Bagaimana cara flos dengan betul, berapa kerap?

Isi kandungan:

Bagaimana cara flos dengan betul, berapa kerap?
Bagaimana cara flos dengan betul, berapa kerap?

Video: Bagaimana cara flos dengan betul, berapa kerap?

Video: Bagaimana cara flos dengan betul, berapa kerap?
Video: Pembersihan Karang Gigi (SCALLING)- DOKTER GIGI 2024, Julai
Anonim

Di dunia moden, senyuman yang indah bukanlah pemberian alam, tetapi usaha orang itu sendiri. Jika beberapa dekad yang lalu, walaupun, gigi putih adalah tanda hanya genetik yang baik, hari ini hadiah ini tersedia untuk semua orang. Ia hanya penting untuk menjaga rongga mulut dengan betul, kerap melawat doktor gigi anda untuk tujuan pencegahan dan memilih cara moden untuk mencegah karies. Salah satunya ialah flos gigi, atau flos. Tinggal untuk memahami apa itu, kekerapan menggunakan flos gigi, sama ada munasabah untuk menggunakannya sama sekali.

Apakah flos?

Tabiat memberus gigi diterapkan dalam diri kanak-kanak pada peringkat awal kanak-kanak dengan kemunculan gigi pertama. Walau bagaimanapun, tidak setiap orang dewasa memberus giginya dengan ketat dua kali sehari, pada waktu pagi dan sebelum tidur. Penggunaan flos gigi juga dipersoalkan.

Serabut gigi di tangan
Serabut gigi di tangan

Selain itu, tidak semua orang tahu apa itu, apatah lagi cara flos yang betul. Tetapi ini bukan sekadar benang jahit biasa, yang bolehgosok gigi. Flos gigi, atau flos, ialah produk penjagaan mulut yang dirumus khas yang menghilangkan plak dari ruang antara gigi.

Kekerapan flos

Doktor gigi berkeras untuk menggunakan biasa: lebih baik setiap malam sebelum tidur. Walau bagaimanapun, jika ini tidak mungkin, maka untuk pencegahan, flos dua kali seminggu, sekurang-kurangnya.

Membersihkan gigi
Membersihkan gigi

Seringkali terdapat perdebatan tentang bila perlu flos - sebelum memberus atau selepas? Doktor gigi dan pengguna sendiri tidak mencapai kata sepakat. Sebelum membersihkan, gunakan benang atau selepas - terpulang kepada anda. Satu-satunya konsensus ialah flos biasa adalah pencegahan karies yang terbaik.

Perkaitan untuk flos

Perubatan moden telah banyak melangkah ke hadapan. Termasuk dalam bidang pergigian. Hari ini, banyak cara dan kaedah telah dibangunkan untuk kebersihan pergigian berkualiti tinggi. Membersihkan sahaja tidak mencukupi. Lagipun, berus gigi hanya membersihkan permukaan gigi.

Serabut gigi putih
Serabut gigi putih

Ruang interdental dengan zarah makanan, plak dan bakteria, yang membawa kepada karies pada masa hadapan, adalah di luar kuasanya. Di sinilah penggunaan flos berguna. Tanpa menggunakan flos, plak dan bakteria terkumpul di ruang interdental, enamel teroksida, yang membawa kepada karies. Penggunaan flos setiap hari dengan ketara mengurangkan risiko kehilangan gigi, perkembangan kalkulus dan pelbagai penyakit mulut. Anda hanya perlu memilih yang betul.

Pelbagai jenis benang gigi

Pelbagaijenis flos memungkinkan untuk memilih yang paling sesuai untuk diri sendiri, berdasarkan ciri-ciri individu struktur rongga mulut, kehadiran implan atau mahkota, dll. Sesungguhnya, untuk mencegah karies, penting bukan sahaja untuk menyediakannya, tetapi juga untuk mengetahui cara menggunakan benang gigi.

Lelaki menggosok gigi
Lelaki menggosok gigi
  1. Bentuk bulat sesuai untuk orang yang mempunyai ruang interdental yang luas. Seseorang yang mempunyai gigi yang ketat memerlukan gigi yang rata.
  2. Terdapat benang yang mengandungi pelbagai impregnasi dan ubat untuk pembasmian kuman tambahan dan aromatisasi rongga mulut.
  3. Floss berlilin dan tidak berlilin menawarkan tahap pembersihan antara gigi yang berbeza. Lilin licin lebih mudah, tetapi membersihkan lebih teruk. Unwaxed berfungsi lebih baik, tetapi tidak sesuai untuk mereka yang baru mula menggunakannya.
  4. Bahagian ini mempunyai tempat untuk komposisi. Asli - dari sutera dan sintetik - dari nilon dan teflon. Benang semula jadi lebih senang digunakan, tetapi lebih cepat putus. Benang nilon sintetik lebih kerap diutamakan hari ini.

Industri pergigian sangat maju hari ini. Terdapat beberapa pengeluar flos. Seperti: ICEDENT, Splat, Oral-B dan lain-lain. Setiap pengeluar bukan sahaja memberikan penerangan terperinci tentang produk mereka dari segi kualiti flos, struktur, ketebalan, tetapi juga menawarkan arahan tentang cara menggunakan flos gigi. Lisan-B, sebagai contoh, malah melukis gambar rajah aplikasi yang betul.

Peraturan untuk flos

Agar tidak merosakkan gusi,anda perlu mengetahui beberapa nuansa. Selain itu, terdapat beberapa cadangan tentang cara flos dengan berkesan dan selamat:

  1. Pertama sekali, anda perlu mengukur 40-50 cm benang dan lilitkan di jari tengah anda, supaya tinggal kira-kira 10 cm. Dengan bahagian inilah anda perlu membersihkan gigi anda daripada plak.
  2. Prosedur mesti dijalankan dengan pergerakan “naik dan turun” dari satu gigi ke gigi yang lain.
  3. Untuk pembersihan yang lebih teliti, anda boleh melilitkan flos di sekeliling gigi dan membersihkannya dalam gerakan membulat. Benang perlu dililit sedikit di belakang gusi. Tetapi anda perlu berhati-hati agar tidak menyakitinya.
  4. Bersihkan setiap gigi dengan kepingan flos yang bersih, mengelakkan celah “kotor” untuk masuk ke bahagian lain rongga mulut. Ini adalah perlu untuk mengelakkan bakteria daripada merebak dari gigi yang kurang sihat kepada yang lain.
  5. Anda boleh membersihkan ruang interdental hanya dengan pergerakan ke atas dan ke bawah yang lancar.
  6. Mungkin tidak serta-merta. Tetapi anda perlu bersabar dan melakukan segala-galanya pada kadar yang perlahan, dengan berhati-hati yang mungkin. Selepas beberapa ketika, semuanya akan berlaku secara automatik, sama seperti memberus gigi.
  7. Sentiasa gunakan benang baru dan buang benang terpakai. Benang yang digunakan ialah tempat pembiakan bakteria dan flora patogen.
  8. Sentiasa gabungkan flos dan memberus. Jangan melanggar peraturan yang diterangkan dalam arahan untuk produk tertentu, mengawal cara menggunakan flos gigi. Ini menjejaskan kesihatan gigi dan gusi anda. Pada akhir pembersihan, adalah baik untuk menggunakan bilas disinfektan.
Serabut gigi di tangan
Serabut gigi di tangan

Kontraindikasi untuk digunakan

Sebelum menggunakan flos, anda perlu berunding dengan doktor gigi. Walaupun semua faedah menggunakan, terdapat kes apabila flos adalah kontraindikasi. Sekiranya terdapat masalah dengan gusi, seperti pendarahan atau penyakit periodontal, maka flos tidak boleh digunakan. Anda boleh memburukkan lagi keadaan gusi dan juga kehilangan gigi. Juga sekiranya terdapat implan, mahkota atau venir. Hanya doktor gigi akan memberikan nasihat yang cekap mengenai kebersihan dalam setiap kes.

Gunakan flos dan flos

Bagi mereka yang mendapati penggunaan flos gigi sukar dan tidak begitu mudah, kami telah menghasilkan peranti yang memudahkan proses pembersihan. Anda boleh menggunakannya dengan cara yang sama seperti menggunakan flos gigi. Jika flos kelihatan membosankan, anda boleh menggunakan flos gigi. Ini ialah peranti yang menyerupai berus gigi, tetapi dengan benang dan bukannya bulu. Prosedur menjadi lebih mudah, tetapi keseronokan itu tidak murah. Setiap kali kehabisan benang, seluruh set mesti dibuang.

Benang gigi
Benang gigi

Peranti lain - flossik - bingkai khas yang diperbuat daripada plastik dengan benang nilon. Ia juga direka untuk pembersihan ruang interdental yang lebih mudah. Tetapi dengan bantuan flos, pembersihan tidak begitu berkesan, dan kadangkala traumatik. Pilihannya sangat besar dan kekal hanya untuk pengguna. Perkara utama ialah menjaga senyuman dan kesihatan anda yang cantik.

Adakah flos pergigian benar-benar diperlukan, seperti yang ditunjukkan?

Berus gigi akan menyingkirkan permukaan sisa makanangigi. Berus juga akan mengeluarkan plak. Tetapi ruang interdental, seperti yang telah disebutkan, tidak boleh diakses oleh berus. Lagipun, bulu yang paling nipis pun tidak mampu menembusi celah-celah gigi. Pencungkil gigi boleh merosakkan kedua-dua enamel dan gusi dan biasanya tidak disyorkan.

Tetapi sisa-sisa makanan, plak dan bakteria semuanya adalah anak benih untuk pembentukan tartar, perkembangan rongga karies, dan peningkatan keasidan. Akhirnya, seluruh rongga mulut menderita. Tetapi ini boleh membawa kepada masalah yang lebih serius dengan organ pencernaan dan saluran gastrousus. Jelas sekali, satu-satunya penyelesaian ialah rangkaian penuh prosedur kebersihan. Memberus gigi, flos dan cuci mulut setiap hari.

Serabut gigi pada latar belakang biru
Serabut gigi pada latar belakang biru

Floss dalam rantai ini adalah elemen terpenting yang tidak boleh dilepaskan. Anda hanya perlu memahami berapa kerap anda perlu menggunakan benang gigi, mengambil kira ciri-ciri individu gigi, kehadiran pendakap atau implan, sensitiviti gusi. Berdasarkan semua ini, doktor gigi akan membantu anda memilih flos pergigian yang betul berdasarkan situasi khusus anda. Dan hanya doktor yang boleh memberikan cadangan yang betul tentang cara menggunakan flos gigi (Oral, sebagai contoh). Lagipun, perkara utama di sini adalah untuk memastikan gigi anda sihat selama bertahun-tahun, dan keseluruhan rongga mulut secara keseluruhan.

Disyorkan: