Kolestrol tinggi telah lama menjadi masalah biasa. Dalam kes yang terabai, penggunaan ubat-ubatan adalah disyorkan. Pada peringkat awal, anda boleh bertahan dengan herba perubatan, yang merupakan alat yang berkuasa untuk menstabilkan paras kolesterol.
Manfaat teh herba telah diketahui sejak sekian lama, dengan bantuannya anda boleh memperbaiki kedua-dua badan dan organ individu. Herba untuk menurunkan kolesterol dalam darah adalah ubat semulajadi yang sangat baik untuk memperbaiki keadaan saluran darah. Tetapi penting untuk menggunakannya dengan bijak.
Apakah bahaya kolesterol tinggi
Kolesterol berlebihan dalam badan membawa kepada penyempitan lumen saluran darah, yang menjejaskan aliran darah secara negatif dan menyebabkan gangguan organ dan sistem. Akibatnya, mungkin terdapat pelanggaran seperti:
- hipertensi;
- iskemia;
- angina;
- serangan jantung;
- strok;
- endarteritis;
- trombosis anggota bawah.
Sebegitukeadaan sering membawa kepada kecacatan atau kematian. Pada mulanya, seseorang tidak menyedari bahawa terdapat pengumpulan pecahan lemak di dalam badan, tetapi selepas beberapa ketika gejala menjadi lebih ketara. Tanda-tanda utama termasuk gangguan ingatan, sakit pada anggota badan dan dada, penampilan neoplasma kuning pada muka dan kelopak mata.
Komposisi tumbuhan
Herba ubat untuk menurunkan kolesterol dalam darah berhutang tindakannya kepada komponen khas yang termasuk dalam komposisinya, khususnya seperti:
- satin;
- lecithin;
- flavonoid;
- serabut sayuran;
- phytosterol.
Berkat satin, penghasilan kolesterol dikurangkan. Mereka juga menyumbang kepada penyingkiran lebih cepat sebatian berbahaya dari badan. Satin ditemui dalam akar eleutherococcus, cendawan chaga, daun pisang raja, ginseng.
Lecithin menghalang pembentukan plak pada dinding saluran darah. Hampir semua herba mengandungi bahan ini, bagaimanapun, minyak kacang soya dan bunga matahari sangat kaya dengannya. Flavonoid terkenal dengan sifat anti-kolesterolnya. Sebilangan besar unsur ini terdapat dalam wort St. John, bawang putih, teh hijau dan buah sitrus.
Serat sayuran yang terdapat dalam herba penurun kolesterol membantu mengeluarkan hempedu dari badan dan menghalang penyerapan. Terima kasih kepada fitosterol, kepekatan kolesterol berkurangan. Terdapat banyak bahan ini dalam kekacang, minyak sayuran dan bijirin.
Herba kumpulan yang dikaji mengandungi semua komponen yang diperlukan, di samping itu, ia selamat danprestasi.
Tindakan farmakologi
Herba ubat untuk menurunkan kolesterol darah sangat popular. Masalahnya ialah ramai orang perhatikan kesan penyembuhan mereka. Dalam kes ini, anda boleh menggunakan akar tumbuhan, buah-buahan, jus dan daun. Tumbuhan ubatan yang dipilih dengan betul menyumbang kepada:
- menipis darah;
- melambatkan proses penghasilan lipid;
- mengurangkan penyerapan kolesterol;
- menguatkan saluran darah;
- pengurangan tekanan;
- mencegah pembekuan darah.
Herba untuk menurunkan paras kolesterol dalam darah adalah profilaksis yang baik terhadap trombosis. Proses kejadiannya dikaitkan dengan pengumpulan sebatian berbahaya. Apabila jumlahnya mula meningkat dengan mendadak, lipid tidak mempunyai masa untuk terurai.
Dengan paras kolesterol yang meningkat, plak terbentuk secara aktif, yang terkumpul dalam jumlah yang besar pada dinding saluran darah. Merebus dan infusi herba perubatan membantu mencegah proses ini. Mengurangkan risiko strok dan serangan jantung dengan ketara.
Herba yang manakah untuk dipilih
Herba dan bayaran untuk menurunkan kolesterol dalam darah menunjukkan tahap keberkesanan yang tinggi. Lagipun, mereka membantu membersihkan saluran darah dan menormalkan kesejahteraan. Walau bagaimanapun, walaupun keberkesanan bahan tumbuhan, masih perlu menggunakan dana ini dalam kombinasi dengan ubat-ubatan. Dan lebih baik di bawah pengawasan perubatan.
Herba terbaik kumpulan kajian:
- misai emas;
- hawthorn;
- semanggi;
- licorice;
- alfalfa;
- calendula;
- linden.
Anda boleh menggunakan tumbuhan ini secara berasingan atau sebagai sebahagian daripada yuran penyembuhan. Untuk pembersihan kompleks saluran darah dan peningkatan metabolisme lemak.
Resepi untuk menurunkan kolesterol
Dalam memerangi masalah ini, akar licorice banyak membantu. Herba ini untuk menurunkan paras kolesterol dalam darah membantu menormalkan tahap lipid, melindungi saluran darah daripada pembentukan plak. Anda harus minum ubat selama sebulan, menyediakan bahagian baru setiap hari mengikut resipi di bawah.
Ambil 30-40 g akar likuoris yang dihancurkan, tuangkan 0.5 liter air mendidih dan rebus selama 10-12 minit. Kemudian tapis cecair yang disejukkan, masukkan 1 sudu kecil ke dalamnya. madu dan jus 1 ulas bawang putih. Minum ubat dalam 80-100 ml.
Menjawab soalan herba mana yang terbaik digunakan untuk menurunkan kolesterol, mesti dikatakan bahawa Dioscorea Caucasian mempunyai hasil yang baik. Ini disebabkan oleh keupayaan tumbuhan untuk memberi kesan kompleks pada jantung dan saluran darah, sekali gus menyelesaikan banyak masalah kesihatan. Dioscorea menjejaskan fungsi pelbagai organ dan sistem. Kilang itu menggalakkan pengembangan saluran darah kepada saiz semula jadi, mengurangkan kadar denyutan jantung, dan juga mengurangkan tekanan. Di antara semua herba perubatan untuk menurunkan kolesterol dalam darah, tumbuhan ini berhak dianggap sebagai pemimpin. Ia digunakan secara bersendirian atau digabungkan dengan herba lain.
Resipi:
- Untuk tinctureambil 7-8 sudu pencuci mulut rizom tumbuhan yang telah dihancurkan dan tuangkan 1.5 liter vodka. Biarkan diseduh selama 14-15 hari. Tambah tincture siap sedia 1 sudu kecil. dalam teh dan minum tiga kali sehari. Tempoh terapi ialah 4 bulan.
- Untuk merebus, ambil 0.5 sudu kecil. Serbuk Dioscorea, disediakan dari akar tumbuhan, tuangkan 200 ml air mendidih dan rebus. Keluarkan dari haba selepas 10 minit dan sejuk. Tambah madu ke dalam cecair yang disejukkan. Minum minuman dalam teguk kecil tiga kali sehari.
- Ambil perkadaran yang sama dengan Dioscorea Kaukasia, bunga chamomile dan linden. Kemudian tuangkan 20-30 g campuran dengan air mendidih dan rebus selama 5-7 minit. Biarkan kuahnya berdiri, tambah madu dan jus lemon. Minum ubat penawar dan bukannya teh selama 10 hari.
Antara herba untuk menurunkan kolestrol dan menyembuhkan badan, anda perlu menyerlahkan misai emas. Air rebusan, balm dan infusi untuk kegunaan dalaman disediakan daripada tumbuhan.
Resipi:
- Ambil sehelai daun besar tumbuhan, potong kecil dan tuang 1 liter air mendidih. Biarkan meresap selama 6-8 jam.
- Anda boleh membuat tincture vodka. Atas asasnya, balsem perubatan disediakan. Ambil 50 ml tincture alkohol, tambah 70-80 ml minyak biji rami, segelas infusi misai emas, campurkan dan minum 1 sudu teh. 3-4 kali sehari. Untuk rasa yang lebih enak, anda boleh menambah madu dan jus lemon pada ubat itu.
Untuk meningkatkan nada vaskular, lebih baik menggunakan tincture hawthorn, yang perlu ditambah kepada teh dalam 1 sudu teh. Ubat ini mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan jantung dan saluran darah. Di samping itu, tumbuhanmembantu menurunkan kolesterol. Berwarna hawthorn boleh digunakan untuk masa yang lama, namun, sekiranya terdapat masalah kesihatan yang lain, perundingan doktor diperlukan.
Jus Hawthorn mengandungi banyak vitamin. Ubat ini juga digunakan untuk penyakit jantung dan saluran darah. Ambil ½ kg beri hawthorn masak, kisar sedikit dalam mortar dan pindahkan ke mangkuk enamel. Tuangkan ½ sudu besar. air dan panaskan sehingga kira-kira 40 darjah. Pindahkan campuran penyembuhan yang terhasil ke pemerah jus dan perah jus. Minum 1 sudu besar. l. sebelum makan tiga kali sehari.
Ambil 20 g daun strawberi, potong dan pindahkan ke mangkuk enamel. Tuangkan 220 ml air mendidih, tutup tudung dan rebus dengan api perlahan selama 5-10 minit. Biarkan selama 2 jam, bungkus bekas dengan rebusan dengan tuala hangat. Minum 1 sudu besar. l. 4 kali sehari.
Potong sedikit pinggul mawar dan tuangkan ke dalam botol kaca sebanyak 60%. Tuangkan vodka dan tutup rapat. Letakkan bekas di tempat yang gelap dan biarkan selama 14 hari, goncang setiap hari. Tapis dan minum 20 titis dua kali sehari. Anda boleh titiskan tincture pada sekeping gula.
Kisar halia kering hingga menjadi serbuk dalam pengisar kopi. Minum 1 sudu kecil. serbuk setiap hari. Jika mahu, anda boleh menambah hidangan sayur-sayuran dan ikan.
Persediaan herba berbilang komponen untuk menurunkan kolesterol akan membantu menghilangkan lipid berbahaya dengan lebih cepat dan lebih cekap. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk menggabungkannya dengan betul. Mari lihat resipi terbaik seterusnya.
Ambil 4 g bunga arnica, 1 sudu besar. l. hypericum danyarrow. Campurkan segala-galanya dan tuangkan 220 ml air mendidih. Biarkan ia diseduh selama 30 minit. Minum sebelum makan tidak lebih daripada 1/3 sudu besar. sekali gus. Kursus ini berlangsung selama 6 minggu, dan kemudian rehat dibuat untuk tempoh yang sama.
Ambil 20 g chamomile, celandine, bunga tansy dan motherwort. Tambah 1 sudu kecil. daun lingonberry, akar likuoris, buah juniper. Campurkan semuanya dengan baik. Ambil 60 g bahan mentah dan tuangkan 8 sudu besar. air. Letakkan komposisi di atas dapur dan rebus selama 4 jam dengan api perlahan. Kemudian sejukkan dan tapis. Minum 100 ml rebusan sejam selepas makan. Kursus ini adalah 4 minggu. Koleksi ini membantu membersihkan saluran kolesterol, serta menguatkan jantung dan saluran darah.
Antara herba untuk menurunkan kolesterol pada wanita, adalah penting untuk menyerlahkan milk thistle. Untuk rawatan, anda perlu menyediakan tincture dari benih tumbuhan ini. Ambil sebotol kaca gelap, letakkan 50 g biji di dalamnya dan tuangkan 500 ml vodka. Letakkan campuran selama 2 minggu untuk diselitkan di tempat yang gelap. Minum 20 titis tiga kali sehari. Kursus terapi bulanan perlu diulang dua kali setahun. Semasa rehat, disyorkan untuk minum teh biji susu thistle yang baru disediakan. Untuk ini, 1 sudu kecil. bahan mentah tuangkan 1 sudu besar. air mendidih dan biarkan diseduh selama 10 minit.
Resipi untuk membersihkan saluran darah
Terdapat banyak herba untuk membersihkan saluran darah dan menurunkan kolesterol, namun, ia perlu dipilih dengan sangat cekap, dan semasa menyediakan bayaran perubatan, patuhi dos dan resipi dengan ketat.
Sebelum menggunakan ubat herba, anda harus berjumpa doktor anda. Hanya dia boleh mengatakan jika terdapat sebarang kontraindikasi untuk iturawatan bukan tradisional. Adalah tidak bijak untuk mencuba jika anda alah kepada tumbuhan.
Apabila memilih herba untuk menurunkan kolesterol dan memperbaiki hati, anda perlu memberi perhatian kepada bunga limau. Ia menormalkan latar belakang hormon, membantu mengatasi tekanan, menghilangkan bahan berbahaya dan toksik dari badan. Tumbuhan ini mengandungi fitosterol, yang menghalang penyerapan kolesterol yang masuk dari usus. Pada peringkat awal, warna kapur melambatkan proses pembentukan plak.
Untuk rawatan, infusi berair tumbuhan ini digunakan. Ambil 1 sudu besar. l. bahan mentah, tuangkan 1 sudu besar. air mendidih, sejukkan dan minum 2 kali sehari. Anda juga boleh menggunakan serbuk kering bunga linden yang dihancurkan. Ambil secara lisan 1 sudu kecil. 3 kali sehari. Kursus terapeutik berlangsung selama 2 bulan, dan kemudian rehat untuk tempoh yang sama diikuti.
Linden blossom hampir tidak menyebabkan kesan sampingan, ia dikontraindikasikan hanya dengan kehadiran alahan. Ambil dengan berkesan dengan sedikit peningkatan dalam tahap lipid, apabila plak kolesterol sangat nipis. Kemudian kesan kapur pada sistem vaskular akan menjadi sepositif mungkin.
Satu lagi ubat yang baik ialah semanggi merah. Tumbuhan ini membantu mempercepatkan proses metabolik, dan juga dengan cepat mengeluarkan lipid terkumpul. Juga, semanggi membantu meningkatkan imuniti, mempunyai kesan yang baik pada dinding saluran darah. Untuk rawatan, lebih baik menggunakan bunga tumbuhan. Ambil 1 sudu besar. bahan mentah kering, tuangkan 1 sudu besar. air mendidih. Tutup hidangan dengan tudung, biarkan ia diseduh danTapis keluar. Minum 2 sudu besar. l. dana tiga kali sehari. Kursus terapeutik ialah 2 bulan.
Clover berkesan mengatasi plak kolesterol jika lipid telah dinaikkan untuk masa yang lama. Walau bagaimanapun, anda tidak seharusnya mengharapkan hasil yang sangat cepat, kerana penunjuk mengambil masa yang lama untuk stabil.
Herba untuk menurunkan paras kolesterol direka untuk pembersihan kompleks saluran darah. Calendula dianggap sebagai ubat rakyat yang baik. Tumbuhan ini membantu mengurangkan kadar lipid berbahaya, dan juga menjadikan saluran darah lebih kuat. Anda perlu minum 30 titis tincture calendula siap pakai tiga kali sehari. Kursus rawatan berlangsung tidak lebih daripada 1 bulan, dan kemudian berehat.
Ini adalah ubat yang agak kuat, jadi anda boleh menggunakannya hanya apabila tahap kolesterol dalam darah telah meningkat untuk masa yang lama. Apabila digabungkan dengan diet yang seimbang, pengambilan calendula tincture secara tetap akan membantu melambatkan proses pembentukan plak baru.
Plantain, selain tindakan anti-radang dan antibakteria, membantu membersihkan saluran darah dan menurunkan kolesterol. Di samping itu, bahan berfaedah yang terkandung dalam tumbuhan ini melegakan saluran darah, meningkatkan metabolisme dan membantu kerja hati. Untuk rawatan, sebaiknya gunakan biji psyllium.
Ambil 1 sudu besar. l. biji, tuangkan air mendidih dan biarkan sejuk sepenuhnya. Kemudian penapis dan minum infusi siap, 1 sudu besar. l. beberapa kali sehari selama sebulan. Selepas itu, berehat selama 1 bulan dan ulangi kursus terapi.
Di farmasi anda boleh membeli teh siap pakai "Herbs of Altai" untuk mengurangkankolesterol dalam darah. Ia mengandungi tumbuhan ubatan yang membantu melarutkan plak kolesterol dan menguatkan saluran darah.
Akar dandelion juga membantu. Ia perlu mengambil bahagian tumbuhan yang dikeringkan dan dihancurkan kepada keadaan serbuk, 1 sudu kecil setiap satu. 30 minit sebelum makan. Serbuk perlu diambil dengan air. Kursus rawatan ialah 6 bulan.
Untuk menguatkan kapilari dan menormalkan paras kolesterol darah, anda boleh minum teh hijau. Cuma ia tidak boleh dibungkus. 2 cawan sehari sudah memadai.
Resipi untuk mengurangkan tekanan
Untuk terapi kompleks, anda perlu menggunakan bukan sahaja koleksi herba untuk menurunkan kolesterol, tetapi juga tumbuhan yang menormalkan tekanan darah. Ini amat diperlukan jika ubat-ubatan mencetuskan alahan.
Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa tidak semua tumbuhan akan sesuai dan berguna, itulah sebabnya perundingan awal dengan doktor diperlukan, yang akan memberikan semua cadangan yang diperlukan.
Hawthorn, pudina, motherwort, semanggi manis mempunyai sifat yang paling kuat dan paling ketara. Mereka mempunyai kesan hipotensi, menenangkan sistem saraf.
Ambil 1 sudu besar dalam perkadaran yang sama. l. hawthorn dan beri mawar liar, biji dill. Tuangkan mereka dengan 0.5 liter air mendidih, tutup pinggan mangkuk, biarkan selama 3 jam. Sedia untuk diminum untuk 2 kali. Di kompleks, anda boleh membuat teh daripada beri viburnum dan minum sepanjang hari.
Minum 100 ml jus rowan setiap hari selama 2 minggu. Ini akan membantu anda berasa lebih baik.
Pemulihan Kolesterol Lain
Anda juga boleh menggunakan cara lain yang tidak kurang berkesan. Adalah disyorkan untuk menggunakan minyak biji rami untuk menurunkan kolesterol darah. Komponen utama ialah Omega-3. Bahan ini menyumbang kepada pengurangan prestasi sendi berketumpatan rendah dalam masa yang sesingkat mungkin. Malah kepekatan bahan seperti lemak yang sangat tinggi akan berkurangan dalam masa beberapa minggu jika minyak tumbuhan diambil dengan kerap.
Anda boleh menambah biji rami pada makanan. Ia menyumbang kepada pembersihan badan yang kompleks. Walau bagaimanapun, beberapa berhati-hati mesti dilakukan dalam berbuat demikian. Jika terdapat gangguan dalam sistem pembiakan pada wanita, maka anda perlu berhenti mengambil ubat ini.
Setiap hari anda perlu makan epal dan dill segar, kerana produk ini meningkatkan patensi saluran darah, mengenyangkan badan dengan bahan penting dan bermanfaat, dan juga membuang toksin. Madu telah terbukti menurunkan kolesterol. Adalah disyorkan untuk mengambilnya untuk pembersihan badan yang kompleks. Anda boleh makan sandwic dengan bahan ambar dan kayu manis. Bawang merah dan bawang putih juga berguna.
Pakar menasihatkan membuat salad saderi yang sihat. Ia menormalkan keseimbangan air-garam dalam badan, menurunkan paras kolesterol dan mempunyai kesan positif terhadap fungsi buah pinggang. Potong batang saderi dan celupkan dalam air mendidih selama 2 minit. Toskan air, dan tuangkan batang dengan minyak zaitun, taburkan dengan bijan dan gula. Anda boleh menambah kacang dan alpukat. Produk ini juga membersihkan saluran darah dengan baik dan menurunkan kolesterol. UntukUntuk hidangan yang lebih enak, masukkan salmon dalam resipi anda. Ia dibenarkan makan salad sedemikian pada bila-bila masa.
Bukan sahaja herba dan yuran membantu menurunkan kolesterol darah, tetapi juga pemakanan yang betul. Tahap lipid dalam badan sebahagian besarnya bergantung pada pilihan produk. Untuk mengembalikan tekanan kepada normal, membersihkan saluran darah, menstabilkan tahap sebatian berbahaya, anda perlu mengikuti peraturan ini:
- makan daging putih;
- tingkatkan jumlah sayur-sayuran dan buah-buahan dalam diet;
- elakkan makanan lemak trans;
- jangan minum alkohol, kopi, minuman tenaga, jus berbungkus dan minuman soda manis;
- tingkatkan penggunaan makanan laut;
- minum sekurang-kurangnya 2 liter air setiap hari;
- kurangkan penggunaan nasi, muffin putih, pasta;
- perkenalkan kacang, produk tenusu, beri ke dalam diet;
- berikan mayonis, makanan segera, makanan berlemak, goreng dan masin.
Jika seseorang merokok, adalah penting untuk cuba menghilangkan ketagihan ini. Asap tembakau memberi kesan negatif kepada keadaan saluran darah, ia menjadi rapuh dan rapuh.
Cadangan untuk digunakan
Sebelum memulakan terapi herba, anda perlu berunding dengan doktor anda. Dia akan dapat menentukan tumbuhan mana yang terbaik untuk diambil, serta menentukan dos dan tempoh kursus terapeutik. Setiap orang mempunyai ciri-ciri kesihatan sendiri, penyakit dan kecenderungan kepada mereka, jadi hanya doktor yang boleh menentukan kesan satu atau yang lain.terapi.
Anda tidak seharusnya mengharapkan tindakan pantas teh herba. Herba mengambil masa yang lama untuk membersihkan badan daripada kolesterol berlebihan. Mereka boleh dilihat oleh sistem imun sebagai alergen, oleh itu, anda perlu mengambilnya dengan berhati-hati. Sesetengah herba dan tumbuhan boleh meningkatkan pembekuan darah, yang boleh menyebabkan trombosis.
Kontraindikasi
Adalah penting bukan sahaja untuk mengetahui herba apa yang perlu diminum untuk menurunkan kolesterol, tetapi juga untuk membiasakan diri dengan kontraindikasi rawatan jenis ini. Anda tidak sepatutnya terlibat dalam penyembuhan diri, kerana penting untuk menentukan terapi dengan betul, menilai ciri-ciri kes tertentu. Sebaik-baiknya beli herba di farmasi.
Setiap tumbuhan mempunyai sifat dan kontraindikasi tersendiri, yang mesti dikaji. Kebanyakan salinan tidak boleh diterima semasa mengandung dan menyusu.
Untuk memastikan saluran darah normal dan tidak risau tentang kolesterol, anda perlu menjaga kesihatan anda. Amalkan pelbagai aktiviti fizikal, pemakanan yang betul dan seimbang, gunakan teh herba dan infusi herba. Ia agak mudah, bukan?
