Hari ini, peranan penting zink dalam badan diketahui. Ramai orang membeli persediaan yang mengandungi zink di farmasi. Inilah sebabnya.
Zink dan faedahnya
Kepekatan tertinggi unsur ini terdapat pada retina, tulang dan kulit, yang bermaksud kekurangan zink boleh menjejaskan kesihatan organ ini dengan ketara.
Selain itu, zink terlibat dalam penghasilan insulin dan hormon tiroid, membantu masalah kulit (jerawat, ekzema, kelemumur), menguatkan kuku. Dalam rawatan kompleks, zink ditunjukkan untuk osteoporosis, diabetes, kelemahan potensi pada lelaki dan ketidaksuburan lelaki, untuk pencegahan penyakit prostat. Zink yang berkesan untuk anemia, penyakit gusi, penyakit paru-paru kronik. Ia membantu menyembuhkan pelbagai luka kulit, ulser trofik, melecur dan jahitan selepas pembedahan.
Secara amnya, zink mempunyai banyak "kerja" dalam badan, dan walaupun keperluan harian untuknya adalah kecil, akibat kekurangan zink boleh menjejaskan kesihatan dengan ketara.
Kompleks vitamin-mineral dengan zink
Jadi, anda telah memutuskan untuk menjaga kesihatan anda dan mengambil zink. Di farmasi, kemungkinan besar anda akan ditawarkan kompleks vitamin dan mineral atau makanan tambahan dengan zink dalam komposisinya. Mari kita lihat mereka secara ringkas.
"Complivit" - kompleks dengan vitamin dan mineral untuk mengekalkan kesihatan dan menguatkan sistem imun.
"Complivit trimester 1, 2, 3" - bertujuan untuk digunakan pada peringkat kehamilan yang berbeza, di mana zink menyumbang kepada perkembangan penuh janin dan menghalang kelahiran pramatang.
Secara umumnya, gabungan seperti vitamin + zink boleh didapati di farmasi dalam beberapa persediaan. Contohnya: "Selitsink Plus", "Centrum", "Oligovit", "Alphabet", "Duovit", "Multitabs" dan banyak lagi.
Pemakanan tambahan dengan zink
"Zink + vitamin C" daripada "Evalar" - makanan tambahan, mengandungi zink laktat 60 mg (iaitu 12 mg zink tulen). Direka untuk menghapuskan kekurangan dalam badan vitamin C dan zink, serta untuk mencegah selsema. Zink sedemikian di farmasi akan menelan kos kira-kira 150 rubel. Ubat ini dikontraindikasikan pada wanita hamil dan menyusu, kerana ia mengandungi sejumlah unsur toksik (plumbum, kadmium, arsenik dan merkuri).
"Zincite" - makanan tambahan dalam bentuk tablet effervescent. Zink di dalamnya dibentangkan dalam bentuk sulfat, dalam jumlah 44 mg setiap 1 tablet (zink tulen 10 mg). Direka untuk menghapuskan kekurangan zink dalam badan. Kontraindikasi dalam kegagalan buah pinggang. Tablet zink sedemikian, harga di farmasi yang berkisar dari300 hingga 500 rubel, sangat popular dengan pengguna.
"Zincteral" - makanan tambahan dalam bentuk tablet, setiap satunya mengandungi zink glukonat - 15 mg, vitamin C - 34 mg, ekstrak makanan laut - 105 mg dan eksipien. Disyorkan untuk perubahan berkaitan usia pada kulit (kehilangan keanjalan, kedutan). Oleh kerana bahagian zink tulen yang rendah, ubat tidak dapat menampung sepenuhnya keperluan unsur ini. Kontraindikasi untuk mengambil ubat ini termasuk intoleransi terhadap makanan laut dan komponen makanan tambahan yang lain.
"Kini L-OptiZinc" - tablet dengan zink dan kuprum. Dalam penyediaan ini, zink dibentangkan dalam kombinasi dengan asid amino metionin.
Kedua-dua unsur ini memberi kesan yang sangat positif pada tubuh. Ubat ini disyorkan untuk digunakan untuk meningkatkan imuniti, dalam terapi kompleks - untuk penyakit saluran gastrousus, jantung, saluran darah, hati, penyakit mata dan kulit. Harga zink ini dalam tablet di farmasi agak tinggi - kira-kira 500 rubel.
Biozinc
Zinc juga boleh dibeli di farmasi dalam bentuk Biozinc daripada DR. SKALNY (60 tablet, setiap satu dengan 0.3 g zink). Pengilang ini mendakwa bahawa zink dalam komposisi ini paling baik diserap oleh badan pada peringkat selular. Bahan-bahan: zink laktat, glukosa - sebagai sumber tenaga dan antioksidan, serbuk telur ayam - gudang protein, talc - pengisi, magnesium stearat - salah satu unsur utama yang terdapat dalam sel.
Properties: perlindungan terhadap toksin, pencegahan kanser, menggalakkan penghasilan hormonkelenjar tiroid, serta testosteron dan progesteron, mempercepatkan penyembuhan luka, memanjangkan keremajaan, meningkatkan fungsi otak.
Ini bukan senarai keseluruhan produk dengan zink yang terdapat di pasaran Rusia. Tetapi semakin ramai pengguna lebih suka versi asing suplemen pemakanan tersebut. Ini dijelaskan oleh harga dana ini yang agak murah dan bentuk penyerapan zink yang lebih baik dalam badan.
Zink (serbuk)
Mungkin anda akan ditawarkan zink (serbuk) di farmasi - ini ialah zink oksida (oksida). Benar, dalam bentuk ini ia jarang digunakan, dan walaupun hanya untuk aplikasi luaran. Biasanya, serbuk zink dicampur dengan bahan-bahan lain dan pelbagai salap, krim, linimen dan bentuk dos lain yang mengandungi zink dihasilkan. Dan semuanya kerana zink oksida (oksida) diserap dalam saluran penghadaman lebih teruk daripada zink sulfat.
Berikut adalah beberapa persediaan sebagai contoh: salap zink, pes zink, salap zink-naftalan, pes zink, pes salisilik-zink, salap zink-ichthyol, "galmanin" (serbuk daripada kaki berpeluh), "Neo- anuzol" lilin » (untuk buasir).
Ubat sebegini paling kerap ditetapkan untuk ruam lampin dan dermatitis lampin pada kanak-kanak, panas berduri, luka dan melecur, kudis katil, ekzema, herpes, streptoderma dan ulser trofik.
Tindakan persediaan zink untuk kegunaan luaran: anti-radang, pengeringan, penyerapan, antiseptik, astringen, pelindung, menenangkan.
Kesan sampingan zink
Membeli zink (tablet) dalamfarmasi, tanya tentang kesan sampingan dan kontraindikasi ubat yang telah anda pilih.
Biasanya, pengeluar menunjukkan pada label produk mereka bukan bahagian zink tulen, tetapi jumlahnya dalam bentuk garam: sulfat, oksida, bisglisinat, glukonat, asetat, picolinate, zink sitrat. Terdapat juga zink laktat, bentuk asid laktik zink. Perkadaran zink tulen dalam kes ini akan jauh lebih rendah daripada dalam bentuk garam. Walau bagaimanapun, garam zink lebih mudah diperoleh dan agak murah. Zink oksida dan sulfat dianggap lebih cenderung menyebabkan kesan sampingan daripada bentuk zink lain. Apabila mereka diambil secara lisan, orang sering menunjukkan gejala gangguan saluran penghadaman: loya, muntah, cirit-birit. Kadangkala gejala ini boleh dielakkan dengan mengambil zink sulfat selepas makan berat dan bukannya semasa perut kosong.
Jika anda tidak pasti tentang reaksi anda terhadap suplemen zink, maka anda tidak boleh mengambilnya sebelum meninggalkan rumah. Dalam sesetengah kes, anda hanya boleh mempelbagaikan diet anda dengan makanan yang mengandungi zink.
