumpulan berisiko termasuk orang yang tidak seimbang dari segi emosi. Pertimbangkan faktor risiko utama:
- Pesakit salah faham maksud perkataan "kesihatan". Dia percaya bahawa orang yang sihat tidak boleh mengalami ketidakselesaan dalam badannya, jadi dia menganggap sebarang ketidakselesaan sebagai penyakit yang serius.
- Individu mencurigakan yang menjadi cemas apabila menghadapi masalah yang sedikit.
- Saudara kandung menderita hipokondria.
- Kanak-kanak itu telah menghidap penyakit serius dan takut situasi itu berulang pada masa hadapan.
- Terdapat orang sakit tenat dalam kalangan dalaman.
- Ibu terlalu melindungi anaknya, sentiasa mencari tanda-tanda patologi yang mengerikan dalam kesejahteraannya. Lama kelamaan, kanak-kanak itu membesar, tetapi terus takut akan kesihatan mereka, meniru tingkah laku ibu.
- Pesakit menyayangi seorang lelaki yang meninggal dunia akibat penyakit berbahaya.
- Lelaki itu tidak dapat menahan keganasan terhadap tubuhnya.
- Pesimis kronik.
- Pesakit tidak diajar cara meluahkan perasaannya dengan betul.
Simptom ciri perkembangan patologi
Dalam delirium hypochondriacal, pesakit berkelakuan seperti berikut:
- Pesakit pergi dari satu ekstrem ke yang lain. Iaitu, dia takut untuk pergi ke doktor, percaya bahawa dia akan menemui patologi maut dalam dirinya, atau, sebaliknya, melawatnya terlalu kerap tanpa keperluan khusus.
- Seseorang mengekalkan keadaan badannya sendiri di bawah kawalan berjaga-jaga (mengurut perut untuk mencari pembentukan asing, memeriksa dinding dalaman rongga mulut, memerhatikan keluarnya keluar dari alat kelamin, dan sebagainya).
- Sebarang penyakit dianggap olehnya sebagai bahaya maut.
- Bulatan rapat sentiasa mendengar aduan tentang rasa tidak sihat dan menanggung soalan tentang tanda-tanda penyakit maut.
- Pesakit percaya bahawa dia mempunyai penyakit tertentu, malah kajian terperinci yang mengesahkan kesihatan organ tidak dapat meyakinkannya sebaliknya.
- Mengkaji simptom penyakit tertentu, pesakit secara tidak sengaja mencarinya dalam dirinya. Dan pasti dapat.
- Pesakit tidak dapat menyatakan dengan jelas sebab rasa tidak sihat, oleh itu dia terhad kepada perkataan umum (sakit di bawah tulang rusuk, perut tidak berfungsi, dan sebagainya).
- Pesakit berpotensi mengganggu doktor dengan permintaan untuk penyelidikan, walaupun tiada sebab khas untuk ini.
- Jika pakar tidak mengesahkan kehadiran penyakit maut, pesakit beralih kepada doktor kedua / ketiga sehingga dia mendengar yang dikehendakidiagnosis.
Bentuk hipokondria yang diketahui
Bergantung pada bagaimana sindrom hypochondriacal menampakkan dirinya, pakar psikiatri membezakan beberapa bentuk patologi:
- Sindrom kebimbangan-hipokondriak. Ia berlaku akibat kemurungan yang berpanjangan, psikosis secara tiba-tiba dan tekanan. Saraf, pesakit menganggap sebarang ketidakselesaan sebagai tanda kanser atau penyakit maut lain. Fikiran sedemikian meletihkan, seseorang takut dengan diagnosis yang diharapkan, rawatan yang mungkin, komplikasi atau kematian, menganalisis semua perubahan dalam kehidupan apabila dia menerima pengesahan rasmi penyakit itu. Pesakit kerap menjalani pemeriksaan, dan apabila dia menerima kesimpulan bahawa dia tidak sakit, dia pergi ke pakar lain, percaya bahawa doktor pertama tidak memahami apa-apa dalam perubatan.
- Sindrom kemurungan-hipokondriak. Di bawah pengaruh pengalaman yang kuat, seseorang mula percaya bahawa dia sakit tenat. Jangkaan penyakit maut adalah menyedihkan, pesakit bergerak perlahan dan bercakap tidak dapat difahami. Dia cepat letih, kurang tidur, makan sedikit. Mood jatuh, orang itu rasa bersalah atas sebab yang tidak patut diberi perhatian. Walaupun selepas kajian yang menunjukkan keadaan normal badan pesakit, keadaannya terus merosot akibat pengaruh sindrom kemurungan-hipokondriak.
- Sindrom Astheno-hypochondriac. Selepas ujian psikologi yang serius, seseorang mencari tanda-tanda patologi dalam dirinya sendiri. Dia mengadu tentang kerosakan, sakit kepala yang berterusan, ketidakselesaan umum atau sakit di beberapa bahagian badan. Pesakit tidak tidur lenadan tidak makan apa-apa, sentiasa jengkel dan bertindak balas secara pelik terhadap rangsangan luar. Sebagai peraturan, peperiksaan tidak menunjukkan kehadiran penyakit tertentu, tetapi pesakit tidak mempercayai keputusan dan meneruskan peperiksaan. Mengukuhkan kepercayaannya ialah simptom yang bertambah buruk dengan setiap tekanan yang dia alami.
- Sindrom delusi-hipokondriak. Ia berkembang sebagai akibat daripada patologi teruk jiwa, contohnya, skizofrenia.
- Sindrom Hypochondriacal-senestopathic. Muncul di bawah pengaruh patologi jiwa atau kerosakan sistem peredaran darah, yang dilokalisasikan di kawasan otak. Klinik sindrom hypochondriacal terdiri daripada sensasi fizikal merangkak di atas badan, sentuhan, getaran, dan sebagainya. Dalam sesetengah kes, pesakit percaya bahawa terdapat objek asing di dalam badan mereka: pepijat, labah-labah atau beberapa objek.
Pelbagai jenis hipokondria delusi
Ia terdapat dalam beberapa varian:
- Sindrom hypochondriacal paranoid, yang terdiri daripada kemunculan pemikiran obsesif: suara berbunyi di kepala, walaupun dengan kos usaha yang luar biasa, tidak mahu reda; halusinasi secara tiba-tiba, apabila pesakit berfikir bahawa cacing telah menetap di dalam badannya, serangga telah terbang, dan sebagainya; kecelaruan fizikal, yang membawa kepada sensasi palsu tentang kesan berbahaya alam sekitar (sinar kosmik, sinaran).
- Sindrom hypochondriacal paranoid adalah jangkaan patologi serius yang perubatan rasmi tidak mahu mengesahkan. Akibatnya, pesakit agresif untuk merawat pakar, percaya bahawa mereka tidak mahu perasansebab sebenar keadaannya yang lemah. Terdapat kes yang diketahui tentang situasi sebaliknya: pesakit tidak mempercayai keputusan pemeriksaan, menunjukkan kehadiran penyakit maut, menuduh doktor ingin menjalankan eksperimen ke atasnya.
- Sindrom Cotard, yang dikenali sebagai delirium nihilistik, - pesakit pasti akan kematiannya atau ketiadaan jiwa. Dia meyakinkan orang di sekelilingnya bahawa hidupnya disokong oleh entiti dunia lain, menunggu penyelesaian tugas tertentu.
- Dengan perkembangan lanjut varian paranoid, peringkat yang lebih teruk berlaku - sindrom hipokondria paraphrenic. Gejala cirinya adalah tidak realiti punca penyakit (pesakit pasti makhluk asing sedang bereksperimen ke atasnya).
Kehadiran gabungan penyakit
Kehadiran satu penyakit tidak mengecualikan berlakunya penyakit lain. Terdapat kes apabila simptom hipokondria yang agak berbeza ditemui pada pesakit dari jabatan somatik: pemikiran obsesif atau keadaan kebimbangan yang teruk. Keadaan pesakit sedemikian diburukkan oleh sikap doktor dan jururawat yang lalai, serta kenyataan yang terlalu terang tentang perkembangan penyakit dan prognosis masa depan. Tanpa disedari, mereka memberi kesan negatif kepada keadaan orang yang sakit, menyumbang kepada perkembangan sindrom hipokondria.
Diagnosis penyelewengan psikologi
Sindrom hipokondria adalah sangat berbahaya. Sukar untuk mendiagnosisnya kerana fakta bahawa pesakit sentiasa berada dalam bidang pandangan doktor yang berterusan, kerap lulus.penyelidikan untuk mencari pelbagai penyakit. Ia mungkin mengambil masa bertahun-tahun sebelum pesakit beralih kepada pakar psikiatri dan mengetahui diagnosis sebenar, yang bersalah atas masalah kesihatan yang berterusan.
Tetapi ini tidak selalu berlaku. Idea bahawa penyakit mental adalah sesuatu yang mengerikan dan memalukan, yang lebih baik untuk tidak diingati dalam masyarakat yang baik, telah menetap dalam mentaliti kita. Malangnya, semasa pesakit mencari punca penderitaannya di kawasan lain, menafikan sifat psikiatri penyakit itu, keadaannya menjadi lebih teruk, memutuskan orang itu daripada sebarang hubungan sosial.
Tetapi tidak semuanya menyedihkan seperti yang kelihatan pada pandangan pertama. Sekiranya anda mendiagnosis hipokondria dalam masa dan memulakan rawatan tepat pada masanya, maka sangat mungkin untuk mencapai hasil yang mengagumkan. Tetapi apabila penyakit itu sudah lanjut, pakar psikiatri yang paling terkemuka pun tidak akan dapat membantu pesakit yang putus asa.
Rawatan patologi
Pada peringkat pertama delirium hipokondriakal, tindakan tertentu mesti dilakukan:
- kerap merehatkan badan yang letih: yoga, hobi, mandi herba, muzik kegemaran;
- lupa tentang kewujudan ubat dan tidak cuba mengkaji gejala penyakit baru;
- cuba lindungi diri anda daripada tekanan yang boleh memburukkan keadaan umum;
- biasakan diri anda dengan jadual tidur untuk menyediakan badan rehat yang betul;
- suka sukan aktif, meninggalkan lebih sedikit masa lapang untuk fikiran berbahaya.
Bagi mana-mana doktor, perkara penting ialah pembentukan hubungan saling percaya dengan pesakit, serta kerja psikologi denganpersekitaran rapat pesakit, yang tidak selalu memahami apa yang perlu dilakukan dengan orang sedemikian. Hipnosis, meditasi, latihan auto, ubat herba, homeopati kekal sebagai kaedah rawatan yang paling popular.
Dalam preskripsi perubatan, kedua-dua ubat rakyat (motherwort, valerian, lemon balm) dan farmaseutikal (antidepresan, pil tidur) sering dijumpai. Jika sindrom itu digabungkan dengan neurosis, pesakit sedemikian diberikan antipsikotik.
Sebelum merawat sindrom hypochondriacal, doktor memberi amaran kepada pesakit bahawa karut ini adalah patologi individu, jadi maksimum yang boleh dia lakukan adalah untuk mengurangkan manifestasi gejala, menjadikan kehidupan lebih mudah bagi pesakit. Dan sama ada dia akan sembuh sepenuhnya atau tidak bergantung pada dirinya sahaja.
Bolehkah saya mengubati sendiri?
Tidak dalam setiap kes ia berbaloi untuk merawat diri sendiri, lebih-lebih lagi anda tidak perlu bergantung pada bantuan orang lain, walaupun mereka adalah orang yang rapat. Pesakit sendiri tidak dapat menentukan tahap perkembangan patologi, dan dalam hal gangguan luar, hasil yang tidak dijangka sepenuhnya mungkin. Oleh itu, sebarang terapi harus dimulakan hanya selepas berunding dengan pakar yang akan mengkaji semua gejala dan mengawal rawatan sindrom hypochondriacal.
Semua pakar psikiatri menyatakan bahawa dalam laluan rawatan diri, individu yang mempunyai kemahuan yang kuat dan perwatakan yang tidak mudah lelah boleh bertahan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa keadaan neurotik sangat obsesif dan kadang-kadang mengisi seluruh kesedaran dengan ketakutan. Ia memerlukan banyak kekuatan moral untuk menentang mereka.
Terapi diri bermula dengan kerja ahli psikologi, apabila pesakit menyedari sepenuhnya kehadiran patologi sedemikian, yakin dengan ketiadaan pemikiran bunuh diri dan menerima pengesahan daripada pakar. Dari saat ini bermula kerja bebas. Intipatinya adalah untuk mengisi otak dengan sesuatu yang lebih penting dan meningkatkan tahap sosialisasi. Bonus positif ialah bantuan keluarga, yang akan membantu memahami punca dan menghapuskannya.
Motherwort, valerian, chamomile, pudina, lemon balm atau campuran herba farmasi dibenarkan untuk digunakan sebagai ubat. "Valesan", "Bifren", "Valeron" atau "Persen" akan membantu mengukuhkan impaknya. Tetapi hanya doktor yang harus menetapkannya, bukan pesakit itu sendiri.
Pesakit harus bekerja secara produktif di jalan sosialisasinya, tidak melupakan pelajaran dan kerja. Apabila ketakutan baru muncul, mereka boleh dibuang dalam perbualan dengan orang tersayang atau dalam komunikasi dalam talian. Adalah dinasihatkan untuk sentiasa mempelajari kemahiran baharu dan, setelah membetulkan satu lagi kemahiran berguna, hadiahkan diri anda dengan sesuatu yang lazat.
Mereka yang mengharapkan hasil yang cepat akan kecewa. Penyakit mendalam seperti itu dihapuskan secara beransur-ansur, langkah demi langkah. Pilihan terbaik adalah untuk mula bekerja pada harga diri anda sendiri, kemudian beralih kepada persepsi diri anda dan pengenalan dalam masyarakat. Apabila peringkat ini akhirnya diselesaikan, anda boleh meneruskan ke kesedaran diri. Jika, dengan khayalan hypochondriacal, pesakit percaya bahawa dia telah merealisasikan semua keinginannya dan menerima kejayaan yang sepatutnya dalam masyarakat, dia hampir tidak mempunyai peluang untuk kembali ke keadaan masa lalunya.
