Cirit-birit adalah pelanggaran saluran penghadaman, apabila najis menjadi cair, dan perjalanan ke tandas sendiri kerap. Selalunya simptom ini mungkin disertai dengan kembung perut, pembentukan gas yang banyak, terbakar di dubur, sakit tajam dan memotong di perut. Bukan sahaja makanan berkualiti rendah boleh menyebabkan cirit-birit, tetapi juga ubat-ubatan yang membunuh mikroflora yang bermanfaat dan membenarkan mikroorganisma patogen menyebabkan dysbacteriosis, merengsakan dinding usus, mengganggu injap dan menjadikannya sukar untuk mengosongkan makanan yang diproses. Dalam artikel ini, kami akan berkongsi kaedah popular yang melawan najis longgar. Ubat-ubatan rakyat untuk cirit-birit sesuai bukan sahaja untuk orang dewasa, tetapi juga untuk kanak-kanak.
Minum air rebusan atau jus jernih
Adalah penting untuk memahami bahawa najis yang longgar adalah tanda pasti bahawa badan anda sedang cuba membersihkan dirinya daripada toksin dan toksin. Tetapi terdapat ubat tradisional untuk cirit-birit yang membolehkan anda memulihkan keseimbangan air-garam yang terganggu.
Sediakan sup menggunakan dada ayam tanpa lemak, jangan lupa untuk mengeluarkan buih tepat pada masanya dan biarkan kuali tidak bertutup. Jika tiada kemungkinanUntuk menyediakan hidangan sedemikian, kemudian minum segelas jus epal yang baru diperah. Anda tidak boleh membeli minuman di kedai, lebih baik membuatnya sendiri. Pada masa yang sama, elakkan jus yang diperbuat daripada tomato, nanas, dan buah sitrus, kerana asidnya boleh merengsakan usus yang sudah meradang. Minum cecair yang disediakan dalam seteguk kecil dan cuba lakukan ini setiap setengah jam.
Teh kulit oren
Ubat tradisional untuk cirit-birit pada orang dewasa dan kanak-kanak, yang menyediakan bantuan kecemasan kepada sistem penghadaman, sedang membancuh minuman menggunakan kulit oren.
Untuk menyediakan minuman sedemikian, sebaiknya gunakan buah-buahan organik. Makanan bukan organik mengandungi sejumlah besar pewarna dan racun perosak, yang juga merengsakan mukosa usus dan perut. Untuk teh, anda perlu mengupas oren, hanya meninggalkan kulitnya, yang kemudiannya dibasuh dengan air dan dipotong menjadi kepingan kecil. Bancuh minuman dengan air mendidih dan tegaskan sehingga teh semulajadi kami sejuk.
Jangan lupa tutup pinggan mangkuk dengan penutup tempat minuman disediakan. Jika mahu, anda boleh menambah sedikit madu untuk menghilangkan sedikit kepahitan.
Bantuan beras
Makan nasi putih biasa adalah satu lagi ubat rakyat yang popular untuk cirit-birit. Rebus beberapa cawan bijirin, tanpa menambah mentega atau minyak sayuran, garam atau rempah lain. Sejukkan dan makan dalam bahagian kecil sehingga cirit-birit meninggalkan anda sendiri. ciri utamaubat tradisional untuk cirit-birit ialah bubur nasi menyelubungi dinding usus, memberikan kesan anti-radang yang ringan.
Teh Chamomile
Minuman bunga ini terkenal dengan lebih daripada sifat menenangkannya. Teh chamomile sering menyelamatkan orang semasa serangan cirit-birit. Air rebusan tumbuhan menyerang masalah pada dua bahagian sekaligus: ia melawan keradangan dan melegakan kekejangan usus.
Memanggil madu untuk mendapatkan bantuan
Terdapat ubat tradisional untuk cirit-birit pada orang dewasa dan kanak-kanak - minuman madu. Banyak negara menggunakan kaedah ini untuk menghilangkan najis yang longgar dan menormalkan fungsi saluran gastrousus. Apa yang anda perlukan hanyalah campurkan 4 sudu besar madu dalam secawan air panas, kemudian sejukkan dan minum dalam seteguk kecil.
Minum sedikit air cuka
Jika penyebab najis longgar adalah jangkitan bakteria, maka gunakan ubat tradisional ini untuk cirit-birit. Cepat dan berkesan - itulah yang mereka katakan tentang cuka sari apel, yang benar-benar dapat menghapuskan masalah, terima kasih kepada sifat antibiotiknya. Selain itu, ramai pakar mengenai kaedah "nenek" mendakwa bahawa ubat tersebut mengandungi pektin, yang boleh menenangkan kekejangan usus.
puri epal
Jika anda tidak mempunyai pemerah jus di tangan, maka jangan tergesa-gesa untuk marah. Anda boleh membuat sos epal dan memakannya untuk menghilangkan najis yang longgar. Di samping itu, ini adalah ubat tradisional yang sangat berkesan untuk cirit-birit untuk kanak-kanak.
Ambil satuepal, kupas, potong pulpa menjadi kepingan, dan kemudian kisar buah dengan pengisar sehingga anda mendapat jisim homogen. Atau parut pada parutan halus. Jika epal terlalu masam, tambah sedikit madu. Anda boleh makan puri ini dengan sudu, atau anda boleh sapukan pada sekeping roti hitam kering.
Seduh biji jintan manis
Rempah ini dengan rasa dan aroma yang ketara tidak akan digemari semua orang. Sesetengah jintan menakutkan dan menjengkelkan, tetapi dialah yang akan membantu menjawab soalan tentang cara merawat cirit-birit dengan ubat-ubatan rakyat.
Ambil satu sudu teh biji, tuangkan 350 mililiter air mendidih ke atasnya, tutup dan curam selama 15 minit. Tapis melalui ayak sebelum dihidangkan.
Teh tanpa kafein
Rawatan cirit-birit dengan ubat-ubatan rakyat di rumah harus bermula dengan pengetahuan asas. Jadi, teh hitam biasa yang ada di rak anda kaya dengan tanin, iaitu tanin, yang mempunyai kesan astringen pada mukosa usus. Ini membantu badan menyerap cecair dan melegakan keradangan.
Sentiasa pilih teh hitam tanpa kafein kerana teh tanpa kafein sangat dehidrasi, hanya memburukkan keadaan seseorang semasa cirit-birit. Anda boleh menggantikan minuman dengan teh merah, seperti rooibos (rooibos), yang meredakan kekejangan usus besar.
Gunakan raspberi segar atau kering tambahan, daun beri hitam. Tetapi cuba jangan minum teh berperisa jika anda mempunyai najis yang longgar.
Yogurtdengan bifidobakteria
Produk susu courmet, yang dipenuhi dengan kultur bakteria hidup seperti Lactobacillus acidophilus dan Bifidobacterium, adalah ubat tradisional yang sangat baik untuk cirit-birit.
Mikroorganisma ini membantu memulihkan mikroflora usus yang bermanfaat, memusnahkan bakteria patogen yang menyebabkan najis longgar dengan kekejangan.
Pada tahun 2009, ujian telah dijalankan yang menjelaskan bahawa probiotik adalah ubat yang sangat baik untuk cirit-birit. Hanya dua cawan yogurt sehari dan anda akan berasa lega yang ketara. Dan jika anda ingin mencapai kesan maksimum, tambahkan satu pisang masak pada produk tenusu.
Akar halia
Merawat cirit-birit dengan ubat-ubatan rakyat adalah cara terbaik untuk menghilangkan masalah tanpa membahayakan saluran gastrousus. Halia biasa akan membantu anda melawan penyakit ini, yang juga membantu dengan keracunan makanan.
Ambil sekeping akar, dikupas, lumurkan dengan sedikit madu, kemudian makan. Kaedah ini menggalakkan pembebasan jus gastrik, meningkatkan penghadaman. Tetapi jangan minum air serta-merta selepas mengambil ubat ini.
Jika makan halia segar kelihatan pelik kepada anda, maka tambahkan sahaja kepada teh hitam atau rebus akarnya dengan air mendidih. Jangan lupa tambahkan sedikit madu sebelum meminum minuman ajaib ini.
Apabila anda tidak menjumpai halia segar, gunakan sahaja serbuk siap, dijual di mana-mana bahagian rempah ratus.
Biji fenugreek
Biji fenugreekdisyorkan untuk rawatan cirit-birit pada orang dewasa. Ubat rakyat terkenal dengan kandungan gluten yang tinggi, yang menyelubungi dinding usus yang meradang. Hanya tambahkan biji fenugreek ke dalam yogurt asli tanpa perisa atau bahan tambahan.
Sebagai alternatif, anda boleh menggabungkan setengah sudu teh jintan putih dan biji fenugreek dengan produk tenusu. Makan campuran ini tiga kali sehari untuk membuang najis dengan cepat.
Pisang
Pemulihan rakyat untuk cirit-birit di rumah boleh menghapuskan gejala dalam beberapa jam sahaja. Pisang masak boleh membantu dengan ini. Buah-buahan yang tidak biasa ini mengandungi sejumlah besar pektin, serat larut air yang membolehkan anda dengan cepat membuang najis yang longgar. Pisang juga kaya dengan potassium, yang mampu mengekalkan keseimbangan elektrolit dalam badan. Hanya makan beberapa buah yang masak sepanjang hari sehingga cirit-birit meninggalkan anda.
Sup lobak merah
Sup lobak merah adalah makanan unik yang mempunyai sifat anti-dispeptik, iaitu membantu dengan sakit perut dan usus. Hidangan sedemikian amat berguna untuk kanak-kanak, kerana ia mengenyangkan badan dengan nutrien penting yang hilang semasa najis longgar.
Anda boleh menyediakan ubat tradisional untuk cirit-birit di rumah. Hanya ambil 500 gram lobak merah, bilas bersih dan kupas. Rebus sayuran selama 15-20 minit, dan kemudian toskan cecair ke dalam mangkuk yang berasingan. awakanda boleh mengisar lobak merah dengan pengisar, menambah lebihan sup untuk membuat sup berkrim. Garam sedikit hidangan. Makan sup selama beberapa hari, walaupun anda nampak peningkatan.
Kunyit
Kunyit adalah satu lagi ubat semulajadi untuk cirit-birit yang bukan sahaja berkesan tetapi juga sangat murah. Jika anda ingin cepat membuang najis yang longgar, kaedah ini sesuai untuk anda.
Kebanyakan orang menyimpan kunyit di dapur mereka seperti rempah ratus biasa, jadi tidak sukar untuk menyediakan penyelesaian yang ajaib. Ambil 1 sudu teh serbuk dan kacau dalam segelas air suam dan kemudian minum minuman ini dibahagikan kepada tiga bahagian.
Tetapi ada alternatif, di mana kunyit dicampur dengan madu dan yogurt hidup. Jika anda memutuskan untuk memberikan ubat sedemikian kepada kanak-kanak, maka gunakan hanya setengah sudu teh serbuk. Adalah disyorkan untuk mengambil campuran 3 kali sehari semasa perut kosong, sekurang-kurangnya dua hari berturut-turut.
Teh Kayu Manis Halia
Inilah satu lagi ubat cirit-birit buatan sendiri yang mudah. Hanya campurkan 1 sudu teh kayu manis dan 1/4 sudu teh serbuk halia yang dikisar dalam mangkuk, tuangkan air mendidih ke atasnya dan curam selama 10 minit. Kemudian tapis minuman dan minum.
Ciri utama kaedah ini ialah anda boleh mencampurkan rempah dengan yogurt dan madu, menambah kepada teh hitam atau herba, dan menggunakan akar segar dan bukannya halia kering. Anda akan mencapai kesan yang ketara jika anda menambah sedikit parutkunyit. Juga gunakan kayu manis sendiri dengan menaburkannya pada kepingan kecil epal atau roti bakar kering.
Karbon teraktif
Arang aktif adalah salah satu ubat semula jadi yang paling disukai untuk cirit-birit dan senak. Pada masa yang sama, tablet ini benar-benar berfungsi, mempunyai kesan dalam beberapa jam selepas digunakan. Arang teraktif itu sendiri mampu membuang toksin, toksin dan logam berat dari usus, dan juga berkesan untuk keracunan makanan.
Ambil ubat berdasarkan berat badan: 10 kilogram - 1 tablet. Sebagai peraturan, dos yang disyorkan ditulis pada bungkusan, tetapi selalunya orang dewasa mengambil 4-5 tablet atau lebih.
Probiotik Semulajadi
organisma hidup boleh didapati bukan sahaja dalam produk susu yang ditapai seperti keju, kefir, ayran, keju kotej atau yogurt. Probiotik ditemui dalam kuantiti yang banyak dalam bit, kombucha, sauerkraut, pelbagai jeruk, dan juga coklat gelap.
Anda boleh membeli pil dengan kandungan mikroorganisma berfaedah yang tinggi, dan anda juga boleh makan sauerkraut atau membuat jus ubi bit yang baru diperah. Tetapi penting untuk berhati-hati, kerana dengan cirit-birit yang berpanjangan, makan makanan sedemikian berbahaya. Adalah lebih baik untuk berbincang dengan doktor anda sebelum menggunakan probiotik.
Oatmeal
Ini adalah cara terbaik untuk membuang najis yang longgar. Seperti nasi, oatmeal melapisi dinding usus, memberikan kesan anti-radang. Benar, hidangan sedemikian mesti dimasak di atas air, tanpa menambah gula,garam, minyak dan bahan tambahan lain. Tetapi anda boleh menggunakan sedikit madu, kayu manis, epal.
