Diet untuk buasir - program pemakanan yang bertujuan untuk meminimumkan pendarahan, menyediakan badan dengan komponen dan mineral yang berguna. Adalah penting untuk memberi beban minimum pada saluran gastrousus, untuk mengelakkan produk yang agresif, yang pemprosesannya memerlukan kos tenaga yang besar daripada badan.
Paparan umum
Sesetengah makanan merangsang peredaran, menyebabkan darah mengalir secara aktif ke organ pelvis. Ini boleh menyebabkan pendarahan, bengkak dan kesakitan. Aliran darah yang berlebihan boleh menjejaskan kualiti dinding vaskular dan meregangkan urat, yang bermaksud bahawa nod ciri buasir akan mengganggu dengan kekuatan yang lebih besar. Dengan mengikuti diet untuk buasir dan rekahan, anda boleh meminimumkan risiko episod berulang penyakit, melegakan simptom dan menyokong pertahanan badan serta merangsang pemulihan yang cepat.
Peraturan pemakanan yang penting ialah penggunaan produk yang sangat berkualiti tinggi. Ia adalah perlu untuk makan secara pecahan, membuat makanan kecil, ulangi mereka pada selang masa yang singkat - sehingga enam setiap hari. Semasa makan, anda tidak boleh tergesa-gesa, semua hidangan perlu berhati-hatimengunyah. Diet untuk buasir melibatkan makan makanan hangat - tidak lebih panas daripada 40 darjah. Sebaik-baiknya makan makanan kukus bila boleh. Salah satu prinsip pemakanan yang betul ialah minum banyak cecair untuk memudahkan pergerakan usus.
Program Pemakanan Asas
Diet untuk buasir dengan pendarahan melibatkan penggunaan buah-buahan segar, herba dan sayur-sayuran setiap hari. Pesakit ditunjukkan bijirin, keju kotej dan kefir rendah lemak. Adalah penting bahawa dengan makanan badan menerima minyak sayuran, tetapi bukan haiwan. Minyak boleh digunakan walaupun dalam bentuk tulen, semasa perut kosong. Doktor mengesyorkan mengambil satu sudu minyak yang ditekan daripada buah zaitun atau rami setiap pagi sebelum sarapan pagi. Ia menghalang masalah dengan najis, kerana fokus pendarahan mungkin muncul. Penggunaan minyak membantu menghapuskan komplikasi penyakit yang lain.
Adalah penting untuk memberi perhatian kepada penyusunan menu yang lengkap. Diet untuk buasir mewajibkan makan makanan yang membekalkan pektin, serat makanan kepada badan. Mereka kaya dengan hidangan bijirin penuh, anggur dan pear. Semasa rawatan dan selepas kursus terapeutik utama, pesakit harus mengambil lebih banyak epal dan plum. Tetapi dedak setiap hari anda boleh makan tidak lebih daripada 50 g.
Antara sayur-sayuran, brokoli dan bit dianggap paling berguna. Anda boleh menggunakan tanaman akar yang berbeza, dan lobak merah terutamanya kaya dengan vitamin. Pesakit ditunjukkan zucchini. Laminaria dalam pelbagai bentuk perlu dimasukkan ke dalam menu harian. Salad harus dimakan dengan minyak sayuran. daripadamenu tidak termasuk krim masam berlemak, mayonis. Makanan yang dihancurkan dianggap berguna. Daripada sup, sup sayuran disyorkan.
Apa yang salah?
Diet untuk buasir untuk wanita, lelaki memerlukan semolina untuk dikecualikan daripada program pemakanan, rajah. Mereka boleh menyebabkan gangguan najis, memburukkan motilitas usus dan peristalsis. Anda juga perlu berhenti pedas, terlalu berlemak dan sangat pedas. Pesakit dikontraindikasikan merokok, dalam tin, sangat masin, goreng. Anda tidak boleh makan produk separuh siap dan produk yang mengandungi dedak gandum.
Diet untuk buasir dan sembelit melibatkan meminimumkan pengambilan lemak, struktur protein yang berasal dari haiwan, kerana komponen makanan tersebut memberi tekanan yang terlalu tinggi pada saluran gastrousus. Kambing, itik, daging babi dan daging lembu berlemak harus dikecualikan daripada diet. Karbohidrat ringkas adalah kontraindikasi - jika boleh, ia ditolak sepenuhnya, begitu juga dengan hidangan kentang.
Dengan buasir, anda tidak boleh makan gula-gula industri. Krim protein, kastard, gula-gula dengan coklat, kek dan pastri - semua ini telah diveto. Jangan makan masin, jeruk. Diet untuk buasir melibatkan penolakan cendawan dan sebarang hidangan bersamanya.
Keanehan reka bentuk menu
Dalam setiap kes, pilihan makanan adalah individu. Adalah lebih baik untuk mempercayakan pembangunan menu kepada pakar - pakar pemakanan, ahli gastroenterologi atau doktor lain, yang akan dirujuk oleh ahli terapi. Doktor akan menerangkan cara mengawal tindak balas badan terhadap pilihan yang berbeza.pemakanan, bagaimana untuk meneruskan dari ini, tidak termasuk sesuatu dari kehidupan seharian. Dengan buasir, diet selepas pembedahan mesti mematuhi cadangan perubatan dengan ketat, walaupun jika diet sedemikian kelihatan terlalu luar biasa untuk seseorang, dan hidangan itu sendiri tidak cukup lazat.
Diet optimum untuk buasir untuk setiap hari adalah bebas sanga. Jika anda mengalami sembelit, anda harus mengikut diet ketiga (program pemakanan standard yang diamalkan di institusi perubatan).
Menu: pilihan 1
Untuk sarapan pagi, anda boleh merebus sebiji telur dan makan bersama sayur-sayuran segar. Anda boleh membuat salad daripada sayur-sayuran dan telur dengan perasakannya dengan minyak sayuran. Sekeping kecil roti yang diperbuat daripada tepung yang dikisar kasar disyorkan.
Untuk snek tengah hari sebagai sebahagian daripada diet untuk buasir, anda harus minum susu skim atau jus beri. Marshmallow disyorkan sebagai pencuci mulut. Isipadu cecair - dalam sebab, sebagai peraturan - segelas.
Untuk makan tengah hari, makan sup rendah lemak dengan sayur-sayuran. Anda boleh makan borscht, menggunakan krim masam rendah lemak sebagai pembalut. Pencuci mulut - jeli buah.
Makan malam yang optimum - bubur soba atau bijirin dan potong ayam kukus.
Menu: pilihan 2
Diet untuk buasir pada lelaki, wanita terus menggunakan apabila anda bangun satu sudu rami atau minyak zaitun, segelas air bersih tanpa bahan tambahan. Selepas beberapa ketika anda boleh bersarapan. Sebilangan kecil oatmeal yang dimaniskan dengan madu ringan ditunjukkan. Sedikit salad telur rebus dan timun dibenarkan, untuk meningkatkan rasa yang digunakandill, arugula. Ia dibenarkan makan telur dadar dengan tambahan kecil keju rendah lemak. Ia perlu dikukus.
Hari minum epal, plum atau kolak buah kering. Kuantiti - segelas atau separuh. Untuk makan tengah hari, mereka makan sup sayur-sayuran, fillet bakar ikan rendah lemak. Dari gula-gula, jeli pada beri, salad buah dibenarkan (yoghurt rendah lemak digunakan sebagai pembalut). Anda mampu membeli kaserol keju kotej, tetapi hanya jika ia boleh dibuat daripada keju kotej rendah lemak.
Makan malam ialah rebusan sayuran dan daging ayam rebus. Kentang dikecualikan daripada rebusan.
Peraturan dan spesifikasi
Dengan buasir, diet selepas diagnosis harus sepadan bukan sahaja dengan petunjuk perubatan, tetapi juga dengan pilihan rasa individu pesakit. Beri perhatian kepada kaedah memasak. Makanan harus dikukus atau direbus, tetapi anda boleh membakar dan merebus. Dengan membahagikan elaun harian kepada beberapa bahagian kecil, najis secara beransur-ansur menjadi normal. Program pemakanan ini membantu mengelakkan sembelit.
Tiada sekatan ketat untuk memakan bijirin dan ayam rebus. Anda boleh memilih diet yang betul untuk diri sendiri supaya beban pada usus kecil, manakala makanan kekal sedap.
Pembedahan terselamat
Jika campur tangan pembedahan dirancang, sebelum ia bermula, doktor akan menerangkan kepada pesakit apa yang anda boleh makan, apa yang anda tidak boleh makan, apakah peraturan yang tertakluk kepada pemakanan semasa menunggu pembedahan. Sebagai peraturan, 12 jam sebelum acara, anda tidak boleh makan apa-apa, dalam jumlahkes, tempoh puasa adalah berbeza. Banyak bergantung pada ciri-ciri individu pesakit dan penyakit tambahan. Selepas pembedahan, program pemakanan yang betul menjadi faktor penting dalam pemulihan. Sebagai peraturan, pada siang hari anda perlu minum air tanpa bahan tambahan dan makan apa-apa. Diet sedemikian selepas penyingkiran buasir ditunjukkan, kerana najis dalam tempoh ini sangat tidak diingini. Untuk memberi amaran kepadanya, anda perlu menolak makanan.
Enam hari berikutnya untuk buasir, diet selepas pembedahan melibatkan penyerapan bubur cecair. Dimasak optimum dalam bahasa greek, oat. Anda boleh minum minuman susu masam rendah lemak, makan potong ayam kukus. Seminggu selepas acara, ia dibenarkan untuk mempelbagaikan menu dengan sayur-sayuran rebus dan daging tanpa lemak. Sebagai pencuci mulut, epal yang dibakar dalam foil dalam ketuhar adalah sesuai.
Teruskan rawatan
Jika pembedahan dijalankan untuk buasir, diet untuk bulan pertama setengah selepas campur tangan melibatkan pengecualian mana-mana makanan yang boleh meningkatkan pembentukan gas dalam saluran gastrousus. Oleh itu, anda perlu melepaskan lobak, semua jenis kekacang, kubis. Jika boleh, hidangan roti dari tepung gandum tidak termasuk, pengecualian adalah kuantiti minimum jika disyorkan oleh doktor. Semasa fasa pemulihan, pesakit dilarang daripada gooseberries, kurma, bayam. Anda perlu melepaskan raspberi dan semua produk yang disediakan daripadanya. Bawang putih dan bawang, minuman berkarbonat, kopi yang kuat, teh sebenar boleh menyebabkan kerengsaan usus,oleh itu mereka juga diveto.
Sekiranya pesakit menjalani pembedahan akibat buasir, diet selama sebulan setengah selepas campur tangan melibatkan pengecualian mana-mana produk yang menjejaskan kualiti peredaran darah. Larangan itu termasuk minuman beralkohol dan makanan salai, hidangan pedas dan pedas, semuanya dalam tin.
Setiap hari, pesakit dengan makanan harus menerima jumlah protein yang diperlukan agar pemulihan berjalan dengan cepat dan cekap. Makanan protein menunjukkan kesan pengukuhan umum.
Cadangan am
Selepas pulih daripada pembedahan, kadangkala anda boleh memanjakan diri anda dengan bebola daging dan bebola daging yang dimasak di dalam ketuhar. Untuk hidangan sayur-sayuran, produk dilenyek atau dipotong menjadi kiub kecil.
Walaupun selepas pemulihan penuh dan hilangnya manifestasi penyakit, adalah penting untuk mengikuti program pemakanan khusus. Selepas buasir, anda boleh mengelakkan kambuh jika anda makan rebus, kukus, menolak alkohol dan makanan bergoreng. Adalah perlu untuk memastikan sayur-sayuran, buah-buahan, sayur-sayuran yang mencukupi dibekalkan dengan makanan.
Adalah lebih baik untuk memilih diet dengan perundingan doktor. Doktor akan membantu, mengambil kira semua penyakit yang dihidapi seseorang, ciri-ciri individu badan, berat badan, umur, gaya hidup. Program pemakanan disokong oleh aktiviti fizikal yang rasional dan terapi dadah. Pilihan ubat tertentu adalah mengikut budi bicara doktor.
Meja rawatan 3
Program ini telah menerima nombor ketiga dalam klasifikasi Pevzner. Nilai tenaga dianggarkan pada 2,900 - 3,600 Kcal. Keseimbangan optimum komponen kimia:
- 100-120g struktur protein, separuh daripadanya adalah sumber haiwan.
- 100-110 g lemak, satu pertiga daripadanya adalah sayuran.
- 400-450g karbohidrat.
- 8-10g garam.
- 1.5 L atau lebih cecair setiap hari.
Makanan yang sepadan dengan diet ketiga mesti direbus atau dikukus, dibakar dalam foil. Pilihan dalam ketuhar harus mengecualikan pembentukan kerak, pencernaan yang menimbulkan kesulitan tertentu, dan strukturnya membawa kepada kerengsaan saluran usus. Diet ketiga mengesyorkan mengelakkan daging cincang, kentang tumbuk, kerana makanan sedemikian tidak mengaktifkan motilitas usus.
Kekerapan makan pada diet ketiga adalah enam kali sehari. Bahagian kecil dan selang kecil di antara mereka merangsang saluran usus. Produk makanan diproses dengan lebih baik, komponen berguna diserap dengan lebih baik, motilitas usus menjadi normal, najis menjadi stabil. Semasa makan, adalah perlu untuk mengunyah dengan teliti semua yang memasuki rongga mulut supaya kepingan besar tidak masuk ke dalam perut, usus - mereka tidak dicerna, tetapi ia membahayakan mukosa gastrousus.
Peraturan Makan
Diet di bawah angka ketiga, ditunjukkan oleh pesakit buasir, melibatkan makan makanan yang suhunya tidak lebih rendah daripada 15 darjah, tetapi tidak lebih tinggi daripada 60 (Celsius). Terlalu panas dan terlalu sejuk - di bawah larangan ketat, kerana ia membawakepada kerengsaan tempatan dalam saluran gastrousus, dan ini menjejaskan aktiviti saluran usus.
Setiap hari anda perlu minum daripada satu setengah liter cecair dan lebih banyak lagi. Oleh kerana banyaknya air semasa buang air besar, jisimnya agak lembut, mereka tidak bertakung di saluran usus, dan ini menghalang sembelit. Lebih baik minum semasa perut kosong, sebelum makan. Minuman buah-buahan, jus asal semula jadi, air mineral bukan berkarbonat adalah disyorkan. Anda boleh memanjakan diri anda dengan teh hijau. Tetapi hitam, serta pelbagai jenis dan jenis kopi, perlu dikecualikan daripada kehidupan seharian, kerana minuman mengandungi kafein, yang membawa kepada genangan jisim dalam usus.
Minuman susu masam dianggap sihat. Ia adalah sumber cecair, yang sering kekurangan dalam badan orang yang menderita buasir, serta persekitaran yang optimum untuk pembangunan mikroflora usus yang bermanfaat.
Ciri Kursus
Buasir - keadaan yang mengenakan larangan mutlak terhadap alkohol. Sekiranya alkohol memasuki badan, kemungkinan dehidrasi meningkat, usus kehilangan cecair, darah menjadi lebih tebal, dan edema muncul. Ini menjejaskan bahagian badan yang berlainan, termasuk sistem vena saluran usus, rektum. Keadaan pesakit serta-merta menjadi lebih teruk.
Setiap hari, pesakit yang makan mengikut program jadual ketiga harus menerima serat dengan makanan - ia harus menyumbang separuh daripada semua makanan yang diambil. Serat mampu menarik air, melembutkan kandungan saluran usus dan merangsang pergerakan usus yang tidak menyakitkan. Serat membantu membuang toksin dan toksin, adalah medium nutrien yang baik untuk kesihatanmikroflora usus.
Produk yang masuk ke dalam badan harus dipilih supaya komponennya memberi kesan positif pada pergerakan usus, menjadikan proses pembuangan najis lebih mudah. Sesetengah makanan membantu melegakan kesakitan dan mencegah kecederaan mukosa usus. Pemakanan harus menyediakan badan dengan vitamin, unsur mikro yang berguna. Terutamanya berguna ialah kalium, magnesium, yang merangsang pengecutan saluran gastrousus, serta zat besi, yang melaluinya anemia dicegah, yang merupakan ciri ramai yang menderita buasir akibat pendarahan yang kerap.
Perbuatan dan Larangan: Jadual Ketiga
Diet Pevzner ketiga melibatkan makan sedikit roti yang tidak begitu segar - rai, dedak, bijirin. Anda boleh memasukkan biskut dan beberapa jenis kuki kering dalam diet. Susu masam harus segar, diperkaya dengan budaya biologi. Sebagai tambahan kepada teh yang lemah, anda harus minum pinggul mawar, rebusan dedak, buah-buahan, jus sayuran dan air mineral bukan berkarbonat semula jadi. Daripada buah-buahan kering, perhatian khusus harus diberikan kepada kismis, plum kering dan aprikot, kaya dengan kalium.
Buah-buahan boleh dimakan rebus dan segar. Terutamanya berguna ialah brokoli, kacang, apa-apa sayur-sayuran, bit, lobak. Sup hendaklah rendah lemak pada daging, ikan atau sayur-sayuran, dan salad menggunakan terutamanya minyak sayuran sebagai pembalut. Anda boleh menggunakan mentega, tetapi dalam kuantiti yang sangat kecil.
Meja ketiga mengesyorkan makan jeroan,telur rebus, bijirin, soba, bubur barli dan dimasak di atas gandum, barli mutiara. Untuk gula-gula, keutamaan harus diberikan kepada madu dan sirap, jem, dan untuk makanan ringan - kaviar daripada sayur-sayuran, herring yang direndam, aspic.
