Ramai orang berminat dengan apa itu - asthenopia mata. Foto pada kanak-kanak penyakit ini tidak dilampirkan atas sebab estetik. Spesifik kehidupan manusia moden, sudah tentu mempunyai banyak unsur negatif yang memberi kesan negatif kepada organ penglihatan.
Asthenopia hanyalah salah satu daripada patologi, yang dicirikan oleh keletihan yang cepat dengan tekanan visual, dan akibatnya, ketajaman penglihatan berkurangan. Pemakai cermin mata dengan asthenopia mata dan rabun jauh mengatakan bahawa dalam kombinasi dengan optik, kaedah perubatan dan rakyat harus digunakan.
Sebab
Faktor utama yang boleh mencetuskan keadaan asthenopia ialah:
1. Muatan visual biasa dengan faktor buruk:
- membaca dalam cahaya malap;
- penyalahgunaan menonton TV dari jarak dekat;
- jam kerja berterusan di hadapan monitor komputer;
- memandu pada waktu malam dan jugatiada perhentian biasa
2. Punca astenopia otot boleh salah memilih cara pembetulan penglihatan (cermin mata atau kanta) untuk astigmatisme atau rabun, serta penyakit bersamaan yang dicirikan oleh ketegangan otot pada mata (contohnya, tirotoksikosis, miositis).
3. Manifestasi patologi lain pada mata yang menyebabkan ketegangan otot juga boleh mencetuskan perkembangan asthenopia, contohnya:
- dengan rabun terdapat ketegangan berlebihan pada otot mata rektus;
- dengan strabismus, keletihan mata juga diperhatikan.
Simptom
Simptom asthenopia mata, yang mungkin menunjukkan kehadiran penyakit:
- Ketidakselesaan yang berterusan, seolah-olah serpihan kecil masuk ke dalam mata, yang tidak dapat ditarik keluar.
- Sesetengah item mungkin menjadi kabur atau terbelah dua.
- Dunia di sekeliling anda tiba-tiba boleh menjadi kabur, ditutupi dengan kabut atau tudung yang terang
- Sukar untuk fokus pada satu titik, apabila anda mengalihkan mata anda ke objek lain, tumpuan akan tersasar semula.
- Bentuk dan saiz sebenar item mungkin sangat berbeza daripada apa yang anda lihat. Jarak ke objek mungkin berbeza-beza dan warna mungkin tidak dapat dilihat dengan betul.
- Meningkatkan sensasi kekeringan pada mata, bertukar menjadi rasa terbakar dan meningkat dari semasa ke semasa, atau sebaliknya, peningkatan koyakan. Biasanya, semua ini disertai dengan kesakitan yang teruk, memaksa anda menggosok mata dengan kuat untuk meredakan kesakitan.
- Memerahkan protein atau menutupnya dengan rangkaian pembuluh merah.
- Mata bermulalebih cepat letih dari kerja biasa, anda perlu berkedip lebih kerap untuk menghilangkan ketegangan.
- Gejala ini juga mungkin termasuk sakit kepala yang berterusan, fotofobia yang berlaku dengan latar belakang keletihan yang sentiasa meningkat dan gejala penyakit lain yang sedang berkembang jika tidak dirawat.
Asthenopia mata - apakah itu, dan apakah jenis yang ada?
Asthenopia ialah keletihan dan ketegangan mata yang cepat, terutamanya dengan bacaan yang berpanjangan dan fungsi mata yang lain. Dalam kebanyakan kes, sensasi tidak selesa berlaku apabila memfokus pada objek yang dekat. Terdapat beberapa jenis patologi mata ini.
Asthenopia akomodatif
Penyakit mata jenis ini adalah yang paling biasa berlaku, yang berlaku selepas kelemahan penginapan, presbiopia (perubahan penglihatan yang berkaitan dengan usia) dan rabun jauh. Ini disebabkan terutamanya oleh kekejangan penginapan, serta penyakit sistemik.
Pesakit mengalami ketegangan berlebihan pada otot silia di dalam mata, kelonggaran dan pengecutan yang menyumbang kepada perubahan dalam bentuk kanta, membolehkan anda melihat objek yang dekat. Bentuk akomodatif biasanya memberi kesan kepada orang yang rabun jauh pada usia tua, kerana mereka mempunyai penginapan yang lebih kukuh.
Ia biasanya dihapuskan dengan pembetulan cermin mata. Juga, asthenopia akomodatif boleh muncul pada kanak-kanak sekolah, tetapi selepas beberapa ketika disebabkan oleh peningkatan dalam fungsi otot ciliary danpembesaran bola mata, ia boleh berlalu. Penyakit serupa juga boleh muncul akibat kelemahan otot ciliary akibat keletihan atau terlalu banyak kerja, tekanan dan gegaran.
Pesakit dengan bentuk asthenopia ini sukar untuk membaca untuk jangka masa yang lama kerana huruf menjadi kabur atau mungkin bergabung. Mungkin ada rasa berat di dahi, pelipis dan mata.
Astenopia otot
Muncul kerana kelemahan otot dalaman mata, kerana untuk penglihatan binokular yang sihat mereka mesti mengecut. Seseorang perlu mengekalkan mata mereka dalam ketegangan yang berterusan dan tambahan pula mengecutkannya sendiri, yang sering menyebabkan ketidakselesaan.
Simptom utama asthenopia: sakit kepala yang kerap dan berpanjangan, sakit mata dan keletihan, imej berganda. Perlu diingat bahawa fenomena tidak menyenangkan yang disenaraikan di atas mungkin hilang apabila seseorang menutup sebelah mata.
Jika tiada pencegahan dan rawatan yang berkesan untuk keadaan ini, penglihatan binokular mungkin hilang selepas beberapa ketika akibat daripada strabismus konvergen atau divergen. Keadaan ini boleh diburukkan lagi oleh keupayaan untuk menyediakan jenis penglihatan simetri - ini dipanggil penumpuan. Ketegangan otot boleh berkembang dengan miopia terpendam atau strabismus.
Asthenopia campuran
Bentuk penyakit ini adalah gabungan keletihan otot penglihatan dengan akomodatif. Sebab-sebab perkembangannya adalah sama dengan sebab-sebab perkembangan otot danbentuk akomodatif asthenopia. Dengan bentuk astenopia ini, ketidakstabilan penglihatan normal diperhatikan, yang ditunjukkan oleh kekaburan semasa penetapan mata pada objek kecil yang terletak pada jarak dekat, huruf berganda dan sakit kepala.
Astenopia retina
Asthenopia jenis ini juga dipanggil saraf, dan sering muncul apabila retina letih. Asthenopia retina menampakkan diri dalam komplikasi bersenam untuk masa yang lama, kadang-kadang ia sering menjadi gelap di mata, objek mungkin kelihatan mendung, tidak jelas. Kepekaan cahaya (fotofobia) juga diperhatikan. Keadaan yang sama boleh berlaku walaupun tiada sebab untuk manifestasinya dari mata.
Asthenopia bergejala
Asthenopia jenis ini adalah simptom yang berlaku dengan penyakit radang hidung tertentu, sinus dan, sudah tentu, mata. Hubungan dengan melihat objek dari dekat kurang jelas. Dalam sesetengah kes, astenopia bergejala boleh dianggap sebagai tanda keradangan pada mata - keradangan simpatetik atau uveitis.
asthenopia asthenik
Penyakit mata asthenik berlaku terutamanya disebabkan oleh tekanan fizikal dan mental yang berpanjangan, beberapa penyakit berjangkit dan umum, mabuk, rehat dan rejimen kerja yang tidak betul dan tidak rasional. Kaedah utama untuk membetulkan astenopia asthenik ialah penggunaan persediaan vitamin, langkah pengukuhan am, rawatan patologi, gabungan rasional rehat danburuh.
Diagnosis
Untuk diagnosis awal asthenopia, pakar oftalmologi semestinya menjalankan kajian organ penglihatan, menggunakan laluan metodologi. Ini memungkinkan untuk mengecualikan gejala tempatan yang meragukan, kerana ia sering memberi isyarat bukan sahaja sindrom keletihan mata.
Melalui penggunaan kaedah diagnostik yang inovatif, adalah mungkin untuk melakukan kajian menyeluruh tentang patologi yang berkaitan dengan penglihatan. Analisis komprehensif membolehkan anda melakukan rawatan yang berkesan, jadi ini adalah proses yang sangat penting dalam rawatan manifestasi asthenopia.
Diagnostik dilakukan dengan kaedah berikut:
- Menyemak rizab penginapan;
- ujian penglihatan;
- kajian rizab gabungan;
- kajian sudut strabismus dengan kaedah Hirshberg dan pada synoptophore;
- periksa strabismus;
- refractometri dengan murid normal dan midriasis;
- kajian sifat penglihatan.
Tidak dinafikan, semua ujian ini tidak boleh dilakukan sendiri, tanpa meninggalkan rumah anda. Adalah penting untuk memaklumkan pakar mata tentang semua gejala tempatan (awal), dan tidak menangguhkan perjalanan penyakit. Walaupun asthenopia pada masa ini merupakan penyakit yang tidak diiktiraf. Ini hanya prasyarat untuk kemungkinan masalah dengan mata. Adalah penting untuk mengetahui bahawa tanpa rawatan yang betul bagi sindrom ini, akibat yang agak serius boleh berlaku.
Rawatan
Terdapat cara untuk merawat asthenopia mata:
- Astenopia otot dihapuskan hanya apabilarawatan strabismus. Kaedah penghapusan utama adalah latihan untuk alat otot bola mata menggunakan peranti khas - synoptophore. Latihan ortoptik dilakukan pada peranti ini, tugas utamanya adalah untuk meningkatkan kedua-dua penglihatan dan meningkatkan mobiliti bola mata.
- Borang akomodatif hendaklah dirawat dengan membetulkan kecacatan penglihatan dengan memakai cermin mata dan kanta sentuh setiap hari.
- Untuk menyembuhkan bentuk sthenik, anda perlu mengenal pasti punca yang membawa kepada keletihan, meningkatkan jumlah senaman fizikal untuk badan, memperbaiki rehat dan menormalkan hari bekerja.
- Asthenopia neurogenik dirawat dengan sedatif. Juga dalam amalan, program komputer digunakan untuk rawatan. Ia memaparkan warna, bentuk, garisan dan pergerakan yang berbeza, yang membantu mengendurkan otot.
Dalam kes kedua, salah satu kaedah ialah penggunaan titisan mata yang melembapkan selaput lendir mata, contohnya:
- Vizin;
- "Systane";
- air mata cair.
Pencegahan
Pencegahan asthenopia ialah satu siri tindakan mudah berikut:
- tegangan mata bergantian dan tempoh rehat 10 hingga 20 minit setiap jam;
- semasa selebihnya, anda perlu melakukan senaman khas untuk bola mata untuk menguatkan otot mereka: salah satu latihan paling mudah ialah melihat dari objek yang diletakkan rapat, dan kemudian ke yang paling jauh;
- tempat kerja danbilik hendaklah terang;
- elakkan perubahan mendadak dalam pencahayaan, seperti bekerja pada monitor komputer yang terang benderang di dalam bilik gelap;
- fon pada komputer hendaklah ditingkatkan kepada saiz optimum;
- sesuai dan selesa di belakang monitor dengan punggung lurus;
- latihan fizikal dan sukan menyumbang kepada bekalan darah yang lebih baik ke bola mata, anda juga perlu mengurut leher dan zon kolar secara berkala;
- memperbaiki diet, termasuk pengambilan sayur-sayuran segar, buah-buahan dan beri (raspberi, beri biru, currant, strawberi) secara berkala;
- pengambilan biasa persediaan vitamin kompleks untuk mata, seperti: "Blueberry Forte", "Ocuwaite lutein";
- semasa tempoh beban visual yang panjang, disyorkan untuk membenamkan mata dengan titisan pelembap atau gunakan titisan air mata cecair.
