Sekiranya kanak-kanak mengalami sakit tumit, maka gejala seperti itu harus menyedarkan ibu bapa. Ini mungkin tanda penyakit radang sistem muskuloskeletal, yang memerlukan rawatan segera. Juga, selalunya ketidakselesaan di kaki boleh berlaku selepas trauma. Dengan kecederaan ringan, kanak-kanak mungkin tidak mengalami kesakitan pada hari-hari awal. Tetapi trauma boleh menjejaskan kesejahteraan kanak-kanak selepas beberapa waktu. Dalam artikel itu, kami akan mempertimbangkan punca sindrom kesakitan yang paling biasa dan kaedah merawat patologi.
Punca semulajadi
Selalunya, tumit kanak-kanak sakit disebabkan peningkatan aktiviti fizikal pada kaki. Keterukan gejala sedemikian paling kerap diperhatikan pada musim gugur. Dalam tempoh ini, kanak-kanak menyambung semula sukan selepas musim panas. Semasa tempoh rehat dan percutian yang lama, kaki menjadi cerai susu daripada senaman yang kerap. Dan penyambungan semula latihan boleh membawa kepada penampilan kesakitan. Ketidakselesaan biasanya hilangapabila badan menyesuaikan diri dengan tekanan.
Jika kanak-kanak mengalami sakit tumit selepas bersukan, ini mungkin menunjukkan aktiviti fizikal yang berlebihan. Dalam kes ini, intensiti latihan harus dikurangkan, perhatikan diet. Kekurangan kalsium dan vitamin D dalam badan boleh mencetuskan rasa sakit di kawasan tumit. Selain itu, ketidakselesaan pada kaki selepas bersukan lebih kerap berlaku pada kanak-kanak yang berlebihan berat badan dan kaki rata.
Kasut yang tidak selesa juga boleh menjadi punca kesakitan. Dalam kes ini, anda perlu memilih insole dengan sokongan gerbang. Ini akan membantu mengurangkan ketegangan pada kaki semasa berjalan dan berlari.
Punca patologi
Namun, ada kalanya ketidakselesaan pada kaki tidak hilang walaupun selepas mengurangkan aktiviti fizikal dan memilih kasut yang selesa. Ibu bapa harus risau jika tumit anak sakit untuk jangka masa yang lama. Sebabnya mungkin pelbagai patologi sistem muskuloskeletal. Penyakit sedemikian boleh dibahagikan kepada beberapa kumpulan:
- Patologi yang wujud pada zaman kanak-kanak. Ini termasuk osteochondropathy (penyakit Shinz), apophysitis, epiphysitis, keradangan tendon Achilles. Penyakit ini sering diperhatikan pada kanak-kanak berumur 7 hingga 12 tahun. Dalam tempoh ini, sistem muskuloskeletal kanak-kanak terus terbentuk. Pada masa yang sama, kanak-kanak biasanya menjalani gaya hidup yang sangat aktif. Beban besar pada sistem muskuloskeletal yang rapuh boleh mencetuskan keradanganpenyakit.
- Kecederaan. Selalunya, ibu bapa tiba-tiba perasan bahawa tumit anak sakit dan sakit untuk dipijak. Ini boleh disebabkan oleh pelbagai kerosakan. Tulang tumit agak rapuh, dan traumanya tidak selalu disertai dengan sindrom kesakitan yang ketara. Oleh itu, ketidakselesaan di kawasan kaki kadangkala berlaku bukan serta-merta selepas terjatuh atau kecederaan.
- Penyakit jarang berlaku pada zaman kanak-kanak. Ini termasuk bursitis dan taji tumit. Patologi ini lebih tipikal untuk orang dewasa, tetapi juga boleh berlaku pada kanak-kanak disebabkan oleh jangkitan lampau, gangguan metabolik, atau senaman fizikal yang berlebihan. Kumpulan penyakit yang sama termasuk ketuat plantar (spikelet), yang jarang berlaku pada kanak-kanak kecil.
Seterusnya, kami akan mempertimbangkan secara terperinci simptom dan kaedah rawatan patologi di atas.
Osteochondropathy
Patologi ini sebaliknya dipanggil penyakit Schinz. Osteochondropathy calcaneus paling biasa pada kanak-kanak perempuan berumur 7-9 tahun, dan pada kanak-kanak lelaki berumur 10-12 tahun. Punca patologi adalah peningkatan aktiviti fizikal dan kekurangan kalsium dalam badan.
Penyakit ini menjejaskan penyerapan nutrien oleh tisu tulang. Kerana ini, perubahan nekrotik berlaku pada tulang tumit. Ini disertai dengan gejala berikut:
- sakit pada tumit yang menjadi lebih teruk pada siang hari apabila berjalan;
- tumit bengkak;
- terkebil-kebil (kanak-kanak mengelak memijak kaki yang cedera);
- malaise, demam;
- kesukaran dalam fleksi dan lanjutankaki.
Dalam peringkat akut osteochondropathy, kaki mesti diberi rehat sepenuhnya. Untuk penetapan, tuangan plaster atau serpihan khas dengan stirrup digunakan.
Temu janji fisioterapi:
- ultrasound;
- elektroforesis;
- aplikasi dengan ozocerite.
Ubat anti-radang bukan steroid dalam bentuk salap dan tablet digunakan untuk melegakan kesakitan.
Epiphysitis
Ibu bapa sering menyedari bahawa tumit anak mereka sakit selepas latihan. Ini mungkin tanda kerosakan mikro pada rawan calcaneal - epiphysitis. Penyakit ini paling kerap menyerang remaja lelaki yang terlibat secara intensif dalam sukan. Kekurangan vitamin D boleh mencetuskan patologi. Telah ditetapkan bahawa kanak-kanak yang tinggal di kawasan dengan iklim sejuk sangat terdedah kepada penyakit ini. Oleh kerana kekurangan pendedahan kepada sinaran ultraungu, pengeluaran vitamin D oleh kulit berkurangan. Oleh itu, penyakit ini juga dipanggil penyakit Utara.
Dengan epiphysitis, tumit kanak-kanak sakit apabila berlari, melompat dan berjalan pantas. Dalam keadaan rehat, sensasi yang tidak menyenangkan menjadi lemah. Kesakitan adalah setempat di belakang dan di sebelah tumit, ia bertambah kuat apabila ditekan. Dengan kerosakan rawan yang teruk, bengkak dan kemerahan mungkin berlaku. Dalam kes lanjut, kanak-kanak tidak boleh membengkokkan kaki, mula lemas.
Adalah disyorkan untuk kanak-kanak yang sakit memakai kasut ortopedik dengan insole lembut, kusyen di bawah tumit dan sokongan lengkung. Tetapkan kursus rawatansuplemen vitamin D dan ubat penahan sakit. Rawatan fisioterapi ditunjukkan:
- elektroforesis dengan novocaine dan kalsium;
- urut;
- mandi dengan lumpur terapeutik.
Epiphysitis mempunyai prognosis yang menggalakkan. Tanda-tanda penyakit ini hilang sepenuhnya pada masa dewasa, kerana tisu rawan mengalami pengerasan.
Apophysitis
Terdapat kes apabila sindrom kesakitan tidak diperhatikan semasa rehat. Bengkak di kawasan kaki boleh dikatakan tidak ada. Walau bagaimanapun, kanak-kanak mengalami sakit di bahagian tumit apabila berjalan. Sebabnya mungkin kerana proses keradangan dalam rawan tumit - apophysitis.
Penyakit ini paling kerap berlaku pada kanak-kanak di bawah umur 14 tahun yang terlibat secara aktif dalam sukan. Tisu rawan pada kanak-kanak agak lemah dan mudah meradang dengan peningkatan beban pada kaki. Selalunya, patologi ini muncul semasa akil baligh, apabila seorang remaja sedang berkembang pesat.
Apophysitis disertai dengan gejala berikut:
- sakit di belakang dan sisi tumit;
- ketidakselesaan semasa berjalan;
- kesakitan hilang semasa rehat;
- kurang bengkak (mungkin hanya ada sedikit bengkak).
Sekiranya berlaku keradangan pada rawan tumit, disyorkan untuk menghentikan sementara aktiviti sukan. Seorang pesakit kecil ditetapkan kursus latihan fisioterapi dan urutan. Adalah disyorkan untuk memakai kasut khas dengan insole lembut. Terapi ubat terdiri daripada menetapkan ubat anti-radang (contohnya, Ibuprofen) dan kompleks dengan vitamin D,asid askorbik dan kalsium. Penyakit ini boleh dikatakan tidak berlaku pada orang dewasa, kerana tulang rawan mengalami pengerasan dengan usia.
Radang tendon Achilles (tenosynovitis)
Tendon Achilles berjalan di sepanjang bahagian belakang kaki bawah. Ini adalah ligamen terkuat tubuh manusia, yang boleh menahan beban berat. Walau bagaimanapun, pada zaman kanak-kanak, dengan aktiviti sukan yang berlebihan, keradangan tendon sering berlaku. Akibatnya, ligamen menebal dan menghalang sambungan kaki biasa. Penyakit ini lebih kerap berlaku pada masa remaja.
Dengan tendovaginitis, tumit kanak-kanak sakit dan sakit untuk memijak kaki. Sensasi yang tidak menyenangkan boleh memancar ke kaki. Bahagian belakang kaki kelihatan bengkak. Otot betis tegang. Dalam kes lanjutan, bunyi berderit kedengaran semasa pergerakan.
Rawatan terdiri daripada membaiki anggota yang berpenyakit dengan ortosis atau pembalut elastik. Untuk melegakan kesakitan, ubat anti-radang oral dan tempatan (Nimesil, Ibuprofen) ditetapkan. Pengenaan pemampat dengan larutan novocaine atau analgin juga ditunjukkan.
Selepas melegakan kesakitan akut, kanak-kanak itu diberi kursus fisioterapi:
- terapi magnet;
- rawatan laser;
- elektroforesis;
- mandi lumpur dan sapuan;
- ultrasound.
Selepas tamat rawatan, disyorkan untuk mengurangkan beban pada kaki. Kanak-kanak itu diberi kursus terapi senaman pemulihan.
Kecederaan
Jika kanak-kanak mengalami sakit tumit dan sakit apabila memijak kakinya, maka gejala seperti ituboleh menjadi tanda kecederaan:
- patah tulang;
- tulang retak;
- terseliuh.
Kecederaan sedemikian adalah akibat daripada lompatan dan jatuh yang tidak berjaya dari ketinggian. Adalah penting untuk diingat bahawa kesakitan patah tulang calcaneus boleh ditanggung. Kecederaan sentiasa disertai dengan edema tisu yang teruk. Dalam kes yang teruk, kaki kelihatan cacat. Adalah penting untuk membawa kanak-kanak ke bilik kecemasan dan mengambil x-ray.
Apabila calcaneus patah, tuangan plaster digunakan pada kaki. Sekiranya kecederaan itu disertai dengan anjakan serpihan, maka kanak-kanak itu mesti ditempatkan di hospital. Di bawah anestesia, tulang diletakkan semula, dan hanya selepas itu anggota badan diperbaiki dengan plaster. Penyembuhan patah tulang boleh mengambil masa sehingga 6-7 minggu. Semasa tempoh pemulihan, kanak-kanak itu diberi kursus latihan fisioterapi dan fisioterapi.
Penyakit lain
Patologi ini lebih tipikal untuk orang dewasa. Walau bagaimanapun, dalam kes yang jarang berlaku, ia boleh berlaku pada kanak-kanak. Penyakit ini termasuk:
- taji tumit;
- Achilles bursitis;
- kutil plantar (spikelet).
Taji tumit juga dikenali sebagai plantar fasciitis. Penyakit ini disertai dengan keradangan dan degenerasi ligamen (fascia) kaki. Dalam kes lanjut, pertumbuhan patologi (osteophytes) muncul pada calcaneus, yang kelihatan seperti taji. Pada peringkat awal, tumit kanak-kanak hanya sakit pada waktu pagi. Apabila osteofit muncul, sindrom kesakitan menjadi kekal dan sukar untuk dihentikan.
Kanak-kanak dengan kaki rata dan berat badan berlebihan berkemungkinan besar mengalami patologi ini. Pada peringkat awal, taji tumit boleh menerima terapi konservatif. Kanak-kanak itu ditetapkan salap anti-radang dan hormon, serta sesi fisioterapi. Operasi ditunjukkan dalam kes lanjutan.
Achilles bursitis paling kerap berlaku selepas buku lali terseliuh. Penyakit ini disertai dengan keradangan kapsul sendi yang terletak di antara tendon Achilles dan calcaneus. Terdapat sakit pada tumit dan pergerakan terhad sendi. Patologi sangat cepat menjadi kronik. Pesakit diberi kursus antibiotik, ubat sakit dan terapi gelombang kejutan. Dalam kes yang teruk, suntikan kortikosteroid dibuat ke dalam kapsul sendi.
Mengapa tumit kanak-kanak sakit dan tumbuh di kaki? Penyebabnya mungkin ketuat plantar (spikelet). Papilloma jenis ini lebih kerap diperhatikan pada masa remaja, tetapi penampilan pertumbuhan pada zaman kanak-kanak tidak dikecualikan.
Pertumbuhan ketuat adalah akibat daripada jangkitan virus HPV dan penurunan imuniti. Tumit kanak-kanak itu sakit apabila berjalan, kerana dia sentiasa perlu memijak ketumbuhan. Dengan ketuat plantar, pesakit ditetapkan ubat antivirus dan imunomodulator. Jika papilloma mengganggu berjalan normal, maka penyingkiran ketumbuhan ditunjukkan.
Diagnosis
Kami mendapati terdapat banyak sebab mengapa tumit kanak-kanak sakit. Apa yang perlu dilakukan apabila gejala sedemikian muncul? Anda perlu berjumpa pakar bedah kanak-kanak ataupakar ortopedik. Sakit di calcaneus boleh mempunyai asal yang berbeza. Hanya pakar yang boleh mengenal pasti etiologi mereka.
Untuk menjelaskan diagnosis, pemeriksaan berikut ditetapkan:
- x-ray calcaneus;
- MRI kaki dan buku lali;
- ujian darah dan air kencing klinikal (untuk mengesan keradangan);
- pemeriksaan cecair sinovial (dalam diagnosis bursitis).
Jika anda mengesyaki ketuat plantar, anda perlu berunding dengan pakar dermatologi dan mengambil ujian darah untuk papillomavirus.
Pertolongan Cemas
Bagaimana untuk membantu jika kanak-kanak mengalami sakit tumit? Hanya doktor yang boleh merawat penyakit sistem muskuloskeletal. Pilihan kaedah terapi yang diperlukan akan bergantung sepenuhnya pada jenis patologi.
Namun, pada peringkat pra-perubatan, anda boleh cuba menghentikan ketidakselesaan itu. Sekiranya kanak-kanak mengalami sakit tumit, maka perlu mengganggu aktiviti sukan dan mengecualikan tekanan pada kaki. Sebelum melawat doktor, anda boleh menggunakan kompres sejuk ke kawasan yang terjejas. Jika kesakitan disebabkan oleh lompatan yang tidak berjaya atau jatuh dari ketinggian, maka anda perlu meletakkan bidai pada anggota yang cedera.
Adalah tidak diingini untuk memberi ubat sakit kanak-kanak sebelum melawat doktor. Ini boleh mengaburkan gambaran klinikal penyakit ini dan sukar bagi pakar untuk membuat diagnosis yang betul.
Pencegahan
Bagaimana untuk mencegah patologi calcaneus dan tendon Achilles? Untuk mengelakkan penyakit sedemikian, adalah perlu untuk mematuhipengesyoran berikut:
- Aktiviti sukan kanak-kanak hendaklah sederhana. Senaman yang meletihkan dengan peningkatan beban pada kaki adalah kontraindikasi pada zaman kanak-kanak.
- Kanak-kanak hendaklah sentiasa memasukkan makanan yang kaya dengan kalsium dan vitamin D. Bahan ini diperlukan untuk pembentukan dan pengukuhan tisu tulang yang betul.
- Adalah penting untuk memastikan kanak-kanak itu memakai kasut yang selesa dengan insole lembut dan penyokong lengkung.
- Apabila sakit berlaku selepas jatuh dan lebam calcaneus, adalah perlu untuk menghubungi traumatologi tepat pada masanya.
- Adalah sangat penting untuk memberi perhatian kepada berat badan kanak-kanak. Paun tambahan menghasilkan beban yang meningkat pada rawan.
- Anda perlu memantau keadaan kulit pada tumit. Jika ketumbuhan berlaku pada epidermis, anda perlu segera melawat pakar dermatologi.
Mengikuti langkah ini akan membantu mengurangkan risiko sakit tumit dan kepincangan anda.
