Kehamilan secara semula jadi memerlukan perubahan hormon di seluruh badan. Akibatnya, organ dan sistem utama menggandakan kadar kerja mereka. Salah satu yang pertama bertindak balas terhadap perubahan adalah sistem kardiovaskular, kerana kini jantung mesti menyediakan dua organisma dengan darah dan semua nutrien. Semasa kehamilan, tekanan darah adalah penunjuk perjalanan normalnya, dan adalah penting untuk sentiasa memantau sama ada ia dinaikkan atau, sebaliknya, berkurangan.
Biasa semasa mengandung
Konsep tekanan darah normal adalah berbeza bagi setiap orang, tetapi kriteria utama dianggap sebagai angka yang menunjukkan perasaan baik bagi seorang wanita. Penunjuk purata semasa kehamilan dianggap sebagai tekanan 130 hingga 80, dan di atasnya mereka dibimbing semasa menilai perjalanan kehamilan.
Ramai bakal ibu yang beratnya kurang daripada 55 kilogram mempunyai tekanan darahditurunkan, tetapi dalam kes mereka ia adalah perkara biasa. Untuk tidak mengesyaki penurunan tekanan (hipotensi), apabila mendaftar dengan klinik antenatal, seorang wanita harus mengukur tekanan darah pada kedua-dua tangan.
Pada lawatan seterusnya, pengukuran tekanan darah perlu dilakukan pada setiap lawatan ke temujanji. Tetapi harus diingat bahawa tidak selalu mungkin untuk mendapatkan tekanan yang dikehendaki 13080 semasa kehamilan, banyak faktor boleh mempengaruhi prestasinya. Hasilnya mungkin diherotkan kerana menunggu temu janji, usaha fizikal, atau hanya kerana keletihan, atau ia mungkin hanya reaksi kepada kot putih. Untuk kebolehpercayaan yang lebih tinggi, adalah disyorkan untuk mengukur tekanan di rumah, menggunakan peranti khas - tonometer.
Perkara utama ialah melakukan segala-galanya dengan betul
Bacaan tekanan darah yang boleh dipercayai juga boleh didapati di rumah. Ia hanya perlu melakukan prosedur ini dengan betul. Adalah lebih baik untuk mempercayakan proses yang bertanggungjawab ini kepada orang lain, maka hasilnya akan lebih dipercayai. Untuk pengukuran, adalah optimum untuk menggunakan tonometer konvensional dan bukannya digital. Kebergantungan elektronik pada kuasa bateri dan banyak lagi boleh menjejaskan keputusan normal, dan kemungkinan besar tidak akan menunjukkan tekanan 130 hingga 80. Kekerapan pengukuran adalah kira-kira sekali seminggu, dan mereka melakukannya pada masa yang sama dalam keadaan tenang. Ia dilarang sama sekali untuk mengukur tekanan selepas senaman atau tekanan, yang mana keputusannya akan menjadi tidak tepat. Untuk merekod semua ukuran, adalah berguna untuk mempunyai buku nota khas, dalamyang sepatutnya mencerminkan semua penunjuk, dan pada masa kemasukan, tunjukkan kepada doktor anda. Tekanan darah boleh berubah pada masa yang berbeza dalam sehari dan perlu diukur pada waktu pagi dan petang.
Tekanan menurun
Pada trimester pertama kehamilan tidak jarang apabila lebih rendah daripada 130 hingga 80, tekanan. Kemudian anda harus memikirkannya, kerana ini mungkin tanda toksikosis awal wanita hamil. Tetapi pada masa yang sama, ia juga boleh menjadi keadaan bebas, yang merupakan tindak balas kepada perubahan hormon semasa 16 minggu pertama. Tanda-tanda tekanan darah rendah boleh menjadi loya, mengantuk berterusan, pening, pengsan, terutamanya kerap, kelemahan. Dalam keadaan sedemikian, apabila tekanan di bawah 130 hingga 80, lebih baik menghabiskan lebih banyak masa di udara segar, menormalkan rejim rehat, tidur dan makan yang cukup. Vitamin juga akan berguna.
Jika terdapat kerja berat atau berbahaya, lebih baik menukarnya kepada yang lebih ringan, sijil sampel yang sesuai dengan cadangan kepada pengurusan perusahaan untuk melakukan ini boleh dikeluarkan oleh doktor. Tekanan darah rendah juga boleh dirasai semasa kelaparan. Walaupun seorang wanita hamil mengalami loya, maka ia patut dimakan dengan kerap, walaupun dalam bahagian kecil, tetapi lebih kerap dan dengan apa yang anda inginkan pada masa ini. Pilihan terbaik ialah sebilangan kecil kacang atau buah-buahan kering, atau anda boleh membawa keropok bersama anda. Percubaan untuk meningkatkan tekanan darah dengan kafein, yang terkandung dalam kopi atau teh yang kuat, tidak akan membawa kepada apa-apa yang baik, tetapi hanya akan memberi kesan negatif kepada keturunan masa depan. menggunakan inicara untuk meningkatkan tekanan hanya dalam keadaan kecemasan.
Tekanan menurun secara mendadak, apa yang perlu dilakukan?
Perkara pertama yang perlu dimulakan ialah mengambil kedudukan mendatar dan angkat kaki anda ke atas bukit, supaya lebih banyak darah akan sampai ke kepala anda. Sama pentingnya ialah aliran udara segar yang berterusan, ia juga bernilai membebaskan leher dari pakaian, ia akan menjadi lebih mudah untuk bernafas. Ammonia, yang boleh digunakan pada swab kapas, akan membantu membawa seseorang ke deria mereka, mereka harus mengoleskan wiski dan biarkan mereka menghidu dari jauh. Jangan cucuk sapuan ke dalam hidung, ini boleh menyebabkan refleks pernafasan terhenti. Secawan teh pekat akan membantu seseorang akhirnya sedar.
Tekanan darah tinggi
Separuh kedua kehamilan disertai dengan peningkatan tekanan darah. Ini disebabkan oleh peningkatan dalam jumlah darah yang beredar, serta perubahan dalam kerja buah pinggang sebelum bersalin. Tinnitus, vena varikos, berat di kaki, sakit kepala dan pendarahan hidung menunjukkan bahawa tekanan lebih tinggi daripada 130 lebih 80. Tekanan normal boleh dikembalikan jika puncanya ditemui, yang mungkin berkaitan dengan buah pinggang, masalah endokrin, patologi kardiovaskular. sistem. Dan juga dengan penyakit yang sebelum hamil. Juga memberi kesan kepada keturunan dan umur, akhirnya akibat daripada peningkatan tekanan boleh menjadi preeklampsia (atau toksikosis, sebagaimana istilah ini sebelum ini dipanggil). Adalah penting untuk sentiasa memantau kesihatan anda. Dan jika tekanan melebihi 13080, apa yang perlu dilakukan, doktor yang hadir akan memberitahu, danubatan sendiri boleh membawa kepada komplikasi yang serius.
