Osteochondrosis intervertebral adalah patologi yang berkaitan dengan perubahan distrofik dalam cakera, akibatnya mereka kehilangan sifat susut nilainya, keanjalannya berkurangan dan, akibatnya, terdapat masalah dengan mobiliti tulang belakang. Penyakit ini dikelaskan dalam bidang neuropatologi, ortopedik dan reumatologi.
Punca penyakit
Penyakit ini berkembang dengan latar belakang gangguan metabolik di kawasan cakera. Mereka memberikan keupayaan tulang belakang untuk menahan beban yang ketara. Cakera mengurangkan kesan traumatik pada tulang belakang daripada berlari, jatuh, melompat dan kecederaan.
Selalunya, osteochondrosis cakera intervertebral berlaku disebabkan oleh postur yang lemah. Patologi ini sering dikaitkan dengan perubahan yang berkaitan dengan usia. Ini berlaku dengan latar belakang kehilangan cecair di dalamnya, akibatnya cakera tidak dapat melaksanakan fungsi langsungnya - ia menyempit, mengering dan kehilangan mobilitinya.
Selain itu, retakan mikro dan pecah mungkin muncul di dalamnya. Melalui celah sedemikian dalam membran cakera, nukleus pulposus boleh dihimpit keluar, selepas itu cakera pecah dan membonjol.
Penyebab utama osteochondrosis intervertebral juga termasuk:
- kecergasan fizikal yang lemah;
- gaya hidup tidak aktif;
- lebam dan kecederaan;
- kaki rata;
- malnutrisi;
- obesiti;
- enggan bersukan secara tiba-tiba;
- merokok;
- hipotermia;
- kasut tidak selesa, termasuk kasut tumit tinggi;
- berpindah ke zon iklim lain;
- gangguan hormon;
- kecenderungan genetik.
Peringkat penyakit
Osteochondrosis intervertebral mempunyai tiga peringkat:
- Peringkat pertama - dicirikan oleh kesakitan yang teruk di kawasan yang terjejas.
- Kedua - terdapat ketidakstabilan jangka panjang, yang disertai dengan serangan sakit berkala.
- Ketiga - segmen yang rosak menjadi stabil, pertumbuhan tulang terbentuk, rasa sakit berkurangan secara beransur-ansur.
Setiap peringkat penyakit mempunyai simptom dan rawatan yang berbeza.
Osteochondrosis serviks intervertebral
Terdapat empat jenis utama osteochondrosis, bergantung pada penyetempatan proses patologi.
Rantau serviks ialah bahagian paling mudah alih dalam tulang belakang, terdiri daripada 7 vertebra. Gejala patologi yang paling ciri termasuk:
- sakit di leher dan belakang kepala;
- cecahmasa pusing leher;
- kebas atau kesemutan pada kaki dan lengan;
- pening dan sakit kepala;
- keletihan dan kelemahan umum.
Selain itu, dengan latar belakang masalah di kawasan ini, mungkin terdapat kemerosotan dalam pendengaran dan penglihatan, dan sakit menarik di kawasan otot jantung mungkin mengganggu.
Bahaya osteochondrosis intervertebral di kawasan serviks ialah walaupun dengan sedikit mampatan atau anjakan cakera, saluran darah dimampatkan di sini dan saraf disesarkan. Dan ini membawa kepada fakta bahawa migrain bermula, dystonia vegetovaskular, hipertensi. Terdapat masalah dengan koordinasi pergerakan. Tahap lanjut penyakit ini berbahaya dengan risiko strok tulang belakang yang sangat tinggi.
Masalah toraks
Penyakit jenis ini agak jarang berlaku. Ia dicirikan oleh rasa sakit di dada dan di antara tulang belikat. Kesakitan mungkin menjadi lebih teruk dengan menarik nafas panjang atau menghembus nafas. Gejala tambahan termasuk: gangguan pada saluran penghadaman, kuku rapuh, pengelupasan kulit.
Penyakit ini dicirikan oleh sakit yang tajam atau dorsago, yang sering berlaku jika seseorang berada dalam kedudukan yang sama untuk masa yang lama. Terdapat juga sakit ringan atau dorsalgia. Kesakitan sedemikian boleh bertahan selama dua atau tiga minggu. Terdapat rasa kekurangan udara. Dorsalgia paling kerap berlaku pada waktu malam atau selepas berjalan.
Osteochondrosis intervertebral di kawasan toraks paling kerap ditemui pada orang yang bekerja di komputer atau dalam pemandu. Juga, penyakit ini boleh muncul di latar belakang scoliosis. Patologi jenis ini berbahaya kerana ia boleh menyebabkan penampilan neuralgia intercostal, perkembangan penyakit dalam saluran gastrousus. Dengan latar belakang penyakit ini, hernia mungkin muncul dan masalah jantung bermula.
Osteochondrosis intervertebral tulang belakang lumbar
Penyakit jenis ini adalah yang paling biasa. Lagipun, bahagian inilah yang menyumbang sebahagian besar beban, baik ketika berlari dan berjalan, duduk dan bersukan. Terdapat 5 vertebra di kawasan ini.
Simptom utama jenis patologi ini adalah sakit di kawasan lumbar. Ia boleh muncul bukan sahaja selepas melakukan senaman fizikal, tetapi juga selepas bersin atau batuk. Jika seseorang berada dalam satu kedudukan untuk masa yang lama, maka dia tidak boleh meluruskan. Sensitiviti di bahagian punggung, kaki dan kaki hilang. Peluh mungkin terganggu, kulit menjadi kering.
Apabila osteochondrosis bertambah teruk, sakit yang teruk mengganggu bukan sahaja di bahagian bawah belakang, tetapi juga di bahagian kaki.
Osteochondrosis intervertebral lumbar boleh menyebabkan penonjolan cakera, kemudian protrusi berlaku, akibatnya, cincin berserabut pecah dan hernia berlaku. Patologi boleh menyebabkan perkembangan radiculitis lumbar, keradangan saraf sciatic mungkin berlaku. Pada wanita dengan latar belakang osteochondrosis, masalah dengan rahim dan pelengkap mungkin muncul, dan pada lelaki dengan potensi. Penyakit ini juga boleh menyebabkan sindrom cauda equina. Bentuk patologi yang paling teruk boleh menyebabkan lumpuh pada kaki, punggung dan paresis.
Osteochondrosis lumbar cakera intervertebral paling kerap muncul dalam kes berikut:
- jika seseorang menjalani gaya hidup tidak aktif;
- kerja fizikal yang keras atau mengangkat berat;
- cedera belakang;
- kaki rata;
- rheumatoid arthritis;
- kecacatan genetik pada tulang belakang;
- masalah metabolik;
- penyakit endokrin dan kardiovaskular.
Penuaan fisiologi biasa badan juga boleh menjadi punca kemunculan penyakit. Berisiko adalah orang yang bekerja sebagai pemuat, pembina dan pelayan. Penyakit ini juga boleh berkembang pada pekerja pejabat, pengaturcara dan pemandu, iaitu pada mereka yang sentiasa duduk.
Bentuk biasa osteochondrosis
Diagnosis ini agak biasa. Takrifan "bentuk biasa" bermaksud bahawa pesakit telah merosakkan bukan satu cakera intervertebral, tetapi beberapa. Selalunya, patologi ini menjejaskan kedua-dua vertebra lumbar dan serviks. Ia boleh berlaku dalam dua bahagian kolum tulang belakang sekaligus. Sakit dalam kes ini mungkin tidak menentu atau kekal.
Gejala dalam patologi jenis ini paling kerap berlaku dalam bentuk manifestasi klasik proses degeneratif. Sekiranya penyakit itu berada di peringkat lanjut, maka terdapat risiko besar bahawa proses keradangan akan bermula pada tisu sekeliling, mampatan saraf radikular akan berlaku.
Osteochondrosis umum ialah patologi di mana cakera pada semua peringkat mengalami perubahan degeneratif. Selalunya, patologi sedemikian membawa kepada ketidakupayaan.
Rawatan
Dalam rawatan osteochondrosis, terapi ubat digunakan, kaedah konservatif: urut, terapi senaman. Dalam kes yang sangat teruk, pembedahan mungkin ditunjukkan. Apabila mendiagnosis penyakit sedemikian, tidak boleh bercakap tentang rawatan diri, kerana bantuan yang tidak layak hanya akan memburukkan keadaan kesihatan.
Terapi ubat
Rawatan osteochondrosis intervertebral dijalankan dengan cara yang kompleks. Pada peringkat akut, ubat ditetapkan yang akan menghapuskan proses keradangan dan menghentikan kesakitan.
Paling ditetapkan:
- Persediaan dengan bahan aktif, contohnya, Ibuprofen. Ia membolehkan anda menghapuskan sindrom kesakitan dengan cepat.
- Rawatan topikal. Ia boleh dilakukan menggunakan salap dengan kesan anti-radang: Voltaren, Diclofenac, dll.
- Untuk meningkatkan peredaran darah dan melegakan kekejangan otot, pelemas otot digunakan: Mydocalm, Scootamil-C, Sirdalud, dll.
- Chondroprotectors ditetapkan untuk memulihkan tisu rawan: Chondroxide, Teraflex.
- Untuk meningkatkan sensitiviti dalam gentian saraf, vitamin B digunakan: Neurorubin, Milgama.
Pesakit dengan osteochondrosis intervertebral lumbar dan jabatan lain perlu diberi vitamin dan mineral untuk membantu badan membaiki tisu yang rosak.
Rawatan konservatif lain
Untuk mempercepatkan proses penyembuhan, pesakit mungkin diberi urutan atau memakaikorset ortopedik.
Daya tarikan juga boleh ditunjukkan. Rawatan sedemikian dijalankan pada satah mendatar khas, jika proses degeneratif berlaku di zon lumbar. Jika masalahnya adalah di kawasan serviks, maka prosedur dilakukan di atas kerusi khas dengan bar menegak.
Prosedur fisioterapeutik boleh berlaku di dalam air - inilah yang dipanggil tarikan bawah air menegak. Pesakit diletakkan di dalam air dalam reka bentuk khas, beban dilampirkan pada tali pinggang di kawasan pelvis. Komposisi air juga sangat penting untuk teknik ini, ia boleh menjadi segar sahaja, atau dengan hidrogen sulfida, radon atau turpentin.
Seiring dengan kaedah ini, rawatan balneologi, terapi dehidrasi dan ionogalvanisasi dengan penggunaan ubat penahan sakit dan kalium iodida digunakan secara meluas.
Walaupun fakta bahawa soalan teori tentang akupunktur tetap terbuka, namun teknik ini membolehkan anda menangani kesakitan dengan berkesan, oleh itu ia ditunjukkan untuk osteochondrosis cakera intervertebral.
Terapi Manual
Terapi manual ialah kesan terapeutik dengan bantuan tangan. Tetapi ini bukan sahaja urut, tetapi juga manipulasi lain: lembut atau keras. Selalunya, mereka menggunakan kesan yang lebih ringan supaya komplikasi tidak timbul. Doktor mungkin melakukan manipulasi yang dipanggil "teknik leverage". Dalam kes ini, anggota badan bertindak sebagai satu tuas, dan tulang belakang bertindak sebagai tuas yang lain.
Kiropraktor boleh melakukan prosedurmobilisasi, yang berlaku hanya selepas urutan pemanasan. Tujuan utama teknik ini adalah untuk meningkatkan jurang antara artikular dengan meregangkan radas ligamen.
Gimnastik
Kesan positif yang baik boleh dicapai dengan senaman fisioterapi. Senaman perlu dilakukan dengan kerap sebaik sahaja sindrom kesakitan telah dihentikan. Beban harus ditingkatkan secara beransur-ansur, jangan berlebihan, dan pada manifestasi pertama ketegangan, anda harus berhenti bersenam.
Dengan osteochondrosis di kawasan lumbar, anda boleh melakukan pengecutan mudah otot perut sehingga sedikit keletihan berlaku. Anda boleh melutut dan meletakkan tangan anda di atas lantai, melengkung belakang anda secara bergantian dan menundukkan kepala anda semasa sambungan.
Jika masalah di leher, disyorkan untuk membuat pusingan lembut kepala, kira-kira sepuluh kali. Pusingan paling baik dilakukan dalam keadaan duduk. Anda boleh menurunkan dan mengangkat kepala anda, meregangkan dagu anda. Berikan diri anda urutan ringan dengan menguli belakang kepala anda menggunakan jari anda.
Operasi
Walau bagaimanapun, mungkin berlaku terapi konservatif tidak memberikan hasil yang diharapkan dan osteochondrosis intervertebral tulang belakang hanya berkembang. Dalam kes sedemikian, pembedahan mungkin ditunjukkan. Tanpa gagal, pembedahan akan dilakukan jika terdapat hernia. Selepas pembedahan, pesakit perlu memakai korset untuk beberapa lama.
Langkah pencegahan
Untuk mencegah perkembangan osteochondrosis dalam serviksjabatan vertebra, pakar mengesyorkan sentiasa memantau penetapan kepala. Anda tidak boleh kekal dalam satu kedudukan selama lebih daripada 40 minit. Anda boleh melakukan urutan sendiri zon kolar. Dan buat kepala senget selama sepuluh saat.
Tetapi cadangan utama adalah lebih banyak pergerakan. Berenang dan gimnastik mempunyai kesan yang baik, tetapi dengan beban statik yang minimum.
Perhatian khusus harus diberikan kepada pemakanan. Dengan osteochondrosis, peningkatan jumlah protein harus dimasukkan ke dalam diet, kecuali cendawan. Adalah disyorkan untuk memasak daging dan ikan dengan mengukus atau di dalam ketuhar. Daripada lemak haiwan, hanya mentega boleh dimakan. Kita perlu mengurangkan jumlah garam dan produk dengan kandungan yang tinggi: pemuliharaan dan ikan masin. Adalah lebih baik untuk makan secara pecahan, 5-7 kali sepanjang hari. Jangan terbawa-bawa dengan produk tepung, gula dan roti. Kurangkan atau hapuskan merokok dan minum daripada hidup anda.
