Halia, yang ditanam di Asia Selatan, sangat biasa di seluruh dunia. Minuman yang diperbuat daripada akar tumbuhan ini juga sangat popular kerana rasa yang indah, serta sejumlah besar sifat penyembuhan. Kaitan khusus produk ini diperhatikan dengan tepat pada musim sejuk. Sekiranya seseorang jatuh sakit dengan selesema, adalah perlu untuk menjalankan rawatan yang kompleks, yang juga termasuk kaedah perubatan tradisional dan tradisional. Mari kita lihat lebih dekat cara menggunakan halia untuk batuk dan selsema. Di samping itu, dalam artikel ini anda boleh mencari resipi untuk menyediakan pelbagai produk menggunakan bahan ini. Walau bagaimanapun, mula-mula anda harus menganalisis sifat berfaedah halia.
Hartanah berguna
Halia digunakan untuk batuk dan selsema kerana produk ini mengandungi sejumlah besar bahan penyembuhan. Akar tumbuhan ini mempunyai komposisi kimia yang seimbang dan kompleks, yang mana ramuan itu sangat diperlukan dalam rawatan pelbagai penyakit. Produk ini juga boleh dikaitkan dengan pemakanan, mudah dihadam, kerana ia mengandungi hanya 80 kilokalori. Produk ini berasaskan karbohidrat dan air. Akar halia untuk batuk dan selsema menunjukkan kecekapannya yang tinggi, dan juga mempercepatkan pemulihan disebabkan oleh bahan berikut yang terdapat dalam produk:
- Vitamin C. Vitamin ini boleh memberi kesan anti-radang, serta meningkatkan daya tahan tubuh manusia terhadap selsema.
- Asid folik. Bahan ini terlibat dalam pembentukan sel baru, serta sistem imun badan.
- Vitamin B2. Vitamin ini bertanggungjawab untuk penghasilan antibodi dalam darah. Ia juga memecahkan bahan buangan pelbagai patogen.
- Asid amino perlu. Asid amino sedemikian mempunyai kesan antivirus yang ketara, dan juga melegakan kesakitan.
- Vitamin E. Vitamin ini membekalkan sel dengan perlindungan antioksidan, dan juga mempercepatkan pertumbuhan semula membran mukus.
- Bahan pektin. Bahan-bahan ini bertindak sebagai enterosorben, dan juga membersihkan aliran darah daripada toksin yang terkumpul di dalamnya.
- Asid Omega-3. Bahan-bahan ini merangsang proses pemulihan dalam tisu, dan juga merupakan sumber tenaga utama.
Halia untuk batuk dansejuk sangat berguna kerana kandungan natrium dan kalium yang tinggi dalam komposisinya. Unsur surih ini bertanggungjawab dalam badan untuk keseimbangan air dan elektrolit. Orang yang mengalami selsema sering mengalami demam, yang membawa kepada dehidrasi. Minuman penyembuhan dengan penambahan halia dengan cepat menambah kehilangan cecair ini. Rempah ubatan juga mengandungi tembaga, fosforus, mangan, besi, magnesium, kalsium, dan mineral berguna lain. Mereka mengambil bahagian aktif dalam proses metabolik, dan juga dianggap sebagai kunci kepada fungsi penuh sistem penting dalam badan. Di samping itu, halia dalam komposisinya mengandungi vitamin kumpulan B, PP, K, serta asid politaktepu lemak.
Resipi dengan halia untuk selesema dan batuk
Cara terbaik dan termudah untuk melawan selsema dan membersihkan mulut anda daripada pelbagai kuman adalah dengan menggunakan bahan segar. Untuk melakukan ini, anda perlu mengambil hirisan nipis halia, mengupasnya, dan kemudian mengunyahnya perlahan-lahan selama 15 minit. Di bawah ini anda boleh mendapatkan resipi halia yang paling berkesan untuk selesema dan batuk.
Teh susu
Pertama sekali, apabila anda selsema, disyorkan untuk minum teh dengan tambahan halia. Tetapi bagaimana untuk menyediakan minuman ini dengan akar halia untuk selsema dan batuk? Mula-mula anda perlu memanaskan satu cawan susu, kemudian tambah 3 sudu teh tumbuhan kering di sana, biarkan ia diseduh selama 5 minit. Ubat penyembuhan ini digunakan empat kali sehari, jika anda adabatuk lembap. Anda boleh meningkatkan kesan penyembuhan dengan ketara jika anda turut menambah secubit kunyit, serta sedikit madu asli, pada minuman dengan akar halia untuk batuk dan selsema.
Teh susu kanak-kanak
Ia juga sangat penting untuk menyediakan minuman yang betul jika anda merawat anak anda untuk batuk. Tetapi bagaimana untuk memberi halia untuk selsema dan batuk kepada kanak-kanak? Untuk melakukan ini, anda perlu membancuh teh hitam biasa dalam teko, di mana akar halia parut juga ditambah. Setengah sudu teh serbuk halia kering diambil untuk satu gelas air mendidih. Selepas 5 minit, masukkan susu panas ke dalam teh. Dalam kebanyakan kes, jumlah teh dan susu akan sama. Ramai yang tidak menyukai rasa halia. Terhadap selesema dan batuk pada kanak-kanak, anda juga boleh menambah sedikit madu ke dalam minuman, yang bukan sahaja akan meningkatkan rasa, tetapi juga meningkatkan kesan penyembuhan. Minuman ini digunakan dua kali sehari.
Rebusan halia
Jadi, kami terus mempertimbangkan cara menggunakan halia untuk selesema dan batuk. Ubat yang sangat berkesan adalah merebus, yang disediakan dengan penambahan bahan ini. Untuk melakukan ini, satu sudu besar akar parut dituangkan dengan satu gelas air mendidih, selepas itu diletakkan di atas api yang rendah. Halia hendaklah berada di atas dapur selama 10 minit. Selepas ini, ejen mesti diselitkan, kemudian ditapis. Minuman penyembuhan dimakan dalam jumlah satu sudu teh sepanjang hari. Bercakap tentang cara menggunakan halia untuk selesema dan batuk, anda harus memberi perhatian kepada fakta bahawa terapi dengan kaedah ini harus diteruskan sehinggasehingga semua gejala penyakit hilang sepenuhnya. Walau bagaimanapun, tempoh rawatan tidak boleh melebihi seminggu.
Jus halia
Di atas kami telah menyemak resipi untuk membuat teh halia untuk selesema dan batuk. Walau bagaimanapun, resipi ini sesuai untuk mereka yang mempunyai batuk basah. Dengan batuk kering, perlu menggunakan jus berdasarkan bahan ini. Untuk melakukan ini, campurkan satu sudu teh halia dan jus lemon, tuangkan campuran dengan satu gelas air masak. Minuman itu perlu diselitkan, sejuk. Kemudian sedikit madu asli ditambah di sana untuk rasa yang menyenangkan. Produk siap digunakan dalam jumlah satu sudu teh setiap setengah jam.
teh Vietnam
Teh Vietnam dengan halia sangat berkesan untuk selsema dan batuk. Untuk kanak-kanak, resipi ini tidak sesuai, kerana lada dan cengkih digunakan untuk memasak. Untuk melakukan ini, anda harus membancuh teh hitam mudah dengan cara biasa untuk anda. Satu sudu kecil akar halia yang dicincang, secubit bunga cengkih, dan 2 biji lada ditambah kepada satu cawan minuman. Segala-galanya dicampur dengan teliti, selepas itu minuman itu perlu diselitkan selama 10 minit. Teh panas dimakan. Sifat bermanfaat halia untuk selesema dan batuk dalam minuman ini sukar untuk tidak dihargai. Walau bagaimanapun, sila ambil perhatian bahawa anda hanya perlu menggunakan minuman ini jika anda tidak mempunyai suhu.
Untuk bronkitis
Seperti yang anda lihat, terdapat banyak resipi yang berbeza untuk halia untuk selesema dan batuk. Walau bagaimanapun, ramuan ini sering digunakan untuk merawat bronkitis. Untuk menyediakan agen penyembuhan, anda perlu mengambil 2 sudu besar halia kering, serta buah anise. Bahan-bahan dicampur dengan 100 gram biji rami yang dihancurkan. Satu sudu serbuk bawang putih dicampur dengan 100 gram mentega asli. Dalam komposisi yang dihasilkan, anda perlu menambah satu gelas jus aloe, serta 250 gram madu asli. Bahan-bahan dicampur dengan teliti, dan kemudian dimasukkan ke dalam bekas kaca. Komposisi ubat harus disimpan di dalam peti sejuk. Bagaimana cara mengambil halia untuk batuk dan selsema, serta bronkitis? Peraturan kemasukan melibatkan penggunaan alat ini tiga kali sehari. Jumlah komposisi yang digunakan hendaklah tidak lebih daripada satu sudu teh.
Untuk batuk kering
Jadi, kami terus mengkaji resipi dengan halia untuk batuk dan selsema serta peraturan menggunakan agen penyembuh. Sekiranya anda mengalami batuk kering, anda boleh menggunakan resipi di bawah. Teh ini mampu menangani gejala selsema dengan berkesan.
Untuk menyediakan ubat, anda perlu memarut akar bahan tersebut, memerahnya. Selepas itu, satu sudu teh halia yang dihancurkan dicampur dengan jumlah jus lemon yang sama. Produk yang dihasilkan mesti dituangkan dengan 100 ml air panas, dan kemudian menegaskan selama 20 minit. Apabila minuman telah sejuk, anda perlu menambah satu sudu teh madu di sana. Produk siap digunakan dalam jumlah satu sudu teh setiap setengah jam. Halia untuk rawatanbatuk dan selsema dalam kes ini harus digunakan seperti berikut: komposisi mesti disimpan di dalam mulut selama beberapa minit sebelum menelan, yang menyebabkan semua bakteria berbahaya terbunuh.
Rawatan rinitis dengan halia
Jika anda mengalami rinitis, anda juga boleh menggunakan resipi di bawah. Untuk melakukan ini, larutkan jumlah gula yang sama dalam satu sudu jus halia. Produk yang terhasil diselitkan ke dalam hidung 2 kali sehari.
Untuk sakit tekak
Selalunya, sakit tekak berlaku dengan batuk dan selsema. Resipi untuk membuat halia dalam kes ini akan kelihatan seperti ini. Ia perlu menyediakan rebusan ubat yang akan digunakan untuk berkumur kerongkong dan mulut. Untuk melakukan ini, 2 sudu teh akar rempah kering dituangkan dengan satu gelas air, selepas itu ubat itu direbus selama 15 minit. Apabila komposisi telah disejukkan ke suhu yang boleh diterima, mereka perlu membilas tekak mereka. Membilas hendaklah berlangsung selama beberapa minit. Ia adalah perlu untuk menjalankan prosedur sedemikian 5 kali sehari. Tumbuhan ini sangat berkesan untuk mengatasi batuk dengan selsema.
Dengan lemon
Pertimbangkan resipi lain dengan halia untuk batuk dan selsema untuk kanak-kanak. Walau bagaimanapun, ubat ini juga boleh digunakan oleh orang dewasa. Untuk menyediakan komposisi ubat yang mampu melawan bakteria berbahaya sekiranya berlaku penyakit, anda perlu mengambil 500 ml air, serta 30 gram halia. Akar tumbuhan dibasuh, dibersihkan, selepas itu ia mesti dipotong menjadi kepingan kecil. Buburan yang terhasil ditambah kepada cecair. Periuk dengan bahan-bahan diletakkan di atas api perlahan selama 15 minit. Seterusnya, sejumlah kecil pudina, batang kayu manis ditambah kepada produk yang dihasilkan, selepas itu komposisi masih harus digelapkan selama 5 minit. Apabila teh telah sejuk, anda boleh menambah jus lemon pada penghujungnya, serta sedikit madu untuk rasa yang menyenangkan.
Resepi teh klasik
Dan kini pertimbangkan resipi klasik dengan halia untuk batuk dan selsema untuk orang dewasa. Teh sedemikian boleh diminum walaupun untuk mengelakkan selsema. Untuk 1 liter cecair, anda perlu mengambil tiga sudu teh akar tumbuhan yang dihancurkan, 4 sudu besar jus lemon, 5 sudu madu, dan 4 sudu besar jus oren. Di samping itu, anda perlu menambah 2 secubit lada tanah hitam, beberapa daun pudina. Apabila cecair mendidih, masukkan semua bahan di sana, kecuali madu. Ia ditambah kerana ubat ubatan sudah sedia. Minum minuman sedemikian disyorkan sepanjang hari dan bukannya teh ringkas.
Teh berkesan
Mari kita lihat resipi lain untuk membuat teh lazat yang membantu menghilangkan gejala selsema. Mula-mula anda perlu membuat minuman daripada teh hitam dan hijau. Apabila cecair sudah siap, ia mesti ditapis, kemudian dituangkan ke dalam periuk dan dihantar ke api perlahan. Semasa teh dipanaskan, tambahkan dua ulas, dua buah buah pelaga, dan akar halia yang dicincang. Komposisi hendaklah direbus selama 20 minit, kemudian ia harus sejuk. Kesimpulannya, produk itu ditapis, jus lemon ditambah di sana. ApaAdakah terdapat peraturan untuk mengambil halia untuk batuk dan selsema dalam kes ini? Alat ini digunakan dalam bentuk hangat dan sejuk. Anda boleh meminumnya sepanjang hari, menggantikan teh biasa.
minuman Tibet
Teh Tibet dengan halia sangat berkesan. Minuman sedemikian lebih berkesan dan cepat mengatasi selsema, dan juga merupakan pilihan yang baik untuk pencegahan. Untuk menyediakannya untuk 1 liter air, anda perlu mengambil 2 cawan air mendidih, 2 cawan krim, 1 sudu teh teh hitam, setengah sudu teh pala parut, 2 sudu teh hijau, satu sudu besar halia yang baru diparut., 10 biji buah pelaga, dan 10 biji carnation. Bunga cengkih dan biji buah pelaga dikisar menjadi serbuk. Selepas itu, teh hijau dan halia ditambah kepada mereka. Komposisi dituangkan dengan cecair, selepas itu ia dibawa ke mendidih. Selepas itu, masukkan krim atau susu. Teruskan membancuh minuman, tambah teh hitam kepadanya. Apabila komposisi mendidih, anda perlu menambah kacang, kemudian rebus selama 5 minit lagi. Selepas masa ini, produk dikeluarkan dari api, selepas itu ia harus sejuk dan tanamkan. Kemudian komposisi digunakan selepas makan, pada waktu pagi. Resipinya sangat kompleks, tetapi agak berkesan.
Resipi daripada pakar yoga
Kaedah rakyat ini sangat berguna untuk sebarang penyakit sistem pernafasan. Untuk mendapatkan komposisi penyembuhan, anda perlu mengambil 3 ulas, satu sudu teh kunyit, 600 ml air, 9 biji buah pelaga, satu sudu teh parut kering.halia, satu sudu teh kayu manis tanah. Masukkan semua bahan ke dalam cecair mendidih, kemudian masak selama 10 minit. Kemudian komposisi dikeluarkan dari dapur, disejukkan. Sebelum menggunakan ubat itu, perlu menambah sedikit madu dan susu kepadanya. Komposisi ini digunakan sepanjang hari dalam bahagian kecil. Walau bagaimanapun, tidak lebih daripada 4 cawan minuman halia ini harus dimakan setiap hari.
Minum dengan wain dan prun
Untuk menyediakan ubat ini dengan halia, anda perlu membuat teh hijau, kemudian tuangkannya ke dalam bekas enamel, hantar ke api yang perlahan. Kemudian akar halia yang dihancurkan, sedikit prun, dan 200 ml wain merah kering ditambah kepada cecair. Komposisi sedemikian hendaklah direbus pada api yang rendah selama seperempat jam, selepas itu ia mesti disejukkan dan ditapis. Komposisi penyembuhan hanya digunakan dalam bentuk cair dengan air mendidih dalam perkadaran yang sama. Resipi ini berkesan melawan gejala selsema yang tidak menyenangkan, seperti sakit tekak, sakit otot, rinitis dan batuk. Di samping itu, minuman seperti itu menyegarkan dan juga mencergaskan pesakit.
Tergesa-gesa
Jika anda mempunyai sedikit masa untuk menyediakan teh ubat, anda boleh menggunakan resipi ini. Untuk membuat minuman penyembuhan, anda perlu memotong halia segar menjadi kepingan nipis pada waktu pagi, masukkan ke dalam bekas kecil, tambah sedikit daun teh hijau. Tiga cawan lemon juga ditambah, bahan-bahan dituangkan dengan air mendidih. Teh perlu diselitkan selama 10 minit,selepas itu ia dimakan dalam seteguk kecil.
Dengan herba
Jika anda mengalami batuk yang berterusan, maka anda perlu menggunakan halia bersama-sama dengan tumbuhan ubatan. Gabungan ini melembutkan sakit tekak, menghilangkan peluh, dan meredakan serangan batuk histeria. Di samping itu, alat ini membantu mengeluarkan kahak dengan cepat. Untuk mendapatkan komposisi penyembuhan, anda perlu memotong halia menjadi kepingan kecil. Untuk menyediakan ubat, anda hanya memerlukan 5 hirisan halia. Mereka dituangkan dengan 300 ml cecair, direbus selama 5 minit. Kemudian 200 ml rebusan chamomile panas ditambah ke dalam minuman, serta sesudu kecil buah pelaga. Produk siap digunakan dalam seteguk kecil.
Gubahan pekat
Alat ini disediakan lebih awal. Pekat sedemikian membantu melawan dalam masa yang singkat dengan gejala selsema. Untuk menyediakan minuman sedemikian, anda perlu mengambil akar putih tumbuhan, serta dua sudu madu. Komponen utama disapu pada parutan halus. Komposisi yang terhasil dibalut dengan kain kasa, jusnya diperah. Ia hanya mengambil satu sudu bahan penyembuhan ini. Cecair yang terhasil dicampur dengan madu, selepas itu ia dihantar ke peti sejuk selama 3 hari. Komposisi penyembuhan ditambah kepada teh, susu dalam jumlah satu sudu pencuci mulut. Ubat ini digunakan 3 kali sehari.
Peraturan kemasukan
Jika anda ingin mencapai kesan maksimum, serta pemulihan yang cepat daripada penggunaan teh halia, maka anda perlu meminumnya dengan betul. Biasanya, minuman itu dimakan dalamhangat, tetapi tidak terlalu panas. Terima kasih kepada ini, anda memanaskan badan semasa menggigil, berpeluh juga meningkat, dan suhu badan menurun. Ia juga memulakan proses perlindungan regeneratif dalam orofarinks. Teh tidak boleh membakar mulut. Sekiranya ia sangat panas, maka akan ada risiko membakar selaput lendir di oropharynx. Suhu teh optimum ialah antara 60 dan 80 darjah.
Teh halia berkesan melawan simptom selsema, dan minum berterusan akan meredakan batuk kering dan kasar. Dalam kes batuk basah, minuman itu mencairkan dahak, dan juga menyumbang kepada pelepasannya yang cepat. Inilah kebaikan halia untuk batuk dan selsema.
Peraturan untuk menggunakan teh halia panas adalah seperti berikut:
- Cecair penyembuhan digunakan selepas snek atau beberapa jam selepas makan. Tetapi jika pesakit tidak mempunyai selera makan, maka anda boleh minum teh semasa perut kosong. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh minum minuman selepas makan makanan berlemak dan berat. Jika tidak, akan ada beban tambahan pada perut anda, itulah sebabnya anda tidak akan mendapat hasil yang diingini.
- Untuk meningkatkan kesan antipiretik penggunaan teh halia, anda perlu membalut diri anda dengan selimut bulu yang hangat. Selepas terapi, anda perlu berehat, tidur dengan lena.
- Apabila anda telah meminum minuman penyembuhan, anda tidak boleh keluar, ke dalam kesejukan atau melakukan aktiviti fizikal yang berat.
Jika anda mengikuti peraturan mudah ini, terapi akan berkesan yang mungkin.
Halia untuk kanak-kanak
Minuman vitamin boleh dibuat untuk mencegah dan merawat selsema pada kanak-kanak. Kanak-kanak akan sentiasa gembira untuk minum teh yang lazat dengan halia, dengan penambahan lemon, pinggul mawar dan buah-buahan kering. Jadi jangan ragu untuk membuat teh halia untuk merawat batuk dan selsema anak anda.
Kontraindikasi untuk digunakan
Di atas, kami telah mempertimbangkan sejumlah besar sifat positif halia, tetapi produk ini mempunyai beberapa kontraindikasi untuk digunakan. Ia perlu minum teh dengan halia dengan berhati-hati sekiranya berlaku intoleransi peribadi terhadap produk, ulser duodenal dan ulser perut, bentuk hepatitis akut dan kronik, batu hati, sirosis hati, penyakit jantung koronari. Pastikan anda menyemak dengan profesional penjagaan kesihatan anda sebelum menggunakan minuman halia untuk selesema jika anda mengalami penyakit ini.
Ulasan
Jadi kami melihat kebaikan halia untuk batuk dan selsema, resipi dan peraturan penggunaan. Apakah ulasan orang yang menggunakan teh dengan halia untuk rawatan selsema? Ramai yang perhatikan keberkesanan alat ini. Walau bagaimanapun, telah diperhatikan bahawa terapi dengan formulasi sedemikian adalah paling berkesan jika ia dijalankan dalam kombinasi dengan mengambil ubat-ubatan. Ulasan juga mengatakan bahawa teh halia sangat diperlukan dalam pencegahan selesema. Itulah sebabnya ramai orang menggantikan teh hitam kosong dengan teh halia sepanjang hari.
