Bursitis sendi lutut bukanlah penyakit yang sangat biasa, tetapi perlu mengetahui tentangnya bagi mereka yang berisiko mengalami kecederaan kaki. Bursitis lutut adalah keradangan bursa. Itulah beg sinovial. Dalam artikel ini, anda boleh berkenalan dengan cara merawat bursitis sendi lutut, apakah gejala yang disertai. Di samping itu, anda boleh mengetahui tentang kemungkinan punca penyakit ini.
Sebab perkembangan penyakit
Sebelum menjawab soalan tentang cara merawat bursitis lutut, anda harus memahami sebab-sebab yang boleh mencetuskannya. Faktor yang paling biasa yang membawa kepada perkembangannya ialah yang berikut:
- Aktiviti fizikal yang panjang dan berterusan, yang melibatkan sendi lutut atau terdapat tekanan kuat pada inikawasan.
- Terjatuh ke lutut atau tendangan yang salah.
- Jangkitan pada tapak melecet atau luka pada lutut.
- Tekanan berlebihan pada lutut dengan kehadiran obesiti pada manusia.
- Pesakit mempunyai penyakit berjangkit, seperti tuberkulosis, sifilis, gonorea, brucellosis.
- Latihan dalam keadaan melampau di mana terdapat peningkatan risiko kecederaan.
Perkembangan proses keradangan di sendi lutut akan menjadi ciri bukan sahaja untuk atlet dan orang yang menjalani gaya hidup aktif. Keadaan ini boleh muncul pada sesiapa sahaja walaupun selepas kecederaan ringan.
Simptom
Sebelum merawat bursitis lutut, ia mesti didiagnosis dan dibezakan daripada penyakit lain.
Dalam proses keradangan, kantung periartikular mula diisi dengan sejumlah besar cecair. Ia mula memampatkan tisu berdekatan, yang menimbulkan bengkak di kawasan sendi, yang dicirikan oleh kemerahan dan kesakitan. Terdapat kira-kira 10 beg sinovial dalam sendi, setiap satunya boleh dipengaruhi oleh keradangan. Bergantung pada yang mana antara mereka rosak, bursitis lutut akan mempunyai penyetempatan yang berbeza.
Jika keradangan berkembang di hadapan dan di atas terus dari patella, maka bursitis prepatellar atau suprapatellar akan didiagnosis. Sekiranya keradangan telah berkembang di bawah patela, maka bursitis infrapatellar didiagnosis. Terdapat juga bursitis anserine, di mana lapisan sinovial menjadi meradang.beg yang dipanggil kaki angsa. Ia terletak di bahagian dalam lutut. Semua jenis bursitis ini mempunyai gejala khusus mereka sendiri, serta ciri perkembangan. Pertimbangkan secara berasingan.
bursitis suprapatellary
Ciri khas bentuk penyakit ini ialah kehadiran tumor bulat dan tidak menyakitkan yang terletak di zon atas sendi lutut. Ia mempunyai tekstur yang lembut, tidak lebih daripada 10 cm. Bursitis suprapatellar lutut disertai dengan kemerosotan dalam mobiliti sendi lutut, kelemahan umum dan suhu badan sering meningkat.
Prepatellar Bursitis
Penyakit jenis ini dicirikan oleh pembentukan bengkak yang menyakitkan atau bengkak yang teruk di kawasan patella, iaitu di kawasan yang terletak di atas tempurung lutut. Semasa fleksi dan lanjutan lutut, sakit teruk dirasai, yang meningkat dengan peningkatan beban, tetapi dalam beberapa kes ia mungkin tidak hadir. Dengan perkembangan penyakit, mobiliti sendi mula terjejas teruk. Berbanding dengan jenis bursitis lain, jenis prepatellar paling kerap menjadi kronik. Itulah sebabnya anda tidak boleh mengabaikan gejala penyakit, tetapi lebih baik untuk mendapatkan bantuan daripada klinik. Selepas diagnosis, doktor akan memberitahu anda cara merawat bursitis lutut jenis ini. Ubat-ubatan sendiri boleh mendatangkan akibat yang teruk.
Infrapatellar bursitis
Penyakit jenis ini menjejaskan kantung periartikular, yang terletak di bawahtempurung lutut. Atlet paling terdedah kepada jenis penyakit ini, kerana mereka lebih cenderung untuk mendapat kecederaan lutut semasa berlari atau melompat. Bursitis infrapatellar selalunya mempunyai gejala ringan. Untuk beberapa waktu, bursitis hanya ditunjukkan oleh sakit kecil, yang dilokalisasikan pada sendi lutut. Kesakitan sedemikian dirasai semasa berjalan atau berdiri. Dalam kes yang jarang berlaku, terdapat bengkak atau kekakuan pada lutut.
Rawatan. Ciri
Kami terus mempertimbangkan cara merawat bursitis lutut, punca, serta gejala penyakit. Perlu diingat dengan lebih terperinci mengenai ciri-ciri rawatan penyakit ini. Dalam kebanyakan kes, rawatan melibatkan penggunaan fisioterapi. Kesucian hasil positif sebahagian besarnya bergantung pada penyertaan dalam terapi pesakit itu sendiri. Komponen utama rawatan ialah rehat yang mencukupi selepas melakukan aktiviti berat yang membawa kepada peningkatan kesakitan.
Jika selepas prosedur fisioterapeutik hanya terdapat kemerosotan, maka adalah perlu untuk mengecualikan etiologi penyakit tuberkulosis, kerana urutan, fisioterapi, prosedur terma mencetuskan kemerosotan dan perkembangan penyakit ini dalam bentuk ekstrapulmonarinya.
Tindakan yang mempunyai kesan ketara yang menjengkelkan pada beg artikular lutut harus diminimumkan. Apabila pesakit mula merasakan bahawa dia boleh melakukan pelbagai jenis aktiviti tanpa sakit, kembalinya aktiviti secara beransur-ansur akan menunjukkan bahawa peningkatan selanjutnya.tiada keadaan serius dan pesakit dalam keadaan pulih.
Jika pesakit mengabaikan simptom, atau cuba menyesuaikan diri dengan kesakitan yang timbul, ini boleh membawa kepada peralihan penyakit kepada bentuk kronik. Itulah sebabnya rawatan harus dimulakan segera. Selain itu, tanpa mengira tahap keterukan dan keadaan pesakit.
Tetapi bagaimana untuk merawat bursitis lutut? Ubat, gimnastik, salap topikal hendaklah ditetapkan oleh doktor hanya selepas dia menentukan tahap penyakit.
Antibiotik
Jika bursitis lutut mempunyai asal berjangkit, iaitu, apabila bakteria menembusi beg sendi, maka untuk mengelakkan perkembangan komplikasi purulen, terapi antibiotik harus dimulakan tepat pada masanya. Ia penting! Tetapi apakah rawatan untuk bursitis lutut? Ubat dalam kes ini harus dipilih oleh pakar berdasarkan sensitiviti patogen. Jika pada peringkat awal terapi penyakit masih berlanjutan, maka beg sendi disembunyikan dan dibersihkan melalui pembedahan.
Busitis lutut boleh dirawat di rumah dengan ubat anti-radang yang diambil melalui mulut. Ini harus termasuk dana berdasarkan phenylbutazone, ibuprofen, ketoprofen, serta diclofenac. Dalam kes kekejangan otot, relaxant otot digunakan, sebagai contoh, Baclofen atau Diazepam. Untuk melegakan sindrom kesakitan akut, suntikan kortikosteroid, sebagai contoh, "Hydrocortisone","Diprospana", serta "Methylprednisolone".
Apa lagi yang boleh dikatakan tentang rawatan bursitis lutut di rumah dengan ubat? Dalam kes terapi antibiotik, pesakit ditetapkan kursus antibiotik penisilin atau cephalosporin. Seperti yang dinyatakan sebelum ini, pemilihan ubat tertentu akan dijalankan bergantung kepada keparahan keradangan dan asal jangkitan. Pada peringkat pertengahan dan sederhana perkembangan penyakit, ubat-ubatan ditetapkan untuk pentadbiran oral, dan dalam situasi yang paling sukar, suntikan intramuskular ditetapkan.
Salap
Jadi, kami memikirkan cara merawat bursitis lutut dengan ubat-ubatan untuk pentadbiran oral. Walau bagaimanapun, untuk terapi, pakar juga menetapkan penggunaan salap yang digunakan untuk kegunaan topikal. Mereka melegakan bengkak, keradangan, dan kesakitan. Yang paling berkesan ialah yang berikut:
- "Fastum gel", yang dibuat berdasarkan ubat bukan steroid anti-radang. Ia sangat berkesan dalam memerangi bengkak. Ejen luar ini mempunyai kesan analgesik.
- "Finalgon", serta analognya. Ubat-ubatan ini meningkatkan peredaran darah di kawasan sapuan, sambil membantu melegakan bengkak.
- "Gel Nise". Ejen luar ini mempunyai mekanisme tindakan yang sama seperti Fastum Gel, yang diterangkan di atas.
- Sebarang salap dengan mentol. Ubat sedemikian mempunyai kesan anti-radang dengan kesan penyejukan.tindakan.
Senaman
Kami terus mempertimbangkan cara merawat bursitis suprapatellar pada sendi lutut, serta bentuk lain penyakit ini. Dalam kombinasi dengan terapi dadah, pakar pasti akan menetapkan latihan. Latihan terapeutik semasa terapi ditetapkan hanya selepas proses keradangan dihentikan. Tetapi bagaimana untuk merawat penyakit bursitis lutut dengan cara ini? Latihan berikut perlu dilakukan:
- Penguncupan statistik kepala dalam pada kuadrisep. Untuk melakukan ini, anda perlu mengetatkan otot di bahagian depan paha anda, membawa tuala kecil di bawah lutut anda dan cuba meluruskan kaki anda. Tapak tangan hendaklah diletakkan di bahagian dalam paha supaya anda dapat merasakan ketegangan pada bahagian dalam otot semasa penguncupannya. Pegang kaki dalam kedudukan ini selama 5 saat, kemudian berehat. Ulangi latihan ini kira-kira 10 kali dengan kekuatan maksimum, tetapi tanpa menyebabkan kesakitan.
- Pelanjutan dan lenturan kaki pada lutut. Bengkokkan dan bengkokkan kaki anda di lutut dengan amplitud maksimum, tetapi anda tidak sepatutnya membuatnya sakit. Latihan ini perlu diulang 10-20 kali, tetapi semasa pelaksanaan gejala penyakit tidak boleh meningkat.
Anda harus memberi perhatian kepada fakta bahawa jongkong, silang kaki dan latihan lain yang serupa harus dikecualikan daripada program latihan.
Rawat bursitis lutut dengan ubat tradisional
Sekarang mari kita lihat caranyamenyingkirkan penyakit yang dikaji dengan bantuan nasihat dan resipi "nenek". Terapi rakyat penyakit ini dibenarkan hanya selepas anda berunding dengan doktor anda. Jika anda mempunyai soalan tentang doktor yang merawat bursitis sendi lutut, maka anda boleh berunding dengan pakar ortopedik atau pakar bedah untuk mendapatkan nasihat. Anda boleh mulakan dengan ahli terapi.
Anda boleh menghilangkan kesakitan dan keradangan menggunakan resipi ubat tradisional yang terbukti. Selalunya, pemampat kubis dan garam, losyen menggunakan Kalanchoe, propolis, diselitkan dengan alkohol, merebus wort St. John, yarrow dan burdock digunakan untuk ini.
Sejajar dengan rawatan rakyat bursitis lutut, perhatian khusus harus diberikan kepada pemakanan. Adalah dipercayai bahawa seseorang akan menyembuhkan penyakit dengan lebih cepat jika dia makan makanan yang kaya dengan vitamin A, C, E, serta zink.
Pembedahan
Dalam sesetengah kes, pembedahan digunakan untuk menyingkirkan penyakit. Tetapi bagaimana untuk merawat sinovitis dan bursitis sendi lutut dengan kaedah ini?
Semasa operasi, kandungan kantung artikular disedut, selepas itu kartikosteroid disuntik ke sana. Operasi ini dijalankan dengan jarum nipis. Pesakit diberi anestesia tempatan. Selepas saliran, pakar boleh memperkenalkan persediaan hormon ke dalam beg sendi. Ini adalah perlu untuk menghentikan keradangan dengan cepat. Selepas itu, pesakit perlu memakai pembalut elastik untuk beberapa waktu, dan juga menyediakanrehat jangka panjang untuk anggota badan mereka, sekurang-kurangnya dua hari. Terapi ini lebih berkesan daripada penggunaan ubat-ubatan dalam bentuk ubat nonsteroid anti-radang. Ini disebabkan oleh fakta bahawa bentuk tablet mempunyai kesan pada badan, selalunya tanpa menembusi sendi itu sendiri.
Kadangkala rawatan tidak berkesan, jadi satu-satunya jalan keluar ialah pembedahan membuang kapsul sendi prepatellar. Selepas operasi pembedahan sedemikian, pemulihan fungsi sendi normal berlaku selama beberapa hari. Seseorang boleh kembali ke kehidupan penuh dalam masa 2-3 minggu selepas pembedahan.
Pencegahan
Terdapat beberapa petua yang agak mudah tentang cara anda boleh mencegah bursitis lutut. Peraturan pencegahan ini termasuk:
- Memakai pelapik lutut. Ini amat penting bagi mereka yang mempunyai peningkatan risiko kecederaan. Ini termasuk ahli gusti, pemain bola keranjang, pemain bola sepak. Sehingga kini, pad lutut penyejuk khas tersedia untuk dijual, yang mempunyai poket tempat pek ais muat.
- Kaki perlu berehat dengan kerap. Untuk mengelakkan tekanan jangka panjang pada sendi lutut, anda harus sentiasa menukar jenis dan intensiti aktiviti fizikal.
- Selepas latihan di gimnasium, anda perlu sapukan ais pada lutut anda dan berikan anggota badan anda keagungankedudukan.
Kesimpulan
Bursitis sendi lutut didiagnosis agak jarang. Namun, penyakit ini memerlukan rawatan yang sewajarnya. Apabila gejala pertama muncul, anda harus segera menghubungi pakar ortopedik, yang, selepas beberapa siri ujian dan prosedur diagnostik, akan menetapkan rawatan yang sesuai. Pada peringkat awal perkembangan penyakit, ubat-ubatan digunakan, serta terapi senaman. Tetapi jika anda memulakan penyakit ini, maka hanya pembedahan yang berkesan untuk menghapuskannya.
