Jangkitan virus dan selsema adalah keadaan yang tidak menyenangkan yang hampir setiap daripada kita hadapi setiap tahun, khususnya semasa di luar musim. Sakit tekak, geli yang menjengkelkan, hidung tersumbat, batuk adalah tanda pasti penyakit pernafasan yang boleh mengganggu seseorang sepenuhnya. Penyedutan untuk selesema, yang boleh dilakukan di rumah, boleh mengurangkan keadaan dengan ketara, mengurangkan manifestasi gejala, dan juga menghapuskan punca penyakit dengan berkesan. Sebelum anda membiasakan diri dengan resipi yang paling berkesan, anda perlu memahami dengan lebih terperinci bagaimana penyedutan memberi kesan khusus kepada tubuh manusia.
Tindakan penyedutan
Maksud penyedutan untuk selsema ialah memasukkan ubat terus ke dalam saluran pernafasan dan mukosa yang meradang dalam bentuk wap. Apabila agen menetap pada fokus keradangan semasa bernafas, ia segera mula memusnahkan semua bakteria berbahaya. Penyedutan untuk selsema biasanya dibahagikan kepadabeberapa spesies, yang akan bergantung kepada sumbernya. Ini hendaklah termasuk:
- Penyedutan semula jadi. Seperti yang anda ketahui, seseorang menerima dos phytoncides apabila dia berehat di dalam hutan. Apabila kita menyedut udara lembap bercampur garam di pantai laut, ini juga memberi kesan positif kepada badan kita. Berehat di tempat sedemikian membantu membersihkan seluruh badan daripada toksin terkumpul. Disebabkan oleh kesan penyembuhan yang kuat, berada di laut atau di dalam hutan adalah disyorkan untuk kanak-kanak, dan juga bagi mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah.
- Penyedutan buatan. Di rumah, anda boleh menyedut untuk selsema tanpa meninggalkan rumah anda. Untuk ini, penyedutan digunakan dengan nebulizer atau dengan bantuan bahan improvisasi. Kaedah inilah yang akan kita bincangkan dalam artikel kami.
Penyedut khas
Anda harus memberi perhatian kepada fakta bahawa untuk penyedutan untuk selesema di rumah, anda boleh menggunakan penyedut khas, yang boleh menjadi wap, pemampat atau ultrasonik. Di antara mereka sendiri, mereka berbeza dalam prinsip pengaruh. Contohnya, nebulizer ultrasonik mampu menghasilkan aerosol dispensari ubat yang halus akibat getaran, manakala nebulizer pemampat mengarahkan aliran udara.
Penyedut wap menghasilkan wap daripada cecair. Untuk melakukan ini, pertama sekali perlu mencurahkan campuran ubat yang disediakan ke dalam bekas khas. Kelemahan alat sedut itu ialah ubat itusuhu tinggi memberi kesan, akibatnya keberkesanan produk kadangkala berkurangan.
Jangan marah jika anda tidak mempunyai alat sedut ini di rumah. Anda boleh menggunakan besen biasa untuk tujuan ini atau cerek dengan muncung dadakan yang melaluinya anda akan menyedut wap.
Peraturan untuk acara perubatan
Agar penyedutan terapeutik memberi manfaat maksimum dan tidak membahayakan tubuh, adalah sangat penting untuk mengetahui cara melaksanakannya. Ramai yang percaya bahawa kaedah terapi ini tidak berkesan, malah, tidak ada hasil kerana fakta bahawa seseorang hanya membuat kesilapan semasa acara itu. Prosedur ini boleh berjaya menghapuskan selsema jika pesakit mematuhi peraturan ini:
- 2 jam sebelum rawatan, anda mesti enggan makan sebarang makanan.
- Ia juga disyorkan untuk tidak makan selama 1 jam selepas terhidu.
- Komposisi untuk prosedur rawatan selepas penyediaan hendaklah disejukkan selama 10 minit. Hakikatnya ialah wap yang terlalu panas boleh mencetuskan pembakaran pada membran mukus.
- Selepas pelaksanaan prosedur perubatan sedemikian, anda harus menukar pakaian kering. Hakikatnya adalah bahawa semua pesakit mula berpeluh banyak semasa penyedutan. Dan ini menjejaskan pemulihan secara negatif.
- Untuk mencapai pemindahan haba maksimum, penyedutan hendaklah dilakukan dengan tuala di atas kepala anda.
- Tempoh acara perubatan hendaklah tidak lebih daripada 20minit.
- Semasa menarik nafas, pesakit hendaklah memakai pakaian tanpa kolar yang tidak akan memampatkan dada.
- Sedut wap melalui mulut dan hembus melalui hidung.
- Semasa prosedur, pernafasan hendaklah seperlahan mungkin.
- Selepas acara perubatan, anda tidak boleh keluar dari bilik selama 2 jam.
- Adalah tidak boleh diterima untuk bercakap semasa prosedur.
- Sebelum tersedut, sekiranya hidung berair teruk, bilas saluran hidung anda dengan teliti.
Jika anda tidak melakukan sebarang kesilapan semasa rawatan, anda boleh mengharapkan kesan terapeutik yang kuat, yang mengakibatkan masa pemulihan berkurangan dengan ketara.
Penyedutan untuk orang dewasa
Untuk selsema, penyedutan boleh dilakukan untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Walau bagaimanapun, sila ambil perhatian bahawa resipi dan prosedur mungkin sedikit berbeza. Sebagai permulaan, anda harus membiasakan diri dengan ubat-ubatan rakyat untuk penyedutan terhadap selesema, yang boleh digunakan oleh orang dewasa. Produk di bawah sesuai untuk mereka yang berumur 16 tahun ke atas.
Minyak Pokok Teh
Ubat ini sangat berkesan, ia sering digunakan dalam memerangi jangkitan virus, termasuk selesema biasa. Penyedutan sedemikian untuk selsema hanya boleh dilakukan oleh orang dewasa. Untuk melakukan ini, 20 titis minyak perlu dituangkan dengan segelas air mendidih, kemudian sejukkan komposisi selama 10 minit. Pada masa ini, pesakit harus menyedut wap, tetapi sangat berhati-hati, tidak terlalu banyak.dekat dengan ubat. Apabila produk telah sejuk, anda boleh melakukan penyedutan penuh, tempohnya juga kira-kira 10 minit. Ia tidak disyorkan untuk menutup diri dengan tuala terlalu ketat, kerana disebabkan oleh aroma yang kuat, seseorang boleh melecur.
Campuran Minyak Pati
Apabila anda selsema, anda boleh melakukan penyedutan daripada campuran minyak pati. Untuk melakukan ini, dalam 500 ml air masak, perlu melarutkan 10 titis minyak kayu putih, minyak pokok teh, minyak juniper, 5 titis minyak pudina, dan jumlah minyak cengkih yang sama. Ia adalah perlu untuk menyedut wap daripada campuran yang dihasilkan tanpa menutup diri dengan tuala. Tempoh prosedur ialah 20 minit. Sekiranya terdapat sensasi yang tidak menyenangkan, maka prosedur mesti terganggu. Ia perlu diulang tiga kali sehari. Tempoh terapi sedemikian ialah 4 hari.
Sila ambil perhatian bahawa terapi jenis ini adalah kontraindikasi untuk mereka yang terdedah kepada tindak balas alahan.
Sedutan bawang
Adakah mungkin untuk melakukan penyedutan dengan bawang untuk selesema? Jawapan kepada soalan ini akan menjadi positif. Ubat ini tidak kurang berkesan daripada yang di atas. Ini akan memerlukan dua kepala besar bawang, dari mana ia perlu untuk memerah jus, mencairkannya dengan sepuluh bahagian air mendidih. Komposisi mesti dituangkan ke dalam mangkuk lebar, selepas itu anda boleh melakukan penyedutan penuh, mengikut semua peraturan. Tempoh penyedutan ialah 15 minit. Sekiranya terdapat sensasi terbakar di mata, serta pada membran mukus, maka tidak perlu takut, kerana fenomena seperti itu benar-benarbiasa. Prosedur ini diulang setiap 8 jam. Tempoh terapi ialah 5 hari.
Propolis
Untuk menyediakan ubat ini untuk penyedutan, anda perlu mengambil 2 gram propolis dan 2 sudu besar madu asli. Produk ini harus dicampur antara satu sama lain, dan kemudian dibubarkan dalam setengah gelas larutan furacilin 0.2%. Keberkesanan penyedutan dengan ubat sedemikian diperhatikan dengan serta-merta, kerana setiap ramuan mempunyai ciri antimikrob dan anti-radang sendiri yang kuat. Resipi ini adalah salah satu yang terbaik untuk melawan faringitis.
Penyedutan untuk kanak-kanak
Bercakap tentang sama ada boleh melakukan penyedutan untuk selesema pada kanak-kanak, perlu diperhatikan bahawa dalam kes ini adalah penting untuk menggunakan produk ringan yang tidak boleh membahayakan membran mukus bayi. Formulasi yang sama boleh digunakan untuk merawat orang dewasa. Pertimbangkan beberapa resipi yang berkesan.
Garam laut dan soda
Jika anda mencampurkan garam laut dan soda, maka produk yang dihasilkan mampu membersihkan selaput lendir dengan baik, mempercepatkan proses penyingkiran toksin dari badan kanak-kanak, yang dihasilkan oleh virus. Untuk menjalankan prosedur yang sama, adalah perlu untuk membubarkan satu sudu baking soda dalam satu gelas air masak yang dituangkan ke dalam mangkuk, serta jumlah garam makanan laut yang sama. Apabila komposisi telah sejuk, selepas kira-kira 5 minit, penyedutan boleh dilakukan. Tempoh prosedur hendaklah 10-15 minit, bergantung pada tindak balas kanak-kanak terhadap penyedutan.
Ia perlu bernafas di bawah tuala, tetapijika bayi sukar untuk bertolak ansur dengan suhu yang terlalu tinggi, maka anda tidak boleh menutup kepalanya semasa prosedur, tetapi dalam kes ini perlu memanjangkan masa stim hingga 20 minit. Ia adalah perlu untuk menjalankan langkah terapeutik sedemikian tiga kali sehari. Tempoh terapi hendaklah tidak melebihi 1 minggu.
Kentang
Kentang yang direbus dalam kulitnya ialah ubat klasik yang digunakan untuk penyedutan pada kanak-kanak yang mengalami selsema. Untuk menjalankan prosedur rawatan, anda perlu mengambil beberapa tanaman akar, rebus sehingga masak sepenuhnya, kemudian toskan air, letakkan periuk dengan kentang selama beberapa minit dengan api kecil untuk menguap air yang tinggal. Selepas itu, bayi itu hendaklah dihirup, yang tempohnya hendaklah seperempat jam.
Sila ambil perhatian bahawa dalam kes ini, anda tidak boleh menolak untuk menggunakan tuala. Pada siang hari, 3 prosedur sedemikian dijalankan. Tempoh terapi dengan kaedah ini tidak lebih daripada 1 minggu.
Madu
Kami terus mempertimbangkan apakah penyedutan yang boleh dilakukan untuk selsema di rumah untuk kanak-kanak. Kaedah yang sangat berkesan adalah penyedutan, yang dijalankan dengan bantuan madu. Walau bagaimanapun, anda harus memberi perhatian kepada fakta bahawa produk ini hanya digunakan jika kanak-kanak itu tidak mempunyai alahan. Untuk melakukan ini, dalam 300 ml air panas, tetapi tidak mendidih, letakkan satu sudu madu asli. Apabila komposisi telah disejukkan ke suhu kira-kira 80 darjah, ia mesti dituangkan ke dalam mangkuk lebar, selepas ituhendaklah dihidu. Tempoh acara hendaklah kira-kira 10 minit. Dua penyedutan dilakukan pada satu hari. Tempoh terapi madu ialah 5 hari.
Eucalyptus
Eucalyptus sangat berkesan dalam bentuk penyedutan untuk selsema. Untuk menjalankan aktiviti, anda perlu mengambil satu sudu daun kering tumbuhan, tuangkannya dengan 500 ml air panas, masak sehingga mendidih dengan api perlahan. Masukkan produk selama 10 minit, kemudian tuangkan ke dalam mangkuk, larutkan satu sudu besar soda. Penyedutan dilakukan, menutup bayi dengan tuala. Prosedur perlu dijalankan sekali sehari. Tempoh terapi ialah 10 hari.
Penyedutan pain
Sudah tentu, penyedutan konifer mesti disebut tanpa gagal. Untuk melakukan ini, ambil segenggam pain atau jarum cemara, tuangkan dua gelas air, masak sehingga mendidih, masak selama 10 minit. Selepas ini, ejen harus sejuk sedikit, selepas itu ia digunakan untuk penyedutan. Tempoh acara terapeutik hendaklah sekurang-kurangnya 15 minit. Anda mungkin menggunakan tuala atau tidak, bergantung pada tindak balas bayi anda terhadap ubat tersebut. Terapi ini perlu dilakukan setiap pagi dan setiap petang. Tempoh rawatan hendaklah 5 hari.
Penyedutan untuk wanita hamil yang mengalami selsema
Di atas, kami membincangkan bahawa penyedutan boleh dilakukan oleh orang dewasa dan kanak-kanak. Tetapi adakah mungkin untuk wanita hamil melakukan penyedutan untuk selsema? Dalam tempoh ini, sistem imun dalam badan wanita sangat berkurangan. Wanita itu menjadi terdedah kepada jangkitan. Selsema yang mudah pun bolehbertukar menjadi rebus misteri, kerana banyak terapi adalah kontraindikasi. Walau bagaimanapun, penyedutan adalah alternatif yang sangat baik untuk ubat-ubatan. Oleh itu, seorang wanita hamil boleh melakukan penyedutan pada tanda pertama selsema dengan bantuan herba. Walau bagaimanapun, pilihan tumbuhan ubatan mesti didekati dengan berhati-hati. Sebahagian daripada mereka boleh membahayakan janin, serta mencetuskan keguguran, kelahiran pramatang. Herba ini termasuk St. John's wort.
Wanita hamil boleh menggunakan penyedutan sejuk yang sama untuk orang dewasa seperti yang diterangkan di atas. Walau bagaimanapun, sebaiknya semak dengan doktor anda terlebih dahulu.
Penyedutan dengan nebulizer
Dan bagaimanakah penyedutan untuk selsema dengan nebulizer? Peranti ini sangat mudah digunakan, ia boleh digunakan untuk penyedutan oleh orang dewasa dan kanak-kanak. Anda juga harus memberi perhatian kepada fakta bahawa pada masa ini di farmasi anda boleh membeli nebulizer khas yang direka untuk kanak-kanak. Mereka dibuat dalam bentuk mainan. Sebagai ubat untuk selsema, anda boleh menggunakan ubat berikut.
Air mineral beralkali
Untuk penyedutan dengan nebulizer untuk selesema, anda boleh menggunakan air beralkali mineral. Alat ini melembapkan sepenuhnya membran mukus, membersihkannya daripada lendir, dan mempunyai kesan melembutkan. Di samping itu, air boleh menghilangkan sensasi menggelitik di nasofaring. Adalah lebih baik untuk memilih air Borjomi untuk tujuan ini atauEssentuki. Jika anda menjalankan prosedur yang sama untuk kanak-kanak, maka 4 ml air mineral diambil. Orang dewasa boleh menggunakan 6 ml. Ia adalah perlu untuk menjalankan penyedutan menggunakan nebulizer dengan topeng. Tempoh satu rawatan ialah 10 minit.
Furacilin
Ramai menggunakan penyedutan untuk mengelakkan selsema. Untuk tujuan ini, furatsilin adalah sempurna. Pada masa ini, penyelesaian ini boleh dibeli siap sedia. Kesan antiseptik membolehkan anda menyingkirkan bakteria patogen dalam rongga hidung dan faring. Terima kasih kepada ini, sebarang kesakitan dihapuskan, kesesakan hidung hilang, dan risiko jangkitan memasuki paru-paru berkurangan. Tempoh penyedutan hendaklah 7-10 minit. Sekiranya selsema, aktiviti dijalankan tidak lebih daripada 3 kali sehari. Untuk mengelakkan penyedutan, ia boleh dilakukan sekali seminggu.
Penyelesaian fizikal
Penyedutan untuk selsema dengan garam tidak kurang berkesan daripada yang diterangkan di atas. Ubat ini dengan baik mempercepatkan perkumuhan sputum dari paru-paru, yang menimbulkan batuk yang kuat semasa selsema. Di samping itu, ubat sedemikian membersihkan sinus, serta membran mukus dari kerak rembesan kering. Aktiviti terapeutik dijalankan setiap pagi dan petang. Tempoh satu rawatan ialah 10 minit.
Kontraindikasi
Jadi, sekarang anda tahu apakah penyedutan yang perlu dilakukan dengan selsema. Walau bagaimanapun, sebelum menjalankan acara terapeutik sedemikian, perlu mengikuti peraturan, serta mengambil kira beberapa kontraindikasi. Jika awakjika anda mengabaikan peraturan ini, maka acara terapeutik boleh menyebabkan kemudaratan yang serius kepada kesihatan anda, tidak kira apa minyak yang anda gunakan untuk penyedutan untuk selesema. Acara sedemikian harus ditinggalkan jika seseorang mempunyai:
- Kerap berdarah hidung.
- Demam.
- Kecenderungan kepada pendarahan pulmonari.
- Aritmia.
- Kegagalan jantung.
- Gangguan otak.
- Asma.
- Neoplasma dalam organ sistem pernafasan.
- Penyakit sistem pernafasan yang teruk.
- Sebarang neoplasma dalam otak.
Jika seseorang tidak mempunyai kontraindikasi, maka penyedutan bukan sahaja mungkin, tetapi perlu. Aktiviti sedemikian akan menyumbang kepada pembersihan pantas seluruh sistem pernafasan, dan juga akan menghalang komplikasi penyakit.
Kesimpulan
Selesema adalah penyakit yang sangat tidak menyenangkan yang dihadapi oleh setiap orang. Ramai di antara kita agak sukar untuk bertolak ansur dengan selsema, kerana ia mencetuskan batuk, hidung berair, dan membawa kepada kemerosotan dalam keadaan umum. Puncak penyakit ini jatuh pada musim luar, apabila kelembapan, sejuk melemahkan sistem imun kita, dan virus yang mencetuskan selsema mencapai aktiviti maksimum mereka, serta daya hidup. Kebanyakan orang yang mengalami selsema membawa penyakit itu di atas kaki mereka, yang merupakan kesilapan maut yang membawa kepada akibat yang teruk. Ia dilarang keras untuk melakukan ini, kerana selesema boleh menyebabkan paling banyakpelbagai komplikasi. Salah satunya ialah radang paru-paru.
Untuk menyembuhkan selesema yang timbul secepat mungkin, serta secara kualitatif, adalah perlu untuk menambah penyedutan kepada kaedah rawatan utama. Mereka mampu mempunyai kesan terapeutik yang kuat pada sistem pernafasan, serta pharynx. Ini sangat penting dalam memerangi selsema. Selain itu, aktiviti rawatan boleh sesuai untuk orang dewasa dan kanak-kanak.