Terdapat pelbagai jenis pokok buah-buahan yang bukan sahaja menggembirakan mata dengan kecantikan dan limpahan buah-buahan yang cerah, berair dan sihat. Salah satu daripada pokok ini ialah aprikot, yang buahnya digemari segar dan kering. Selain itu, aprikot kering boleh dibahagikan kepada tiga jenis: aprikot kering, kaisa dan aprikot. Manfaat setiap buah kering ini tidak dapat dinafikan, tetapi hanya aprikot kering yang diperolehi dengan pengeringan dalam keadaan semula jadi: secara langsung pada dahan pokok, yang mengekalkan semua sifat penyembuhannya.
Tetapi aprikot kering dan kaisa diperoleh dengan mengeringkan dalam keadaan buatan, kadang kala dengan penambahan bahan kimia. Oleh itu, dalam artikel ini saya ingin mengkaji aprikot dengan lebih terperinci, ini adalah anugerah alam yang benar-benar berharga, yang membekalkan tubuh kita dengan mineral, vitamin, asid organik, gula, dll.
Aprikot mampu meremajakan dan menguatkan badan. Dan penduduk Asia Tengah yakin bahawa hanya ini dan buah-buahan kering bukan sahaja manis, tetapi sumber belia, kecantikan dan umur panjang. Ciri-ciri berguna aprikot ditentukan oleh kandungan di dalamnyaprotein sayuran, lemak, sebatian natrium, asid lemak, besi, kalium, magnesium, fosforus dan sejumlah besar vitamin A, B, C, E.
Aprikot adalah produk yang sangat memuaskan dan berkhasiat, tetapi anda tidak perlu takut untuk angka anda, kerana ia sangat mudah dihadam, dan komponennya mempercepatkan proses penghadaman. Makan buah-buahan kering ini dengan kerap dalam makanan, anda boleh menormalkan kerja usus, melawan obesiti, dan mengaktifkan kerja buah pinggang. Senarai manfaat kesihatan sedemikian mengagumkan, tetapi sifat bermanfaat aprikot tidak berakhir di situ.
Ia akan menjadi produk yang tidak ternilai di atas meja orang yang menderita penyakit jantung dan saluran darah. Oleh kerana kandungan magnesium yang mencukupi, aprikot akan membantu mengatasi hipertensi, menormalkan tekanan darah, meningkatkan fungsi jantung dan patensi vaskular. Buah kering sekecil itu malah boleh memulihkan proses peredaran darah, menambah dan menormalkan komposisi darah.
Sifat berfaedah aprikot harus diketahui oleh orang yang mengambil berat tentang kesihatan mereka dan pencernaan yang betul, kerana keupayaannya untuk mempercepatkan penyerapan nutrien membolehkan anda mengisi badan dengan cepat. Banyak makanan diet termasuk buah-buahan kering ini, yang juga boleh membuang semua toksin dan toksin.
Adalah disyorkan untuk makan aprikot untuk orang yang menderita penyakit sistem endokrin, pelbagai penyakit kulit, ia membantu menghilangkan jerawat dan bintik hitam, memperbaiki penampilan kulit dengan ketara. Selain itu, dengan menggunakan secara teraturproduk ini, anda mengurangkan risiko mengembangkan tumor malignan, dan ia melembutkan tumor sedia ada dan tidak membenarkannya berkembang lebih lanjut.
Sifat berguna aprikot sangat tidak terhad sehingga ia boleh dipanggil dengan selamat sebagai produk yang sangat diperlukan pada setiap meja. Anda perlu memilih jenis buah kering ini dengan sangat berhati-hati, kerana ia adalah produk yang agak mahal, dan kebarangkalian untuk membeli produk berkualiti rendah sangat tinggi. Perhatikan warnanya: ia mestilah merah kusam dan coklat, dan buah-buahan itu sendiri, jika dikeringkan secara semula jadi, akan kelihatan sangat tidak sedap dipandang.
