Ramai wanita yang tahu bahawa ovulasi adalah hari subur apabila pembuahan mungkin tertanya-tanya bagaimana untuk memahami bahawa jam X telah tiba? Adakah terdapat sebarang gejala, apakah pelepasan semasa ovulasi yang mungkin?
Alam semulajadi direka supaya tubuh wanita, dari akil baligh hingga menopause, bersedia untuk mengandung anak. Tetapi untuk keajaiban ini berlaku, sistem pembiakan dan hormon setiap wakil jantina yang lemah mesti berfungsi dengan betul. Iaitu, kitaran bulanan biasa harus diperhatikan, yang terdiri daripada dua fasa: estrogen dan progesteron. Ia adalah dalam yang pertama (estrogen) bahawa apa yang dipanggil ovulasi harus berlaku, selepas itu fasa kedua (progesteron) bermula. Artikel itu memperincikan cara mengenali bahawa anda boleh mencuba untuk hamil bayi atau, sebaliknya, bagaimana untuk mengelakkan kehamilan yang tidak diingini. Anda akan mengetahui jenis pelepasan semasa ovulasi, cara untuk tidak mengelirukan dan cara mengesahkan hari subur.
Kitaran bulanan wanita
Seperti yang dinyatakan di atas, badan wanita direka dengan cara yang sepatutnya boleh hamil pada usia subur. Tetapi untuk itu berlaku, semua keadaan mesti dipatuhi dalam badan, iaitu, kitaran bulanan adalah stabil.
Ilustrasi menunjukkan bahawa seorang wanita menjalani pembersihan bulanan dalam tujuh hari pertama: dari hari pertama hingga hari ke-7 terdapat tompok. Sudah tentu, setiap tempoh adalah berbeza: seseorang mempunyai empat hari, seseorang mempunyai tujuh hari. Tetapi jika haid berlangsung lebih dari seminggu, ini menunjukkan patologi, anda perlu berjumpa doktor. Iaitu, tempoh biasa adalah 3-7 hari. Selepas akhir kitaran bulanan berterusan, semua sama, menjadi fasa estrogen. Adalah menjadi kebiasaan untuk menganggap hari pertama haid sebagai permulaan kitaran.
Seterusnya, badan bersedia untuk ovulasi. Rembesan semasa proses ini, serta sebelum dan selepas, adalah berbeza dalam warna dan konsistensi. Dalam rajah di atas, ovulasi ditunjukkan pada hari ke-13, ke-14, ke-25 kitaran, iaitu, telur yang keluar dari ovari tinggal di dalam rahim selama tiga hari. Apabila ovulasi berlaku, fasa progesteron bermula. Mulai saat ini, hari selepas ovulasi dikira. Biasanya fasa ini berlangsung 14-16 hari. Pada masa ini, jika konsep tidak berlaku, corpus luteum terbentuk, yang hilang dari badan pada masa haid. Apabila tompok bermula, boleh diandaikan bahawa semalam adalah hari terakhir kitaran, walaupun haid dikesan hanya malam ini.
Apakah rupa pilihan
Jadi bagaimana anda boleh tahu hanya dengan pelepasan sahaja bahawa ovulasi telah berlaku atau akan berlaku? Tanda yang paling penting ialah cecair serviks yang menyerupai putih telur:
- cecair,
- likat,
- telus,
- tidak berbau.
Ini adalah konsistensi pelepasan yang harus ditemui pada linen, barangan kebersihan atau kertas tandas. Di samping itu, kertas mesti meluncur dengan bebas semasa prosedur di dalam bilik wanita. Jadi anda pasti akan faham bahawa ovulasi akan berlaku. Selepas telur dilepaskan, cecair serviks biasanya menjadi lebih berair.
Keluar semasa ovulasi, serta sebelum dan selepas, adalah berbeza. Lama sebelum itu, cecair serviks melekit, berkrim. Konsep mungkin, tetapi tidak mungkin.
Jika tiada pilihan
Tetapi ia juga berlaku bahawa seorang wanita untuk keseluruhan kitaran tidak menunggu pelepasan konsistensi "putih telur". Mungkin terdapat beberapa sebab:
- masalah kelenjar serviks;
- paras estrogen tidak mencukupi;
- cecair dikeluarkan sangat sedikit sehingga lebihan tidak keluar;
- pelbagai patologi dalam sistem pembiakan dan/atau hormon.
Jika ini berterusan untuk sekurang-kurangnya beberapa kitaran, maka anda harus mempertimbangkan untuk melawat pakar sakit puan. Punca mungkin termasuk gangguan makan dan minum, serta tekanan dan keradangan.
Keluaran pada hari ovulasi boleh bukan sahaja telus, tetapi juga bercampur dengan darah atau merah jambu. Ia tidak dianggap sebagai patologi jika fenomena sedemikian berlalu dengan cepat atau diasingkan.
Simptom ovulasi
Untuk memastikanmemang ovulasi semakin menghampiri, pemantauan cecair serviks sahaja tidak mencukupi, terutamanya jika terdapat sedikit. Perlu menggunakan kaedah lain, contohnya, simptomologi.
Selalunya, dalam setiap wanita, semasa pembebasan telur, ia mula menarik, menyakitkan atau menembak melalui ovari dari mana dia keluar. Sensasi yang tidak menyenangkan di bahagian bawah abdomen, seperti haid, adalah mungkin. Di samping itu, jika pelepasan semasa ovulasi (cecair serviks dalam bentuk "putih telur") adalah normal, maka sentiasa ada rasa basah di kawasan bikini. Jarang sekali, loya, sakit kepala dan sakit belakang mungkin berlaku. Semua ini beransur-ansur hilang dengan berakhirnya ovulasi.
Selain itu, kadang-kadang walaupun dua tanda ini sudah cukup: gejala yang tidak menyenangkan dan pelepasan, untuk memahami bahawa hari subur telah tiba dan anda boleh mencuba untuk hamil bayi. Malangnya, ini kadangkala tidak mencukupi, jadi anda boleh menggunakan beberapa kaedah lagi, contohnya, ujian ovulasi.
Ujian manakah yang lebih dipercayai dan tepat?
Untuk tidak perlu membelanjakan banyak wang untuk ujian, adalah disyorkan untuk mula menjejaki hari subur lebih awal untuk beberapa kitaran untuk memahami masa ovulasi boleh berlaku. Adalah diketahui bahawa selepas pembebasan telur, 14-16 hari mesti berlalu sebelum datang haid. Katakan kitaran ialah 27-29 hari. Ini bermakna anda perlu mula menjejak dengan ujian sekurang-kurangnya dari hari ke-11 kitaran.
Pilihan bajet ialah jalur ujian biasa, yang boleh dibeli di farmasi dan juga di pasar raya, pasar raya besar. Mengikut arahan,analisis sedang dijalankan. Jalur ujian mempunyai bahan khas yang bertindak balas terhadap tahap hormon luteinizing (LH) dalam badan. Semakin dekat hari kemungkinan konsepsi bayi, semakin cerah jalur ujian. Juga, pelepasan - "protein" harus bermula dalam tempoh ini. Ovulasi bermakna ia akan datang.
Jika kaedah ini tidak sesuai atau nampaknya tidak tepat, anda boleh membeli ujian elektronik yang akan memberitahu anda secara tepat dan khusus bila anda boleh mula mencuba untuk hamil. Wajah tersenyum akan dipaparkan pada skrin.
Kaedah pembantu percuma
Jika anda tidak dapat membelanjakan wang simpanan anda untuk ujian, maka anda boleh menggunakan kaedah lama yang digunakan oleh wanita pada akhir abad ke-20. Kaedah ini terdiri daripada mengekalkan graf suhu basal. Di bahagian atas, tarikh dan hari kitaran ditanda mengikut tertib sepanjang paksi mendatar, dan pelbagai nota ditunjukkan di bawah:
- hari selepas ovulasi;
- jenis pilihan;
- suhu;
- masa mengukur;
- hubungan seksual;
- maklumat tambahan (sakit, rasa tidak sihat, mengambil ubat kuat, kurang tidur, dsb.).
Paksi menegak antara dua kumpulan parameter ini (bawah dan atas) menunjukkan suhu dalam darjah Celsius dalam julat daripada 35.5 0С hingga 39.5 0 С (nombor adalah anggaran, semuanya bergantung pada kaedah pengukuran).
Jika seorang wanita mengalami pelepasan semasa ovulasi, maka suhu basal, sebagai peraturan, menurun. Dan apabila ovulasi berlalu,maka terdapat peningkatan mendadak yang berlangsung sepanjang fasa kedua (progesteron).
Mengapa kita memerlukan rembesan putih telur?
Alam semuanya diatur dengan cukup bijak. Seorang wanita semasa tempoh ovulasi, untuk hamil, mesti mengambil sel lelaki - spermatozoon, untuk menyuburkan telur. Tetapi selaput lendir organ kemaluan, faraj dan rahim itu sendiri biasanya terlalu kering untuk memastikan kehidupan dan pergerakan spermatozoa dan telur itu sendiri. Mereka juga boleh mati dalam persekitaran yang sangat berasid atau terlalu beralkali. Oleh itu, sifat dimasukkan ke dalam tubuh wanita supaya terdapat rembesan. Sekiranya ovulasi telah berlaku, maka telur dengan tenang bergerak dari ovari melalui tiub, mencapai rongga rahim. Pada masa yang sama, spermatozoa bergerak ke arah yang bertentangan dari faraj untuk bertemu dengannya.
Disebabkan kelikatan dan keasidan normalnya, "putih telur" membolehkan sperma terpantas dan paling kuat bertahan dan mencapai sasarannya. Lihatlah protein telur ayam biasa: ia meregang, meluncur, mudah bergerak di atas permukaan mana-mana objek.
Perkara yang perlu dilakukan untuk membuat pilihan yang baik
Malangnya, tidak semua wanita boleh melihat "putih telur" dalam diri mereka. Anda boleh meningkatkan tahap estrogen anda dengan diet seimbang atau ubat hormon. Kaedah pertama melibatkan kehadiran sayur-sayuran, kekacang dalam diet; yang kedua ialah preskripsi doktor. Anda harus mematuhi cadangan pakar dengan ketat untuk mendapatkan ovulasi yang berjaya. Tanda-tanda, pelepasan - semua ini harus menunjukkan fungsi normal pembiakansistem semasa tempoh subur.
Kaedah paling tepat untuk menentukan ovulasi
Ada satu lagi, tetapi cara yang sangat tepat untuk mengetahui bahawa ovulasi akan berlaku - ini ialah folikelometri. Kami bercakap tentang pemeriksaan ultrasound pada pelvis kecil untuk menentukan tahap kematangan folikel, mengukur ketebalan endometrium. Kaedah ini agak tepat, doktor boleh memberitahu anda bila anda boleh mulakan konsep.
Walaupun tiada pelepasan semasa ovulasi, ovulasi itu sendiri berlaku, dan selepas itu, kehamilan. Dalam masa yang sesingkat mungkin antara pembebasan telur dan penampilan sperma, terdapat kebarangkalian maksimum untuk pembuahan. Oleh itu, ramai wanita mempercayai folikelometri.
Bolehkah cecair serviks dikelirukan?
Untuk tidak mengelirukan pelepasan semasa ovulasi dengan orang lain, anda boleh mengumpulnya dengan dua jari dan memeriksa. Jika cecair likat, maka kita boleh bercakap tentang "putih telur", yang sesuai untuk pembuahan.
Perlu diingatkan bahawa semasa tempoh subur, gejala yang menyakitkan dan mood yang tidak baik adalah mungkin bahawa semua ini, sebaliknya, menolak pasangan. Tetapi jika ada keinginan untuk mengandung bayi, maka anda perlu membuang semua keraguan, melupakan ketidakselesaan dan turun ke perniagaan.
Secara umumnya, semasa ovulasi, perlu ada lelehan yang kelihatan pada linen, dirasai dalam faraj. Ini adalah tanda pasti bahawa segala-galanya adalah teratur dengan sistem hormon. Tetapi rembesan ini hendaklah tidak berbau dan berwarna mencurigakan.
